問題は、自分がどういう効果を得たいのかを理解してから飲むことだと思う。何しろ食べ物なのだから、具体的なシチュエーションでなければ、かなりの変化はわからない！

ゴジベリー赤ナツメと黒鶏のスープは、エネルギー、タンパク質、糖分を補充する効果があり、ゴジベリーは、カロチン、ゴジベリー多糖類、ルテインなどが豊富なので、しばしばゴジベリーの適切な量を食べると、視力の保護を助長し、体の免疫力を強化するのに役立ちます。赤ナツメヤシは、エネルギー、糖分、食物繊維、各種ミネラル、各種活性物質が豊富である。鶏肉には主に良質のタンパク質、不飽和脂肪、ビタミンB群、各種ミネラルが豊富に含まれている。この3つを一緒に摂ることで、体力を補い、不足分を補うことができ、特に痩せ型、虚弱体質、産後の女性などに適している。

上記の食品は強壮剤であるため、若い人や精力的な人など、理解されるべき不向きな人もいることを意味します。の変化はまだ残っている。しかし、これもまた、通常の合理的な食事に基づいて構築する必要があります。

クコ、紅ナツメ、黒鶏のスープを飲むときに気をつけることは？

1.調理の際は、風味をつけすぎず、塩を控えめにするのがよい；

2、クコの赤い日付のチキンスープを飲む、肉を食べる、三高人、または肥満の人であれば、鶏の皮を食べない方がよい；

3、高尿酸女性は、いくつかの厚いチキンスープをたくさん飲むべきではありません；

[管理栄養士リマインダー］

1、クコの赤いナツメと黒いチキンスープ、植物性食品と動物性食品は、タンパク質の吸収率を向上させることができます；

2.黒鶏は普通の鶏肉より栄養価が高いとは限らない；

3.体調に合わせて飲む；

4、3食を食べる、食品の多様化、合理的な食事、バランスのとれた栄養、長期的な付着は、体の基礎が変更されました。

ライフウェイ・パブリック・ヘルス社は、クコの実と赤ナツメヤシと黒鶏のスープを3ヶ月間毎週飲み続けても、おそらく体はあまり変わらないだろうと考えている。結局のところ、それはすべて食べ物であり、週に一度食べるだけで、体には何の変化もないはずだ。

一般的には、陰の不全、体液の不全のビットであることが判明する可能性があり、特に肝臓と腎臓の不全の場合、腰と膝の痛みのビットである可能性がありますああ、手と足の心臓の熱のビットであるああ、さらには寝汗のビットであるああ、疲労の気血の不全は、このような人は、毎日このスープのビットを使用するには、いくつかの効果があるかもしれませんが、毎週飲むの量が不足している必要があります。

枸杞子は肝腎を養い、精を益し、眼を冴えさせる作用があり、紅棗は気を補い、脾を強化する作用があり、黒鶏は鉄分が豊富で、陰を養い、血を補い、脾を強化し、パンチを固める作用がある。主に気血の不足した女性に向く。

月経が早く、遅れ、障害、月経の流れやまばらな、無月経、子宮脱、崩壊、漏出、leucorrhoeまばらで少量の黄色がかった、淡い唇、疲労、不眠症、夢見がちな、暖かい手足の顔の消費の3ヶ月に付着し、子宮は冷たいと不妊であり、効果の有効性の他の特性。

枸杞子紅棗鶏湯は気血を補い、特に精血両虚、精血両虚によく、完璧な組み合わせである。

黒砂糖水と一緒に摂るのがよい。黒砂糖水は血液を活性化し、血液を補い、瘀血を変えて新しい血液を生成する。

私は広東人ですが、広東人はスープを作るのが好きですか？私たち女性だけでなく、私も女性なので、最もスープを作るのが好き、ナツメ枸杞鶏のスープ、私たちは基本的に月に数回飲まなければならない、このスープは特に女性に良い、あなたが飲むことを主張する場合は、確かに体に利点があるでしょう、体は気血の利益も良いです、顔色もバラ色、ナツメ枸杞鶏のスープは、もともと私たちの女性のための気血を調整するだけでなく、月経を調整するために、私たちは広東人であるため、その後、これは良いことです。この側の人々は、スープチキンスープを作るのが好きああ、とにかく、チキンスープはスープであり、体に有用であり、我々は戻って、スープを補うために自分自身を与えるためにさまざまな方法のために変更され、あなたが3ヶ月を遵守し、あなたは別の効果が表示されます、私はまた、ゴジベリー赤い日付のチキンスープを頻繁に飲むので、これは私の個人的な共有であり、私は皆に役立つことを願っています。

女性は1週間に1杯。 私自身は、特に変化はないと思います。これは人それぞれの体格によりますが、私だったら、これを飲んで見栄えを良くするよりも、体操と運動を3ヶ月続ける方がいいと思います。

気と血を補い、顔はバラ色になり、髪は豊かになり、授乳中の母親は母乳の量が増える。

太って歩けなくなる

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肌が白くなったり赤くなったりする。

離れて口をつぐんでいなさい！