専門家の中には、あまり満腹の食事を長く続けると知能が低下し、半分飢餓状態(あるいは半分満腹状態)がベストだと言う人もいるが、それは本当なのだろうか?
専門家の中には、あまり満腹の食事を長く続けると知能が低下し、半分飢餓状態(あるいは半分満腹状態)がベストだと言う人もいるが、それは本当なのだろうか?
大晦日に食べ過ぎて眠たくなる気持ちはわかる!その代わり、お腹が半分になると寝たくなくなるのが常だ。
こんにちは!コミュニケーションを共有しましょう。
I:十分な食事を摂ることと知能に直接的な相関関係はない。知能は脳の発達の程度、遺伝、後天的な訓練、脳の栄養状態に関係している。
2:血糖値が上がった状態でお腹いっぱい食べると、脳のパフォーマンスが安定する。脳のエネルギー源は糖分である。
三:半飢餓状態、血糖値が下がり、体は緊急状態にあり、体の本能的な生存が刺激され、体は警戒、反応の状態にあり、飢餓状態を解消するために食べ物を見つけるために、比較的鋭いです。
注意力、反応の鋭さ、知性は似ている。
この声明は、医療に関する法律に沿ったものである。
知性それ自体とは何の関係もない。知性の解放に関係し、満腹のために消化により多くのエネルギーを費やす必要があり、脳への供給が不注意に低下するのだ。
かつての革命家たちも、蒋朝を倒して新しい中国を建国する革命を起こす前は、みんな腹が一杯か半分だった。今日、人々は満腹になると他のことを考えなくなり、新しいハイテク技術も発明しなくなる。 専門家は月に一食しか食べないかもしれないが、そうでなければどうやって専門家になれるだろうか?70年代には、革命はズボンのウエストで行われた、という言葉があった。
満腹後、消化器官には血液があふれているので、食べ物を消化吸収するパワーを供給するために、脳への血液供給はそれに応じて減少する。 脳は酸素を消費するブドウ糖の大消費者であり、物流が悪くなれば、当然効率は落ちる。半飢餓状態であれば、肝臓に異常がなければ、グリコーゲンを分解して血糖値を維持できるので、食事不足で血糖値が下がることはなく、脳への血液供給も十分なので、状態に影響はない。脳への血液供給も十分なので、状態に影響はない。
大食漢の人は知能が低い。
満腹であることと空腹であることはあまり関係がない。
もちろん、絶対ではない。
例えば、近所の2人の子供。上の子は
美味しかったら自分でボウル一杯に盛る。
頭を下げて食べる。
もう一人は食べる量が少ない。
その後、一番下の子は大学進学のために焼き鳥を焼いた。大きい方の真ん中
学校を卒業する前に仕事を探しているんだ!そして食事。
5つの大きさと3つの太さ。体力はある。でも、悪い仕事じゃないよ。
生きているのに怠けているのはおかしい。
あなたの発見はとても素晴らしいと思う!
子供の頃から、融通の利かない私がバカなことをすると、大人たちは "お前はただの米びつだ!"と叱ったものだ。
大人になってからは、自分のことを気にしたり、ちょっと心配したりするのが好きだった。
China's experts just eat too much ........................................................................................................................
何のための開発なのか?民衆は誰のために懸命に働くのか!草の根の懸命な努力は、一部の人間の安楽と贅沢のためなのか?なんという恥知らずの極みだろう!
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