一般的な風邪は、ライノウイルス、コロナウイルス、呼吸器合胞体ウイルス、エコーウイルス、コクサッキーウイルスなどのウイルス感染によるものが約90％を占め、細菌感染によるものも少なくありません。インフルエンザは、インフルエンザウイルスの感染によって引き起こされます。

寒くなると体の抵抗力が落ちるのが、人が冷えやすい主な理由である。欧米では寒さを「cold」と呼ぶが、これは「コールド」と同じ意味であり、寒さと冷えは実に密接に関係していることがうかがえ、私たちの生活経験と一致している。

しかし、寒さにさらされること、つまり寒さが風邪の発症を引き起こすメカニズムはあまり明確ではないし、それに関する研究もあまりなされていない。まず確かなことは、寒さにさらされると免疫力が低下するということである。

人間の体は体温を一定に保つことが健康の保証であり、脳は非常に高度な体温調節機構を備えている。これは数百万年の進化の末に形成された最後の完璧なシステムである。つまり、体温が37度前後であることが、全身のシステムが正常に機能するための基本であり、正常な体温範囲を上回ったり下回ったりすることは許されない。その一例が、体内のすべての代謝酵素が最適温度体温は約37度で、この温度から逸脱すると体内のすべての代謝反応に影響を及ぼす。

実際、風邪は免疫系に影響を与えるだけでなく、体の他の生理機能も影響を受ける。風邪の原因となるウイルスの中には、ライノウイルスなど人間の鼻に常駐しているものもあり、これらのウイルスがお行儀よくしているときは抵抗力があり、波風を立てることはないのだが、いったん抵抗力が落ちると、これらのウイルスは「反乱」の舵を切る風を見ることになる。

寒さが免疫系に与える影響に加え、外的要因も風邪やインフルエンザの発症に影響する。寒い季節はもちろん気温が低い冬であり、人々は寒さを避けるためにドアや窓を閉め切るため、室内の空気の循環が悪くなり、閉ざされた空間にウイルスが蓄積・増殖しやすくなる。インフルエンザウイルスは寒い環境で生存しやすく、寒くて乾燥した気候はインフルエンザウイルスを環境中に蔓延させやすくする。これらの要因が、寒い季節に風邪やインフルエンザが多発する理由である。,,

寒さだけでなく、夜更かし、過度の疲労、過度の運動なども体の抵抗力の低下につながるため、規則正しい生活、十分な睡眠時間の確保、気候の変化に応じた衣服の増減、適度な運動、バランスの取れた食事などを心がけ、免疫力を高めて風邪をひきにくくする。

私は「ハンギング・ポット小児科」です。人生の医学知識をあなたにも理解できる言葉で説明します。

風邪とは、免疫力が低下したときに起こるウイルスや細菌の感染によって引き起こされる咳、鼻水、喉の痛みなどの症状を指す。風邪がウイルスによって引き起こされるという考え方は間違っていないが、ウイルス感染を引き起こす要因はたくさんある。例えば風邪。人間の体は寒さにさらされると体の機能が低下し、免疫機能も低下するため、気道にも炎症が感染しやすくなる。

風邪にはいろいろな種類があるが、その中に風寒風邪がある。風寒風邪とは、いわゆる寒さにさらされることによる風邪である。風寒風邪の一般的な症状は、発熱、咳、多くは痰のない乾いた咳、鼻水、鼻水は液体、全身の脱力感、悪寒など、頭痛、軽い浮腫などである。

風邪や冷えを和らげたいときは、ご存知のように生姜と紅棗を煮詰めた黒砂糖水を飲むといい。生姜も黒砂糖も血液の循環を活発にし、瘀血を取り除き、体の冷えを取り、体を温める効果がある。冬の風邪予防には、生姜を含む食品を多く摂ることをお勧めする。また、冬の外出時には、十分な防寒対策と着込み、最後にマスクとマフラーを着用する。冬はウイルスや細菌の動きが鈍くなるため、感染源に近づいてしまうと細菌やウイルスに感染しやすくなる。

もう一つはインフルエンザである。インフルエンザの季節は夏と秋で、風寒の差があり、これは夏と秋の気候が乾燥し、気温差があるため、人々の免疫力が低下するためで、この時期は食事に注意を払わず、ウイルスに感染しやすく、風邪をひきやすい。

したがって、流行性ウイルス感染を避けるためには、食事衛生に注意し、十分な睡眠を確保し、水分を多く摂取し、運動量を増やしてウイルスに対する抵抗力を高めることが推奨される。

講師：錦州中央病院呼吸器科副医師長・馮仙栄。

肺炎、COPD、気管支拡張症、気管支喘息、肺塞栓症、肺膿瘍の診断と治療を専門とする。

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上気道感染症は一般的に風邪として知られており、一般的に風邪と呼ばれている。風邪の原因となるウイルスには以下のようなものがある。ライノウイルスコロナウイルス、アデノウイルス、呼吸器合胞体ウイルス。主にライノウイルス。ライノウイルスは、湿った暖かい肺よりも、冷えた鼻の中で複製され増殖しやすい。

冷たさとは、その名の通り、身体に冷たさを感じることを意味する。気温の変化が大きかったり、外の気温が低かったりすると、風邪を引きやすくなる。風邪は風邪のような症状を引き起こすが、実はこれは外部からの刺激に対する身体の「対抗」反応である。風邪の兆候、寒気、手足の冷え、鼻水、くしゃみ、下痢。風邪と間違われることもある。防寒対策をしっかりしていれば、基本的には問題はない。

人が寒いと風邪を引きやすいのは事実だが、それはなぜか？

簡単に言えば、風邪によって体の免疫防御機能が低下し、病気にかかりやすくなるのだ。

医学的には、風邪は主にウイルスによる上気道感染症である。風邪をひくと、身体はウイルスに感染する。風邪を引くだけでなく、雨に降られたり、急な気候の変化や過労もある。全身あるいは呼吸器の局所的な防御機能が低下すると、上気道にすでに存在している、あるいは外から侵入してきたウイルスや細菌が「好機」をとらえて急速に増殖し、風邪の発生を誘発する。実際、これらのウイルスは常に存在していたのだが、この瞬間、身体の免疫システムが戦うには不十分で、負けてしまったのだ！でも心配しないで、すぐに勝てるようになる！
なぜ風邪は風邪ではなく、「寒さ」の刺激下で、身体の免疫機能が低下し、その結果、ウイルスが「その状況につけ込む」可能性があるというだけのことである。あるいは、まだ風邪の症状が出ていない感染者が、症状が現れたり発病したりすることもある。

人間の体は細菌ウイルスと人間の細胞が混在しており、通常はバランスがとれているが、影響を受けるとバランスが崩れ、ウイルスが増えすぎると症状が現れる。風邪をひくと経絡が滞り、白血球の運搬に支障をきたし、ウイルスの数が増えて症状が出る。

あらゆる風邪やインフルエンザ正規のプロの漢方薬の都市によると。風・寒・湿すべてです。肺に招き入れられ、肺気不足による肺炎を引き起こす。皮膚や髪を開く力が低下する。まあ、形成されている。 経絡が滞っている。気血が静脈を塞ぐ。引き起こされる。汗が排出できない。さらに気滞が火に変わる。そして様々な熱の形成。咳など、白酒が多い。頭額、胸、背中をさする。その都度。さらに赤く。5分から10分。日3回。原則として朝、昼、晩。日ほどで治る。白酒の働き、風を除き、寒さを散らす。血液循環を活発にし、瘀血を取り除く。経絡の詰まりを取る。気血の流れの滞りを解く。汗孔が開き、汗が排出される。風邪は治る。