私の父はB型肝炎キャリアで、もうすぐ80歳になるが、体の指標は60歳のようで、単純なB型肝炎ウイルスキャリアは普通の人と同じように働き、生活し、寿命は当然普通の人と同じで、食生活も普通の人と同じで、健康的なバランスの取れた食事ができる。ただ注意しなければならないのは、慢性肝炎の発症を防ぐために、定期的な肝機能の検査が必要なことである。

1.B型肝炎キャリアとは？平均余命は？

B型肝炎キャリアは、実際には従来の用語であり、臨床医学ではB型肝炎隠れ感染と分類され、無症候性感染を意味する。感染者の具体的な性能は、何の不快感や臨床症状がなく、血清病原体免疫学においてのみB型肝炎ウイルスの存在を検出し、肝機能指標は正常であり、B型肝炎ウイルスの複製は静止しており、病原体血清学的症状は「B型肝炎表抵抗性陽性」、「小三重陽性」などである。この状態を人々は「B型肝炎ウイルスの複製が静止している」と呼んでいます。この状態を人々はB型肝炎ウイルスキャリアと呼んでいます。

B型肝炎ウイルスは、主に血液感染（安全でない注射など）、母子感染、性的接触などで感染します。一緒に食事をする、一緒に仕事をするなどの日常生活での接触や、握手やハグなどの身体的接触ではB型肝炎は感染しないと、医学界では何度も否定されてきました。

現在、中国におけるB型肝炎ウイルスキャリアの割合は約7％で、非常に多い。過去、このグループは就学や就職で差別されていたが、数年前、中国は反差別政策を導入し、就学、就職、公務員のすべての健康診断でB型肝炎ハーフペア検査のチェックを禁止し、肝機能の検査のみを行うことで、このグループに労働と生活の平等な権利を与えた。この政策は、B型肝炎キャリアが健常者と同じように働き、生活することができ、寿命も当然同じであることを強く証明するものである。

2.食生活で気をつけることは？中国人のための食生活指針」の勧告に従った食事が最も良い習慣です。

中国居住者のための食事ガイドライン2016』は、現在、中国居住者に適した最も権威ある食事ガイドラインであり、B型肝炎キャリアを含む2歳以上の全人口に適している。その中心的な内容はバランスの取れた食事であり、特に以下のように推奨されている：

食のバラエティ、穀物ベース。毎日の食事は、穀類やイモ類、野菜や果物、家畜や鶏肉、卵や牛乳、大豆やナッツ類などを含み、鮮度を原則とし、調理は蒸す、煮込む、塩水にする、揚げ物やバーベキューは控える。

健康的な体重を維持するために、バランスのとれた食事と運動を心がけましょう。1日600万歩を歩き、週5日以上、合計150分以上の適度な運動をすることが推奨されています。

野菜と果物、牛乳、大豆を多く摂る。野菜300~500g、果物200~350g、牛乳300g、大豆+ナッツ25g~35g/日。

魚、鶏肉、卵、赤身肉は1日平均120～200gを目安に適量を食べる。

油や塩分を控え、糖分やアルコールを控え、タバコを吸わない。特にワインに含まれるアルコールは肝細胞にダメージを与えるので、飲酒は控えた方がよい。

3.B型肝炎キャリアは、隠れ感染による急性・慢性肝炎の発症を防ぐため、定期的な肝機能検査に注意すべきである。

B型肝炎を発症した初期は半年に1回、安定後は1年に1回、肝機能検査を行うのがよい。肝機能に異常が現れたら、急性肝炎、慢性肝炎の治療に従って、直ちに治療を受け、肝硬変や肝がんの発生を予防する。

こんにちは！B型肝炎キャリアとは、B型肝炎ウイルスに感染しているにもかかわらず、肝炎の徴候や症状がなく、肝機能検査などが正常で、1年以内に3回以上連続して経過観察を受けており、血清ALTとASTが正常範囲にあり、肝組織学的検査で一般に明らかな異常がない人のことです。

B型肝炎ウイルスキャリアは、積極的な対症療法さえ行えば、比較的安定しており、余命には影響せず、健康な人と同じように長生きできる。指標が正常範囲内であれば治療の必要はないが、適時適時の見直しが必要である。正常値を維持できれば、体に影響はありません。もし指標が正常範囲でなくなった場合、積極的に医師の治療に協力しなければなりません。主に抗ウイルス療法を行いますが、もし病気の深刻さを知っていながら治療に行かなければ、時間が経つにつれて、病状が肝硬変や肝臓がんにまで悪化した場合、命にかかわることになります。

B型肝炎ウイルスキャリアが食事で気をつけるべきことは？

1.軽い食事が勧められる：栄養はバランスよく、肉と野菜の組み合わせ、野菜、果物などを多めに、肉、卵、牛乳などは個人の状態によって摂取量を計算する。青梗菜、セロリ、ほうれん草、キュウリ、トマトなどの生野菜を多く食べ、リンゴ、ナシ、バナナ、ブドウ、オレンジなどの果物を多く食べることが望ましい。

2.良質なタンパク質を多く含む食品：牛乳、卵、魚、赤身の肉、大豆製品など。一般的に、成人は1日に体重1kgあたり1～1.5gのタンパク質を摂取するのが適切とされている。

3.微量元素の補給：したがって、海藻、キノコ、ゴマ、ナツメ、クコの実など、微量元素やミネラルを含む食品を補給することが望ましい。

4.アルコール、缶詰やペットボトル入りの加工飲料、食品など、肝臓にダメージを与える食品、ホルモン剤や抗生物質など、肝臓にダメージを与える特定の薬剤は避け、医師の指導の下で使用する必要がある。

5.B型肝炎患者の脾臓と胃はほとんど弱いので、冷たいものに注意を払う必要があり、生食は控えめに食べるべきであり、脾臓と胃の機能に影響を与えないように、状態の悪化をもたらす、スパイシーで脂っこい食事を食べない。

6.中国医学では、苦い食べ物は冷たいので、熱を取り除き解毒できると考えられている。肝臓や胆嚢の湿熱タイプの肝疾患の患者には、ビールを除いて苦いものを食べるのが効果的である。

リー医師は地方病院、三次医療病院の消化器内科医であり、B型肝炎キャリアが間違ったゾーンに足を踏み入れないように、この質問に答えるためにここに来た。B型肝炎キャリアの余命について答えられる人は、科学的根拠のない曲芸師ばかりです。

B型肝炎キャリアとは？

B型肝炎キャリアとは、B型肝炎ウイルス感染者で、B型肝炎表面抗原の血清陽性であるが、体に特に不快感はなく、肝機能も正常な患者を指す。

B型肝炎ウイルスを持っていても、寿命には全く影響しない、言い換えれば普通の人と同じである。B型肝炎ウイルスを生涯持ち続ける人は多いが、普段から健康に気を配っているため、肝硬変や肝臓がんで命を落とすことはもちろん、一生肝炎になることはない。逆に、B型肝炎ウイルスに感染していても、生活リズムを崩すことなく、抗ウイルス薬を飲まずにウイルス性B型肝炎を発症し、肝硬変や肝臓がんになる人もいるが、その人たちがいつまで生きられるかは誰もあえて言わない。

B型肝炎キャリアの食事で気をつけることは？

B型肝炎キャリアの食事は、あまりにも特別なものではありませんが、あなたは肝炎患者の食事を参照することができ、肝炎患者の食事の合理的な配置は、病気の回復のために非常に重要である。

食事からタンパク質を十分に摂取することは、肝細胞の再生と修復に非常に好ましい。糖分は肝臓を保護する効果がある。したがって、患者の食事は、高タンパク、高糖質、高カロリー、低脂肪とすることができる。

しかし、肝炎の急性期に発展すると、胃酸の減少だけでなく、消化酵素の産生や分泌が減少することが多く、患者の消化器症状が顕著になり、食べ過ぎなど消化機能が極端に低下し、消化吸収がうまくいかないことが多い。特に腸管内のタンパク質は腐敗しやすく、腐敗の分解産物は腸管から肝臓に吸収されるが、胃腸と肝臓の負担を増加させ、腹部膨満を引き起こし、便がより頻繁に、患者の回復は非常に不利である。回復期であっても、栄養を重視しすぎてはいけない。安静肝炎の後、肝臓実質の広範な壊死や炎症のために、肝機能障害、体内の代謝の一連の障害も発生します、栄養が多すぎる場合は、長期的なベッドレストと相まって、短期間で一部の患者、体重の急激な増加、肥満を引き起こしやすい。肝臓に脂肪が過剰に蓄積し、脂肪肝につながるため、肝臓の回復に影響を与える一部の患者。また、砂糖は控えめであるべきで、砂糖の長期的な大量は、膵島の負担を増加させ、また、糖尿病を引き起こす可能性があります。

したがって、患者の食事は、患者の症状や消化機能に応じて合理的に配置する必要があります。肝炎の急性期には、吐き気と嘔吐がより深刻で、食欲がなく、胃腸の陰性先祖を減らすために、無理にたくさん食べてはいけません。この時、患者の状態に応じて、ブドウ糖を補充することができる。嘔吐が明らかでない場合は、砂糖を食べてもよい。嘔吐がひどい場合はブドウ糖を静脈注射し、食欲が回復したら消化のよいものを少しずつ加え、脂っこいものや繊維質の多いものは控えます。回復期には、患者の消化機能に応じて、食事中の蛋白質含有量を徐々に増やすことができる。

要するに、B型肝炎ウイルスキャリアは、低脂肪の食事に注意し、揚げ物、焼肉や脂肪の多い肉を食べる量を減らし、休養に注意し、夜更かしをせず、喫煙や飲酒をやめ、運動に注意し、再び脂肪肝にならないようにする必要があります。最も重要なことは、心をリラックスさせることである、わが国のB型肝炎ウイルスキャリアは、通常の人々の生活のように、通常の肝機能、B型肝炎ウイルスのDNA、腹部超音波検査の定期的な見直しに注意を払う平等な治療を与えられていることができます。寿命は当然普通の人と同じです。

より多くの健康法を学び、リー博士の言うことに従ってください。皆様からの「いいね！」やコメントは、リー先生にとって何よりの励みです。

実際、現在ではいわゆるB型肝炎キャリアの80パーセントは、肝生検の結果、肝臓にさまざまな程度の病変が認められる。B型慢性肝炎患者が本当に安定していれば、病気が進行しない限り、その寿命は普通の人と同じである。

B型肝炎の患者さんは、絶対禁酒、禁煙、休養、夜更かしをしないなどの食生活に注意し、定期的に検査を受けなければなりません！ですから、肝機能が正常でも、30歳までは年に1回、それ以降は半年に1回は再検査を受けなければなりません。

B型肝炎キャリアは、適切な予防をすれば普通の人と同じくらい長生きできます。 B型肝炎キャリアはまだ比較的安定しているので、食事療法と肝臓の調子を整えることに取り組むことが大切です。

B型肝炎ウイルスキャリアは、2つのものをもっと食べよう

硒麦芽

セレン麦芽に含まれる微量元素セレンは、フリーラジカルを消去し、肝臓の損傷を修復し、肝機能を回復し、代謝機能を回復し、胆管の詰まりを解消し、アルカリホスファターゼの代謝排泄を正常化することができる。微量元素のセレンはまた、ウイルス性肝炎に抵抗し、線維化を抑制し、がん化した肝細胞を予防することができる。

モクレン

シサンドラにはリグナンとシサンドロールが含まれ、フリーラジカルを抑制し、グルタチオンペルオキシダーゼやスーパーオキシドジスムターゼなどの酵素の生物活性を高め、肝細胞膜を保護し、脂質過酸化を防止し、タンパク質の生合成と肝糖新生を促進する。

セレン-Pタンパク質は、重金属やその他の毒素をキレートし、ウイルスの毒性を軽減する効果があります。肝臓の損傷を修復することができ、包括的なコンディショニングと肝臓のケアの効果があります。

長い間B型肝炎ウイルスに感染している人は、B型肝炎ウイルスに感染している人に選ばれている「シサンドラ・レバー・タブレット」を補充して、肝臓をケアし、肝臓の損傷を修復することがより適切です。 実際、肝臓をケアすることは、やはり我慢することが大切であり、肝臓を傷つけないように、常に肝臓をケアすることが大切です。

B型肝炎を悪化させないために、3つのことをしっかり行う。

1.少なくとも年1回の健康診断

B型肝炎ウイルスキャリアは、少なくとも1年に1回、主にトランスアミナーゼ、α-フェトプロテイン、肝臓超音波検査、B型肝炎ウイルスDNAの複製を検出し、B型肝炎ウイルスの複製が活発であるかどうか、肝機能障害の程度、肝臓に悪性腫瘍があるかどうかを検出することができる検査の重要性に注意を払う必要があります。

2.食事を調整する

すべての栄養素、毒素、医薬品は肝臓内で分解・消化・解毒されなければならないため、肝臓は非常に忙しい。肝臓から栄養を奪ってはならず、良質なタンパク質を豊富に含む大豆製品や乳製品、卵、赤身の肉類を多めに摂り、炭水化物を含むイモ類や粗目の穀物、米や麺類も摂るなど、十分な栄養が摂れる理にかなった食事を心がけなければならない。脂肪肝を避けるため、糖分と脂肪の摂取をコントロールする。ミネラルやビタミンをバランスよく摂取し、漬物やパフ、焼肉などはなるべく食べず、緑黄色野菜や果物を多く摂り、1日3食を規則正しく摂る。

3.アルコールを控えること

アルコールは主に肝臓で代謝・変換され、肝臓の代謝能力を超えるとアルコール性肝炎や肝硬変、肝臓がんなどを引き起こす可能性があります。したがって、肝臓病の患者は飲酒を避け、アルコールを含む飲み物には近づかないようにする必要がある。

ネットワークが発達し、さまざまな健康知識に簡単にアクセスできるようになった今、さまざまな形而上学的、誇張された、さらには根拠のない記述も氾濫している。例えば、B型肝炎患者の中には、次のような記事を見つけることができる：B型肝炎三重太陽、治療せずに10年以上、肝臓癌の末期に遅れる！B型肝炎は治療されていない、遅かれ早かれ肝臓がんに変わり、長く生きることはできません！このような記事は、B型肝炎患者は一日中パニックになります。

B型肝炎キャリアの寿命は時間的にどのくらいで、食生活などで気をつけることはありますか？

タイトルの質問に答える前に、もうひとつの質問を整理しておこう--B型肝炎キャリアとは何か？

厳密に言えば、B型肝炎キャリアは病気とはみなされず、B型肝炎との違いは糖尿病予備軍と糖尿病の違いのようなものである。B型肝炎キャリアの多くは若年で、まだ免疫寛容期にあり、明らかな臨床症状はなく、真のB型肝炎、すなわちB型慢性肝炎への移行を防ぐために定期的な検診を実施していれば、一般的には治療の必要はありません。

簡単に言えば、B型慢性肝炎には4つの状態があり、2つのキャリアと2つの症例がある。キャリアの2種類とは、大三重陽性キャリア（e抗原陽性）と小三重陽性キャリア（e抗原陰性）である。キャリアが長期化して病的状態に入ると、本当の病的者、つまり大三重慢性B型肝炎病的者と小三重慢性B型肝炎病的者となる。この時、肝機能異常を伴うことが多く、積極的な治療が必要である。

B型肝炎キャリアの余命については、患者が心配する必要は全くないと言える。B型肝炎キャリアが本当のB型肝炎患者ではないことは言うまでもないが、仮にB型肝炎患者になったことが確認されたとしても、肝臓がんになる確率も非常に低い。中国にはB型肝炎キャリアが1億人近くおり、そのうち約50～70％は最終的にB型慢性肝炎を発症し、B型肝炎患者の約20％は肝硬変を発症し、肝硬変患者の一部は最終的に肝臓癌を発症する。肝硬変患者のうち肝癌を発症するのは5～10％程度である。したがって、B型肝炎キャリアの場合、肝がんになる確率は極めて低く、早期の介入でこれ以上の発病を食い止めさえすれば、普通の人と同じように健康的な生活を送ることができ、長生きもできる。

B型肝炎キャリアの健康的な食生活は？

B型肝炎キャリアは普通の人と同じように生活できるので、食生活も普通の人と変わりません。しかし、本来誰にとっても不健康な食べ物もあり、B型肝炎キャリアにとっては、それらを避けることがより重要です。要するに、B型肝炎キャリアは、自分の状態を悪化させないためにも、食べてはいけないものをはっきりさせておくことが大切なのです。

1、ベーコン、ソーセージなどの加工肉、缶詰、ソース、燻製など、添加物を含む様々な加工食品は肝臓の健康に寄与しない。

2.デザート、揚げ物、脂身の多い肉など、消化が悪く肝臓に脂肪を蓄積しやすい高脂肪、高糖質、高カロリーの三大高カロリー食品を控え、脂肪肝を誘発し、肝臓への負担を悪化させる。

3、各種類の健康用品から離れ、市場に出回っている健康用品のほとんどは三無添加の製品で、薬品の成分やその他の有害な成分が含まれているため、肝臓にある種の有害な影響があり、無差別に食べてはいけない。

4、カビや腐敗した食品から離れ、カビの生えた食品は強力な発がん性物質アフラトキシンを生成し、それは非常に強力な肝毒素と肝臓発がん性物質であり、一度カビや腐敗の兆候を持っていることが判明した食品は、捨てなければならない。

5、アルコール飲料から離れて、飲酒は肝臓を傷つけ、長期的なアルコール摂取は、脂肪肝、肝炎、肝硬変、肝臓がんなどの肝疾患の犯人につながることになっている、B型肝炎キャリアは、白ワイン、ビール、黄ワインなど、アルコールのすべての種類から離れて滞在する必要があり、飲むことはできません。

6、規則正しく食べ、早食い、満腹になりすぎない、食べ過ぎ、飲み過ぎ、早食い、これらの悪い食習慣はカロリーの過剰摂取につながり、肥満につながるだけでなく、肝臓への負担を増やし、脂肪肝を誘発する。

7、ビタミンや良質のタンパク質が豊富な食品を多く食べ、タンパク質は損傷した肝細胞の修復を助けることができ、ビタミン、食物繊維などは、体の代謝を促進することができ、抵抗力を高め、肝臓の炎症を防ぐのに役立ち、B型肝炎キャリアは、より多くの新鮮な野菜、果物、大豆製品、乳製品などの様々な食べるべきである。

複雑で難しい病気の知識を平易な言葉で説明し、皆様の身体管理のお役に立てるよう日々精進している王薬剤師です。皆様からのお褒めの言葉が私の最大のモチベーションです！また、ご家族でB型肝炎キャリア食に悩む方がいらっしゃいましたら、ぜひこの記事をお伝えください！

この質問には、B型肝炎キャリアとして心から答える。

キャリアとして、私は普通の生活、普通の仕事、普通の生活、普通の結婚をしている。

B型肝炎キャリアの寿命は？心を入れ替え、生活習慣や食生活に気をつければ、寿命は普通の人と同じか、それ以上だと思います。だから、この問題を心配する必要はない。この種のことは自然の成り行きに任せることだと思う。命の長さを決めることはできないが、その人の人生の幅を広げることはできる。少しでも幸せに生き、有意義な人生を送ることはいいことだ。

では、どのような食生活に気をつける必要があるのだろうか？

私たちは普通の人間だが、自分自身にも他人にも責任を持つ必要がある。

1.考え方を調整し、自分を代替物として見ない。理解すべきことのひとつは、私たちはあくまでもB型肝炎ウイルスキャリアであって、B型肝炎患者ではないということです。私たちは普通の人と同じで、彼らは普通に働くことができます。

2、適切な運動。適切なジョギング、ヨガの練習など、あまりにも多くの運動をすることはできません。代謝を助けるために汗をかくことによって。

3、少ない夜更かし。あなたは肝臓の機能が毒素を排除することであることを知っている、肝臓と毒素と夜更かしする場合は、内毒素につながる排出することはできません、長期的な蓄積は必然的に体重が減少します。

4、アルコールを減らす。アルコールが肝臓に最も有害であることは、誰もが理解しているはずだ。

5.他の人とコップを共有しない。他人に対して責任があるから。

6.共同の箸で食べるようにする。

7.必要なビタミンを補うために、緑黄色野菜や果物を多く食べる。

8、卵や牛乳など、タンパク質の多いものをもっと食べる。

9、火を鎮めるハーブティーを多めに飲んで、肝の火がそれほど高ぶらないようにする。

9.楽しい気分を保つ楽しい気分でいることは何事にも重要だ。

生活の中で、それは多くの場合、闘争の中で私たちの内なる自己であり、今、この社会は、実際にはそれほど多くの差別ではなく、限り、我々は少し自己規律を持っているとして、自分の体にもっと注意を払う、仕事、生活に全身、その後、すべてではありません。B型肝炎キャリアは仕事もできない、友達もできない、普通の生活もできないとあえて言う人はいない。

私たちは普通の人間です。中国にはたくさんのキャリアがいるし、この社会は私たちを見捨てたわけではない。

私たちはいつまで生きるか決められないし、いつか旅立つとしても、悔いが残らないように幸せにならなければならない。だから、旅立つときに悔いが残らないように、いい人生を送れるように、幸せな人生を送れるように努力しよう。世界はまだまだ美しい。

失せろ、B型肝炎キャリア。

これはB型肝炎キャリアの体調や生活習慣によります。私の母はB型肝炎ウイルスキャリアで、69歳まで生き、もともと田舎に住んでいて、健康診断を受けず、生活も自然です。私は献血に行ったことがある、私はB型肝炎ウイルスのキャリアであると言った高速の人々は、私は38歳で、通常は何の不快感、昨年は息子を追加し、すべての正常な、本当にそんなにひどくはない、適切な注意は、毎年健康診断に行く、できるだけベジタリアン食べて、運動に注意を払うが、意図的に運動する必要はありませんが、薬を服用しない、薬物三毒であり、飲まない、肝臓に負担を引き起こすために、深夜のスナック過食を食べない。肝臓に負担がかかります。医師の異常を見つけ、処方、混沌とした治療、生活を大切にし、合理的な食事、楽観的なことを信じていない。

一般的にB型肝炎ウイルスキャリアは寿命に影響はありません。肝機能検査がすべて正常で、有害な症状がない限り、心配する必要はありません。心配する必要はない。

提案：日常生活では、疲れ過ぎないように体に気を配り、禁酒、禁煙を心がけ、肝臓に悪い影響を与える薬を口にしないこと。沸騰したお湯をたくさん飲み、栄養価の高い野菜や果物を食べましょう。ビタミンC、複合ビタミンB、肝臓の治療を保護するためにイノシン錠：あなたが食べたい場合は、より多くを食べることができますが、代わりにあまりにも多くの薬を服用するような肝臓の損傷を誘発するような、あまりにも多くの薬を服用しないでください。どのような薬は肝臓の代謝を入力する必要がありますので。すべての多かれ少なかれ肝臓の損傷を悪化させる。肝機能は正常であり、特別な治療の必要はありません。

B型肝炎キャリアの余命 あなたに残された時間はどれくらい？残りは人生の手に委ねられている。

自分でつかむことができる：

1.完全に禁酒し、飲む理由を作らない。

2.脂っこい食事を減らす

3.体重管理と適切な運動。

4.感情をコントロールし、怒らず、慢心しない。自分一人で、アメリカはできない、日本とは戦えない...自分の肝を荒らすことしかできない！

5.夜更かしをせず、規則正しい仕事と休息をとる。

要約すると、B型肝炎の感染を恐れず、飲酒を止め、油を控えて楽しみを増やし、心を落ち着けて徹夜をしないことである。緊張をほぐし、長生きの習慣をつける。