[専門医がお答えします］高脂血症の検査を受けた人の多くは、「何も感じないのに、どうして血中脂質が高いのだろう」と言う。実際、ほとんどの場合、高脂血症には自覚症状がありません。実際、ほとんどの場合、高脂血症は、血液中の中性脂肪などの症状はありませんが、正常値は1.7ミリモル/ L未満でなければなりませんが、多くの人々の中性脂肪は、数回、十数回の正常値よりも高いかもしれませんが、体は何の異常感を持っていない、検査をしない自分の中性脂肪が非常に高い程度に高くなっていることを知らない。

したがって、血中脂質が上昇しているかどうかを体の症状で判断しようとすることはできない。いったん体に症状が現れたら、それは体が高脂血症のダメージを受けていることを示すものであり、このときはもはや血中脂質が高いという単純な問題ではなく、たとえば望ましくない結果の発生につながる高脂血症の症状なのである：

• 中性脂肪が上昇すると、肝臓の代謝機能が損なわれ、膵臓が自分の組織を消化しきれなくなり、急性膵炎を発症し、重症の場合は死に至ることもある。
• 細胞内への脂肪の輸送体であるLDLが上昇すると、血管の内皮細胞に大量の脂肪が沈着し、一連の炎症反応を引き起こし、脂肪が脂質化されて「おかゆ」のような物質が発生し、動脈硬化やプラーク形成につながり、最終的には心血管疾患の発生を引き起こす。心血管および脳血管疾患の発生。
  血中脂質が多いと血液がネバネバする、血管が詰まるのではないか、と言う人がいるかもしれない。実は、これは一種の間違いで、血糖値は主に赤血球、白血球、血小板などの血球中の血糖値によって決定され、血中脂質の高低が血液の粘度に与える影響は非常に小さく、高血中脂質が血管の詰まりを損傷する理由は、根本的な原因は動脈硬化などの病変が発生することによって引き起こされる血管上の高血中脂質にある。

したがって、高脂血症は、時間内に検出され、適切な介入措置を講じる必要があり、体が高脂血症の唯一の懸念を感じるように待ってはいけない、この時点で血管などへのダメージは、多くの場合、すでに不可逆的な状況にあるため、"中国成人脂質異常症予防と制御ガイドライン "は、次のことを示唆している：20歳以上の成人は、糖尿病、高血圧症やその他の慢性疾患を持つ、5年に一度脂質の検査を受ける必要があり、血中脂肪のために6〜12ヶ月ごとに実施する必要があります。検診を受けるべきである。

最後に、脂質が正常か高値かを判断する基準を確認する：

総コレステロール

適正値：5.17mmol/L以下

臨界範囲：5.20～5.66mmol/L

高値：5.69mmol/L以上

トリグリセリド

適切なレベル：1.70mmol/l未満

臨界範囲：1.7～2.25mmol/L

高値：2.26～5.63mmol/l

非常に高い：5.64mmol/L以上

低密度リポ蛋白（LDL）

適正値：3.10mmol/L以下

限界値上昇：3.13-3.59mmol/L

高値：3.62mmol/L以上

高密度リポ蛋白（HDL）

適正値：1.04mmol/L以上

私はこの答えがあなたを助けることができることを願って、注目をクリックし、メッセージを残すために歓迎し、より多くの健康知識を理解するために学ぶために一緒に]。

現在、生活水準はますます向上しており、人口の高齢化の傾向とともに、心血管疾患は人間の死亡の主な原因となっており、脂質異常症は心血管疾患の重要な危険因子である。したがって、血中脂質をコントロールすることが急務である。高脂血症には軽症のものと重症のものがあり、その性能の特徴は以下の通りである：

1.軽度の高脂血症は、多くの場合、肥満、太りすぎや他の症状を伴う、ほとんど体の反応を持っています。毎日、不快な場所を感じていない、彼らは気づいていない可能性が高いですが、見つけるために実験室での検査に依存している、それは定期的に血中脂質のこの部分をチェックすることをお勧めします；

2.重症の高脂血症になると、明らかな反応、めまい、胸のつかえ、息切れ、パニック、胸の痛み、疲労感、手足のしびれなどの症状が現れ、冠状動脈性心臓病などの深刻な病気につながる；

3、長期的に高血中脂肪の人は、血液粘度の上昇、高コレステロール、脂肪肝などの一連の問題も引き起こす。冠状動脈性心臓病や末梢動脈疾患だけでなく、動脈硬化も引き起こす。

食生活では、魚や新鮮な果物、食物繊維の豊富な野菜を多く摂り、ニンニクやタマネギを多く食べ、コレステロールや糖分の多い食品を控え、アルコールの摂取を控える。定期的な健康診断は、問題を発見し、迅速に治療するために必要である。したがって、太りすぎの人や50歳以上の人は、半年に一度は健康診断を受けるべきである。

講師：李承志（見出し：インターベンショナル血管外科 李承志医師）医学博士、済南大学第一付属病院インターベンショナル血管外科主治医。

専門分野：末梢動脈および静脈疾患、特に下肢閉塞性動脈硬化症および糖尿病性足の診断と治療、悪性腫瘍のインターベンション治療。

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いずれにせよ、物質的な生活水準は本当にどんどん向上している。食べ物で言えば、今は物質的に非常に豊かな時代だが、それに伴って、健康に関連するさまざまな問題の発生率も徐々に上昇している。脂質異常症もその一つで、生活水準の向上に伴って、この病気の発生率も上昇している。

我々は通常、常に "高血中脂肪 "を言及したが、これは正確ではありません、脂質異常症は、総コレステロールの上昇、LDLコレステロールの上昇、HDLコレステロールの低下、トリグリセリドの上昇、およびこれらの条件の組み合わせを含む様々な脂質異常症に表示され、なぜ脂質異常症は、主にいくつかの不健康な生活習慣、遺伝的要因、外部環境の影響、疾患要因などのため、脂質代謝機能の異常につながる、脂質代謝が異常であり、それは自然に脂質異常症につながる。脂質異常症が発生する主な理由は、いくつかの不健康な生活習慣、遺伝的要因、外部環境の影響、病気の要因などのため、脂質代謝機能の異常につながる、脂質代謝が異常で、自然に脂質異常症につながる、簡単に言えば、つまり、悪玉脂質の排出が少なく、多く滞在し、善玉脂質が減少する可能性があり、最終的に脂質指数が高く、異常につながる。

高脂血症も高血圧と同じように、徐々に体に害を及ぼす目に見えない病気であり、定期的な健康診断を受けないと、軽度の脂質異常症は何年も続く可能性があり、人は必ずしもその存在に気づかないかもしれません。次のような症状があれば、高脂血症を疑い、早めに受診してください：

1.めまいが頻発し、頭が冴えない：血中脂肪が高いと血液が濃くなり、毛細血管への血液の流れが不十分になるため、血中脂肪が高い人はめまいなどの症状が出ることがあり、特に朝起きたときに顕著になります。もちろん、めまいや血液が濃くなるのは、必ずしも高脂血症が原因とは限りません。

2.わずかな動作で息切れ：同じことが血流、血管、体の血液供給の減速に関与している、あなたが階段を登ったり、仕事をするためにしばらくの間、しゃがんでいる場合は、息切れ、その後、我々は高血脂肪の可能性を考慮する必要があります。

3.皮または腱の黄色い腫瘍の出現は、ボディの脂質の新陳代謝よくないです、血脂肪は深刻で高い血脂肪の状態が、それ皮か腱の黄色い脂質の腫瘍で現われれば、血脂肪が正常であるかどうか点検しなかったか、またはベストを点検することを急ぎます上昇します。

4.アキレス腱の肥厚：アキレス腱の肥厚は、実際には脂質の蓄積の外見的な現れであり、アキレス腱の肥厚がある場合は脂質の問題をチェックすることが重要である。

5.動脈硬化、高血圧など これらの病気は密接に関係しているので、すでに高血圧や動脈硬化などがある場合は、血中脂質が高いかどうかもチェックする必要があります。

高脂血症は目に見えない殺人者である！高脂血症は静かな病気であるため、何年もの間、その存在に気づかないことがある！

高脂血症は、すでに血中脂質が非常に高くなっていても、症状が現れない無症状のこともある。高脂血症が発見された人の中には、時々眠くなったり、手足がしびれたり、めまいがして混乱したり、といった脳への血液供給不足の症状があったことを思い出す人もいる。

高脂血症は血液検査で知る必要がある。脂質は中性脂肪とコレステロールに分けられる。中性脂肪が6.5を超えると急性膵炎を誘発し、患者は激しい腹痛、吐き気、嘔吐を経験する。

従って、脂質異常症かどうかを判断するのに症状だけを頼りにすることはできない！定期的な健康診断が必要である。

私たちのほとんどは、高脂血症の小さな誤解を持っていない、人口の60％以上は、高脂血症は、このように治療のための良い時期を遅らせる、様々な症状を持っていると思いますが、実際には、何度も高脂血症は明らかな症状を持っていない、ほとんどの人は、血液検査で検出されたときに高脂血症、本当に人々の検査に行くために脂質の増加の症状のために多くはありません；

まず、高脂血症の臨床症状としては、主に真皮の脂質沈着による黄色腫と血管内皮の脂質沈着による動脈硬化があるが、両者とも長い期間をかけて形成されるもので、前者の黄色腫は発生率が高くないが、後者の脂質沈着は冠動脈硬化性心疾患などの重篤な疾患を引き起こす可能性がある；

次に、高脂血症の一般的な症状として、めまい、倦怠感、精神的な衰弱、不眠や物忘れ、手足のしびれなどがあり、重症になると、頭痛や動悸、胸痛や胸の圧迫感、倦怠感や息切れ、さらには血管が停滞して血流が滞るために、口角が曲がったり、手足が麻痺したり、言語障害などの生体の機能障害が起こります；

血液中の脂質は内因性脂質と外因性脂質に分けられ、いわゆる外因性脂質は食事から摂取する脂質で、内因性脂質は肝臓や脂肪細胞で作られる脂質なので、油脂類を食べなくても、せいぜい外因性脂質の供給源がなくなる程度ですが、内因性脂質が存在するため、血中脂質が高くなることがあります；

つまり、脂質をコントロールするためには、食事制限に頼るばかりではなく、脂質の供給源を減らすだけでなく、その行き着く先の消費量を増やすべきなのである。例えば、スポーツこれが血液中の脂質レベルを効果的に下げ、病気の可能性を減らす唯一の方法である！

上記は純粋に個人的なものであり、あくまで参考である！

　現在、生活水準はますます向上しており、人口の高齢化の傾向とともに、心血管疾患は人間の死亡の主な原因となっており、脂質異常症は心血管疾患の重要な危険因子である。そのため、血中脂質をコントロールすることが急務である。

　　高脂血症は軽度から重度まであり、以下のような特徴がある：

　　1.軽度の高脂血症は、身体的な反応がほとんどなく、肥満や太りすぎなどの症状を伴うことが多い。日常的に不快な場所を感じない、自覚がない、検査に頼っている可能性が高いので、定期的に血中脂質をチェックすることをお勧めします。

　　2、重度の高脂血症体は、明らかな反応、めまい、胸の締め付け感、息切れ、パニック、胸痛、疲労感、手足のしびれなどの症状が現れ、冠状動脈性心臓病などの深刻な病気を誘発する。

　　慢性的に血中脂質が高い人は、血液粘度の上昇、コレステロールの上昇、脂肪肝など、時間の経過とともにさまざまな問題を引き起こすことも注目に値する。冠動脈性心疾患や末梢動脈疾患だけでなく、動脈硬化の原因にもなる。

　　高脂血症の発症は、生体にさらなる悪影響をもたらすようだ。したがって、日常生活では科学的に食生活を管理し、できるだけ魚や新鮮な果物を多く摂るようにすべきである。高コレステロールや高糖分の食品については、意識的に摂取量を減らす必要がある。同時に、アルコールの摂取も控えるべきである。可能であれば、定期的に健康診断を受け、問題を早期に発見し、対症療法を行うようにすることもできる。

　　加えて、意識的にカロリーの摂取をコントロールし、動物の内臓を食べないようにするか、食べる量を減らし、卵の消費は1日1個までがベストである。さらに、ピーナッツ油を含む植物油を多く摂ることも勧められている。高脂血症の予防と治療には、科学的な生活習慣が不可欠である。

　　普段の生活では、高脂血症の発症を予防するために、規則正しい生活習慣、スポーツやレクリエーション活動への適切な参加、喫煙やアルコールの乱用を意識的に避け、器質的な精神的ストレスの発生を避け、良好な精神状態を維持することにも注意を払う必要がある。

管理栄養士のSugarがご質問にお答えします。高脂血症は、私たち一人ひとりが注意を払うべき一般的な慢性疾患です。ここでは、高脂血症の一般的な症状について簡単に説明します。

1.軽度の高脂血症：体に違和感がなく、痛みを伴わないことが多い。そのため高脂血症は早期発見が難しく、早期発見のためには定期的な健康診断が必要となる。

2.中等度または平均的な高脂血症めまい、疲労感、不眠、物忘れ、手足のしびれ、胸のつかえや息切れ、動悸、イライラ感などに悩まされることが多い。これらの症状は、高血圧や糖尿病など他の慢性疾患と混同されやすい。

3.より重症の高脂血症めまい、頭痛、胸の痛み、脱力感、しびれ、あるいは手足が動かなくなることもある。狭心症、間欠性跛行。

4.長期間コントロールされていない高脂血症脂質は次第に血管に沈着し、血管を塞いで動脈硬化を引き起こし、冠状動脈性心臓病、脳梗塞、心筋梗塞などの心血管疾患や脳血管疾患を誘発し、生命にとって重大な脅威となる。

5.高脂血症の患者の中には、角膜弓部や脂肪血性眼底症を発症する者も少数ながら存在する。

すべての人が血中脂質の問題に注意を払うことが望まれ、特に肥満や過体重の中高年者は、少なくとも年に1回は全身の健康診断を受けることが推奨される。脂質異常症が発見された場合は、早期に介入策を講じる必要がある。また、高脂血症を予防するために、新鮮な野菜や主食の粗食・細食を増やし、運動をすることも効果的である。

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通常、軽症や重症の高脂血症を臨床症状で見分けるのは遅すぎる。つまり、臨床症状が出る前にすでに血管が閉塞しており、それは不可逆的なのである。そのため、尿酸値上昇の発見と同様に、身体検査が非常に重要である。早期であれば食事、水分、運動、睡眠などで調整できますし、少し重くなれば薬で調整できます。だから、臨床症状で血中脂質値を判断してはいけない。

高脂血症は一般に軽度、中等度、重度に分けられ、その程度によって症状も異なる。 重度高脂血症の場合、一般に状況はより深刻で、通常、軽・中等度高脂血症が定期的な治療を受けず、高脂血症がコントロールされずに重度高脂血症に変化したもので、重度高脂血症の症状は軽・中等度高脂血症よりも深く深刻である、重症高脂血症の症状は、軽症高脂血症や中等症高脂血症よりも深く深刻である。軽症高脂血症と重症高脂血症の症状は？

高脂血症は軽度から重度まであり、以下のような特徴がある：

1.軽度の高脂血症は、身体的な反応がほとんどなく、肥満や太りすぎなどの症状を伴うことが多い。日常的に不快な場所を感じない、自覚がない、検査に頼っている可能性が高いので、定期的に血中脂質をチェックすることをお勧めします。

2、重度の高脂血症体は、明らかな反応、めまい、胸の締め付け感、息切れ、パニック、胸痛、疲労感、手足のしびれなどの症状が現れ、冠状動脈性心臓病などの深刻な病気を誘発する。

慢性的に血中脂質が高い人は、血液粘度の上昇、高コレステロール、脂肪肝など、長期にわたってさまざまな問題を引き起こす可能性もあることは注目に値する。冠動脈性心疾患や末梢動脈疾患だけでなく、動脈硬化の原因にもなる。

このような観点から、高脂血症の発症は生物により多くの悪影響をもたらす可能性がある。高脂血症は慢性の発病性疾患であるため、患者は定期的に健康診断を受ける必要があり、特に40歳以上の肥満の人は高脂血症の発症率が高いため、十分な注意が必要である。したがって、通常の生活の中で、我々は科学的に食事を制御し、できるだけ多くの魚や新鮮な果物を食べる必要があります。高コレステロールや高糖分の食品については、意識的に摂取量を減らすべきである。同時に、アルコールの摂取は禁物である。可能であれば、定期的な健康診断を受けて、問題を早期に発見し、対症療法を行うこともできる。

加えて、意識的にカロリーの摂取をコントロールし、動物の内臓を食べないようにするか、食べる量を減らし、卵の消費は1日1個までがベストである。さらに、ピーナッツ油を含む植物油を多く摂ることも勧められている。高脂血症の予防と治療には、科学的な生活習慣が不可欠である。

普段の生活では、高脂血症の発症を予防するために、規則正しい生活習慣、スポーツやレクリエーション活動への適切な参加、喫煙やアルコールの乱用を意識的に避け、器質的な精神的ストレスの発生を避け、良好な精神状態を維持することにも注意を払う必要がある。

個人差があるため、誰もが異なる行動をとる。

数年前に中性脂肪が11.8になり、薬を飲み続けて6.8まで下がり、その後薬を飲むのをやめてウォーキングに切り替えたが、中性脂肪は増えていないし、何も感じられない。