糖尿病のために避けるべきことは？

質問者：User-3948??訪問:15

糖尿病のために避けるべきことは？

User-3948

糖尿病患者は精製された米や小麦粉を避ける必要がある。米を例にとると、栄養素の64％はデキストリン層と胚芽に集中しており、その他の部分は基本的にデンプンである！小麦粉層と胚芽のないご飯を一膳食べれば、それは砂糖一膳を食べているのと同じことなのだ！

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