甘酒はマッシュとも呼ばれ、芳醇で甘い風味を持つ中国の伝統的な発酵食品で、多くの人々に愛されている。

チゲは、もち米や米を澱粉（酒母）で発酵させた食品である。甘酒の主原料は米やもち米で、炭水化物を豊富に含み、体のエネルギー源となる。普通の米やもち米に比べ、発酵後、炭水化物は部分的にブドウ糖やオリゴ糖に分解され、タンパク質は短いペプチドやアミノ酸に分解されるため、甘酒は消化が良くなる。消化機能が低下している女性なら、甘酒を適度に飲んでも問題ない。

米本来の栄養素に加え、発酵の過程でビタミンB群も増えるが、これは発酵食品の利点でもある。甘酒の甘い味はデンプンが糖分に分解されるためで、糖分がさらに発酵すれば有機酸やアルコールも生成され、甘酸っぱい味は食欲増進や消化促進にもつながる。

ある地域では、お月見の席で母親がマッシュスープを飲む習慣がある。消化に良いとはいえ、アルコールが含まれているため、妊婦が飲むことは勧められない。 アルコールは胎児や赤ちゃんの神経系、肝臓、心臓にダメージを与えるので、飲めないなら飲まない方が良い。 特に自家製の甘酒は、発酵度をよく把握していないとアルコール度数も高いものがあるので、やはり安全面を考えて飲まない方が良い。

また、甘酒に含まれるアルコールは血液の循環を良くするので、手足が冷たくて寒がりの女性も温まることができる。

甘酒は炭水化物が豊富で、消化吸収が速く、食後の血糖値の上昇速度も速いので、高血糖や肥満の人は、飲む量を減らすのが一番ですが、飲みたい人も量を把握するようにしましょう。

北国人なので、最初はワインというものを知らなかったが、大学卒業後、ワインの卵を食べるとバストアップになると聞き、流行にのって買って食べてみたところ、食べ過ぎない限りバストアップの効果はなく、脂肪そのものを食べてしまうことがわかった！

しかし、ワインの詰め物の風味がよく、甘酸っぱくて、とても食欲をそそる。また、南部の同級生から、南部の人々は米を発酵させたワイン酒をよく食べ、アルコール度数は比較的低いが、発酵後は非常に栄養価が高くなることを学んだ。

手足が冷えやすく、寒さを怖がる女の子のために、冬に甘酒を一杯飲めば、血液の循環がよくなり、体がポカポカになる。

ワインの甘酸っぱい風味は、胃液の分泌を促し、食欲を増進させる。 発酵によって生成される多くのビタミンやミネラルは、女子に豊富な栄養を与えることができ、発酵後のワインに含まれるタンパク質は、体内でより吸収・消化されやすくなる。

女の子のために、通常は少し消化不良、食欲不振、食べたくない場合は、その後、溶き卵と甘酸っぱいホットワインのボウルを持つことができるだけでなく、豊富なタンパク質とエネルギーを体に提供することができますが、また、アミノ酸、ビタミン、微量元素の様々な補充することができ、ああ良い選択です！

美容と色素沈着

甘酒は血液の循環を良くし、新陳代謝を促進するので、血液に栄養を与え、女性をバラ色に見せる効果がある。手足の冷えや胃痛のある人に適している。また、甘酒はマスクとして顔に直接塗ると美白効果がある。

食欲をそそる

甘酒は甘いアルコールを醸造し、効果的に消化液の消化腺を刺激することができ、消化吸収を促進する。月経前に食欲がなくなる女性もいるので、甘酒を一杯炊いて食べるといい。

活気を与える

現代社会では、女性は空の半分を保持することができ、ホワイトカラーの女性の物理的および心理的な圧力が増加している、ない精神、月経量の減少は、多くの場合、体が "弱い "と呼ばれ、しばしば甘いワインワインを食べると、物理的な弱さ、エネルギーの損失、月経障害やその他の症状を改善することができます。

活血祛瘀

竜眼肉入りの甘酒は気血を補う。月経困難症に悩む女性は子宮の冷えがある人に多いが、甘酒の摂取量を増やし、保温に注意する。また、陣痛中の瘀血のある人にも勧められるが、授乳中は飲んではいけない。

心を強くする

多くの栄養学者が、甘酒のこの効果を認めている。甘酒に卵を加えると、特にバストアップや心臓循環の強化に効果がある。

強化牛乳

漢方医学によると、甘酒は肝経に入り、肝は主血、母乳は血なので、甘酒は乳腺の毛乳を通過することができる。

[この回答があなたのお役に立つことを願っています。ご質問がある場合は、医師にご相談ください。］

私はまた、甘酒を食べるのが好きで、私が子供の頃、私の母は夏を作り、私は非常に貪欲で、鼻血を食べ、バストアップの効果があるはずですが、私たちの女の子の作品は基本的に大きな胸ですが、それは甘酒をもっと食べると推定される。今自分は二人の子供の母親で、遠くで結婚して、自分で勉強して、私は朝食に飲んで、今朝はただ一碗を飲んで、いい仕事をした後煮て、そうでなければ米の酒に古くなって、夏の天気は暑くて、発酵の時間は短くて、一日半は食べることができて、数年食べて、脂肪の現象はない！

素晴らしいのは、それが楽しいということだ。

デザートは緊張を和らげ、血糖値の上昇によってリラックスした気分になりやすくなる。

なぜ最近のサラリーマンはミルクティーが好きなのか？XichaとNaixueティーカップ30以上、そして高価で不健康な、冷凍ビジネスはとても良い、テイクアウトを注文すると、2〜3時間待たなければならない？彼らは非常に甘いですが、彼らはまた、特別に人々が幸せを停止することはできませんので、砂糖の大きな山に飲むことができるように、高度な、脂っこい感じないように甘さを調整しているためだけでなく、不健康の罪悪感を軽減するためではありません。

甘いだけでなく、ワインが入っている。

地ビールは世界で最も心地よい状態であり、調子を崩すこともなく、はしゃぐこともなく、気分を山の頂上まで増幅させる励ましの効果がある。

加えて、甘酒ワインには他にも滋養に富んだ響きがたくさんある。

それに、甘口のワインはとても安い。

甘い＋ワイン＋栄養満点＋安い。これだけ幸せな理由が一緒になって、甘いワインワインを否定する理由があるだろうか？

幸せであることは、あなたができる最も健康的なことだ。

甘酒は、初めて食べたときは味を受け入れられなかったが、胃腸を温め、血液をサラサラにし、美容にもアミノ酸などの効果があると聞き、2回目、3回目と常習的に試してみたが、甘酒を食べると太りやすく、今では痛みを我慢する程度でほとんど食べられなくなった。

甘酒は女性にとって素晴らしいもので、特に毎月の周期を迎える女性にとっては、温かい甘酒の器は欠かせないデザートとなる。

広西チワン族自治区では、お年寄りは甘酒の作り方を知っているはずだし、私も実際に甘酒を作ることができる。甘酒の詰め物の主な材料はもち米と甘酒の石英だ。

広西チワン族自治区には、娘や嫁が出産間近の場合、母親や祖母が出産予定日近くに甘酒を作り、出産時に食べると体の回復に役立つという風習がある。甘酒詰めの作り方を知らない人でも、食品市場やスーパーで買うことができるので大丈夫だ。

特に就職して栄安に来てから、ここにはもう一つの習慣がある。それは、同僚や同僚の奥さんが子供を産んで、その月に彼女が座っているとき、子供が生後15日から20日くらいになると、同僚たちはそれぞれ30元から50元のお金を出し合って、ある日の正午を選んで、一斉に彼女の家に彼女と子供を見舞いに行き、甘酒、焼きそば、油茶などを食べに行くというもので、彼らはこの習慣を「送汁」と呼んでいる。彼らはこの習慣を「送るスープ」と呼んでいる。

ほぼ毎朝、黒砂糖と卵と生姜のスライスを入れた甘酒の詰め物を作ってくれた。おいしいだけでなく、何よりも栄養があり、体を温めてくれる。

甘酒醸造はもち米から作られているので、甘酒醸造はもち米の栄養素を持っているだけでなく、気を益することができ、脾臓と肺を補完することができますが、また、ワインに醸造し、ワインを増やすだけでなく、血液を介して、厚い胃や腸、皮膚の役割を潤す。私たちは甘いワインのワインを調理するため、通常はいくつかの黒砂糖を置くだけでなく、産後の排出を助長する。したがって、毎月の期間中に甘いワインを食べることは、体の回復のために非常に良いです。

甘口ワインは胃を温める効果があり、特に胃が冷えている人に適している。胃腸が冷えている場合、温かい甘酒を適量飲むと、胃腸の冷えによる痛みや嘔吐の症状が改善される。

甘酒には血液を補い、肌に栄養を与える効果もある。甘酒はワインの一種だが、アルコール度数が低いので、子どもでも適量なら飲める。甘酒をよく飲む女性は、血液を補い、肌に栄養を与える役割を果たし、美肌や美貌を作ることができる。

甘酒の味は甘く脂っこいので、痰熱風病、湿熱病、黄疸、赤痢などの病気にかかっている人や陰虚の人は食べてはいけない。甘酒は糖分が多く、食べ過ぎると太りやすいので、長期的にたくさん食べないことをおすすめする。

甘口ワイン醸造についてどのくらい知っていますか？メッセージを残し、私と議論する歓迎。この記事はここで終わり、この記事は悪い友人ではないことを感じ、好きなようにクリックしたい場合があり、ありがとうございました。私はZi Yinは、私に注意を払うと、私は一緒に中国のハーブの知識についての詳細を学ぶことです。(ネットワークからの写真は、侵害があれば、削除するために連絡してください）。

甘いワインの詰め物は、私の朝食の定番です😜😍👍 特に冬の寒い日は、ワインの詰め物を食べて、生姜を数片置いて！飲んだ直後から体全体が温まり、熱っぽくなり、汗をかく！甘酒の詰め物は、蒸したもち米にワインの石英を加えて発酵させたもの！虚を補い、気血を補う非常に良い効果がある！特に産後の女性の養生に良い強壮剤です！枸杞子（クコの実）少々と生姜のスライスを3枚入れて、鶏肉や卵を調理するのに使えます！味は甘く、美肌効果がとても高い！いつも2～3キロ作って瓦の瓶に入れておくので、食べたい時に少し掘り出して食べられます！特に便利！長い間病気で弱っている女性や月光の下で座って飲む女性に適している！

写真は自作の甘酒とゆで卵！欲しくなりませんかハ😜👍👍👍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

女性にとっては良いことです😋。

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私は客家人です。客家料理では、甘酒造りは特に女性にとって良い強壮剤となる。客家人にとって、一年中甘酒が飲めるように酒造りを学ぶことは必要な技術なのです。 私は昨年、酒造りのために120kgのもち米を買いました。では、女性にとっての甘酒の効用についてお話ししよう。

最初のポイントは、母乳を促進することである、我々はすべての母乳が小さな赤ちゃんのための最良の食品であることを知っている、母親の母乳は赤ちゃんが食べるのに十分ではありません、子供が貧弱に成長し、もたらすことが困難である。十分なミルクがあることを確認するには、新しい母親はミルクを促進することを学ぶ必要があり、ミルクを促進するための最良の食品は、ワインワインソン煮卵であり、母親は毎日ボウルを食べる、赤ちゃんのミルクは、白と脂肪の愛無限のドリンク。

第二のポイントは胃を養うことである。甘酒のこの効果を知ったのは偶然だった。私は脾胃が弱く、下痢をしやすい。甘酒をきちんと食べると、この症状が緩和され、消えることさえある。プルーンを甘酒に浸すと、治癒効果はさらに顕著になる。

3つ目のポイントは美容と睡眠だ。女性はいくつになっても顔にシミがほとんどなく、肌もすべすべしている。甘酒は眠りも誘う。眠りが浅く、慢性的な不眠症の友人は、就寝30分前に甘酒を少し飲むのが適切だ。

この前テレビを見ていたら、108歳のおばあちゃんにインタビューして、長寿の秘訣は何かと聞いていた。そのおばあちゃんは、「私たち田舎の人間は、何を食べればいいんですか」と軽く言った。毎日、甘酒を一杯食べるだけです！ 女性にとって甘酒作りのメリットは他にもたくさんあり、女性が甘酒作りを学べば、一年中新鮮な甘酒作りを食べることができるに違いない。