こんにちは、ご質問ありがとうございます！

まず断言しなければならないのは、糖尿病は遺伝するということだ。しかし、それは絶対的なものではない。

I. 糖尿病は遺伝性である

遺伝学的研究によると、糖尿病患者の子孫は一般集団の5倍糖尿病になりやすく、2型糖尿病の遺伝率は51.2％から73.8％、1型糖尿病の遺伝率は44.4％から53.7％である。すべての糖尿病患者が次の世代でも確実に糖尿病を発症するわけではなく、糖尿病の発症はライフスタイルにより大きく左右される。

後天的な原因の方が重要である

糖尿病患者の50〜75パーセントは、後天的な原因によって糖尿病を発症している。糖尿病の3大危険因子

1.過度のアルコール摂取

米国の医学研究によるとアルコール乱用は脳の視床下部に炎症を引き起こし、それがインスリン受容体のシグナル伝達を妨害する。細胞がインスリンの正常な作用に反応しなくなると、インスリン抵抗性が生じ、血糖値が悪化し、2型糖尿病のリスクが高まる。

2.肥満

肥満は糖尿病の主要な危険因子として認識されている、太った人々の食事は、一般的に油と甘いものが多く、通常は少ない運動、彼らの体は、糖の吸収に関する細胞と協力するために、より多くのインスリンを必要とし、それは肥満の人々のインスリンは、糖代謝機能の分解を促進するために悪いことが起こるので、肥満の人々が糖尿病を発症する可能性が高くなります。

3.生理的要因

生理的要因は、体内の内分泌と代謝の問題によって引き起こされる。患者の中には、若いころに過労が原因で機能が低下し、体内の臓器や血管の働きに影響を与えたり、臓器の代謝に問題が生じたりして、膵臓の機能不全やインスリンの分泌不足を引き起こし、糖尿病を発症した人もいる。

糖尿病の家族歴の有無にかかわらず、糖尿病を軽視するのではなく、こうした危険因子を自覚し、運動量を増やし、飲酒量を減らし、健康的な食生活を心がけ、冷静な考え方を持ち、体重管理を徹底し、血糖値の予防とコントロールに積極的に取り組むことが大切です。

ありがとう！

それは必ずしも真実ではない。

もしあなたが糖尿病であれば、"私の子供は糖尿病になるリスクが高いが、それでも子供を産むべきか？"と自問するかもしれない。

ある研究によると、糖尿病のある女性の子どもは、10～13歳までに糖尿病を発症する割合が3％（糖尿病のない女性から生まれた子どもの10倍のリスク）であった。糖尿病になる要因の半分は遺伝に由来すると考えられているが、新たに糖尿病と診断された子供の10人に1人しか、糖尿病の親や兄弟がいない。糖尿病患者が子供を持つことに抵抗を感じる必要はないことが推測できる。

今のところ、子供が糖尿病になる確率は母親の年齢が高くなるほど低くなるようだ。母親が糖尿病を患っており、出産時に25歳以上であった場合、子供が後に糖尿病になる可能性は、糖尿病のない母親から生まれた場合よりもそれほど高くはない。

しかし、糖尿病の人は妊娠中のリスクが高いので、出産を望むなら、血糖値をコントロールし、合併症がないかチェックし、あまり早く出産しないようにすることをお勧めします。これはあなたにとってもお子さんにとっても良い選択です。

何か質問があれば、コメント欄に書いていただければ、見かけたときにお答えします。

上記の回答は、微糖の管理栄養士、宋明月さんによるものです。

糖尿病と家族因子があり、糖尿病は遺伝するという情報もあるが、この遺伝は絶対的なものではなく、相対的なものである。

家族性遺伝というのは、家族の誰かが糖尿病になった場合、それが次の世代に受け継がれるという意味ではなく、家族に糖尿病患者がいると、次の世代が糖尿病になる可能性が高くなるという意味である。

糖尿病と遺伝の関係はあるが、圧倒的な要因ではない。遺伝的要因は家系内に存在するが、糖尿病患者の大多数は人生の後半に発症する可能性が高い。

まず、肥満である。糖尿病患者のほとんどは肥満の人であり、したがって、後天的な糖尿病の要因の矛先は肥満である。肥満の人々の脂肪と体の無制限の蓄積の他の物質は、人体がエネルギーを消費することができないし、それから、糖尿病を誘発する、体の正常な代謝機能を損傷します。

第二に、「人生は運動だ」という言葉が捨て去られたことである。現代人は仕事や勉強で疲れすぎて、座るか寝るかという生活スタイルになり、運動不足は非常に深刻である。糖尿病の主な原因は患者の体内のインスリン分泌不足であり、運動は効果的に人体のインスリン分泌を促進することができる。

第三に、口は災いの元ということわざがある。そのため、糖尿病の人は、実は食生活に非常に無頓着な人が多い。食事は「健康」という観点から考えるべきだが、揚げ物、酸っぱいもの、辛いものばかりで、健康的な食べ方に非常に無頓着な人もいる。

第四に、ワインとタバコの誘惑である。ワインの上手な使い方は美容と気質の向上に役立つが、タバコはいくら吸っても健康に危険である。過度の飲酒と喫煙であれば、糖尿病は遠くないだろう。

講師：Zhang Yingze、中国保定市中医薬第一病院内分泌科副主任医師。

専門は糖尿病とその合併症、甲状腺疾患とその他の内分泌代謝疾患、中医学と西洋医学の併用による雑多な疾患の治療。

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