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糖尿病患者はもっと水を飲むべきか?

糖尿病患者はもっと水を飲むべきか?

糖尿病は一般的な代謝疾患である。糖尿病とはっきり診断された患者は、薬で糖分を下げながら生活習慣を改善し、血糖適合率を高め、心血管、網膜、腎臓、神経などの標的臓器へのダメージを減らし、糖尿病合併症のリスクを減らす必要がある。では、糖尿病患者はもっと水を飲む必要があるのだろうか?次にMedical Senlutionが解説します。

この質問に答える前に、糖尿病合併症の文脈で話をした方が理解しやすいとMedical Senlutionは考える。糖尿病患者は、血糖値が16.7mmol/Lになると糖尿病性ケトアシドーシスに、33.3mmol/Lになると高スモラール血症になりやすい。糖尿病性ケトアシドーシスと高スモラール血症の大きな特徴は、水分の喪失である。糖尿病性ケトアシドーシスと高スモ-ラ-高血糖症候群の大きな特徴は水分喪失であり、前者では体重の10%、後者では10~15%に達することがある。水分補給は点滴と経口補水からなり、最初の数時間で数千ミリリットルの水分を摂取する必要がある。糖尿病の急性合併症は主に血糖値の上昇によって特徴づけられるのに、なぜ水分補給が治療の重要な部分を占めるのでしょうか?第一に、糖尿病の急性合併症の患者さん自身が激しい水分喪失状態にあり、臓器や組織の血液灌流を回復させるために十分な水分を補給する必要があること、第二に、臓器や組織の血液灌流が改善されて初めて、インスリンがその生物学的効果、すなわち血糖を低下させる効果を発揮することができることです。したがって、糖尿病の急性合併症を持つ患者は、できるだけ早く高血糖を解消し、対応するリスクを減らすために、通常、意識があるときに多くの水を飲む必要がある。

では、一般の糖尿病患者も水をたくさん飲む必要があるのだろうか。飲水は体内環境を改善する効果があり、糖尿病患者も健康な人も、人体の生理的欲求を満たし、血糖値などの代謝を改善するために、個人差はありますが、1日1,500~2,000mlなど十分な水分摂取を心がける必要があります。飲水量が少ない患者に比べ、適度な飲水は血液を希釈し、単位血液量あたりの血糖濃度を下げることができるため、ある程度血糖値を下げることができ、糖尿病の治療に寄与する。もちろん、糖尿病患者にとって最も重要な治療は血糖値をコントロールすることであり、空腹時血糖値を7.0mmol/L以下に、食後2時間血糖値を10mmol/以下に、グリコシル化ヘモグロビンを7.0%以下にコントロールすることが推奨されている。これは、冠動脈疾患、脳虚血、糖尿病性腎症、糖尿病性神経障害などの慢性合併症の発生を抑えたり遅らせたりするだけでなく、糖尿病性ケトーシスアシドーシス、高スモラー高血糖症候群などの急性合併症を予防する。

糖尿病ケトアシドーシスや高スモラー高血糖症候群などの急性糖尿病合併症の患者は、水分の喪失状態を改善し、高血糖を軽減するために、状況が許す限り大量の水を飲むべきである。

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注:本文の内容は、健康科学としてのみ使用されることを意図したものであり、医学的なアドバイスや意見を意図したものではなく、医学的な指導には該当しない。

糖尿病患者は水をたくさん飲むべきであり、水を飲むことは身体にとってメリットがある:

1、毎朝空腹時にコップ一杯のぬるま湯を飲むと、睡眠中に失われた水分を補い、血液を薄め、血糖値を下げることができる。また、胃腸の蠕動運動を促進し、便の水分を増やし、便秘を予防することができる。

2、一部の高齢者糖尿病患者は、体の機能が低下しているため、体が脱水しているときに、喉の渇きがない、あなたが時間内に水を飲むことができない場合、それは簡単に体の脱水につながるので、血液が濃縮され、その結果、血糖値が上昇する。

3、糖尿病患者は便秘になりやすいので、水を飲むと腸の蠕動運動が促進され、便の水分が増加し、便秘が予防または緩和される。

4.糖尿病患者は感染症にかかりやすく、女性の砂糖使用者は女性の尿道が短いため、男性の砂糖使用者よりも尿路感染症にかかりやすい。毎日十分な水を飲めば、排尿が促進され、尿路感染症を予防・改善することができる。

警告だ:

1、水を飲むことは多くの利点があるが、水を飲めば飲むほど良いというものではない。水を飲みすぎると腎臓の負担が増え、腎臓病になりやすくなる。

2、大人は1日1500~1700mlの水を飲むべきで、コップ1杯が200mlなら、1日コップ8杯分の水を飲むことに相当する。

3、砂糖好きな人は、時間通りに水を飲むことに注意を払うべきである。ただし、睡眠中にトイレに起きて睡眠に影響を与えないよう、寝る前に飲む水の量は減らすべきである。

4、一部の糖尿病患者は、病気の初期段階では、より多くの飲酒と排尿症状が表示されますので、あえて水を飲まないでください。実際、飲み過ぎの症状は高血糖が原因で多尿になり、体内の水分が不足する。飲水を制限するのは正しくありません。重要なのは血糖値をコントロールすることで、多尿の症状を改善し、のどの渇きの症状も改善されます。

糖尿病患者にとって、毎日の食事は非常に重要であり、水の "命の源 "を無視することはできず、より多くの水を飲むべきかどうか、それは絶対的な答えを与えることは困難である、検討の一般的な方向から - より多くの水を飲むべきである;しかし、検討の詳細から--もっと水を飲むべきだ。まだ理解できない?それなら続きを読んでください!

糖尿病の顔、血糖値!

この問題は、すべての糖尿病患者が注意を払う必要があります、私たちは、糖尿病はタイムリーな方法で治療する必要があることを知っている、そうでなければ合併症がますます多くなり、健康だけでなく、影響を受けている、仕事や労働の能力も制限されます、3.3-8.9の正常な血糖値の変動は、糖尿病の血糖値の変動は、通常よりもはるかに大きくなり、2.8高30と低くも可能であり、より多くの合併症が表示されます範囲を超える可能性が高い!範囲を超えれば超えるほど、合併症が起こりやすくなる。一般に、この変動は正常値より10大きく、身体や組織へのダメージが大きい。


飲む水の量は血糖値に直接影響する!

1、全体的に、水をたくさん飲むこと!

糖尿病患者が水を多く飲むことは、血液循環を促進し、代謝を高め、ケトン体を除去することができる。 糖尿病患者が高血糖状態にあるとき、水を飲むことは血漿浸透圧を低下させ、または正常に戻し、血糖値を下げる役割を果たすことができる。

糖尿病患者の水分摂取制限は血液量の減少を招き、血糖値を上昇させる。そのため、糖尿病患者は1日に1,600~2,000ミリリットル、または200ミリリットルのコップ8~10杯の水を飲むことが推奨されている。

2、夜寝る前に飲む水の量を減らす!

糖尿病患者は寝る前の水分を控えめにし、朝は多めに水分を摂るべきである。なぜなら、寝る前に水を飲みすぎると、まぶたが腫れたり、夜中に古いトイレの水が出たりして、睡眠の質が低くなるからだ。また、一晩寝ると体内の水分が大量に失われるので、朝起きて補給しないと間に合わない。朝起きた後の空腹時にコップ1杯の水を飲むことは、血液循環に良いだけでなく、脳の覚醒を促し、1日の思考を明晰かつ機敏にする。

3、糖尿病性腎症患者、飲料水の状況に応じて

多くの場合、より多くの水を飲む必要があり、病気を改善するのに役立ちます。砂糖の愛好家のために、例外はありませんが、状況がありますが、砂糖の愛好家は、この場合には、一度砂糖の愛好家がより多くの水を飲むが、 "殺す "かもしれないので、注意することができますつまり、糖尿病性腎症。もちろん、糖尿病性腎症になったら水を飲んではいけないというわけではないが、腎症の程度にもよる。

糖尿病患者にとっても、水を飲むことは良いことではなく、飲み過ぎは血液量を増やし、心臓の負担を増やし、さらには水腫を引き起こすことを理解すべきである。


(私はルオミン、グレード3Aの病院の勤務医長、30年以上の臨床経験を持つ "古い "医師、私の努力は、あなたの承認の利点を享受するためにのみである、私の答えがあなたを助けることができる場合は、私はあなたが好きで、注意を払うことができ、あなたが何か質問がある場合は、コメントや個人的に私に書き込むことができます願っています、私はあなたを助けるために全力を尽くします!)

糖尿病は非常に一般的な慢性疾患であり、この病気に苦しんでいる人の数は多く、年々増加しているため、私たちは十分な注意を払う必要があります。糖尿病患者にとって、一度診断されたら、病状を安定させ、コントロールし、合併症を減らし、生活の質を向上させるために、積極的に医師の指導の下、医師の診察と標準的な治療を受けることをお勧めします。


糖尿病患者の治療は、主に教育、食事療法、運動療法、薬物療法、モニタリングの5つの馬車で構成されています。 糖尿病患者にとって、血糖値の持続的な上昇のため、より多くの水を飲むことは、血糖を希釈し、血糖コントロールを補助する一定の効果があり、私たちも、より多くの水を飲むことをお勧めします。

糖尿病患者の飲料水は、食事ときちんと区別し、食間に飲むのがベストである。 ご飯を水に浸したり、スープに浸したりすると、乾燥したご飯が希釈されたご飯になり、血糖コントロールに不利になるので避けるべきである。同時に、糖尿病患者もスープや甘い飲み物は避け、アルコールも飲まないようにし、飲酒している人は積極的に禁酒すべきである。

糖尿病患者は正しい理解を持って、専門の医師の指導に従って、毎日の食事の合理的な組み合わせに注意を払い、1日の総カロリーを制御し、一定の間隔で3回の食事;適切な運動に注意を払い、主に有酸素運動、漸進的な進歩について話す;医師の指導の下で、合理的な薬を使用し、薬物療法は、必要に応じて、インスリン代替療法を個別化する必要があります;我々は同時に正しい治療であるだけでなく、状態の変化の監視と定期的な再検査に注意を払う。

この記事はGPスイープスによって書かれました。本記事はあくまで参考であり、医学的なアドバイスを目的としたものではありません。

多くの友人は、糖尿病があることを知っている "三増一減 "典型的な症状、三増一減は、より多くの飲み物、より多くの食べ物、より多くの尿、体重減少を指し、これらの現象の出現は、生理的変化によってもたらされた血糖値の上昇と糖尿病患者であり、糖尿病のコントロールでは、通常、制御の食事摂取量は、血糖値のコントロールを支援するために生活習慣の修正の重要な側面です。生活調節の重要な面は、ので、いつものどが渇いて糖尿病患者は水を飲みたいために、より少ない食べることに注意を払うことに加えて、また制御されるべき水を飲むことではありませんか?我々は、この知識を普及させるために今日ここにいる。

まず、この質問に対する答えを簡単にお話ししましょう:糖尿病患者にとって、重度の腎不全の飲料水禁忌がない限り、日常生活では、より多くの水を飲む、または非常に必要なだけでなく、非常に健康的なライフスタイルの適度な量に注意を払う、水の量の過度のコントロールに行く必要はありません。

食事で摂取量をコントロールするのとは異なり、適度に水を飲む糖尿病患者は、いずれも体に何らかの健康上のメリットがある。このことは、糖尿病患者が多食多尿になるメカニズムの違いという観点から分析すれば明らかである。

なぜ糖尿病患者は多食症をコントロールする必要があります。糖尿病人の体の血糖が十分に利益を得ることができないので、なぜ、より多くの食べ物があるのか、体は、体のエネルギーを補充するために、より多くの食べ物を通じて、空腹になりやすい糖の供給不足の状態にされているが、より多くのエネルギー摂取量を食べて、血糖がさらに増加し、吐き気のサイクルの形成。従って、糖尿病は食べることを制御して、摂取を制御して、エネルギーの入力を減らして、効果的に血糖を減らすことができて、糖尿病の調節の制御を増強する。

しかし、なぜ糖尿病患者はのどが渇きやすく、飲酒量が多いのだろうか?その理由は、血糖値が上昇した糖尿病患者は、血糖値が腎臓の腎グルコース閾値を超えると、一定量の糖が腎臓を通じて体外に排泄され、尿中グルコースが増加し、浸透圧利尿が生成され、尿が主または水から排出され、最終的に体が水損失の状態になり、水損失の状態は、血漿の浸透圧が増加し、この場合、それは喉の渇きの感覚を生成し、したがって、無意識のうちに常に水を飲みたいからです。そのため、知らず知らずのうちにいつも水を飲みたくなってしまうのだ。

糖尿病患者は、適度に多くの水を飲む、効果的に水の損失のために血液を改善し、心血管疾患のリスクの効果的な削減を達成するように、粘性になり、体内の水の不足を補充することができます。糖尿病患者は、より多くの水を飲むだけでなく、腎臓、尿路の健康被害に高血糖を減らすのに役立ちますが、腎障害、尿路感染症などのリスクを低減するのに資するものである;糖尿病患者は、適度に多くの水を飲むために、体が十分な水分を補充するために、また、高血糖によって引き起こされる高浸透圧急性合併症のリスクを低減するのに資するものであり、このような多面的ないくつかの健康上の利点は、我々は、糖尿病患者のために注意を払うべきであることをお勧めします。このような多面的な健康効果は、糖尿病患者に水分補給と適度な飲水を勧める重要な理由である。

糖尿病患者は、より多くの水を飲む方法だけでなく、アドバイスの次の側面を与えるために、糖尿病患者の飲料水の問題に注意を払う必要があります - 。

  1. より多くの水を飲むことに重点を置くだけでなく、右の量に注意を払うが、一般的に糖尿病患者のために、毎日1500ミリリットル〜水の1700ミリリットルを補充するために体のために、多すぎるか少なすぎる飲む、多くの場合、体の健康に資するものではありませんが、もちろん、この水の消費量の推奨だけでなく、そのような夏に多くの汗をかくように、柔軟であるために、より多くの飲み物の適切な量、それはまた、非常に必要である。
  2. 高齢者の糖尿病患者は、水の補給にもっと注意を払う必要があり、水を飲むのどの渇きの時まで待ってはいけない、のどの渇きを感じる、多くの場合、脱水の体の程度は、より深刻なされており、体の老化のために高齢者は、のどの渇きの感覚のために、さらに鈍感であるため、毎日定期的に水を飲むの良い習慣を開発するために、十分な水分を体内に補充することがより重要である。
  3. 水分補給は、積極的に血糖をコントロールし、血糖を安定させ、標準に保つことを基礎として実施されるべきである。体の水分補給のための糖尿病患者は、水分補給の目的のために血糖値を下げるために血液を希釈しないでください、同時に、血糖値の積極的な制御に注意を払う必要があり、血糖値の良好な制御の場合にのみ、より多くの水分補給の適切な量の体のために、より多くの健康上の利点を得るために体を聞かせて、そうでなければ、血糖値が高いレベルに保たれている、多尿の問題を改善することはできません、たとえ水分補給が迅速に排出され、水分補給の効果も大きくなります。割引。
  4. 糖尿病患者の水分補給には、温かく冷たい普通の水、軽いお茶や無糖の軽いコーヒーが最適ですが、糖分の多い飲料、フルーツジュースなどは水分補給の代わりとして勧められませんし、ビールなどアルコールを含む飲料も勧められません。
  5. また、水を飲むタイミングも非常に重要なことで、回数を少なくする必要性を強調しますが、具体的な状況を分析すると、不眠症の友人であれば、寝る前に水を飲むことはお勧めしません。夜中に起きて水を飲むことで、睡眠に影響を与えるため、その価値はありませんし、便秘の友人であれば、早朝に腸の蠕動運動が活発になった後に起きて、コップ一杯の温かい水と冷たい水を飲むことをお勧めします。排便を促し、便秘を改善するのに役立つ。そのため、状況に応じて柔軟に組み合わせ、水を飲むタイミングを適度に把握することで、より健康的な飲み方ができるようになる。

こんにちは、山王スピークシュガーがご質問にお答えします!

糖尿病患者はもっと水を飲む必要がある

糖尿病は高血糖を特徴とする一群の代謝性疾患であり、その主な臨床症状は、三多くて一少、すなわち、多飲、多食、多尿、体重減少である。糖尿病患者の血糖値が上昇すると、尿糖が増加し、尿糖の増加は浸透圧利尿を引き起こし、それは排尿の増加につながるので、体内の水分が不足し、のどの渇きを感じるので、体の水分を補充するために水を飲む必要があり、そうでなければ、水分の不足は深刻であり、それはまた、脱水の現象につながる発生します。

それは、糖尿病患者は通常、制限なしに水を飲むと言うことができる、より多くの水を飲むことはある程度まで血糖の濃度を希釈することができますが、また、血液の循環を促進するために、体の水分の不足を補充するために、体内の廃棄物の代謝を加速するだけでなく、ケトン体を排除する。

水分の摂取を制限すると、体内の血糖濃度が上昇し、糖尿病の症状を悪化させる原因になるので、糖尿病には水分をたっぷり摂るのがいい。

糖尿病患者に最適な水とは?

炭酸飲料、砂糖入り飲料、シロップ入りの炭酸飲料はお勧めしない。

糖尿病の人は、1日に約2,000mlの水を飲むことが推奨されている。

しかし、のどが渇いて水を飲みたくなることが多いのであれば、血糖コントロールがうまくいっていない状況に注意する必要がある。一般的に高血糖になると、口が渇き、のどの渇きが悪化し、飲尿が現れ、血糖の状況を監視するために注意を払う必要がある。

さらに、糖尿病性腎症、高齢者にとっては、適切な量の水を飲むことが重要である。

通常、高炭水化物を含む食品を少なくすることに注意を払う必要があり、より多くのビタミン豊富な野菜を食べる、野菜は食物繊維が豊富で、血糖値のコントロールに一定の役割を持って、胃腸の蠕動運動を加速することができます。

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より多くの水を飲むことは、糖尿病患者が自分の状態をコントロールするために確かに有益である。 より多くの水を飲むことは、血糖を希釈する役割を果たすことができ、したがって、糖尿病の治療に非常に良い補助効果がある。もちろん、糖尿病の治療は、個々のプログラムの個々の状態に応じて、専門の医師の指導の下で実施する必要があります。

第一に、食事中に水を飲むのは好ましくない。食事中に水を飲むのは、薄めたご飯を食べるのと同じことである。第二に、水を飲むときは白湯か野菜スープを選び、肉スープ、甘い飲み物、アルコールは避けること。二食の間に水を飲むことを勧めるのが望ましい。

糖尿病は代謝性疾患であり、治療法はないことを正しく理解する必要がある。合理的な食事療法、適切な運動、体重コントロール、定期的な薬物療法、定期的な検査によって、血糖値をうまくコントロールし、合併症を減らし、生活の質を向上させることができる。

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糖尿病は総合的な代謝疾患であり、典型的な特徴は、過度の飲酒、排尿、摂食、体重減少、疲労である。主に血糖が腎グルコース閾値を超えて上昇するため、尿から糖が排泄される。そのため、尿から糖が排泄され、体内の脱水が起こり、中枢神経が刺激され、さらに水を飲むことになる。さらに水を飲んでも喉の渇きは解消されず、悪循環に陥る。



水をたくさん飲むことは、糖尿病の最も典型的な症状である。糖尿病の症状は、生体内の血糖値が高くなった結果として生じている。

では、糖尿病患者はもっと水を飲むべきなのだろうか?

これはまた、糖尿病合併症と組み合わせる必要があります、例えば、一般的な糖尿病患者は、体内の高血糖のために、腎機能が低下している、より多くの水を飲まなければならないことを余儀なくされ、より多くの尿は、必然的に、1日あたりの水の一般的な量は2000〜2500ミリリットル未満であり、それは無制限である。しかし、糖尿病性腎症で、水腫が発生した場合は、一般的に前日の尿プラス500〜800ミリリットルの水の量を制御する必要があります。



糖尿病患者が飲む水の量も、代謝産物のスムーズな排泄を維持するために、多すぎず少なすぎず、腎臓の損傷の度合いの大きさに応じて決められる。

そのため、糖尿病患者さんにとっては、薬物療法や食事療法、運動療法によって血糖値をうまくコントロールし、問題の根本をスムーズに解決することが必要です。そのためには、体内環境を正常に保つ必要があります。

糖尿病患者の主な症状は "三多くて一少"、つまり多食、多飲、多尿、減量であり、糖尿病患者に多くの不便と苦痛をもたらす。

血糖値を下げるには、食事をコントロールする必要があり、食事のコントロールは、糖尿病の治療の鍵と礎石であるので、いくつかの糖尿病患者の友人は、彼らが飲む水の量を制御する必要があると思う、私は水を飲まないが、より多くの尿ではないですか?

これは、水を多く飲むことによる症状に対する誤解である。糖尿病の人はもっと水を飲むべきか?

多尿の原因と危険性について見てみよう。血糖値が腎グルコース閾値を超えている糖尿病患者は、グルコースの尿細管再吸収を超えるグルコースの糸球体濾過から、余分なグルコースは、浸透圧利尿をもたらし、尿中に溶解グルコースの多量をもたらし、尿の形で腎臓を介して排泄される、大量の水分の損失、体の最大10%の水分の損失は、患者は喉の渇き、疲労を感じるでしょう。それが20%に達すると、昏睡、神経過敏、血圧の低下、さらには生命を脅かす。

糖尿病患者は、より多くの水を飲む、補給の体の水の損失であるだけでなく、血液量を増加させることができ、血液の循環を改善し、血液の粘度を減少させ、糖尿病の合併症の形成を減らし、尿路感染症やその他の効果を防ぐことができます。

したがって、患者の飲み過ぎの症状は高血糖によるものであり、喉の渇きは脱水状態であるという体からの信号であるため、水分摂取を制限しないだけでなく、適切な量の水を飲むべきである。

糖尿病患者は、絶対的または相対的なインスリン分泌不全のために高グルコース状態にあり、視床下部を刺激して喉の渇きを引き起こす。 水を飲むと、血漿浸透圧が低下するか正常に戻り、血糖値を下げる役割を果たす。そのため、患者は喉が渇かなくなる。もし飲水がコントロールされているのであれば、それは病態に良くない。多飲多尿をコントロールするには、まず高血糖をコントロールすることから始めましょう。

医師は、糖尿病患者は毎日約2000mLの水を飲む必要があり、喉の渇き、発汗、運動後、タンパク質食品の過剰摂取を待たずに、より多くの水を飲むことが適切であることをお勧めします。心血管疾患や腎臓機能が低下している患者は、医師の指導の下で飲む必要があります。 糖尿病患者は、水、水、お茶、ミネラルウォーターなどを飲むことを選択することができ、暖かい水を好む。コーラ、スプライトなどの飲料は飲まないでください。

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より多くの水を飲む必要がある、糖尿病患者は、より多くの水を飲む血液循環を促進するために助長され、糖尿病患者自身が高血糖の状態にあり、体が脱水されているので、体のバランスを維持するために、より多くの水を飲むことがより重要である。

糖尿病で水を飲むことの利点:

(1) 水を飲むと、代謝毒が体外に排泄されやすくなる。

(2) 水を飲むと体の代謝が促進される。

(3) ケトアシドーシスでは、大量の水を汲むことがさらに重要である。

(4) 水を飲むと血液の循環がよくなる。

(5)重度の腎機能障害がある場合は、水分摂取を適切にコントロールする。

栄養学の専門家は、普通の人は1日に1500mlの水を飲むべきだと指摘しているが、現代人の速いペースでは、この基準に達することができる人はほとんどいない。

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