こんにちは、ご質問ありがとうございます！

今日、糖尿病は一般的な病気であるが、糖尿病で最も恐ろしいのは、病気そのものではなく、糖尿病が引き起こす一連の合併症である。糖尿病は、心臓、脳、腎臓、末梢神経、目、足など、体のあらゆる部分を危険にさらし、想像を絶する結果をもたらす。

初期症状の中には、糖尿病の合併症によって放出されるシグナルもあるので、糖質制限中の人は注意して早めにチェックする必要がある。

1.泡状の尿

糖尿病患者に泡状の尿がある場合、そのほとんどは蛋白尿によるもので、腎機能の障害を示している可能性がある。したがって、糖尿病患者は尿蛋白を定期的に確認する必要がある。

2.高血圧

高血圧は多くの場合、糖尿病の合併症であり、糖尿病と組み合わせた高血圧は、私たちの心臓、脳、腎臓、目、血管や他の臓器への損傷を加速するので、糖尿病患者は通常、血糖値を監視することの重要性に加えて、血圧を監視するために住んでいる。

3.手足のしびれ

手足がしびれるような感覚があり、その後しびれの状態になり、靴下を履いても感じなくなることがあります。これは合併症である糖尿病性末梢神経障害を示している可能性があります。そして、一度神経がダメージを受けると、ほとんど元に戻らないため、早めの対処が必要です。

4.皮膚の変色

足の虚血と両足は青白く冷たくなり、やがて暗紫色に変わることがある。重度の足部虚血がある場合は、四肢の壊疽が足部で起こっている徴候である。

5.目のかすみ

寝不足や目の使いすぎが原因で視野がぼやけることがありますが、それらを取り除いてもなお視野がぼやけ、さらに悪化する場合は糖尿病網膜症の可能性があります。視野が赤くなる場合は眼底出血が心配されます。

6.脳血管障害。

突然のめまいや頭痛、顔の片側のつっぱり感、反対側のしびれ、体を支えることの困難さなどは、脳血管障害の前兆であったり、脳梗塞や死亡の初期症状であったりする。

糖尿病合併症の予防：

1.糖尿病の基本的な知識や予防法、コントロール法を学ぶことは、医師の治療に協力することにつながります。

2.摂取カロリーを適切に減らし、禁煙とアルコール制限を行い、バランスのとれた食事、低塩分、低脂肪、高繊維質、十分なビタミンを摂る。

3.身体活動を増やす。

4.寒冷刺激は呼吸器感染症などの感染症や心筋梗塞などの重篤な合併症を引き起こしやすいので、寒暖差に注意する。

5.平常心を保ち、仕事と休息を両立させる。

6.自己検査と病院での検査を含めて、主に眼底、心臓、腎臓と神経系、足の検査など、同時に、高血圧と高脂血症の予防と治療に良い仕事をする。

糖尿病が怖いのではなく、合併症が怖いのだ。病気のコントロールが間に合わなければ、心臓、脳、腎臓、目、足、神経などの臓器が侵される。 糖尿病の合併症は、頭からつま先まで、内臓から皮膚まで全身に広がる。血糖値は一定範囲内で変動するため、血管細胞、神経細胞、皮膚細胞など、全身の細胞を傷つける可能性がある。血糖値はさまざまな合併症を引き起こし、患者の肉体的、精神的健康を著しく脅かす。

7信号が表示され、糖尿病の合併症が来るかもしれない、1がタイムリーにセルフチェックする必要があることがわかった

1.視界がぼやける

目のかすみは、睡眠不足や目の使いすぎに関係するほか、糖尿病網膜病変を警告することもある。そして、いったんそれが起これば、糖尿病の合併症がすでに深刻であることを意味する。

2、尿の泡が多くなる

尿蛋白は糖尿病性腎症の重要な徴候であり、もし糸球体硬化症がしばしば蛋白尿現象を伴うなら、そしてもし病気の腎機能が低下するなら、尿泡を増加させることも容易である。

3.手足の脱力感、吐き気

糖尿病患者では、体内でのブドウ糖の運行が妨げられ、代謝物が蓄積するため、手足の脱力など糖尿病合併症の初期症状を引き起こす。また、血糖コントロール不良はケトアシドーシスを誘発し、吐き気や嘔吐などの糖尿病合併症の初期症状を引き起こすこともある。

4、乾燥肌とかゆみ

高血糖が長く続くと、糖尿病の合併症である皮膚病変である全身の皮膚や外陰部のかゆみを引き起こすことがある。軽症の場合は、皮膚のかゆみや潤いのない乾燥肌だけですが、重症の場合は皮膚潰瘍や壊疽を起こすことさえあります。

5.胸の張り

糖尿病は心血管疾患を合併することもあり、血液循環の悪化や動脈硬化が起こると、胸が締め付けられるような症状を引き起こすことがある。

6.手足の冷え、皮膚の青白さ

手足の冷えや皮膚の蒼白は、生体への血液不足を示唆している。これは動脈の狭窄や閉塞が原因であり、軽度の糖尿病合併症では足の血流が減少し、重症の糖尿病合併症では足の壊疽に至ることもある。

7.手足や腰、腹部に水疱ができる。

糖尿病合併症の初期に出現する水疱は、通常のやけどに似ており、手足や腰、腹部にできることが多く、血糖値の上昇に伴う血液の浸透圧の上昇や毛細血管の透過性の亢進が関係している。

糖尿病の合併症を予防する鍵は血糖値をコントロールすることである。

1.ライフスタイルの変化

糖尿病患者の食事療法は、栄養のバランスを保ち、規則正しい食事をすることである。新鮮な野菜や果物を適量食べる、脂っこいものや血糖値の高いものを控える、水分を多めに摂る、塩分を控える、1日の塩分摂取量は6g未満にする、禁煙する、アルコールを制限する、体重を一定の範囲に保つ。

2、血糖値を下げる漢方食事療法

糖尿病の治療は長いプロセスであり、漢方薬の食事療法を調整することは、砂糖を下げるための最良の方法の一つであり、一般的に使用される砂糖を下げるハーブ成分は、桑の葉、カシアシード、野菊、ソバ、ゴジベリー、アカシア米などであり、個別に、または発酵と一緒に食べることは、膵島を守るために効果的であることができ、血糖値を下げ、体の免疫システムを改善する。

ソバと桑の葉のプロバイオティクス発酵液は、ハーブの発酵製品のクラスに属し、このような製品は、伝統的な沸騰、浸漬し、飲むことに比べて、発酵は、より良い効果的な物質の食品から希釈することができ、発酵プロセスは、栄養と効果的な要因が効果的に吸収され、利用されるように、薬効活性に保持することができます。様々な食材を発酵させることで、独自の代謝バランスを調整し、様々な合併症を緩和し、理想的な食品の血糖値低下、糖尿病合併症の予防と治療を支援する食事療法です。

3.適切な運動

運動の利点は、適切な運動は、血糖値、血中脂質、効果的な体重コントロール、糖尿病の合併症の予防を減らすために、より良い役割を持っている、運動は、高速ウォーキング、ジョギング、サイクリング、水泳などの有酸素運動を取るべきである、時間の短い期間は、ランニング、重量挙げなどの動きの爆発的な力である必要がありますしないでください。

4.合併症モニタリングの強化

その目的は、糖尿病の慢性合併症の発症や進行を予防または遅延させ、障害や死亡率を減少させることである。フォローアップのための通院は、少なくとも年に2～4回行う必要があり、インスリン療法を行っている場合や血糖コントロールが不十分な場合は、より頻繁な通院が必要となる。眼病、神経障害、腎臓病、その他の合併症をスクリーニングするために、系統的な身体検査を少なくとも年に1回は行うべきである。

糖尿病の合併症の多くは、あなたに忍び寄るサイレントキラーです。2型糖尿病患者の中には、糖尿病と診断された時点ですでに糖尿病合併症を持っている人も少なくありません。

今日は、糖尿病患者が日常生活で注意しなければならない、簡単に発見できる症状をいくつか紹介しよう：

(1)目：目がかすむ、瞳孔が小さくなるなど。

一過性の高低差によって引き起こされる一過性のかすみ目は、目に永久的なダメージを与えることはないからだ。

(2) 腎臓：排尿時に大量の泡が出る。

(3)足：温度や痛みなど、外界に対する感覚が鈍くなる。足の潰瘍もなかなか治らない。

(4) 心臓：立ち上がるとめまいがする。

(5）血管：仕事で体力が衰える。

(6) 食道：嚥下困難。

(7) 胃：嘔吐、胃排出の遅延。

(8) 腸：便秘、夜間下痢。

(9) 膀胱：尿が空にならない、頻尿。

(10)陰茎：勃起しない／性的不能。射精時、精液が膀胱に逆流する（不妊の原因となる）。

(11) 膣：乾燥した粘膜。

(12) 汗腺：熱い食べ物や唐辛子を食べると、顔や首に大量の汗をかく。足、脚、体の発汗は減少する。

(13）皮膚：皮膚は体温の上昇を示す。

もちろん、上記のような現象があるからといって、必ずしも合併症があるとは限りません。やはり定期的に病院へ行き、合併症のスクリーニングを受けることをお勧めします。

何か質問があれば、コメント欄に書いていただければ、見かけたときにお答えします。

上記の回答は、微糖の管理栄養士、宋明月さんによるものです。

糖尿病に関するより実践的なヒント

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合併症の発生を示唆する8つの兆候と、適時の発見が適時の予防につながる。

1: 視力の変化

網膜には細い血管がたくさんあり、高血糖によるダメージを受けやすい。目のかすみ、視覚の変動、色のアンバランス、視野に浮かぶ斑点や黒い帯が見られた。そろそろ糖尿病網膜症に注意する必要がある。

2：手足のしびれ・麻痺

血管だけでなく、糖尿病は神経細胞にもダメージを与え、さまざまな運動障害や感覚障害を引き起こす。より典型的なのは、下肢の神経機能障害である：

• 不安定な歩き方；
• 触ると非常に敏感だ；
• ソックスを履いていないのに、履いているように感じる；
• 足の指と手指に痛みがあり、左右対称に足の裏、足の甲、手のひらに痛みが出る；
• 足や脚に潰瘍ができ、治りが遅い。

3: 口腔疾患

血糖値の上昇や血流の停滞は、糖質制限者の歯周組織に虚血や低酸素状態を引き起こし、細菌やウイルスの侵入を招くため、歯周炎などの口腔疾患を誘発する。臨床症状としては、歯肉退縮、歯肉からの出血、歯周膿、歯のゆるみなどがある。

4：汗腺の異常

汗腺の分泌を支配する自律神経に病変があると、異常発汗の症状が現れる。つまり、かくべきときに汗をかかず、かくべきでないときに汗をかくのである。発汗異常はまた、長期にわたる慢性的な脱水や皮膚粘膜の栄養不良を引き起こし、最終的には持続的なかゆみを引き起こす。

5：胃の不調

高血糖による破壊が長期化すると、胃腸病変を引き起こし、重症の場合は胃不全麻痺に至ることもある。主な症状は、腹部膨満感、吐き気、嘔吐、便秘と交互に起こる下痢である。

6：心臓のリズム異常

心臓の拍動を司る運動神経細胞が高血糖によって損傷を受けると、異常な心拍が起こることがある。

患者が安静にしていれば、心拍数はなんと1分間に100回にも達し、パニックや息切れを引き起こす。しかし、運動をすると心拍数が落ち始め、心臓、脳、腎臓などの臓器への血液供給が不足し、重症の場合は突然死に至る。

7：蛋白尿

糖尿病性腎症は、糖尿病患者における最も一般的で重篤な合併症の一つである。一般に、血糖濃度が正常な人の血糖の腎濾過は、血糖の腎再吸収によって相殺することができる。そしてこのプロセスは糸球体と尿細管を通して行われる。血中グルコースが慢性的に高い場合、腎微小血管に損傷を与え、糸球体濾過量の増加や機能的変化を引き起こす可能性がある。

8: 性機能の低下

勃起には多くの植物神経が関与している。男性糖質中毒者が高血糖状態が長く続くと、これらの植物神経がダメージを受け、欲求の指令を受けても適切な準備を完了できなくなる。つまり勃起不全が起こるのである。

血糖値をコントロールして合併症を予防するには？コラム「糖尿病を根本から理解し、合併症を予防する」を参考にしてください。

暗い影や視野欠損を伴う視力低下

糖尿病網膜症、略して「糖網膜症」は、糖尿病の目の合併症の中で最も多く、失明率が非常に高く、糖尿病患者の約1/3が網膜症になると言われています。インターネットやスマートフォンの急速な普及により、糖尿病患者の認知度は高まっているが、まだまだ誤解もある。

網状赤血球減少症、血糖値、目の担当を打ち負かす

糖尿病性網膜症の患者の中には、古くからの糖質使用者、病歴が1、20年以上の者、血糖コントロールの経験が豊富な者、血糖コントロールが比較的安定している者が少なくない。血糖コントロールが良好であるため、合併症は起こらないと考えている。そして、目がかすむ症状で受診したときには、すでに深刻な網膜症が起こっている。網膜症の発症率は、糖尿病の罹病期間が長くなるほど高くなります。研究によると、2型糖尿病患者の約26％が10～15年で糖尿病性網膜症を発症し、15～20年で43％、20年以上の糖尿病患者では100％に達する。

また、網膜症が重篤なために眼科的治療を重視し、協力的であるにもかかわらず、常に再発を繰り返し、効果的なコントロールができていない患者もいる。よくよく聞いてみると、眼科的治療には力を入れているが、血糖コントロールがおろそかになっていることがわかった。血糖コントロールがうまくいかないと、高血糖による微小血管の障害が持続し、高血圧や高脂血症を伴うと、視力の障害はさらに深刻になる。

この2つのタイプの患者は、血糖コントロールに気を配って目をおろそかにするか、目の治療には熱心だが血糖のことは忘れてしまうかのどちらかであり、どちらも血糖網膜症の予防とコントロールには不利である。網膜症との戦いに勝利するためには、血糖コントロールと眼の治療の両面から戦略を立てる必要がある。

対策："三高 "の厳格な管理、目の予防と治療、眼科医による眼科手術の実施。

糖尿病患者は「三高」、すなわち高血糖、高血圧、高脂血症のモニタリングに特別な注意を払う必要がある。糖尿病を原因として治療する一方で、糖尿病の共犯者である高血圧と高脂血症も無視してはならない。高血圧と高脂血症はしばしば一緒に現れ、グリコシド症の発生と発症を加速させる。したがって、効果的な内科的治療を通じて、「三高」を厳格にコントロールすることが、糖原病治療の効果的な基礎となるのである。

網膜症の症状が発見されると、「治療」戦略が採用される。病変の程度に応じて、眼科医は注意深い観察、局所光凝固、網膜全体光凝固、眼内注射、硝子体手術などの治療計画を提供する。

失明の原因になることもありますが、糖網膜症は予防もコントロールも可能です。血糖をコントロールし、定期的に眼科検診を受け、血圧や脂質に注意し、良い生活習慣を心がけることで、糖網膜症のリスクを大幅に減らすことができます。

糖尿病は慢性の病気で、体のインスリンの合成で、血のグルコースの新陳代謝の障害によって引き起こされた尿を出さないことが必要です。糖尿病はいろいろな合併症を持つことができます：第一に、急性の合併症、糖尿病性ケトアシドーシス、脱水、電解質障害、進行性の意識障害昏睡、高い死亡率によって引き起こされる血糖の短期的な急激な上昇。第二に、慢性合併症、足壊疽、腎不全、視覚障害、脳血管障害、心血管疾患、皮膚疾患などの合併症である。

糖尿病患者は、次のような症状が現れたら合併症に注意する必要がある。(1)目のかすみ、網膜症や白内障などの眼病が考えられる。(2)手足のしびれ、片側の手足のしびれは、脳血管障害の前兆であり、両側の手足のしびれは、糖尿病性末梢神経障害の症状である。(3)皮膚の乾燥とかゆみは糖尿病性皮膚疾患の初期症状である。(4)足の皮膚が白くて冷たく、紫色になるのは足の虚血で、足壊疽の前駆症状である。(5)尿の泡立ち、蛋白尿と腎機能障害の発生に言及する。(6)腹部膨満感、便秘などの消化器症状は、消化管の自律神経が障害されている可能性がある。

糖尿病は中国では非常に一般的で、非常に流行している慢性疾患であり、過度の飲酒、摂食、排尿が主な典型的な症状であるが、すべての人が非常に典型的というわけではなく、めまいなど他の症状だけの人もいる。糖尿病は完全に治すことはできませんが、長期の投薬やインスリン注射によって血糖値をコントロールすることができます。血糖コントロールがうまくいかないと、血液中の血糖濃度が高い状態が長く続き、糖尿病が悪化し、一連の合併症を引き起こすことになります。

糖尿病患者が視力低下や目のかすみを経験した場合、厳重な警戒が必要である。 血糖コントロール不良や高血糖により、視神経や目の血管が損傷している可能性が高い。糖尿病患者に蛋白尿がみられる場合は、長期の高血糖による糖尿病性腎症の可能性がある。糖尿病患者の歯ぐきから出血したり、歯が抜けたりする場合は、長期の高血糖による微小循環障害や神経終末の変性が原因かもしれない。皮膚のかゆみやさまざまな皮膚病変、潰瘍がなかなか止まらない、出血しやすく感染しやすい場合は、糖尿病による免疫力の低下が原因です。手足の先が手袋や靴下をはいたようにしびれたり、少ししびれたりする場合は、高血糖による末梢循環障害が考えられます。吐き気や嘔吐、倦怠感が不可解に起こる場合は、長期的な血糖コントロール不良によるケトアシドーシスの可能性が高いので、要注意であり、適時医療機関を受診する。

糖尿病を患っている人は、糖尿病そのものが本当に怖いのではなく、糖尿病の合併症が本当に怖いことを知っている。糖尿病の合併症は100以上あると推定され、現在までに発見された合併症の中で最も多い病気である。その中には、ケトアシドーシス、高浸透圧非ケトン性糖尿病性昏睡、急性心筋梗塞、尿毒症などの致死的な急性合併症も含まれ、致命的な危険疾患を伴う。 これに加えて、糖尿病足、網膜症、末梢神経障害などの合併症があり、これらすべてが患者を苦しめる。

そのため、糖尿病は多くの人の心を恐怖に陥れる。糖尿病と聞いて怖くなり、いつまで生きられるのかと尋ねる患者もいる。実際、糖尿病患者も普通の人と同じように長生きできる。

糖尿病の合併症が起こることを証明する体内のシグナルとは？

糖尿病合併症も一朝一夕に起こるものではなく、慢性的な血糖上昇による代謝障害によって引き起こされる疾患である。もちろん、超高血糖負荷が急性合併症を誘発することもある。慢性合併症の場合、最も重要なのは早期発見と治療である。以下のような症状が現れたら、合併症の発症に注意するよう、患者には注意を促している。

1.網膜症：目のかすみ、視力低下、検査では網膜出血斑、滲出、水腫が認められる。

2.末梢神経障害：手足のしびれ、異常感覚、手足を蟻が這うような感覚、軽いピリピリ感や灼熱感などが一般的な症状である。

3.皮膚病変：皮膚のかゆみ、再発性の感染症、傷の治りの遅さ、水疱など。

4.糖尿病の足足の乾燥とかゆみ、しびれ、綿を踏むような歩行、しびれ、痛み、足指の変形、感染症、潰瘍が続き、壊疽を引き起こし、重篤な切断が必要になるまで続く。

5.血管病変：下肢血管病変では間欠性跛行、歩行時下肢痛、下肢冷感、皮膚蒼白など、循環器病変では胸部圧迫感、胸痛、パニック、息切れなどの不快感、脳血管病変ではめまい、頭痛、手足のしびれ、よだれ、あくび、ろれつが回らないなどの症状が現れる。

5.腎臓病変：泡のような尿に始まり、脱力感、浮腫、吐き気、その他の不快感を伴う場合は、腎臓病に注意すること。

これらはすべて糖尿病の一般的な合併症であり、発見されたらすぐに治療し、食い止める必要がある。

私は、病気の知識をわかりやすい言葉で広め、健康な中国のために微力ながら貢献することにこだわっている薬剤師の王です。私の回答がお役に立つと思われましたら、「いいね！」をお願いします！また、もしまだ関連する質問があれば、メッセージを残してください！

目の性能は、多くの場合、感覚と視覚で、一般的な糖尿病眼病軽度の症状：乾燥、涙、目の腫れや充血、目の底の出血、視力低下、物がぼやけて見える、黒い影が浮かんでいるなど。だから、このようなパフォーマンスが発生したときに、砂糖の愛好家が主であるべきである糖尿病性眼病の出現ではなく、検査と治療のために時間内に病院へ行く。

糖尿病性眼疾患の重篤な症状：網膜症、白内障、屈折変化、緑内障、ぶどう膜炎、眼筋麻痺、視神経障害、飛蚊症など。このような事態に陥った場合、糖愛好家は治療を受けなければならない。

糖尿病性眼疾患は不可逆的であり、一度失明すると回復することは非常に困難であるため、砂糖の愛好家は、上記の目の問題を持っている、タイムリーな治療でなければならない、治療が早ければ早いほど、回復の可能性が大きくなります。

常に糖尿病患者は、最近、時折手のしびれああ足のしびれああ表示されます叫ぶだろう、またはいくつかの患者は、彼らが冷たい足を感じることを言うだろう、いくつかの患者は、彼らが最近、常に物事を参照してくださいと言うでしょう。糖尿病患者がこれらの症状を持っている場合、それは体があなたに信号を送っている、あなたの糖尿病の合併症が来ることです。というか、糖尿病の合併症は、血糖値を合理的にコントロールしないときに忍び寄ってきているのです。

糖尿病の最大の頭痛の種はその合併症である。合併症はいったん発症すると、緩和することはできても治すことはできない。糖尿病の合併症には、主に糖尿病性神経障害、大血管障害、小血管障害、糖尿病性足などがある。神経障害は主に、患者がしびれ、ピンと針、寒さ、熱さ、歩くアリや綿を踏む感じの足の裏などを含む、手足の対称的な感覚の異常を持っています、各人のパフォーマンスは異なりますが、これらの感覚は神経障害として知られています。糖尿病性大血管障害とは、下肢の動脈硬化や心臓の大血管にプラークが形成されることを指します。大血管病変は神経感覚異常に拍車をかける。大血管病変は組織や臓器への血液供給や酸素供給が不十分となる。糖尿病の主な微小血管障害は糖尿病性網膜症と糖尿病性腎症で、視神経血管と腎血管の病変である。網膜症は積極的に治療しなければ、失明という最悪の結果をもたらす。糖尿病性腎症が十分にコントロールされなければ、尿毒症に発展する。

糖尿病の多くの合併症について読んだ後では、私が少し警鐘を鳴らしているように思われるかもしれませんが、これらの症状は私たちの患者さんに現実に起こっているのです。血糖を適切にコントロールすることで、合併症の発生を遅らせたりコントロールしたりすることができるのです。

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