特に痩せている人と特に太っている人、どちらの健康が本当に危険なのか。

この質問はまた、私が知りたいです、私は人々が私よりも多くの肉に囲まれている、私はまた、多くの場合、いくつかの人々を太らせることができる食品を食べようとするが、食べても無駄に、私はどのように食べても、全く効果がない、私はまだまだとても薄い。😡

私の友人は、冷たい水を一口飲んだだけで2キロも2キロも大きくなる。

でも、普段一緒に運動していると、友達はいつも少し体力があるような気がして、体力があるような気がして、もしかしたら肉が多いのかもしれないけど、私はそんな気がしない。

個人的には、太っている人と痩せている人の健康度や危険度は同等であるべきで、違うのは気分や自己防衛の健康意識の違いであり、それが健康度や危険度の違いにつながるのではないだろうか？

私はそれがまだ太っている人だと思う、一般的に脂肪がより多くの問題、高血圧、高コレステロール、高血糖などであり、薄い人々のほとんどはまだ比較的健康なので、多くの人々は美しさのためだけでなく、健康のために体重を減らすだけでなく、何もああに良い体よりも重要ではありません。

特に脂肪、特に薄い、これらの2つの人々に問題があるだろうが、脂肪が自己管理の高度な人である場合は、脂肪が良くなるように、脂肪の人は限り、あなたが厳密に自分の食事を制御することができますので、強い自制心を持って、中強度の運動を遵守することができます減量目標にお願いしますが、不断の決意でなければならないが、薄い人、彼は3つの高さに問題があるかもしれませんが、薄い人！この病気の性格の面は、彼は何を食べて、䃼何が機能しない、彼自身が栄養の吸収不良であるため、どのように食べて、どのように䃼吸収されない、運動体は体力のサポートを持っていないので、痩せた人はほとんど太った人よりも。

一般的に太っていて、あらゆる病気にかかりやすいが、痩せていれば少なくとも高血圧にはならない。

私は52歳、身長1.78メートル、体重118キロ、何十年も変わらず、普段は健康で、よく眠り、よく食べるが、食事が少なすぎる。正直に言うと、私はこれまでずっと十分に痩せてきた。夏でも、細い脚を見られるのが怖くてショートパンツを履く勇気がない。シャワーで服を脱ぐのも恥ずかしくてできない。だから太ってしまう。さらに食べ物を詰め込み、まっすぐ立っていられないほど疲れている。それでも結局は太らない。太っているか痩せているかは遺伝子で決まるのだと理解するようになった。何があろうと、それは変えられない。

太ったり痩せたりしないのは、とてもいいことだ。痩せている人は貧血気味で、太っている人は高血圧だ。

人々は普段の生活の中で、次のような共通認識を持っている。高血圧症は太っている人のもので、痩せている人は高血圧症にかからないという考えや、痩せている人の高血圧症による健康への影響は肥満の人ほど深刻ではないという考えである。実際、一次性高血圧の痩せた人は、高血圧の太った人よりも、以下の4つの分野でリスクや不利な点が多い：

1.高血圧を発症する平均年齢は、太っている人よりも痩せている人の方が高く、そのため血管硬化や代償性心肥大などの他の加齢性合併症は、高血圧の方が比較的顕著である。動脈硬化は動脈自体の弾力性を低下させ、弾力性の低下は大動脈が血圧の変化を緩衝する可能性に影響を及ぼすだけでなく、血液が小動脈を通過する際の抵抗を増加させる。その結果、両者とも血圧の持続的な上昇に寄与し、降圧治療をある程度困難にする。

2.気質や心理的資質の面では、痩せている人はストレス反応時にしばしば焦ったり興奮したりする傾向がある。興奮したり怒ったりすると、血圧も高くなる上に、ストレス下で心血管系や脳血管系の傷害を起こす可能性が高くなる。

3.降圧治療において、従来の降圧薬は太っている人より痩せている人の方が効き目が悪い。ルーチンがコピーされ、効果のタイムリーなモニタリングが欠如していると、時に病状の悪化が遅れ、高血圧による動脈内膜の損傷が悪化する。

4.また、他の病気に関連付けられている場合は、薄い人々の高血圧に苦しんで、脂肪の人々に比べて高血圧に苦しむ、これらの病気は、心血管疾患の悪化を加速し、より虐待を助けることができます。関節リウマチは1つの例であり、それは薄い人々の心臓発作の可能性を増加させる。

一般に、高血圧に悩む痩せ型の人は、血圧をよく観察してコントロールすることがより重要であり、定期的に血圧を測定し、医師の指導の下で効果的な降圧剤を選択し、服用を主張する。血圧の高低にかかわらず、緊張、不安、興奮、怒りなどの過度の感情は避けるべきです。普段から深呼吸をしたり、環境を変えたり、散歩をするなどして感情を整え、腸の動きをスムーズにするとよい。また、痩せている人はよく体重を測りましょう。やせている人が体重を減らすことは必ずしも良いことではなく、時には他の病気の可能性を示唆することもあるからだ。疑わしい兆候を見つけたら、できるだけ早く原因を突き止め、積極的に治療する必要がある。

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読んでくれてありがとう！

特別な薄いと太った人は半分猫っぽい、内分泌疾患であり、漢方医学によると、弱い脾臓と胃によって引き起こされ、そのようなタイムリーな措置を講じていないなど、パフォーマンスのちょうど異なる方法は、短命の人々である。これは親切なリマインダーであり、人々の両極端は、スプレーをしないでください好きではありません。

どちらも同じように危険だ。極端に太っている人は血管が破れ、極端に痩せている人は血管が詰まったり、詰まったりしている。

極端に太っていたり、極端に痩せていたりすることが健康に良くないことは言うまでもない！

特に太っている人、痩せている人は、自分の体をチェックし、自分の健康状態をリアルタイムで把握し、体の動きに注意を払うことがより重要である！

1.特に太っている人

おそらく、極端に太っている人は "太りやすい "と聞いたことがあるだろう。三高"......高血圧、高血中コレステロール、高血糖、この病気は厄介だが、物事は決まっていない！わずかに太っている人は、いくつかの病気、より良い抵抗、寒さと暖かさに抵抗することができますが、特に脂肪の人々は、より良い状態を維持するために体をより多くの運動でなければなりません！

2.特別に細い人

それに対応して、特に痩せている人は、体の調子があまり良くない代表でもある！特に痩せている人の多くは、消化機能と密接な関係にある胃腸に問題を抱えている可能性があります！胃腸は、食べた時の消化吸収に深く関わっており、侮れません！

概要

したがって、どのような場合でも、私たちは身体の健康に注意を払うべきであり、身体の状態をリアルタイムで観察し、「程度」を維持するために何でも、唯一のこの「程度」を把握するために、その後、身体の異常な状態はあなたを見つけることはありません！

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