ミルクは1日2～3回、ミルク総量は500mlまで。通常の食事は3回で、各食事の量は子供の食欲に応じて決める。一般的には、大人の食事の1/3～1/4を与える。

生後2週間の子どもの食事ニーズは、徐々に大人のそれに近づいている。 最も基本的なレベルでは、1日3食、無理のない食事、規則正しい食生活、穀物、タンパク質、脂質の無理のない配置を確保するのがよい。私自身の経験では、大人と一緒に食事をするのがベストであり、食欲を刺激するだけでなく、大人の手間を省くことができ、子どもは大人と一緒に食事をすることが自然なことだと感じ、自主的に食事をすることが自然になる。ただし、食事中は大人が見本となり、例えば「食事中はテレビを見ないように」と言うなら、大人はその時間帯にテレビを見ないようにし、会話も必要最小限にして、大人の言葉や見本から良い食習慣を身につけさせるようにする。

さらに、大人と一緒に食事をする場合、大人は子どもの嗜好を考慮する必要があり、自分の食べ物の種類ややり方を調整する必要があるかもしれない。例えば、2歳児は少し味の濃い食べ物を好み始めるが、特に油と塩を使いすぎないように注意する必要がある。

しかし、大人であれ子供であれ、栄養学的には食事の回数を減らし、回数を増やすことを推奨しており、特に一度に大量の食事を摂ることは推奨されていない。特に子供の場合、代謝が比較的速いので、朝食べた後、半日ほどお腹が空くことがありますが、グラハムクラッカー、ヨーグルト、果物などを追加することができます。午後はさらにそうですが、昼食と夕食の間隔が長く、通常は、昼寝の目覚めはまだ少し空腹になります、また少し食べ物を追加することができます。

砂糖、塩分、油分の少ないヘルシーな食品を選ぶようにし、特に甘いものが好きな子どもには、単純糖質の総摂取量を抑えるようにする。また、食事の回数を減らし、回数を増やすことで、食事のパターンとバリエーションを増やすことができます。

月齢に関係なく、同じ月齢の赤ちゃんでも食べ方が違うので、胃の消化不良を避けるため、満腹になったら、もう食べさせないようにしましょう。

個人差はあるが、私の孫は3食ミルク、2食主食、午前と午後に果物を2つずつ食べている。

現在1歳10ヶ月の赤ちゃんですが、母乳は切らすことなく、就寝前や夜中に目が覚めた時に数口、日中、つまりお昼寝の時に数口飲む程度です。正確な量を計る方法はないが、できるだけ彼の要求に応えられるようにしている。1日3回の食事について話そう！朝は蒸し卵と牛乳、昼は普通サイズの麺類。夕食は少し食べることです私は彼に揚げ小皿を与え、時には蒸しパンのいくつかの一口を食べるでしょう、そして最後にお粥の小さなボウル（厚い）（彼の空腹以外の通常の食事は食べ物を見つけるために彼のスナックキャビネットに行くだけでなく、適切な補助的な果物）そんなにあなたは確かに私が具体的な量を言ったものを見ませんでしたので、私がポイントに言わなければならない次の事は、私はそのような大きな赤ちゃんが空腹と満腹を認識していると思う、彼は特定の食品を好むかもしれないが、一般的に！お腹が空いたら食べたくなるし、お腹がいっぱいになったら食べられなくなる。その子のニーズが重要なのです！もうひとつは、この月齢の赤ちゃんは自分で食べられるようになること。

粉ミルクの量やご飯の量はどのくらいですか？

食事は小まめに（2時に3食）、栄養面を重視し、牛乳を1日250～500ml摂取する。

あるいは、幼稚園の要望に従って、8時に朝食、12時に昼食、3時に昼食、6時に夕食、8時に夕食の5食にすることもできる。12時昼食、3時昼食、6時夕食、8時夕食。

子供の体質や食事量も一人ひとり違うので、子供の様子を見て調整する。

また、成人の食生活を参考に、1日3食、主食のほかに朝と晩に1回ずつ粉ミルクを加えてもよい。また、午前中に1回、午後に1回、午前10時と午後2時頃にフルーツミールを追加することもできる。

基本的に2歳児の場合、5食（3食と2ポイント）くらいは食べられる。