まず、脾虚とは何か。実際、伝統的な中国医学における脾虚とは、一般的に生命エネルギーの不足を指し、その結果、消化器系に問題が生じます。脾虚は、脾胃気虚、脾陽虚、胃陰虚に分けることができ、単純に脾臓が "タブー "を持っているとして理解することができ、タブー何？陽虚は冷たくて脂っこいものを避け、そうでなければ下痢になりやすい。陰虚は火がつきやすく、空腹になりやすく、熱くて乾燥したものを食べると口や舌がただれやすい。

脾陽虚とは、脾の運化・化瘀の失調の病機である。脾は輸送と変容の主であり、脾陽虚は輸送と変容を怠り、清明を高めることができない。腹部膨満感や吐き気、腸音、下痢などの消化不良の症状など、脾虚と類似点があります。しかし、脾虚と大きく異なる点は、長期間にわたって顔が黄色くなり、筋肉が薄くなることである。

両者に共通するより顕著な症状は、手足のむくみと痰の中に水が溢れることである。

この点で、日常的に鑑別するのは非常に簡単である。脾虚も肥満の原因になるが、脾臓が健康でなければ患者は間違いなく痩せる。

脾虚の原因は非常にたくさんあるが、現代では、脾虚の原因のほとんどは思考の傷害である。つまり、精神状態が悪いと、脾臓の循環系の働きに影響を及ぼすのである。従って、食事中は本を読むな、おしゃべりばかりするな、テレビは見るな、などと昔からよく言われるが、これは真実である。特に生活上のストレスが多い場合、過度の心配は消化器系に悪影響を及ぼしやすく、食習慣が良くないと、時間が経つにつれて脾虚になりやすい。

現代人の脾虚は、食事習慣を改善することで改善できる。食卓で口うるさく言う、新聞を読む、テレビを見る、携帯電話をするといった悪い習慣を改めれば、国民の80％以上の脾虚問題はこの方法で解決できると言える。

残りは、寒さと脂っこいものを食べたくないことに注意を払い、その後、いくつかの運動を強化し、十分である。

脾臓の健康な動きが失われると、便がゆるくなったり便秘になったりする。さまざまな病態を識別するためには、脾臓が健康な動きを失った原因をたどることが重要である。脾臓が健全な動きを失った病因にかかわらず、その主な病理学的変化は、水分や穀物の運搬と、水分や液体を運搬する機能の機能不全だけではない。前者は、食が細くなる、腹部膨満感、特に食後、便がゆるくなるなどの症状に現れる。後者は水湿、痰飲、体重、脂苔、あるいは手足のむくみなどに見られる。

一般的に、脾の健脾失調の多くは長期に亘り、肝の疏泄失調に起因する。肝と胆に湿熱が蓄積し、肝と腎に精血が不足すると、肝腎の陰虚となり、脈に反映され、左側は潤い（軟）、筋があり、左尺骨は漠然と浮き、右側は潤い（軟）である。脾胃の陽虚、健動の失調、胃和下降の失調は、通常、緩い便を示すが、陰虚が主な矛盾であれば、陰虚は火を化し、液を精製し、大腸は乾燥しているので、便秘となる。一方、脾胃の陽虚が主な矛盾であれば、温熱の能力が弱く、緩い便となる。

If accompanied by food stagnation and internal accumulation (e.g. bloating and pain in the epigastrium, belching and vomiting of acid), it can be diagnosed as dietary injury; if accompanied by cold and dampness obstruction (e.g. white and greasy fur, moist and slow pulse), it can be diagnosed as cold and dampness trapping the spleen; if accompanied by dampness and heat internal obstruction (e.g. yellow and greasy fur, moistened and numb pulse), it can be diagnosed as dampness and heat impregnation of the spleen; if accompanied by liver-qi depression (e.g. tightness of the chest and depression), it can be diagnosed as liver-spleen disharmony; and if accompanied by deficiency of middle qi (e.g. weakness, laziness, fat tongue and weak pulse), it can be diagnosed as weakness of spleen qi.中気不足（疲れやすい、怠い、舌が太い、脈が弱いなど）を伴う場合は、脾気虚と診断できる。

脾機能障害を治療する最も簡単な方法は、腹部を揉むことである。 症状にかかわらず、腹部を定期的に揉むことは、パワーを回復させるのに役立つ。また、脾機能障害のある人は、香辛料や特にアルコールを避けるべきである。

最後に、特別な事情がない場合は、常に唾を吐いてはいけない。唾液は「唾液」とも呼ばれ、体内の貴重な液体のひとつである。唾液は脾臓の液体」ということわざがあるように、唾液を時々飲み込むことは脾臓にとって非常に良いことなのだ。