"肝臓が焼けると、あらゆる病気が克服しにくくなる"

ひとたび体内の肝炎が高まれば、健康への危険は甚大である。

肝臓が燃えているとき、体のどこで最初にそれを感じるか？

肝臓の火、口の預言者、口は3種類の症状、肝臓の火によって引き起こされる可能性が表示されます！

1、苦い口、肝臓の火、透明なガスが上昇することはできません、濁ったガスが落ちることはできません、上向きに濁ったガスは、苦い口の原因となります。

2、口渇、肝臓の火が燃え尽きると、体液が消費され、口が渇く。

3、口臭は、朝起きた後、口の中の悪趣味は深刻である、肝臓の火を減らすために注意を払う。

肝臓の火が強い人も4つの症状が現れるので、そのうちの1つをチェックするのがベストである！

1.にきび

一方では、肝臓の火は、重い湿気と熱、にきびの体につながるでしょう、そして、火は頭や顔に火が頭や顔のために解毒の出口がない、皮膚から排泄されなければならないときに、上向きになり、にきびの問題を悪化させる。

一方、肝臓そのものは体の解毒・解毒器官であり、いったん肝火が強すぎると肝臓の機能に影響を及ぼし、体の解毒作用が悪くなり、ニキビの発生も悪化させる。

2、不眠と夢

病気の原因と脈の治療』第3巻では、肝火による不眠を指す。その原因の多くは、過度の思考、苛立ち、怒りが肝を傷つけ、気と火が逆転するか、肝血が消耗して傷つき、神が守護を失うことである。

肝臓は魂を隠しており、肝臓の火が強いと、魂は落ち着かず、夜になると横たわり、すぐに驚いてしまう。

つまり、夜間の睡眠が不安定で、夢をよく見、すぐに目が覚めてしまう場合は、肝の火が高いことが原因である可能性が高い！

3.短気

肝の火が強いと、カッとなりやすく、怒りっぽい。

肝火が高い人は汗をかきすぎる傾向があり、「内風が上部の腱を乱し、肝陽が上昇して延髄を揺さぶる」ため、肝火が高いと頭痛などの症状も現れ、さらに睡眠の質にも影響する。

4.目を見る

肝臓は目の開口部を開いているため、肝臓に問題があれば、まず目に影響が出る。肝臓が熱すぎると、目に乾燥、目やに、充血などが現れることが多い。

肝臓に火をつけたくなければ、3つのことを減らせばいい！

1、熬夜

徹夜は健康に良くないだけでなく、肝臓を悪くする。

徹夜は陰を傷つけ、体が常に肝臓と腎臓の陰を上げたり調整したりしていると、肝火につながる。

"夜更かし "する人の多くは目が赤い。

2.過食と飲酒

人々は食べ物を食べる、人々は食べ物を食べないことはできませんが、食品は餓死される食べないが、人々は過食することはできませんが、ダイエットはまた、法律に反する場合は、確かに健康の代償を払うことになる、ルールに従う必要があります。

食べ過ぎは胃腸の健康を損なうだけでなく、体内のフリーラジカルを著しく増加させる。肝臓の役割のひとつは、人体がフリーラジカルに対処し、毒素を排出し、血液を浄化するのを助けることである。しかし、体内にフリーラジカルが増えれば増えるほど、肝機能へのダメージは深刻になる。

3.辛いものが大好き

辛くない人、多い人、辛くて爽やかな四川料理、赤い油を転がす火鍋......。

辛さ」を追求すると、肝臓の火も少し「燃え上がる」。

だから、辛い食べ物は控えめに、決して頻繁には食べないことだ。

肝の火を下げ、肝臓の健康を維持するには、水を1つ飲み、果物を2つ食べ、ツボを3つ押す！

コップ一杯の水を飲む：

タンポポ、菊、スイカズラ、キンモクセイの花をティーバッグにし、お茶の代わりに水を作って飲む。黄菊茶は水で煎じることができる。

どこにでもあるタンポポは、肝の火を下げるのが得意で、肝臓をきれいにし、解毒するのが巧みで、肝の火による赤いニキビ、口が苦くて乾く、喉が痛い、尿が短くて赤い、などに非常に効果的である。

菊は肝の火を清め、風熱を分散させ、ドライアイとともに口臭を改善するが、臨床ではタンポポと一緒に使われることが多い。

ハニーサックルは、熱を取り除き、邪気を払い、血液の毒素を取り除き、火による口の渇きや苦い口を改善する。

強い香りと穏やかな性質を持つ黄桂皮は、口臭を改善すると同時に冷えを中和する。

食二果

1.ブドウ

VBとVB、カルシウム、リン、カリウム、ポリフェノールが豊富なブドウは、体に必要な栄養素を補給し、肝細胞の働きを調整するのに大いに役立つ。

さらに、ブドウには抗酸化作用があり、肝臓にダメージを与えるフリーラジカルを減少させる。

そのため、ブドウは肝臓の健康に最適な果物のひとつとしても知られている。

2.ドラゴンフルーツ

ドラゴンフルーツは清涼感があり、視力と火力を高め、便秘予防、美肌、貧血予防などの効果がある。

ドラゴンフルーツを食べると、目の健康を促進し、骨密度を高め、細胞膜の形成を助け、貧血を予防し、神経炎、口内炎と闘い、コレステロールを下げ、肌を黒ずみから白くすることができる。

ドラゴンフルーツは甘い風味があり、肝臓に負担のかかる人には良い果物である。

3点を押す

1.尺沢ポイント

場所：尺沢点は肘の横筋の中央、上腕二頭筋腱の橈側陥凹部にある。

効果：肝火を整え、気血を浚う作用がある。

2.星馬ポイント

方法：片方の手の親指で、もう片方の腕の尺沢のツボを押し、左右それぞれ3～5分間、さすりながら押す。

行間：足の甲側、第1趾と第2趾の間、趾の縁の後方、赤身と白身の境目に取る。

3、台中ポイント

方法：左手の親指で右の太中点を1分間押し捏ねた後、興叉点に押し当て1分間押し捏ね、1分間押し捏ねを繰り返し、左右を入れ替えて押し捏ね、これを2～3回繰り返す。

太中点：足の甲側、第1中足骨と第2中足骨が結合する前のくぼみにある。

伝統的な中国医学では、「肝は強い臓器」：肝臓は強い性質を持っており、その気は主な上昇のイニシアチブであり、臓器や邪悪なうつ病のように亢進しやすく、逆転しやすい。感情的なうつ病は、うつ病になり、肝火と呼ばれる火に変わります。

まず、以下のような症状が体に現れ、すでに肝臓に火がついていることを気づかせる。

1、口：最近感じた苦い口は、肝臓の火です。

パイプ - 水と土："5つの味 "とは？チベットの五味と言われている。酸味は脾臓を、塩味は肺を、辛味は腎臓を、苦味は肝臓を、甘味は心臓を司る」。苦味は肝を司り、肝🔥火に特有のシグナルである。

2.喉の乾燥：喉の乾燥と痛み、時に乾燥と嘔吐を伴うのは肝火。

肝臓の経絡循環：喉の奥から上咽頭にかけて。咽頭の乾燥と痛みは、肝火が陰液を燃やした結果であり、陰液が咽頭を潤すことができないために起こる痛みである。これは肝火🔥の特徴的なシグナルである。

3、目：両目の乾燥、目の充血と腫れを伴う、火照った目の発生。

内経』にはこうある："肝臓は目の開口部を開く"、静脈の足の失神も目のシステムなので、目と肝臓の経絡が最も近いです。目が赤く腫れて痛い、目が乾いて渋い、すべて肝火🔥です。

特別な信号。

4.2つのダイアドにおける痛み：両下腹部の腫脹痛、あるいは隠れた痛みは、肝臓が落ち込んでいる証拠である。

それは『医宗金篇-巻八十九』に明記されている："その両側は脇の下から肋骨の先までで、総称して強迫と呼ばれる。"また、"医学処方の検討-強迫痛の門 "には、"強迫は肝胆の領域である "とある。膈兪（かくゆ）とは、肝臓と胆嚢の病気の一種で、主に膈兪と肋骨の痛みが現れる。

肝臓の経絡循環：足少陽の肝の経絡、小腹に対する陰の血管、2つの季肋の布。足少陽の胆経も2つの季肋に分布する。したがって、2つの傷と肝胆の関係は最も近い。

従って、二巻の痛みは、肝鬱と気滞の現れであり、肝鬱が長く続くと火に変わる。肝火🔥の兆候でもある。

5.乳房の腫れと痛み：特に怒った後や月経前の乳房の腫れや痛みは、肝鬱と気滞の兆候である。

乳房の腫れや痛みが明らかである場合も、肝臓のうつ病と気の停滞の症状である場合は、肝経絡の循環部分のための胸は、火に長い時間のための肝臓のうつ病だけでなく、肝臓の火🔥ユニークな信号。

6.山頂の痛み：肝鬱気滞、長引く肝陽亢進、頭痛。

肝臓の経絡循環：上の線は額から出た眼系を結び、上の線は頭頂部で直腸に合流する。肝陽亢進、頭頂部の腫れや痛みも肝火🔥のシグナルである。

7.めまい：頭の腫れとめまいは、肝火に炎症があるか、肝陽が亢進しているときに起こる。肝火🔥の特徴的な徴候でもある。

8.感情短気で何にでも目くじらを立て、見るものすべてを困らせ、物を叩いたり壊したりする。

スー・ウェン - 陰陽祥大倫："肝臓......怒りの意志で、怒りは肝臓を傷つける。"肝臓のうつ病と気の停滞、うつ病は長い間、火、気分も変化しますが、それは短気になるだけでなく、肝臓の火🔥ユニークな信号。

9、舌：舌の両側が赤く、両側が薄い黄色の舌苔。舌の両側は本肝と胆嚢であり、肝と胆には火があり、舌の両側は赤く、舌の両側は薄く黄色くなる。従って、薄い黄色に覆われた淡紅色の舌も、肝火特有の現れである。

10. パルス筋脉は肝胆を表し、数脉は熱を表す。筋脉は肝鬱火亢を示す。筋脉は肝火🔥の特徴的な現れでもある。

第二に、上記の肝臓の火についての話は、体の特定のパフォーマンスだけでなく、私たちは、調節に注意を払う必要があり、肝臓の損傷を軽減する信号のヒントを与える。

• 治療：肝臓をきれいにし、火を取り除く
• 処方：ゲンチアナ下痢肝臓強壮剤＋減算。
• 独自の漢方薬：竜胆瀉肝薬、丹田益気薬、開健順気薬、山梔子金花薬、舒肝胃散など。

第三に、肝臓の火災に対する予防措置である：

1、怒りを抑え、仕事や生活のストレスを軽減し、リラックスした気分を保つことで、肝の停滞や気の火への停滞を避ける。

2、肝炎を悪化させないよう、飲酒を控え、辛いものや焼肉は控える。

3、肝臓と腎臓の陰の暗い枯渇、陰は陽、肝臓の火の繁殖を制御しないように夜更かししないように、残りの部分に注意を払う。

上記の引用は、肝臓の火について話すためにあなたのための肝臓の経絡の循環部品によると、体が表示されますどのような不快信号、タイムリーな管理は、友人を助けるために願っています！

(親切なリマインダー：処方のテキストは、学習とコミュニケーションのためのものであり、自己治療、責任、あなたが漢方薬の人気のある科学や健康にしたい場合は、見出しに注意を払ってくださいしないでください。）

肝臓火災の4つの兆候：

1、口臭の現象は深刻である：もし秋の肝火は、口臭の問題を誘発する可能性があります。肝臓は体内最大の消化腺であるため、肝火は消化不良を引き起こしやすく、また腎陰虚を引き起こす可能性もあり、いずれも口臭を引き起こす可能性がある。

2、異常な排泄：秋は黄色の尿が現れ、便秘の現象を伴う場合、それはまた、肝臓の火の高揚に起因する可能性があり、肝臓の火の高揚は、まず第一に、体の水分が少なくなるにつながるため、水の排泄、上記の問題の水分不足を引き起こすでしょう。

3、赤目とドライアイ：肝臓は目を養う機能があり、肝臓を養うことで、目を明るくするのに役立ちますが、乾燥したかゆみの目、視力の低下、および目の分泌物が増加した現象がある場合、それは肝臓の火が、目のリードの良い栄養にすることはできません可能性があります。

4、気性：漢方理論によると、肝臓も感情的な臓器に属し、秋の肝臓の火、炎症、それは普段は穏やかな、穏やかな人が突然怒るようにするのは簡単です。この現象が発生した場合、我々は自分自身に注意を払う必要があります肝臓の火ではありません。

肝臓の炎症を抑える5つの方法：

1、菊花茶を飲む：菊花はしばしば火の成分として使用され、しばしば菊花茶を飲むと、肝臓や目だけでなく、熱解毒、秋の肝臓の火をクリアするのに役立ちます毎日菊花茶のカップは、体の栄養ニーズを満たすだけでなく、肝臓の火を取り除く。

2、苦いお茶を飲む：中国の歴史の中で苦いお茶は長い伝統を持っている、秋の乾燥した寒さは、多くの場合、飲み物は熱をクリアすることができ、目に良い、肝臓の火と他の症状を和らげる。だから、秋にはよく苦いお茶を飲む。

3、ゴジベリーをよく食べる：ゴジベリーは伝統的な漢方薬の一種で、体に多くの効能がある。また、ゴジベリーとナツメの水を飲むと、肝臓に栄養を与えるだけでなく、血液を補うこともできる。

4、より多くの緑豆を食べる：効果的に熱と解毒をクリアすることができ、緑豆は酸性物質が豊富で、効果的に肝臓の効果を再生することができ、肝臓の火から後退し、あなたはしばしば緑豆のスープを飲むことができ、両方の熱中症を防ぐためだけでなく、肝臓の毒性を除外することができ、私たちの肝臓の毒素はきれいな行。

5、もっとゴーヤを食べる：ゴーヤの苦い風邪、涼しい救済、滋養強壮効果がある。ゴーヤは栄養が豊富で、特に食物繊維とビタミンCが豊富で、人体の肝臓に良いサプリメントです。ゴーヤは肝臓に重要な保護作用があり、肝臓を保護するだけでなく、肝臓がんの発生率を低下させる。

こんにちは、ご質問にお答えします。

火とは？

まず、火とは何かについて考えてみよう。金、木、水、火、土の五行は中国医学の理論的基礎であり、中国医学における火は形而上学的なものであり、私たちが目にする炎ではありません。もしあなたが易経について何か知っているならば、あなたは南の火、炎症の性質、グアから離れたところに属し、バーチャルから離れたところにあることを知ることができます。

なぜ肝臓に火があるのか？

肝臓は木に属し、木は火を起こしやすく、"乾燥した木 "という言葉を思い浮かべると、肝臓は火を起こしやすく、肝臓は乾燥した木に似ていて、ある種の高揚感があり、火の上に少し乗るだけで、生活の中のちょっとしたことがとても腹が立ったり、不機嫌になりやすいが、一般的に肝臓の火はもっと高揚している。上の写真に写っているのは肝臓ですが、肝臓は単なる臓器であり、肝臓の機能を完全に表しているわけではありません。

🔥 肝の火は体に害を及ぼすか？

肝臓は脂肪の消化を助ける胆汁を合成することができるため、肝火過多は消化機能に影響を与えやすく、消化不良、口の苦さ、口臭などを引き起こしやすい。漢方では、肝木の亢進は脾と地を攻撃しやすく、脾は主要な輸送体であると説明されている。

また、循環器機能にも影響する。先ほど述べたように、木は火を生み、火は血流を加速させるエネルギーの力であり、長期的には血圧の上昇、めまい、耳鳴りなどの症状を引き起こす。

では、肝炎を抑えるにはどうすればいいのでしょう？

実際には、この火も体のエネルギーであり、時には彼を下げるために強制しないでください、私は盲目的にどのような薬を服用することをお勧めすることに反対している、すべての薬の使用は明確な診断に基づいている必要があり、あなたが盲目的に購入する薬局に行くことをお勧めしません。

まず、生活習慣を整えることをお勧めします。適度な運動をしたり、感情を安定させたり、他人の長所を見たり、心身の健康に良い本を読んだり、他人を助けるために善行を積んだりすることです。第二に、菊花茶を飲んだり、ゴーヤ、インゲンスープなどを食べたり、十分な睡眠を維持することも非常に重要であり、一晩中アルコール依存症にならないように、人々は肝臓に血液を横にしているため、肝臓の機能を正常にさせるために肝臓の血液を十分に維持する。

肝炎の身体的症状：

肝火の主な症状は、口渇、寝汗、口内炎で、目の充血、腫れや痛み、頭痛やめまい、ドライアイ、耳鳴り、口の苦みや口臭、体の痞え、舌の肥厚、舌先の赤みや赤み、薄い黄色の苔、女性では月経前の量が多い、真っ赤や紫黒色などの症状も伴います。

イライラ、顔と目の充血、頭痛とめまい、耳鳴りと難聴、口の渇きと苦い口。胸や季肋部の膨満感や痛み、排尿や便秘。感情に内傷の既往がある。舌は赤く、苔は薄く黄色く、脈は筋張っている。以上の4点が肝火病を鑑別する基本であり、肝火病を診断するために必要な証拠である。肝陰虚があれば、舌が赤く、苔が乏しく、脈が細く筋が多いなどの陰虚内熱の症状がみられる。

肝臓の炎症を抑えるには？

肝火瀉火の処方は、苦と寒で肝火を瀉火する。同時に、肝火の原因だけでなく、肝臓の生理学と肝火の病理学的特性と組み合わせる必要があり、処方の準備では、適切なxinの分散と惜しみ、甘い滋養と湿った柔らかい、甘くてゆっくりと適度な組み合わせは、体や体の使用に注意を払うだけでなく、胃の保護にも。relationresult「 肝の火は証拠内は本当で、そのため、肝の下痢火薬をクリアして苦い冷たい下痢製品を使用しなければならない、下痢火に冷たい、苦い火を減らす。火起于郁，火盛于里，肝气亦不疏达，因此，必须配伍辛散疏达之品，以疏肝达郁，调E气机以断火之机，如丹栀逍遥散，龙胆ۏ汤肝之柴胡，ۏ青丸之羌活，防风等。肝臓の体は柔らかいと、火が陰を傷つけやすいので、肝臓の火の証拠を治療し、肝臓を柔らかくするために陰を養うことに注意を払う必要があり、肝臓の陰が戻って、火が再び燃えにくいです。

クチナシの自由で容易な散布は、肝臓の経絡の落ち込みと火災を治療する。白芍、アンゼリカは陰を養い、血を補い、肝身を養い柔らかくし、肝陰の傷害を防ぐ。

竜胆瀉肝湯（りゅうたんしゃかんとう）：肝臓と胆嚢の固い火を取り除く。肝と火を清めるのが得意なリンドウの生薬にクチナシとオウゴン、ムートン、ゼドアリ、サイリウムの下降瀉法で火を下方に導き、火の力を高める。生陸とアンゼリカで熱を清め、陰血を養い、肝を柔らかくして保護する。甘草で胃の真ん中を調和させ、薬効を調和させる。

虚火は真陰の損失によって引き起こされる熱病である。主に陰の熱病の傷害、または陰の不足の緊張などの後期に見られる、治療は、ZizhiとShi Shi、陰の不足と火証拠の肝臓の経絡の火の両方である必要があります、肝臓を養うために陰の栄養が主である場合、肝臓の下痢薬の裁量マッチング、肝臓の陰は、腎臓の陰を考慮に入れると、養水は、生の土地、果実などの一貫性のある煎じ薬のような木で覆うことができます。肝臓の下痢火をクリアすることは、苦味と乾燥が陰を傷つけることは容易であり、薬が寒すぎるため、過度に苦味と寒さであってはならず、陰液が成長することはできません。同時に、それはまた、肝臓のうつ病を緩和するだけでなく、脾臓と真ん中を保護するだけでなく、肝臓のドリンク、肝臓と腎臓の陰と滋養をクリアするために水を養うなど、肝臓、一般的に使用される式と組み合わせて使用する必要があります。

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過剰な肝火は肝火炎とも呼ばれ、通常、肝の陽気が過剰に亢進することによって起こるが、抑うつ気分、肝気の停滞につながる過度の感情の変動、気の停滞、火の変質にも関係する。

肝臓に火が入りすぎると、どのような症状が出るのでしょうか？

肝の火が強すぎると、一般にめまいや腹部膨満感、顔や目の充血、口の苦みや乾き、イライラ、胸や横隔膜が退屈でいっぱい、長いため息が好き、便秘、排尿、動悸や物忘れ、不眠や夢精などの症状が現れる。

肝は木に属し、脾は土に属する。木は土に勝るので、肝火は脾を怒らせやすく、その結果、脾の機能が弱まり、食欲不振、吐き気、消化不良などの症状を引き起こす。

肝臓と目は密接な関係にある。肝火が多すぎると、分泌物の増加、目の充血や充血など、目にも症状が出ることがある。

肝臓の過剰な火は、内臓疾患の症状として現れることもある。主な症状は、両下谿の腫れと痛み、目の乾き、腸の便秘、黄赤色の尿のほか、肝陰虚と内熱の症状、たとえば、イライラする、舌が赤く毛が黄色い、脈が筋っぽい、肝部の痛みや不快感などです。女性の場合は、腹部膨満感、月経不順、乳房圧痛がみられることがある。

さらに、肝炎が強すぎる状態が長く続き、それが調節されないと、血圧に影響し、長期的には心血管疾患や脳血管疾患のリスクを高める可能性が高い。

そのため、頭や目、耳など肝の火が旺盛になると、火照りの症状が出ることがあり、それは脾にも一定の影響を与え、感情的には怒りやすかったり、落ち込みやすかったりする様子も見られます。

過剰な肝火は積極的に治療する必要があり、生活習慣や食生活を積極的に改め、運動を心がけながら漢方薬で調整することで、肝火を和らげ、排出することができる。

肝炎を治すには？

1.食事規制

スイカ、メロン、バナナなどの冷たいもの、新鮮な野菜や果物、リンゴ、緑黄色野菜、甘い梨、牛乳、卵、魚などの良質なタンパク質を含む食品を積極的に摂る。辛いものや刺激の強いもの、脂っこいもの、甘いもの、脂っこいものは控えめにする。

肝の火が強い人は、緑茶、菊花茶、苦丁茶などを飲んで肝の火を消すのもいい。

2、感情コンディショニング

肝の火が強い人は、肝の火を悪化させないよう、平日は気分の調節に気を配り、楽しくリラックスした状態を保ち、十分な睡眠をとる必要がある。

癒しの音楽を聴いたり、五禽戯や太極拳などの中医学的な理学療法を行うのもいい。

3.薬物治療

肝火が亢進している人は、医師の弁証のもと、体の状態に応じて、ゲンチアナ下痢肝剤、黄連肝剤などを服用すればよい。高血圧が主な臨床症状であれば、清脳降圧錠、天麻黄湯顆粒などを内服する。

4、鍼と灸

肝の火が強い人は、太衝や内経などのツボを使った下痢止めや、カッピングなどの方法もある。

要約：過剰な肝臓の火は、一般的に、頭、目、耳、脾臓や他のさまざまな症状のさまざまな部分で、長期的な肝臓の火は健康に良くないですが、積極的な治療限り、それは大きな問題ではありません、食事の修正、薬、感情的な修正、鍼治療などを含む包括的なアプローチを通じて調整する必要があります。

上記は、共有する肝炎関連のコンテンツであり、私はそれがあなたを助けることができることを願って、注目のように歓迎し、読んでいただきありがとうございます！

伝統的な中国医学の五行理論から、肝は木、開、目（目）であり、木は火を発生しやすく、火は体液（一般的に知られている：潤滑、体液のすべての部分の栄養）を傷つけやすいので、肝火体は目を感じる最初のものです。肝火はドライアイになりやすく、目が乾き、かゆくなり、赤くなり、熱くなり、痛くなる。

肝は木であり、解毒、鎮静の性質があるため、人が長期間落ち込んでいると、肝火になりやすい。肝炎を抑えるには、肝臓を解毒する方法が必要です：

グリーンピール：肝を和らげて気を分解し、肝気の停滞による胸部や心窩部の膨満感や痛みに用いる。

香附子：肝を解毒し、月経を調整し、痛みを和らげる。肝気の停滞による肋骨背部の膨満感や肋骨の痛み、肝気が胃を犯すことによる心窩部の膨満感や痛み、肝鬱による月経不順、月経困難症に用いる。

仏手柑：肝を浚い痰を解消し、肝気の停滞によるあらゆる痛みに用いる。

直接肝炎を減らす方法：

菊花：風熱を去り、肝を鎮め、目を明るくする。肝火による目の充血や痛み、肝陽亢進によるめまいや頭痛に用いる。

桑の葉：風熱を去り、肺を清め、肝を静め、目を明るくする。

夏刮痧：肝火を清め、気滞を散らす。肝火、目の充血と痛み、頭痛、めまいに用いる。

黄連：肝胃の不調和による嘔吐や呑酸、肝火による目の乾きや痛み、涙目に。

ゲンチアナ：清熱燥湿、肝胆火泄瀉、肝胆湿熱黄疸、黄尿赤、肝胆固火頭痛、肝風苦口熱に用いる。

熊胆：熱を清め、風を抑え、痙攣を和らげ、肝を清め、視力を改善する。高熱、てんかん、肝経の熱による手足の痙攣、熱と肝風に用いる。肝熱による目の充血、痛み、乾燥に用いる。

肝火が過剰になると、まず感情、口、目に現れ、しばしば口が苦く、喉が乾き、舌が黄色く、ひび割れ、キレやすく、動揺し、眠れなくなり、目が渋くなり、時には目糞が多くなり、目玉が黄色くなる。肝火を抑える最も効果的な方法は龍天下痢肝剤で、普段から菊花湯を多めに飲み、夜更かしをせず、お酒を飲まず、辛いものを食べず、緑の葉野菜などあっさりしたものを多めに食べ、果物を適当に食べ、適度に運動し、適度にリラックスする。肝炎だけでは肝障害にはならないが、生活習慣、食生活、労働習慣が悪いと肝臓にダメージを与え、特に飲酒や夜更かし、カビの生えた果物やピーナッツなどのドライフルーツを食べると肝臓にダメージを与える。カビの生えた食用油も。

肝火亢進、一般に内火、風邪、陽邪、火邪が亢進していることを指し、高揚が異常で直感に反し、火の中の燥火、肝気、肝陽も同様に高揚しすぎている。

感情的な刺激、過度の労働消費、食生活の乱れ、臓腑の気と血の陰陽バランスの崩れ、「ガスは火」である。

胸焼けと不眠、顔の赤みとのどの渇き、めまいと痛み、胸と季肋部の不快感、イライラ、口と舌のただれ、短小便と赤小便...風、痰、湿を解消する。

火を下げる：軽いものと重いもの、急を要するものと緩慢なものに分けられる。

ゲンチアナ下痢止め・肝臓薬、紫白地黄丸、インチェン・・・など。

1.軽い食事

肝臓をケアするために最も重要なことは、軽い食事をすること、できるだけ食べないこと、辛いものや刺激的なものを食べないことである。生姜や唐辛子などはできるだけ食べないこと。新鮮な野菜や果物を多く食べ、過食や空腹・満腹のムラといった悪い習慣は捨てること。

2.肝臓と血液に栄養を与える

肝は目を開き、肝血が不足すると、目が乾きやすく、視界がぼやける。漢方には "春滋養強壮のコツは、肝を養い、視力を養うことが第一である。"という言葉がある。肝血を養うには、桂枝茯苓丸、桂枝茯苓丸、桂枝茯苓丸、桂枝茯苓丸、桂枝茯苓丸、桂枝茯苓丸を食べるとよい。

3.水を多く飲み、アルコールを減らす

肝臓の健康にとってもうひとつ重要な原則は、水を多く飲み、アルコールを減らすことである。肝臓のアルコール代謝能力には限りがあるため、アルコールを多く摂取すると肝臓を痛めることになる。

4、部分的な食べ物や飲み物ではない

5つの味に偏りがないようにし、タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルの割合を適切に保つ。

したがって、ある食べ物や飲み物を他のものより贔屓しないことも重要である。

5.肝臓に負担をかけない

食品に含まれる可能性のある微量毒素による肝臓への負担を悪化させないよう、一晩寝かせたものや新鮮でない食品、漬け物、インスタントラーメン、缶詰などは控えめにする。

6.肝臓によい食品の適切な補給

ネギ、長ネギ、豆類、ニンジン、桑の実、ゴマ、ナツメ、ミカン、カキ、羨魚、魚の浮き袋、イカ、ヒレ魚、豚の赤身、豚レバー、羊レバー、牛レバー、蛇肉、蜂乳など。