みなさん、こんにちは。私はCDCでHIVと性病について研究している医師です！

中国疾病予防管理センター（CDC）はエイズに関するデータを発表し、2019年10月31日現在、中国における生存HIV感染者／患者の累計数は95万8000人であることが判明し、2019年1月から10月までに新たに検出された感染者の累計数は10万8000人であったが、これは同国が "拡大検査"を実施したため、一部の未検出感染がスクリーニングされた。

私たちの普段の仕事では、カウンセラーから最もよく聞かれる質問は、HIVに感染してから何年生きられるかということです。

かつて、エイズは末期的な病気と呼ばれていた。それは、エイズを治す薬がなかったことと、エイズが発見された当初、感染者の多くがすぐに亡くなってしまったことから、HIVに感染した人はすぐに死んでしまうというイメージがあったからだ。

1995年にエイズ治療のための「カクテル療法」が導入されたことで、HIV感染者の寿命は大幅に改善された。例えば、1995年にHIVに感染していることが判明した社会団体「愛の方舟」の代表である孟林氏は、20年以上経った現在でも生存しており、エイズの予防と治療に多くの貢献をしている。

2016年6月、国家衛生家族計画委員会（現・国家衛生委員会）は「エイズに対する抗レトロウイルス治療の無償提供基準の調整に関する通達」を発表し、治療を希望するすべてのHIV感染者に抗レトロウイルス治療を提供するよう勧告した。それ以来、HIVは「発見・治療」されるようになり、HIV感染者の生存期間は大幅に改善され、合併症の発生率も低下した。

2010年以降、より多くの専門家や学者がエイズを末期疾患から慢性疾患と定義する傾向にあり、2016年のエイズ予防と制御に関する国際シンポジウムでは、数カ国の専門家や学者がエイズを慢性疾患と定義するコンセンサスに達した。

したがって現在、エイズは適切な治療を受ける限り慢性疾患となっており、HIV感染者の平均余命には影響せず、一般の人々と変わらない。

世界を変えた偉人であれ、世の中のアリであれ、この世に何を残した人であれ、いずれはすべて西に帰っていくのだから、生と死を前にして、開き直る心構えを持つべきだろう。

HIVに感染したときに気をつけるべきことは？

HIV感染者の生存は、彼ら自身の習慣などと密接な関係がある。

まずは心の状態を良好に保つこと。現在の世論がHIV感染者に優しくないのは事実だが、それでも感染者としては、明日と事故のどちらが先に来るかわからないのだから、自らを奮い立たせ、楽観的に毎日を過ごす必要がある。

第二に、医師から処方された薬をきちんと服用し、定期的な検診を受けること。

第三に、喫煙と飲酒をやめること。タバコもアルコールも体に有害だ。

第四に、他人とセックスをする際には、感染者について正直に話し、必ずコンドームを使用することである。もちろん、相手に感染情報を伝えることは、自分自身にとって大きな心理的プレッシャーになるかもしれないし、相手に伝えないと道徳的プレッシャーにもなるので、個人的には相手に伝えることを優先したい。積極的治療後、ウイルス量が検出下限値以下になれば、エイズは性的接触では感染しない、すなわちU=Uと考えることができる。

最後に申し上げたいのは、HIVに感染していることが何不自由ない生活の表れであるかのように考えて、エイズがあまりにも多くの社会道徳を抱え込みすぎているということです。感染者である私たちは、人生に対して楽観的でなければならないし、一般市民である私たちは、HIVとともに生きる人々を大切にしなければならない。

私は、疾病管理予防センターでエイズと性感染症に従事している医師です。エイズ関連の問題について質問がある場合は、プライベートメッセージに相談してください！私は根気よくあなたのすべてに答えるでしょう、ありがとうございました。あなたがエイズについていくつかの意見やアイデアを持っている場合は、また、私はみんなと共有するための記事に照合されます、プライベートメッセージで私と通信することを歓迎します。

善良な人たちは、平和な人生を送ることができ、上向きに考えることができる。

エイズは発見されるまでの潜伏期間が約10年と長く、初期症状がはっきりしない感染症であり、現在のところ完全な治療薬はないため、日常生活では、個人の衛生に気を配り、注射針の使い方を乱さず、乱れた性関係を持たず、清潔にしなければならない！

HIV感染後の潜伏期間はまだ比較的長く、通常は7～10年である。早期に発見すれば、適時に抗レトロウイルス治療を行うことができる。AIDSの発症を大幅に遅らせることができる。HIVを積極的に治療しなければ、生存期間は2年を超えることはない。言い換えれば、HIV感染症は通常約10年間生存できる。

たとえエイズであっても、人生に自信を持ち、楽観的になる必要がある。

限り強く、楽観的な、体の免疫システムを改善するように、あなたは病気の発症を遅らせるでしょう。だから、あなたはまだ良い仕事と休息時間を開発するために、楽しむために多くの素晴らしい時間を持っている、心の良い状態を調整するために夜更かししない、悲観的ではない、適切な運動は、合理的な食事をオーバーロードしないでください。食べ過ぎない、少ないアルコール、喫煙を飲まない、すべての悪い習慣を取り除く。