食べ過ぎ、飲み過ぎは糖尿病の典型的な症状のひとつですが、それに加えて多尿や体重減少もよく見られます。では、なぜ糖尿病患者さんにこのような症状が出るのか、ここで詳しくお答えしましょう。

血糖値が上昇した糖尿病患者は、大量のブドウ糖が体内で利用されずに尿中に排泄されるため、尿浸透圧が上昇し、尿細管での水分の再吸収が低下して尿量が増加する。患者は頻尿の症状を呈し、1日に20回以上尿が出る。また、睡眠後も何度も起き、睡眠の質に影響を及ぼす。多尿のため、体内の水分が大量に失われ、細胞が破壊される。発生率喉の渇き中枢を刺激する脱水は、人に水分補給を意識させる。そのため、排尿量が増えれば自然と飲水量も増え、プラスの関係になる。

患者の尿糖分を失いすぎると、体はしばしば飢餓状態に陥り、エネルギー不足から食欲亢進、食事量の増加、血糖値の上昇、尿糖の増加などを引き起こす。身体がブドウ糖を十分に利用できないため、脂肪やタンパク質の分解が促進され、過剰摂取、体重減少、やせが起こる。

つまり、砂糖好きにとっては、もっと飲み、もっと食べ、もっと排尿するという悪循環に陥っているわけだ。

まず、尿の量が多いからといって水分を制限してはいけない。多尿の症状が緩和されないばかりか、ケトアシドーシスなどの危険な状況を引き起こす可能性があるからだ。十分な水分を確保することは必須だが、適度に軽いお茶を飲むこともでき、砂糖好きの人の喉の渇きや胸焼けの症状を和らげることができる。

次に、空腹感や血糖値の上昇を抑えるために、1日に何度も食事を摂り、全粒穀物や緑黄色野菜など食物繊維を多く含む食品を優先し、糖分や油分、塩分の多い食品を避ける。血糖値を正常な範囲に保つことで、飲み過ぎ・食べ過ぎの症状はかなり改善される。

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通常、2型糖尿病は突然発症することはない。つまり、糖尿病は、患者が症状に気づくまで、あるいは軽い症状が出るまで、数年間存在する可能性があり、定期健診や血液検査で初めて発見される可能性が高い。

では、なぜ2型糖尿病患者の中には過剰な飲酒や摂食を示す人がいるのだろうか？

多尿によって引き起こされる浸透圧利尿のために高められた血グルコースの糖尿病患者、続く渇きおよび飲むこと; グルコースの利用の無秩序の末梢組織、高められた脂肪分解、蛋白質の新陳代謝の否定的なバランス、および次第に疲労、やせを見ます; グルコースの損失を補うために、ボディの活動を維持するために、患者は頻繁に空腹、過食になりがちです、従って、糖尿病は「3つのより多く、1つのより少ない」臨床症状として頻繁に記述されます。したがって、糖尿病の臨床症状は、しばしば「三多くて一少」、すなわち多尿、多飲、多食、体重減少として表現される。また、皮膚のかゆみ、特に外陰部のかゆみを伴うこともある。血糖値が急激に上昇すると、眼房水や水晶体の浸透圧が変化し、屈折率が変化して目がかすむことがある。

上記のような症状がある場合は、できるだけ早く医師の診断を受けてください。すでに糖尿病と診断されている方で、上記のような症状が残っている場合は、血糖値がコントロールできていない可能性があります。 頻繁に血糖値を測定し、適切な食事、適切な運動を心がけ、医師の処方に従って薬やインスリン注射を服用することをお勧めします。血糖コントロールが重要なのです。

何か質問があれば、コメント欄に書いていただければ、見かけたときにお答えします。

上記の回答は、微糖の管理栄養士、宋明月さんによるものです。

面白くなるように努力するよ。

血糖値の源は主に食事であり、食べ物を摂取すると、複雑な手順を経て、最終的に血液中のブドウ糖に変換される。この時、体には膵臓と呼ばれる膵島があり、インスリンを分泌し、インスリンから血糖が組織細胞に入り、細胞の活動にエネルギーを供給する。もし私たちが肉体的な運動、肉体的な労働など、より活動的であれば、インスリンは勤勉に、細心の注意を払って、使用するための血中グルコースの安定した流れを体に提供します。こうして血糖は体内での旅を終え、その価値を発揮する。

しかし、ひとたびたくさん食べると、それまでインスリンを当然のように分泌していた膵臓が、突然、血液中に大量のブドウ糖が滞留していることを知らされ、レセプションに行かなければならなくなる。こうして、企業組織のように生きてきた膵臓は、（残業代なしの）残業を強いられることになった。長い目で見れば、膵島はついに耐え切れなくなる。何人かの人の膵島は正直で、毎日、ハードワークを埋めたが、最終的には鉄ではなく、疲れ果てて、たとえ働くことができても、病気、インスリンの一部の分泌でしか働くことができない;何人かの人の膵島は非常に性格があり、動揺し始め、"このように生きることができない "と歌い、ストライキに行くことにしました。

このように、インスリンの分泌が不足し、人間はまだ "良い生活 "をしている、自分の口を制御することができない、ステップを取ることができないので、血液中のブドウ糖がますます多くなり、血糖は最終的にボトムラインを突破し、糖尿病に足を踏み入れる。

血糖値、人体、膵臓が平和に共存する、山野の村のような調和のとれた平和なプロセスであるはずなのだが、私たちの「飽食」のせいで、この平和が壊れてしまった。膵臓は病気で働けないが、人間はまだ食べたり飲んだりして、食べ物をブドウ糖にして血流に入れ、インスリンを待っているが、インスリンは長い間病欠していることを知らない。グルコースは、組織細胞に入らない、人間の体は空腹を感じるだろう、一度空腹、食べ続け、血流に食品を食べ、まだスタンバイして、その後、人はまだ "空腹ああ "を叫ぶので、食べ続けるので、悪循環を繰り返した......

これが2型糖尿病における多食の原因である。この話を読めば、多食の根本的な解決策は、血液中のブドウ糖をうまく利用することであり、彼らに仕事をさせるために全部ひっくるめて、仕事をさせても散らかさないようにすることであることは明らかだろう。そしてこの仕事をきちんとさせる人がインスリンなのです。だから、インスリンを注射するにしても、グルコース低下薬で刺激するにしても、インスリン感受性を高めるにしても、それが問題の解決策なのである。

飲酒量が増えることと排尿量が増えることは同じであるが、実際は飲酒量が増えることで排尿量が増えるのではなく、排尿量が増えることで飲酒量が増えるという順序である。

この問題を明確に説明するために、私たちはあなたに人生の例を伝えることができます：多くの人が漬物を見たことがあり、順序は、まず仏壇に野菜を入れ、次に塩を追加すると、あなたは野菜の水分が水から出ていることがわかります、これは医学の浸透圧として解釈することができ、塩が多ければ多いほど、浸透圧が高いので、高血圧の人は塩を食べる量を減らす。同じように、血管内のブドウ糖が非常に高いとき、血漿浸透圧が増加し、排出される水が増加するので、多くの女性の糖尿病患者は、多くの場合、尿路感染症につながる多尿のため、彼らは糖尿病と診断される前にチェックするために病院に行くように。

つまり、血糖値が高いと排尿量が増え、排尿量が増えると水分補給をしなければならない。もちろん、根本的な解決策はやはり血糖値を下げることだ。

まず、糖尿病患者が多飲・多食・多尿になる主な原因は糖代謝障害で、簡単に言えば、たくさん食べてできたブドウ糖が血液中にたまってしまい、ブドウ糖が細胞に入り込めなくなるため、糖尿病患者は空腹になりやすく、必死で食べようとする。

第二に、糖尿病患者にはまだ水分代謝の障害が残っているため、水が十分に利用されず、身体は空腹と喉の渇きを感じ、必死に水を飲む。より多く食べ、より多く飲み、より多く排尿する。

第三に、飲み過ぎ、食べ過ぎの症状を変えるには、まず血糖値をコントロールすることである。血糖値がコントロールされれば、代謝異常はまず改善され、ある程度の緩和が得られる。