こんにちは、山王スピーキングシュガーがお答えします！頚椎症には様々な発症原因があり、特に生活習慣が悪いと発症しやすく、パソコンをしている時の長時間の反り腰による頚椎症もその一つです。

ベッドに横になってテレビを見たり、読書をしたり、枕を高くしたり、座ったまま寝たりなど、悪い姿勢や、長時間頭を下げるなど、頭と首が一つの姿勢で長時間いるような悪い習慣は、頚椎症などを引き起こしやすい。

また、頭や首の外傷や人々の "繰り返し枕 "の歴史があり、頸椎症の急性エピソードを誘発したり、状態を悪化させることができ、不適切な枕、ハイスリーパー頸椎症有病率は高くなっています。風、寒さ、湿気攻撃は、時間をかけても頸椎症の急性エピソードを誘発することができます...

頚椎症の発生と発症は非常に長い経過をたどるもので、単純にパソコンの長時間プレイが原因とは言えない。発症の原因は、頚椎自体の解剖学的、生理学的特徴に加え、体力、職業、生活習慣、環境要因なども明確に関係している。

例えば、頚椎症は中高年に多く、有病率は年齢とともに増加し、特に45～55歳が最も高い。

例えば、頚椎症は特に同じ姿勢を長く続けている人に好発し、また首を痛めやすい職業に従事している人は他の職業に比べて頚椎症になる可能性が著しく高く、さらに胃腸の吸収が悪い、不規則な生活、長期にわたるストレスの多い仕事、精神集中度の高い人なども頚椎症の集団に多く見られる。

なぜむち打ちが多いのか。 結局、都会人でも田舎者でも、悪い習慣を持つ人が多いから、むち打ちが多いのだと言える。