現代医学の研究によれば、血液型O型の人々が日常的に必要とする食事は、他の血液型の人々のそれとは大きく異なっており、血液型O型の人々が普段から栄養的な食事構成に注意を払わなければ、生命が危険にさらされる可能性が非常に高い。

私が言ったことは、決して警鐘を鳴らすようなことではなく、私が言ったことは、がんはまだ末期的な病気であり、この病気に罹患している人々の大多数は、栄養学的な食生活の不合理が原因であると考えられている、つまり、がん患者のほとんどは外食をしている、ということに基づいている。

O型の血液は、長期的なベジタリアンは、深刻な栄養失調につながるだろうが、人々の他の血液型は、また、同じベジタリアンが、深刻な栄養失調が発生しませんが、病気のうち食べる、癌のうち食べる、赤肉の栄養食のための最もO型の血液、O型の血液である必要があり、非常に重要な意義を持っています。

近年、某スターが若くして亡くなった、某女子がダイエット中にうっかり末期症状、拒食症になったという報道がよくあるが、実際にはこれらの病気は減量の過程にあり、栄養学的な食事構成は合理的でない。

実際には、特に俳優や女優、番組の司会者、これらの公人、彼らは仕事のために、視聴者に彼らの最も美しい一面を表示するために、減量で、減量の多くの成功を持っている減量している多くの若者がいる、それらのすべてが人々の減量に関与していない末期的な病気に苦しむことになる。

ある人は末期的な病気になるし、ある人は順調で元気でいられる。この理由は、血液型の違いでなければならないということです、私たちは、若い星、女の子の減量の失敗を死亡した人々は、彼らの血液型はO型になります訪問するために戻ることができます。O型の血液型の人々はあなたが保湿するために長い間赤身の肉を取得しない場合は、栄養失調を生成しますので、あなたはまだ意図的に少ない他の食品を食べている場合は、2つの重ね合わせ、それは問題から抜け出すことは容易である。

私はO型の血液型、多くの感情を思い付くために食事の経験の私の数十年、最も明白なのは、私はヨーグルトを飲むことができないということです、限り、あなたはヨーグルトを飲むように胃腸の不快感を持つことになり、また、皮膚の発疹があるでしょう、私は議論する専門家、学者、医師の数を通過し、結論に来る、すべてのO型の血液型は、乳製品に一定の副作用があるだろう、私はO型の血液型、自己検査テストと同じように歓迎し、ヨーグルトは1ヶ月に食べたり、他の不快感。テストテストは、ヨーグルトは1ヶ月に食べる発疹を持っているか、または他の不快感があるでしょう。

O型と他の血液型との間には、他にも多くの食事の違いがある。

私のこの投稿を読んでいる皆さんは、まだそれを否定しないでほしい。

百花繚乱、百家争鳴、食事と健康、人間の生命は本当に血液型と食事の構成に関係しているのか、合理的なのか、皆さんの参加を歓迎します！

批評のコメントも大歓迎だし、議論するコメントも大歓迎だ。

招待してくれてありがとう！

どのような食品を食べると健康的なのか、血液型と本当に関係があるのだろうか？

血液型レシピとは、一部の外国人学習者たちによって開発された食生活の概念で、血液型によってその人の体に必要な食べ物の種類が決まるというものだ。例えば、血液型O型の人の体にはこのような食べ物が必要で、その食べ物に従った食事をしないと健康上の問題が生じるというものである。実はそうなのだ。この主張は科学的根拠を欠いており、証明されていない主張である。

もしそうだとしたら、誰もが自分の家で何種類もの食事を作る必要があるだろう。血液型O型は最も一般的な血液型の一つだからである。

これは各国の食事ガイドラインを調べたものだが、どれも血液型に基づいていないことがよくわかる。病気の集団向け、特別な集団向けなどはあるが、血液型別はない。

一旦流行に乗ると、栄養バランスが崩れ、多くの栄養素が不足する可能性が高い。健康に良くない。

ありがとう！今のところ、血液型と健康的な食事との間に特別な関係があることを証明する十分な証拠はない。ただ、O型の人と他の血液型の人の違いは何でしょうか？生理学的には特別な違いはなく、O型の人は血液中にA抗原とB抗原を持たないということだけで、O型の血液をA型やB型の人に自由に輸血することはできない。性格の面においてのみ、その違いは生理学とは関係ない。

この疑問は、北京リハビリテーション情報技術研究センターの郭明教授による「血液型別健康食事ガイドライン」と題されたパラグラフがインターネット上に出回っていることから生じたのだろう。このテーマに関する論文はインターネット上には2つしかなく、百度の図書館には十数件あるが、いずれも一般科学雑誌に掲載されたもので、引用率はほぼゼロである。つまり、少なくとも一般的な知識としてはまだ形成されていない。これは一つのことである。

第二に、国内で最も権威のある中国の新しい食事ガイドラインと臨床栄養学には、異なる血液型に対する食事と栄養のガイドラインと臨床栄養サポートに関する記述が一つもない。最新の研究プロジェクトなのかもしれないが、それはわからない。

要するに、物事の健康については、または国家権力に最終的な言葉が優先しなければならない。ダイエットと健康は密接に関連している、十分な証拠はありませんが、決定的なものがランダムに広がっていないいくつかの誤った情報を引き起こすことは容易である、慎重かつ良いのために予約されています。

これはあくまで個人的な意見であり、間違いや異なる意見があれば、コメント欄に批判や訂正のメッセージを残してくれることを歓迎する。

O型の血液型の人は、他の血液型に比べ、一般的に与えることが多い。知的で率直、大胆で献身的なのがO型の特徴である。O型の最大の欠点は、ストレートで短気なことである。好き嫌いがはっきりしていて、自分のスタンスをしっかり持っている。 決めたことは簡単には変えられない。気質は安定しており、透明で一貫している。食べ物のタブーはない。

血液型がO型の人がカルシウムを摂取するのに適した野菜でできたサラダは？

血液型O型には、動物性タンパク質が主なエネルギー源であるが、乳製品、豆類、穀類を容易に消化することができない。血液型O型の人は乳製品の摂取を控え、毎日適量のカルシウム錠剤を摂取し、体内のカルシウム不足を補う必要がある。血液型O型の人は、夕食後のご飯を避け、寝る前にキウイフルーツを数個食べるとよい。キウイフルーツは、たんぱく質の消化を助けながらビタミンを補給するのに効果的だからである。

O型血液にはA型抗原もB型抗原も存在しない。血液型分類とは、血液（通常は赤血球）を、赤血球表面上の特定の遺伝性抗原物質の有無に基づいて分類する方法である。血液型O型の人は、赤血球表面にA型抗原もB型抗原も持っていない。彼らの血清は両方の抗原に対する抗体を産生する。そのため、血液を受け取る前にドナーの血液から抗体を分離すれば、血液型Oの人は「完璧なドナー」となる。ただし、同じ血液型の血液しか受け取ることができない。例えば、O型の人はO型の血液しか受け取ることができない。

和尚の肉を食う（慣用句）；fig. 寄生して生きる

私は血液型O型で栄養士だが、今のところ他の血液型との違いは感じていない！不健康な食べ物は控えめにするか、まったく食べない方がいい。

どのような食品を控えるべきか、あるいは食べないべきか？

1.油と塩分の多い食品。

油と塩分の多い食事が長く続くと、血圧や血中脂質にはあまりよくない。高血圧や高脂血症になりやすい。高塩分食は胃がんのリスクも高める。

2.加工肉

加工肉の食品には、発がんリスクのある亜硝酸塩が含まれている可能性がある。また、加工肉には健康に良くない添加物も多く含まれている。

3.高糖質食品

例えば、デザート類はどれも糖分やカロリーが高い。しょっちゅう食べていると、血糖値に悪いだけでなく、太りやすく脂肪がつきやすい体になってしまう。

4.バーベキュー料理

肉は焼く過程で発ガン物質ベンゾピレンを生成しやすい。だからバーベキューも控えめに食べるべきである。

結局のところ、健康に良くない食べ物は、食べてみるととても美味しく、私たちの口が大好きなものであることが多いのだ。

しかし、私たちの腸と体は口とは正反対で、あっさりした新鮮な食べ物を好む。

最初に断っておくが、以下の回答は科学に基づくものではなく、単なる雑学である！

今のところ、血液型一致食に関する大規模なパイロット研究は見たことがない。

本文はこう始まる：

栄養士の中には、次のように指摘する人もいる。「血液型が異なれば、適した食事も異なる。。

その理由は、人間の血液型も進化してきたからである。血液型O型の人間が世界で最初に出現したのは、およそ5万年前のことである。その時代、人間は狩猟を生業としており、最初の狩猟民族であった。人口増加後、動物が乱獲され、著しく減少し始めたため、人類はアフリカから全大陸に移住し、次第に「木の実、ベリー類、植物の根、昆虫、小動物」を食べるように移行した。

西ヨーロッパでは紀元前2万年から1万5千年の間に、農耕民族を意味する血液型Aが、穀物の栽培と動物の飼育によって歴史の表舞台に登場した。食料が増え、感染症に対する抵抗力が高まったことで、血液型A型は血液型0型に代わって地球の主役となり、今日に至るまで、西ヨーロッパの人々は血液型A型の割合が最も高い。

さらに5000年後、草原の遊牧民を中心とした血液型Bが登場した。Bはバランスを意味し、穀物中心の血液型Aと肉中心の血液型Oの間で見出された食のバランスという意味もある。

つまり、この理論によれば、異なる血液型の食事パターンが出てくるというわけだ。

タイトルは、高タンパク質食に適した血液型O型について尋ねている。肉、動物性副産物、魚介類、卵を中心に、野菜、果物、ナッツ類、その他の原始的な食品も食べる。しかし、当時の肉はオーガニックで、牧草で育てられたヘルシーなものだった。現代のほとんどの肉はそうではないだろう。つまり、現代のO型血液の人が原始的なO型血液の人の食べ方をすると、健康的でない可能性があるということだ。

もちろん、肉そのものは健康的だ。ただ、動物が不健康な要素を多く含む方法で飼育されているだけなのだ。

最後に、念のために言っておくが、この回答は見るだけで、科学的根拠はなく、内容は『栄養バイブル』という本から参照したものである。

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免責事項：このアカウントで公開されているコンテンツは、情報共有と学習のみを目的としています。記事の内容は、いかなる健康介入の根拠として直接使用することはできません。

O型の人々の食事は、一般的に何もタブーではありませんが、バランスのとれた栄養を確保することです。血液型の人々の種類に関係なく、通常の人々の栄養ニーズの同じ種類はほとんど同じですので、ああ体のニーズを満たすために栄養素の十分な糖質、脂質、タンパク質、ビタミン、無機塩、水、繊維7つのカテゴリを消費する必要があります！

私の血液型はO型で、他の血液型と変わりはない！何を食べるのが好きで何を食べないかは、個人の好みだ！血液型は関係ない！