私は広東省に来る前にこの果物を食べたことがない、正確には、北部の旧小都市では、私はこのことを見たことがない覚えておきたい。しかし、南部で働いた後、パイナップルの蜂蜜はまだ比較的一般的な果物であり、安くはないが、それでもかなりおいしい、今日はパイナップルの蜂蜜について学びます。

パイナップル・ネクターはどんな果物ですか？

パイナップルの蜂蜜は、熱帯で成長している桑の木の一種であり、その果実は、我々はスーパーマーケットで見られるパイナップルの蜂蜜は皮をむいて販売されます。しかし、この果実は普通のああではありませんが、それは世界最大の木の果物かもしれない、一般的に10〜40ポンドかそこらで、最大は130ポンド以上の重量を量る、2005年に植えられたと言われています。しかし、ここでいくつかの疑問があるかもしれません参照してください、なぜこのことは、果物がとても大きいだけでなく、より高価な販売？

パイナップル・ネクターというと、ドリアンを連想する人もいるが、どちらもかなり巨大な外見をしているほか、可食部が少ないという共通点もある。パイナップル・ネクターはドリアンよりは可食部がやや多いが、通常は40％程度であり、パイナップル・ネクターの皮をむくのはやはりかなり面倒で、初めてガールフレンドの家に行ったとき、彼女の母親が丸ごと1個買って帰ってきたが、皮をむくのは本当に疲れる。

[パイナップル・ネクターの健康効果は？］

パイナップルの蜜は、ドリアンの香りほどではないが、独特の強い香りを持つ、非常に強くて甘い果物である。しかし、パイナップルの蜜の果肉は、他の果物と一緒に生で食べられるだけでなく、種と果肉を一緒にスープにすることもでき、ドリアンとほとんど同じような食べ方ができる。

また、パイナップル蜜には、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄などのミネラル元素に加え、主に糖分、ビタミンC、ビタミンB1、B2、B6などの栄養素が豊富に含まれています。そのため、パイナップル蜜を食べることで、人体に必要なエネルギーや多くの栄養素を補給できるほか、血栓症状の緩和、抗炎症、抗浮腫などの補助効果も期待できる。ただし、パイナップル蜜はおいしくて栄養価も高いが、糖度が非常に高く、アレルギー反応を起こす人もいるので、食べ過ぎには注意したい。

パイナップル・ネクターはお好きですか？この甘くて濃厚なフルーツを試してみたいですか？

食べ物、健康的な食事、食べ物の逸話に興味のある方は、「フォロー」や「いいね！」をクリックして、今後、面白くて役に立つ関連コンテンツを一緒に応援・共有しましょう！

招待してくれてありがとう。

パイナップル蜜は南国ではよく見かける果物で、名前は聞いたことがあっても、その姿を見たことがない友人も多いだろう。パイナップル蜜の果実は遠くから見るとパイナップルに似ていて、どちらも楕円形をしているが、パイナップル蜜の殻を剥くと、中には花びら一枚一枚の黄色い果肉があり、これが私たちが食べる部分である。パイナップル蜜の果肉は甘く、オーブンで焼いて食べることができ、カリカリで甘く、多くの友人がこの食べ物を愛している。パイナップル蜜を食べることの健康上の利点は何ですか、また、あまり明確ではないかもしれないので、この果物のパイナップル蜜について話してみましょう。

パイナップル・ネクターは非常に栄養価が高く、多くのミネラルを豊富に含むが、最も顕著な成分はカリウムで、100gのパイナップル・ネクターには330mg含まれ、多くの果物のカリウム含有量をはるかに上回る。カリウムは人体の「生命要素」の一つとしても知られ、イオンバランスを維持し、特にナトリウムイオンの代謝を助け、血管外の浸透圧を安定させ、血圧を安定させるのに役立ち、カリウムは心拍数を安定させる重要なイオンでもあり、またカルシウムの吸収を促進し、骨粗しょう症の症状を予防するのに役立ちます。パイナップル・ネクターには、マグネシウム、リン、カルシウムも一定量含まれており、マンガン、亜鉛、銅なども少量含まれている。パイナップル・ネクターに含まれるセレンの含有量は低くない。セレンは抗酸化成分で、フリーラジカルに抵抗し、細胞の老化を遅らせる働きがあり、病気と闘う力を強化し、免疫力を向上させ、老化を遅らせることができる。

パイナップル・ネクターはビタミンも豊富で、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンAが含まれ、ビタミンB群も少量含まれる。パイナップル蜜のタンパク質含量はかなり多く、約6％を占め、脂肪含量は少なく、100g中0.3gで、全体的に栄養素の分布は普通の果物より優れている。パイナップル蜜に含まれる食物繊維も非常に豊富で、緩下作用を助け、便秘を防ぐ。パイナップル蜜を毎日きちんと食べれば、人体に必要な多くの有益な成分を補給することができるが、パイナップル蜜には高い炭水化物と高い糖分が含まれているので、食べ過ぎは禁物である。パイナップル蜜は糖分が豊富なため、低血糖、体力低下時のエネルギー補給に適しているが、高血糖、糖尿病患者は摂取量に注意する必要がある。

全体を通して随時パイナップル蜜をオンラインで購入する人として、パイナップル蜜を言及する最初の事はもちろんおいしいです！もちろん高価な、約20元で10パイナップルネクターがあり、本当に肉の痛みを食べ尽くす、ナーの口は非常にトリッキーですが、いくつかの高価な果物のように、果物を買うために懸命に働かなければならないでしょう。

パイナップル蜂蜜、学名ウッドパイナップル、またポロ蜂蜜として書かれます。クワ科の木です。熱帯アジア原産で、熱帯湿潤地域で広く栽培されています。中国の海南、湛江や他の場所より多くを生成する。パイナップル蜜の果実は多花性の果実で、多花性果実とも呼ばれる。この種の果実は、実をつける多くの花が集まってできる。そのため、果実も非常に大きい。緑色の未熟果は野菜として食べることができ、茶色く熟した果肉は生で食べることができる。

パイナップルの蜂蜜は、人々の体質に関係なく、食べても安全であるように、寒いと暑くない、数少ない平らな果実の一つですが、パイナップルの蜂蜜は、高温多湿の場所で育つので、暑い側にまだ少しあるので、それはあまりにもああ〜〜食べるべきではありませんように。

では、パイナップル・ネクターにはどれほどの効能があるのだろうか？それを分解してみよう：

1.パイナップル蜂蜜可食部100グラムあたり165キロカロリー。

2、パイナップル蜂蜜ジュースと皮は、パイナップル蜂蜜タンパク質と呼ばれる物質から抽出することができる。

3、パイナップルの蜂蜜は、砂糖、タンパク質、B1、B2、B6が豊富です。

4、パイナップルネクター果肉のカルシウム、マグネシウム含有量は特に高く、亜鉛、鉄、ナトリウム、マンガンなどの有益な元素を多く含み、カドミウム、鉛、ヒ素などの有害元素含有量は非常に低い。

5、パイナップル蜂蜜も有機成分が豊富で、パルプは16.0％、炭水化物の25.4％、タンパク質1.2％〜1.9％、脂肪0.1％〜0.4％、繊維1.0％〜1.5％が含まれています。

健康的な食生活を守り、外食を控えている中年女子がここにいる。もしあなたも興味があるなら、私についてきてください。

パイナップル蜜は、ツリーパイナップル、ウッドパイナップルとしても知られ、典型的な熱帯果実である。パイナップル蜜のサイズは非常に大きく、通常5〜20キロ、最も重いもので50キロ以上あり、「熱帯果実の女王」とも呼ばれる世界で最も重い果物である。

パイナップルの蜂蜜はインド原産で、中国に導入された1000年以上の歴史があり、現在、中国の海南省、雲南省、台湾、福建省、広東省、広西チワン族自治区などの地域が植えられており、そのうち海南省が最も多く植えられ、最も集中している。

パイナップル・ネクターの風味はかなり独特で、ドリアンのように好きな人は楽しめるが、そうでない人は手放せなくなる。パイナップル・ネクターは通常、果実の品質によって2種類に分類され、1つはウェット・パック・タイプ、つまり果肉が薄く、果肉を包んでいる部分が柔らかくて甘く、香りが強いソフト・ミート、もう1つはドライ・パック・タイプ、つまり果肉が厚く、果肉を包んでいる部分が乾いて硬くシャキシャキしており、香りが軽いハード・ミートである。

トロピカルフルーツであるパイナップルネクターは、栄養価も比較的高い。パイナップル・ネクター100gあたりのエネルギーは105kcalで、そのうちタンパク質と脂質は比較的低いが、炭水化物は25.7g含まれており、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンE、カロテン、カリウム、ナトリウム、セレン、カルシウム、鉄などのミネラル、食物繊維も含まれている。

パイナップル・ネクターに含まれる顕著な栄養素はカリウムとセレンで、カリウム含有量は330mg/100g、セレン含有量は4.17ug/100g、食物繊維含有量も豊富である。カリウムは高血圧と負の相関関係があり、高ナトリウム食による高血圧に対抗することができ、高血圧予防に有益である。セレンは抗酸化作用があり、老化を遅らせ、特定の慢性疾患を予防し、免疫機能を正常に保つのに役立つ。豊富な食物繊維は、胃腸の蠕動運動を促進し、腸内容物の排泄を促進し、便秘を予防する効果もある。

パイナップルの蜂蜜は高い栄養価を持っていますが、砂糖とカロリーは小さくありませんが、あなたが量を把握したいときに食べ、約100グラムを食べるたびにすることができ、欲張らないでください、あなたが他の食品の量を減らすために持っているよりも多く食べた場合、それ以外の場合は、太りすぎや肥満のリスクを高め、カロリー過多になりやすいです。

木パイナップル、ツリーパイナップル、ビッグツリーパイナップル、濃密な冬瓜、牛の腹の実など、多くのニックネームを持つパイナップル・ネクターは、多くの称号を持つだけでなく、当然ながら多くの栄養素と効能も持っている。

トロピカルフルーツの代表としてだけでなく、パイナップル・ネクターは世界で最も重いフルーツでもあり、通常5～20kg、最も重いパイナップル・ネクターは50kgを超える。味に関しては、甘く香ばしく、果肉はふっくらとしていて風味が豊かである。パイナップル・ネクターが好きな人にはたまらないが、パイナップル・ネクターが苦手な人や嫌いな人にとっては、その強い風味が苦痛でしかない。

パイナップル・ネクターの果肉には、糖分、タンパク質、ビタミンA、ビタミンCが豊富に含まれ、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄などの微量元素やその他の有益な元素も含まれている。生で食べるだけでなく、調理して食べることもできる。パイナップル蜂蜜の果肉も、肉と煮込むと特に美味しくなる。煮込んだパイナップル・ネクターは、母乳不足の産後女性の授乳を促進することが示されている。の有効性である。

パイナップルの蜜は、パルプに加えて、宝物でいっぱいです、皮はまた、多くの機能を持っています。例えば、果皮は、発酵後に酵素を生成し、その後の人工的な処理は、抗浮腫や気管支炎、関節炎などの抗炎症薬を開発したタンパク質ヒドロラーゼから抽出することができ、一定の治療効果を持っています。

最後に、パイナップル・ネクター愛好家の皆さんにお伝えしたいのは、食べるのは良いが、食べ過ぎは良くないということだ。1日の果物は200グラム程度が推奨されている。特にパイナップルの蜂蜜はでんぷん質が多く、食べ過ぎると太ることを念頭に、主食の一部を置き換えることができる。

(注：ネットワークからの写真は、任意の侵害がある場合は、削除するには、ご連絡ください、ありがとうございました！）。

パイナップル蜜は果物の一種で、私に言わせれば、それは最初の言葉でなければならない：おいしい果物！初めてパイナップル蜜を食べたとき、その独特の食感、甘い味、そしてサブの香りに、北国ではパイナップル蜜を食べたことがない私は驚き、一度に大きな皿を食べたことを覚えている！

その時、私はまた、特別に果物市場に走り、家に持ち帰った大きなパイナップルの蜂蜜を買って、自分で食べる、処理のプロセスはあまりにも難しいことではありません、粘着性のものは、手を取得し、洗い流すために長い時間洗う！

パイナップル蜂蜜は良い味だけでなく、高栄養、まず第一に、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンCなどのビタミンも豊富である豊富な果糖から、その甘味だけでなく、ミネラルの他の微量元素はまた、人体を補充するために必要な栄養素の少しを食べての多くはありませんが、エネルギーがいっぱいです！

要約すると、パイナップルの蜂蜜は、この果物は、良い味、高栄養を食べる、様々なビタミンを補充することができます。しかし、それはあまりにも甘いので、糖尿病患者が食べるには適していないことも事実であり、減量は、健康な女性を維持したい、それは量を制御することが最善です。

お誘いありがとう！パイナップル蜜はどんな果物ですか？パイナップルの蜜はウッドパイナップルとも呼ばれます。木のパイナップル。その果実は木の幹に生る。そして、収量は非常に高く、単一の果実は、世界最大として知られている、大きく、香りの良い、80ポンドまでの重量を量ることができます。その名の「トロピカルフルーツの王様」がいる。

パイナップル・ネクターはドライ・ベリーとマルチ・ベリーの2種類に分けられる。ドライベリーは濃厚でジューシー、甘くさわやか。

果肉はしっとりと柔らかくジューシーで、蜂蜜のような甘い風味がある。

パイナップル蜜の栄養価は非常に高く、アミノ酸、各種ミネラル、果糖、タンパク質、ビタミン、デンプンなどを含む。ドライフルーツ、缶詰、フルーツジュースなどに加工できる。種子はデンプンを含み、調理して食べることができる。葉は薬として利用できる。

禁忌

パイナップル蜂蜜はミツバチと同時に消費されるべきではありません。使用すると膨満感が生じ、ひどい場合は命を落とすこともある。

腹痛を起こすことがあるので、緑茶と同時に飲んではいけない。

糖尿病患者の摂取は禁止されている。

パイナップルの蜂蜜は熱帯果実であり、広東省も植えることができ、形状はドリアンのようなビットですが、とげはドリアンよりも小さく、すべてが開いているパルプであり、パルプの味は非常に香ばしく、濃厚な、超甘いです。

パイナップルの蜜は非常に栄養価が高く、美容効果もあり、果肉はビタミンBが豊富で、効果的に肌に栄養を与えることができ、果汁は豊富で、体液を作り出し、喉の渇きを癒すことができる。また、授乳を促進することもできる。

パイナップル・ネクターはドライフルーツにすることもでき、サクサクしてとても美味しい。大人も子供も大好きだ。

パイナップル蜂蜜は熱帯果実で、主に気温の高い南部で生産されている。

パイナップル蜂蜜を定期的に食べると効果がある

パイナップル・ネクターには植物性脂肪、糖分、タンパク質、ミネラルが含まれている。パイナップル・ネクターの果汁には、胃液に近いものが含まれている。酵素タンパク質を分解する作用がある。胃腸の消化を助け、美容効果もあり、ダイエットや痩身効果もある。

パイナップルの蜂蜜の甘い香りは、喉の渇きを癒し、退屈を和らげ、脾臓を目覚めさせ、気を益することができる。

過剰に摂取すると、火事になったり、ただれたり、肥満になりやすい。

パイナップル・ネクターは熱い果物なので、適度に食べる分には体に害はない。しかし、過剰に摂取すると、火照り、のどの痛み、鼻血などの症状を引き起こすことがあり、深刻な場合は、顔のただれ、肥満、アレルギーなどを引き起こすことがある。

なぜメリットは「減量」で、デメリットは「肥満」なのか？

それは、パイナップルネクターの関連成分が、組織や血管内のフィブリンや血栓の閉塞に有益であるヒトフィブリンの加水分解を強化することができるので、溶解されるからである。炎症と浮腫が吸収され治まる.について血栓症メリットもあれば、デメリットもある体重減少効果。

パイナップル蜂蜜は100gあたり105kcalだがリンゴとリンゴを比較すると、54kcalと半分しかない。そのため、パイナップル・ネクターの過剰摂取は、再び肥満の引き金となる可能性がある。

もし、まだ何か質問があるようなら、僕についてきてメッセージを残してくれることを歓迎するよ！

この記事はオリジナルですが、画像はネットワークから来ている、何か侵害がああを削除するために連絡してください、ありがとうございました。

こんにちは、私は海南の毛の兄弟です、私に従って、田舎の食べ物の美しさを体験するためにあなたを取る、珍しい田舎の生活を参照してください！

パイナップル蜂蜜は海南のこちら側では広く植えられていて、私の家の前にも植えてあるが、もうシーズンは終わり、8月に収穫された。

パイナップルの蜂蜜に戻り、それは世界で有名なトロピカルフルーツであり、世界で最も重い果物であり、一般的にパイナップルの蜂蜜は、品質が10〜40ポンドと高くすることができ、最も重いものでも50キロ以上であることができ、パイナップルの蜂蜜の果肉は脂肪と非常に甘く、 "トロピカルフルーツの女王 "の評判があります。

しばらく前、私は二番目のいとこの果樹園に行き、購入するために私たちの観光エリアに多くを選んだ、多くを獲得し、今海南に旅行する多くの人々が少し味を買うだろう、特に観光客に北は、彼らが行くときに持ち帰るパッキングされます。パイナップル蜂蜜の栄養価といえば本当に低くはありませんが、パイナップル蜂蜜に比べて、その肉や他の同様の果物は、より多くの砂糖、タンパク質、ビタミンA、ビタミンCが含まれています：

1、のどの渇きを癒す。パルプの中のパイナップルの蜂蜜はより多くの水を含み、甘く、おいしく、食べることは効果的にあなたの渇きを癒すのを助けることができますよ。

2、抗炎症性の腫れ。パイナップルには "パイナップル・プリオナーゼ "と呼ばれる物質が含まれており、タンパク質を分解し、組織に詰まったフィブリンや血栓を溶かし、局所の血液循環を改善し、炎症や浮腫を除去することができる。

3、血圧を下げる。パイナップルには糖分、塩分、酵素が含まれ、利尿作用があり、腎炎、高血圧患者の適切な摂取は有益である。

パルプに加えて、実際には、パイナップルの蜂蜜の種子はまた有益であるが、体の代謝を促進することができるだけでなく、野菜を炒めるために使用することができ、また、味が羊のように、栗や菱のような少し、非常に良いですが、スナックとして直接蒸すことができ、調理した後、私の息子は食べるのが好きですが、火をキャッチするのは簡単、あまりにも多くを食べるために小さな子供を聞かせていないことに注意を払う。

これが私の答えだ。私@HainanMaoをフォローし、本物の海南の田舎暮らしをお届けするビデオを毎日更新しています！