毛穴の開大は、ある意味、皮膚組織の老化と収縮に属する。 この皮膚の老化は避けられないもので、通常、ある年齢になると、皮膚の毛穴は緩み、血液の循環も次第にスムーズでなくなり、皮膚の新陳代謝も鈍り始める。しかし、毛穴がふさがっていると、皮膚の新陳代謝がスムーズに行われず、皮膚が思うように剥がれ落ちなくなり、毛穴の拡大にもつながります。いずれにしても、毛穴が広がると、肌は必ず凹んで荒れた印象になる。では、どうすれば毛穴の開きを改善できるのか？ここでは、いくつかの素晴らしいヒントを紹介しよう。

　　1.レモン汁で顔を洗う。

　　脂性肌の人は、レモン汁を数滴入れた水で顔を洗うと、毛穴の収斂だけでなく、にきびや水ぶくれを減らすことができる。ただし、濃度が強すぎないように注意し、レモン汁を直接顔に塗らないこと。

　　2、卵オリーブオイルの肌の引き締め。

　　卵1個を溶き、レモン半分の絞り汁と粗塩少々を加えてよく混ぜ、オリーブオイルを卵液に加え、2つがよく混ざるようにする。このマスクを平日は冷蔵庫に保管し、週に1～2回行うと、肌が引き締まり、毛穴の開きが改善され、滑らかでデリケートな肌になる。

　　3、フルーツ酢インゲン豆は毛穴を引き締める。

　　ミニトマトは洗って小さく切る。トマトピューレに緑豆パウダーとリンゴ酢を加え、よく混ぜる。洗顔後、目の周りと唇を避けてマスクを顔に塗る。15分後、水で洗い流す。週に1～3回。

　　4.ビタミンCキューカンバー・スキン・ファーミング・マスク。

　　キュウリを洗って皮をむき、ミキサーにかけてピューレ状にし、ビタミンCタブレットを粉状にする。次に、キュウリのピューレに粉末のビタミンCタブレットとオリーブオイルを入れ、よく混ぜてピューレ状にする。洗顔後、マスクを目と唇を避けて顔にまんべんなく塗り、約15分間置いた後、水で洗い流す。

　　このマスクの主な目的は肌を引き締めることなので、肌が荒れている場合は、マスクをする前に肌をマッサージすること。

　　5.白酢＋グリセリン

　　白酢とグリセリンを5：1の割合でよく混ぜて攪拌し、化粧水として、またはマスクで作られたマスク紙で、2〜5分の毎日のアプリケーションに付着し、約1週間は効果を見ることができるようになります。毛穴の縮小、抗菌、抗炎症、肌の保湿効果がある。この処方は乾燥肌の方に適していますが、脂性肌や混合肌の方は他の方法を試してみてください。

　　6.重曹＋洗顔。

　　クレンザーを手のひらにのせ、少量の重曹を加え、水でこすり落とすと、毛穴を縮めながら顔を洗うことができ、黒ずみの問題も目立たなくなる。長期的に続けることで、毛穴は目立たなくなり、肌はより清潔でみずみずしくなる。

　　7.パールパウダー＋卵白

　　卵を弾いて卵白の余りを取り、卵白にパールパウダーを適量加え、よく混ぜて顔に10～15分塗り、水で洗う。毛穴を引き締め、肌を白くする効果がある。

　　8.茶湿布。

　　毎日顔をきれいにした後、顔に塗られた茶に浸した綿のパッドで、そして次に湿布は、水の使用後に使用することを覚えている洗浄されなければならない、そうでなければそのような茶色のような顔は良くありませんが、茶は美白を持っており、栄養を与える、毛穴を縮小し、スキンケアの効能の効果は良いです。

　　温故知新：毛穴の縮小は、日常生活で長く続ける必要がある：

　　1、毎日1つずつ徹底的に肌をきれいにしなければならない、特にメイクアップの人々を持っている；

　　2、規則正しい労働と休養、適度な労働と休養、徹夜は避ける。

　　3、食事に注意を払い、食べる量を減らすか、辛いもの、揚げ物を食べない；

　　4、冷水と温水で交互に顔を洗う。温水洗顔は、クレンジング製品の残留部分をきれいにするために良いことができ、その後、冷水で顔を洗うと、ホットとコールドを交互に、毛穴を縮小する効果を達成することができます。

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まず、毛穴の開きはほとんどの人が抱えているものです。顔の皮脂腺は発達しているため、しっかり汚れを落とさないと皮脂が毛穴を押さえつけてしまい、肌の新陳代謝が低下すると、毛穴は広がったまま大きく見えてしまう。

毛穴の開きなどの肌トラブルに、美容液やスキンケア商品は効くのでしょうか？ほとんどの場合、症状を治療することは難しい。個人的なアドバイスですが、基本的なお手入れ（洗顔）、十分な休養の確保、食事に少し気をつける程度でよいでしょう。今日、私たちは主に食事から大きな毛穴の問題を改善する方法について話します。

1、ナッツ類

これは、強い抗酸化力を持つビタミンEを豊富に含み、血行や新陳代謝を促進することで保湿の目的を達成することができるからである。

ナッツ類だけでなく、カボチャやジュートなども同じ効果がある。

2.動物の肝臓

一般的なものとしては、皮膚の代謝作用を活性化させるビタミンAを含む豚レバーがある。

3.手羽先

肌のハリや潤いが保たれるのは、コラーゲンなしではあり得ないことは周知の事実です。コラーゲン合成の原料はタンパク質です。ですから、美肌のためには、タンパク質をしっかり摂ることが必要です。良質なタンパク質を摂るなら、鶏の手羽先がおすすめです。手羽先にはタンパク質だけでなく、前述したようにビタミンAやビタミンEも含まれていますし、鶏の皮の部分に直接コラーゲンまで含まれているからです。

手羽先以外にも、卵、牛乳、大豆、ウナギなどからもタンパク質を摂取できる。

(注：ネットワークからの写真は、任意の侵害がある場合は、削除するには、ご連絡ください、ありがとうございました！）。

定期的なクレンジング、自分の肌質に合ったスキンケア製品の使用、そしてクレンジング後の毛穴の収縮を忘れないことだ。

毛穴拡大の原因について簡単に説明する。

a: 気孔を塞ぐ塞栓症

皮脂腺の過剰分泌皮脂、代謝老化したケラチノサイトの産生、外的環境汚れなどが結合して塞栓症を引き起こす。別名...黒ずみ、吹き出物、詰まり。毛穴が、毛穴を支えている。

詰まった毛穴の写真。

b:皮膚は乾燥し、脱水状態にあり、毛穴の細胞組織には十分な水分がない。

c:ニキビができたときにつまんだり絞ったりすると、毛穴の細胞繊維組織が破壊され、毛穴が大きく変形する。

d:加齢とともに、皮膚のコラーゲンは大量に失われ、毛穴を支える繊維組織は弱くもろくなり、あるいは壊れてしまう。

毛穴の開きを改善する方法

a:皮脂腺の過剰分泌を抑制し、毛穴が広がり続けるのを防ぐ。

具体的には、肌に水分と潤いを与え、日光から肌を守り、悪い食習慣や生活習慣を正す。

b:時間の経過とともに顔に蓄積し続ける老化角質を取り除き、余分な皮脂や汚れを浄化する。

毎日の洗顔の際に、老化した角質を速やかに取り除くために、肌に優しいエクスフォリエーターを使用する。

c:毛穴に詰まった黒ずみを適時に取り除く。

クレンジングクレイマスクを毎日使用して、毛穴の黒ずみを溶かして取り除きましょう。

d:細胞の新陳代謝を促進するために、毎日、肌に十分な水分と栄養を与えるよう主張する。

e：長いにきびは、にきび製品、抗炎症殺すにきびのタイムリーなアプリケーションでなければなりません、毛穴の変形を防ぐために、つまんで絞らないでください、大きくなる。

f：高齢の年長者は、タイムリーにアンチエイジングスキンケア製品を適用するために、老化細胞組織のために、十分な水分補給、皮膚のコラーゲン繊維組織の修復、毛穴の弛緩のプロセスを遅くする。

g:温める、冷やすという原理を利用して、通常は熱い水と冷たい水で交互に顔を洗う。

最初にぬるま湯を使い、次に冷水を使う。

h:特にひどい毛穴の拡大には、イオントフォレーシスを使用することができる。或レーザー治療。

毛穴の局所組織への血液循環を促進し、コラーゲンの生成を促し、コラーゲン線維が増殖するように細胞を再編成させ、毛穴の支持を回復させることで、毛穴を小さくする。

暖かいヒントスキンケアで毛穴の開きを改善するのは長期的なプロジェクトなので、一朝一夕に改善できると錯覚しないでほしい！

ご回答、ご判断、フォローはご自由にどうぞ！美のメープルレッドリップスVです。

大きな毛穴は多くの女子を悩ませる問題だが、毛穴を小さくして滑らかな肌を手に入れるのは実はとても簡単で、次のことさえ実行すれば、完璧なクリーミー肌を手に入れることができる。

1、皮膚を十分に洗浄する

衝撃の毛穴の皮膚の清潔の程度は巨大である、皮膚の表面の汚れは、いくつかの微生物だけでなく、皮膚の分泌物を飲む、タイムリーにクリーンアップすることができない場合は、皮膚の表面に汚れた殻の層を形成し、その後、毛穴を詰まらせ、沈殿物の蓄積は、毛穴がますます大きくなります。そのため、洗顔の際は、肌を清潔に保ち、毛穴の開きを改善するためにも、しっかりと洗うようにしよう。

2、ぬるま湯で顔を洗う

ぬるま湯で顔を洗うと、水の温度が低いと肌が引き締まり、毛穴も収縮し、血液の循環がスムーズでないだけでなく、毛穴の汚れを洗うことができないので、ぬるま湯で洗うと、血流を増加させることができるだけでなく、より徹底的に汚れをきれいにすることができます。

3.もっと水を飲む

水は万物の源であり、女性は水でできている、水を飲むことの効果は、皮膚の毛穴の収縮に水が大きな助けを持っている後、解毒などに精通している必要があります。

4、トナーで濡らす

肌をクレンジングした後、必ずコットンで服を着て、トナー夏の毛穴のコントロールオイルの調整を撮影しない服は、肌の色の主なタスクです。湿布は、大きな毛穴やくすんだ顔色の改善に良い効果があります。

5、定期的に毛穴の汚れを落とす

氷の3フィートは、一日で寒くはありませんが、拡大毛穴の問題を改善させたい、一日の仕事ではなく、常に毛穴をきれいに主張するために、ゆっくりとした変化で、より良くなっていきます。

こんにちは、皮膚科医の陳夢雪です。

毛穴の拡大は、一般的にこの2つの要因に関連している：

1.顔の皮脂分泌が多い

余分な皮脂が毛穴に溜まってニキビとなり、それが毛穴を拡大させ、化粧の残りかすや大気汚染物質と相まって、毛穴はますます大きくなる。

2.真皮のコラーゲンの減少

真皮コラーゲンの喪失、皮膚の水分不足、コラーゲンとエラスチン繊維のサポート不足、皮膚の崩壊、ますます拡大する毛穴。

毛穴を効果的に縮小させる方法にはどのようなものがありますか？

以下の方法を参考にしてほしい：

1、微针

マイクロニードルは、真皮コラーゲンの再生を刺激し、毛穴を目立たなくし、肌をきめ細かくする。また、皮膚に何万本もの微細なチューブを作り、栄養の吸収をよくする。

2、フラクショナルレーザー

フラクショナルレーザーは、数百の非常に微細なレーザービームを皮膚の真皮層に照射し、コラーゲンの合成を刺激することで、毛穴を小さくし、肌の弾力性を高めることができます。

3.マイクロニードル高周波

マイクロニードル➕RFの組み合わせは、マイクロニードルの様々な効果を持つだけでなく、マイクロニードル本体にRFを照射することで、より強い効果で真皮コラーゲンを刺激し、新生コラーゲンのリモデリングを促進し、毛穴を縮小させます。

4.強烈なパルス光

インテンス・パルス・ライトの集中的なエネルギーは、コラーゲンの再生を促進し、毛穴のサイズを小さくし、表面的な色素沈着を治療し、赤い血線を閉じます。

5.水路針

ヒアルロン酸やその他の栄養素をハイドラ注入器を通して真皮に直接届け、保湿と潤いを与え、毛穴を目立たなくし、肌のトーンを明るくします。

6.フルーツ酸

フルーツ酸は、オイル分泌が滑らかになるように、老化ケラチンとオイルを除去することができ、にきびを除去することができ、毛穴のサイズを小さくする;また、皮膚のコラーゲンの新生を刺激することができ、引き締め効果を果たしている。

陳夢雪皮膚科医師へのフォローを歓迎します。

毛穴の広がりは、以下のような原因で起こる：

1.皮脂の過剰分泌：余分な油分が毛穴にたまり、毛穴を支える。

2.メイク落としとクレンジングが整っていない：毎日の化粧の残りや大気汚染物質が、毛穴の新陳代謝を悪くする。

3.悪い生活習慣：例えばタバコやアルコールが手放せず、長時間パソコンを使い、毎日夜更かしをする！

4.肌が脱水して乾燥している：肌の脱水は油分のバランスを崩す。

5.肌の老化：コラーゲンが失われ、毛穴の開いた緩んだ肌になる。

そのため、良い習慣を身につけ、肌の基本的な保湿をしっかり行い、専門家による毛穴拡大の美容皮膚科治療を受けることが重要です：

1.ハイドラフェイシャル注射

ヒドラジン注射の原理：非架橋のヒアルロン酸ベースの栄養素を特殊な器具を通して真皮に直接送り込み、異なる肌トラブルに対して異なる効果的な成分を加えることで、保湿と潤い、毛穴の縮小、肌のトーンの明るさ、色素沈着の軽減などの効果を得ることができる。

2、マイクロニードル治療

マイクロニードリングは、皮膚上に多数の小さなチューブを作ることができ、チューブを通して皮膚の深層部に栄養分を作用させ、深層部の細菌を抑制・死滅させ、油分の分泌を調整する一方、マイクロニードリングローラーはコラーゲンの再生を促進し、皮膚をより滑らかで繊細にすることができる。

3、フルーツ酸処理

フルーツ酸トリートメントは、皮膚科医が推奨するヘアトリートメントで、老化した角質や毛穴に詰まった皮脂を深く除去することで、皮脂分泌の詰まりを解消し、毛穴を小さくしてニキビを改善する。

4. "黒い顔人形"

顔の毛穴の開きを治療し、顔の皮膚の皮脂分泌を抑える奇跡の武器として知られている。あらかじめ顔に塗布した医療用ナノ炭パウダーをレーザー光で破裂させ、表皮に沈着した色素クラスターを粉砕して体外に排出することで、肌を効果的に洗浄する。レーザーから発生する高熱エネルギーは真皮まで伝わり、皮膚細胞のコラーゲンの生成を促し、コラーゲン線維やエラスチン線維の修復を促し、肌全体の質を向上させます。

5.光若返り治療

混合色ライトは直接皮の表面を突き通し、皮膚の層に達することができる 500-1200nm の波長の強い脈拍ライトを採用し、効果的に気孔を縮め、良いラインを緩和し、そして伸縮性がある皮を作ることができる皮膚コラーゲンの再生を刺激でき同時に、メラニンを粉砕し、点を取除く効果を達成できます。

カラーライトよりも効果的なフィトンの「オーロラ」トリートメントを受けることも可能だ。

フェルトン「オーロラ」DPL処理中。

過剰な皮脂分泌が毛穴の開口部を広げ、肌のコラーゲンにダメージを与えているのだ。ダメージを受けた肌は弾力性に限界があり、元の大きさに戻ることができないため、より目立つ毛穴の問題が生じる。同時に、脂性肌もにきびの問題を抱えており、にきびは問題の後に小さなにきび跡を形成し、人は大きな毛穴であると感じることができます。

毛穴の開きや、毛穴に詰まった余分な皮脂の問題を改善するには、サリチル酸がより効果的な成分である。サリチル酸には、余分な角質を取り除く作用があり、脂溶性なので毛穴の中まで浸透する。もうひとつの効果的な成分はナイアシンアミドで、これは多くの人が美白のために使うのと同じ成分である。ナイアシンアミドは、毛穴の油っぽさを和らげ、毛穴の目立ちを改善し、毛穴を目立たなくする効果がある。スキンケア製品だけでなく、ルースパウダーなどのメイクアップ製品で毛穴をカバーすることもできる。

より深刻な毛穴やニキビ跡の問題には、非切除フラクショナルレーザーや金の高周波マイクロニードルなどの医療治療が利用できる。

写真は、医療改善が最も効果的な、明らかな毛穴＋ニキビ跡の問題である。

自分も含めて、周りの人たちが毛穴が大きいと文句を言っているのをいつも耳にする。

しかし、注意深く見回してみてほしい。みんな毛穴が大きいわけじゃない！

以下の4つの画像を見て、どれが大きな毛穴のサインなのか、あなたの頭で判断してみよう。

当てましたか？

実際、誰もワナビーではない！

その正体とは？その答えは続きをお読みください！

私たちの皮膚には、実は2種類の穴がある。汗 毛穴.その名の通り、前者は汗をかくための穴であり、後者は発毛や皮脂の排出のための穴である。

ロレアル・リサーチ・センターが発表した研究によると、「ロレアル・リサーチ・センターは、このような研究結果を発表した：

通常の汗孔や毛穴は実際には非常に小さく、汗孔の直径は5～10ミクロン、顔の毛穴は40～80ミクロン、人間の目に見える皮膚の毛穴の大きさは250ミクロンが必要である。本物の汗孔や毛穴は人間の目には見えない。

その穴は何なのか？

実際、これらの穴は過剰な皮脂分泌やその他の理由による皮膚の炎症によって引き起こされ、最終的には凹むだけでなく盛り上がった傷跡になる。

私たちの本当の毛穴や汗孔は、これらの傷跡に隠れている。このような皮膚の傷跡は、以前は毛穴の拡大として理解されていたものだ。

v 毛穴拡大の主な原因は以下の通りである。皮脂分泌が多い和肌の弾力性の低下。

これらの要因が組み合わさることで、皮膚の表面に「くぼみ」が形成される。疤痕その結果が「毛穴の拡大」である。

毛穴の開きを防ぐには、絞ったり突いたりするのをやめることから始まる！

治療

毛穴の開きの原因がわかれば、その解決策を一対一で探すことができる。ヨウ・ジャムが用意した、実行可能で効果的な方法をいくつか紹介しよう。

1.メディカルビューティー

レーザー、高周波、その他の医療美容手段は、「大きな毛穴」の問題を迅速かつ効果的に治療することができますが、通常の病院の皮膚科医にご相談ください。病院と言われても抵抗するな！あなたの顔はあなたのものです！

病院はみんなが思っているほど怖くない。ヨ酱同じように温かみのあるオイルで寛容な看護婦さん。

それは「大きな毛穴」だけの問題ではなく、すべてに関わることなのだ。皮膚に大きな問題がある場合まずすべきことは、百度へ行かないこと、我慢しないこと、スキンケア製品に救いを期待しないことだ。まず医者に診てもらいなさい！

場所によって料金が異なり、人によって待遇が異なるため、その手段も異なる。正確な料金については、治療の際に担当医にお尋ねください。正確な値段は言えない！

2.オイルコントロール

1）内服薬。皮膚の過剰な油分分泌につながるホルモン障害に悩まされている場合は、医師の処方に従って内服薬を服用することで、油分分泌をコントロールすることができる。薬は絶対に自分で飲まないこと！

2) オイルコントロール製品＋鎮静、抗炎症作用のあるスキンケア製品を使う。

上記のような製品には、適切なオイルコントロールと抗炎症作用、鎮静作用があり、アルコールを含むものもある。

だが、恐れることはない！適量のアルコールは皮膚の炎症を抑えるのに役立つ敏感肌でない人は、思い切って試してみてもいいだろう。

スキンケア製品は一般的に「毛穴の開き」を予防・改善する。毛穴の開き」という問題を直接解決するものではない。

毛穴を直接目立たなくする化粧水は使わないこと一時的なビジュアルしかない！

3.強い薬物の外部使用

外用猛烈薬はフルーツ酸とレチノイドをベースにしており、最も有名で効果的なのはレチノイドシリーズである。

しかし副作用も高い使用には医師の指導と監督が必要である！

強い薬は強すぎると感じる人は、LR2412、ビタミンAアルコール、ナイアシンアミドなどの成分を含む製品を試してみるとよい。

追記：上記の成分はすべて、人によっては不耐性を引き起こす可能性があります。赤み、腫れ、かゆみなどの現象があれば、直ちに使用を中止してください。症状が軽い方は使用頻度を減らし、徐々に耐性をつけてください。

LR2412を含む製品：

ビタミンAアルコールを含む製品：

ナイアシンアミドを含む製品：

4.アンチエイジング

ビタミンC、ビタミンE、ナイアシンアミド、ビタミンA、ペプチド、ボスウェリン、フルーツ酸、リポ酸などの成分を含む製品は、アンチエイジング効果があることで知られている。

アンチエイジングの具体的な方法については、後で詳しくお話します。また、紫外線も肌老化の元凶のひとつなので、日焼け対策はしっかり行いましょう！

5.日焼け防止

最も簡単で効果的な方法は、正しく行うことである。

日焼け防止

毛穴」を大きくしたくないなら、日焼け止めをショッピングカートに追加しよう！返信"日焼け止め"さらなるサプライズがあるだろう。

6.メイクアップ

これは、大きな毛穴の見た目を改善するものではないが、視覚的に最小化するものであり、「見えない毛穴」機能を備えた多くのメイクアップ化粧品や下地がそのトリックを行う。

注意このような製品を使用した後メイク落としは念入りに！1つ目の製品は局所的にのみ使用するもので、目詰まりを起こす可能性があるため、決して顔全体に使用してはならない。

これらの製品を使ってから下地を塗ったり、セッティング・パウダーを重ねたりすれば、「毛穴をカバーする」効果はさらに高まる！

8.美容効果のあるアプリ

どんなに大きな "毛穴 "でも、Beauty Cameraなら素敵な美肌に仕上げることができる。

今のところ主に、私はとにかくビューティ・カメラほど手っ取り早く、しかも安価に毛穴を目立たなくする方法はない。。

しかし、私たちは常に現実に直面し、家を出たいと思っている。早期の予防と治療。それが正しい解決策だ！

しかし、通常ソースは、あなたのスキンケアや摩耗の質問のいくつかに答えるために、地球の知識になります、これはまた、我々は内部テストああにある小さなコミュニティです、あなたはまた、理解するために最初にコードをスキャンすることができます。

ヨーソースの戯言：

1.どのような皮膚の問題であっても、まず問題を生成するために理解する必要がありますし、 "対症療法 "は、より深刻な皮膚の問題があります！まず医者に診てもらいなさい。いかなる素人にも「医学的アドバイス」を求めてはならない。

2.薬やマンモス製品を使用する際は、必ず専門家の指導この下で使用される。

3.スキンケアの必要性根気よくスキンケア製品に短期間での顕著な改善は期待できません。メディカルエステの方が適しています。

4.良いものを開発するライフスタイルと食習慣一晩中ソースにスキンケアの方法を聞くのは間違っている。

5.記事中の製品、一部Tmall旗艦店販売可能だが、一部は海外で購入する必要がある。