漢方は陰陽のアンバランスを調整するのが得意で、寒は熱、熱は寒である。ひどい体の冷えは、もちろん熱で払うべきです。ひどい体の冷えは、温熱、手足の冷え、あるいは痛みなどの悪い冷えがあります。便がゆるく、尿が長く澄んでいる、体がだるく疲れやすい、月経障害、血の塊が多い、月経困難症などがある。

この状況を改善するには何を食べればいいのだろうか？果物ではリュウガン、ライチ、ドリアン、野菜では主に唐辛子。胡椒の実、クミン、フェンネル、シナモンは普段から多めに摂っておくといい。生姜は良い香料であると同時に良い薬でもある。通常、風邪の虚弱体質を改善するために多めに摂取する。

また、少量のワインを飲むことができ、主に黄酒、または白ワイン、ワインは寒さを散らすことができ、血液の循環を活性化し、血液のうっ滞を取り除くことができます。いわゆるワインは穀物の精であり、食品の精であり、そのガスの盗作、陽気を温め、寒邪を分散させ、良い製品と考えることができる。夕方、もぐさの葉で足を浸すと、子宮を温める効果がある。

プロ、あなたは通常、お湯をより多く使用することに注意を払う、冷たい水に触れないようにしてください、私は非常に冷たい体を持っていたために使用され、多くの場合、冷たい冷たい感じ、最初は私はお湯を使用することを余儀なくされた、お湯を飲む、冷たい水に浸さないように自分自身を強制的に、あなたはいくつかの生姜や黒糖水を飲むことができます、特に期間は、暖かさに注意を払う、風邪をひかないように、ゆっくりと、長い時間、あなたは自分の体調がはるかに優れていることがわかります。

ウォッカが空中にあるとき、霊芝菌糸体の粉末に生姜の粉末を淹れると、ウォッカ1杯でかなり改善される。冷えがひどい場合は、もう1日様子をみて、体質改善をゆっくり行う必要がある。