ありがとうございます！脳梗塞の患者さんは、退院後、体が比較的安定した状態であれば、働くことは可能ですが、働くと後期に再発する可能性があるので、安易に力仕事はしない方がよく、その原則を理解していれば、効果的に再発を防ぐことができます。

まず、重労働をどう定義するか。重労働とは、例えば農家なら大きな袋や大きな箱を運ぶような、一般の労働者やホワイトカラーならガスタンクを運んだりテーブルを持ち上げたりするような、身体的強度の高い労働のことである。実際、守護神がいる限り、こうしたことは可能なのだ。さらに重要なことは、脳梗塞の要因が何であるかを理解することである。実際、多くの場合、重労働をした後に無理な力を使ったために血圧が上昇し、プラークが外れて脳梗塞を誘発したり、大きなものを動かした後に生じた血液の再分配によって脳への血液供給が不足し、脳梗塞を引き起こしたりするのである。実際には、対応する注意方法に保護者がいる限り、基本的にはそれほど問題はない。脳梗塞の人は世の中にたくさんいるが、その中には必ず1人か2人、特殊な要因で発症している人がいて、これは大多数の人の状態を示すことはできない。

第二に、退院後は、少なくともごく簡単な仕事、例えば、ちょっとしたセルフケアから、テーブル拭き、床掃除など、そして、ウォーキング、ヨガ、太極拳など、できる運動をしなければならない。なぜか？生命は動きの中にあるため、脳梗塞の人が多く、退院後、体の不調があるため、家事をしに行かなかったり、運動をしに行かなかったりするが、体の質はますます低くなり、体の質は低くなるが、体の不調が悪化し、悪循環の状態が形成される。

だから、脳梗塞の人や一人で生活できる人は、運動を強化し、より積極的に仕事の一部を行うために、セルフケアの既存の状態を維持するために、これらの活動は、最初の小さな仕事でなければなりません、例えば、テーブルを掃いたり拭いたり、そこに座って野菜をピッキング、これらはいくつかの比較的軽い仕事であり、同じそれはまた、回復するために自分の手足を助けるでしょう。体調が悪いからといって運動をやめてはいけない。適度な運動は健康回復にとても役立つのだ。

最後に、脳梗塞の再発は仕事の内容とは関係なく、時には適度な仕事が体の回復を助け、脳梗塞の発生を予防することを理解すべきである。適切な労働は、体内の自己循環機能を高めながら、人体の長期寝たきりによるダメージを効果的に軽減し、脳梗塞の再発を効果的に予防することができる。

脳梗塞の再発は、以下のいくつかの要因と密接な関係がある。

第一は、原疾患が根本的に解決されているかどうか、つまり、もともとの動脈狭窄や動脈閉塞などが完全に解決されているかどうかであり、根本的に解決されていなければ、後期に再発がある。

2つ目は、血圧の積極的なコントロール、血糖値の安定化、血中脂質の低下など、これまでの誘因となる因子がかなり緩和され、コントロールされているかどうかである。

第三は、生活の間違った概念であり、そのような低塩、低脂肪、高タンパク質の性質の食事が主である、禁煙と飲酒、健康的なライフスタイルを維持し、徹夜しないでくださいなどの変更はありません。

四つ目は、定期的な見直しが行われているかどうかである。クリニックでは、脳梗塞の患者さんの中には、定期的な受診が間に合わず、あるいは1〜2年に1回しか受診せず、服用している薬もいつも同じ古いものばかりという人が少なくない。そのような患者は、後日、再発で再び入院する可能性が高い。

だから、これらの基本を理解した後、自分が何をすべきかを正確に理解することができた。

実際、適度な肉体労働は健康に非常に良いが、それ自体が非常に疲れていない限り、2日目はベッドで起き上がることができないような激しい運動は、運動を得るために自分の体と心を作ることができます。

皆が健康であることを願っている！

いいね！」、「コメント」、「リツイート」、「フォロー」をお気軽にどうぞ！脳神経外科（脳外科）のリアルな世界をお届けします。

私の周りにも脳梗塞の患者さんが何人かいて、誰にでも多かれ少なかれ循環器疾患の患者さんはいるはずなのですが、あまり注目されておらず、私の家には家族がいるので、より注目していますし、循環器疾患の合併症が増加している中、これらの病気に対する基本的な理解を持ちたいと思いますし、私の個人的な意見としては、どの家庭にも健康について理解できる人が必要だと思いますので、この質問に回答させていただきました。以下の質問に答えてください。

1、脳梗塞の原因について理解する必要がある。まず脳梗塞について説明すると、これは血管に起こる病気で、脳梗塞は閉塞の意味で、つまり、私たちがよく脳梗塞について話すのは、血管が一本だけ閉塞しても深刻ではない、血栓症と呼ばれるもので、これが第一段階の脳梗塞です。梗塞は、脳の広い範囲に血液が供給されなくなり死亡する、つまり脳梗塞を引き起こす深刻な閉塞や複数の閉塞です。では、なぜ詰まるのか。簡単に言えば、2つのポイントがある。1つは、脂質などの血液中の老廃物が多すぎて、血管壁に長期間付着していること。もうひとつは血管の老化で、これはしばしば動脈硬化と呼ばれるが、血管には弾力性がない。この2点が共存して起こることがほとんどである。

第二に、脳梗塞の一般的な後遺症である。その多くは片麻痺であるが、これは脳梗塞の部位、部位の大きさ、重症度、治療の緊急度によって生じ、その程度は人それぞれである。軽度であっても、元の良い時とは違う。

第三に、脳梗塞患者は退院後、あまり重労働をしないようにすべきである。その主な理由は、血管の老化因子の影響で、血管の弾力性が弱くなり、力仕事をすると血管へのダメージが大きくなり、余計なトラブルを引き起こすからである。このため、便秘（排便時に息を止めて力を入れないようにする）を含め、転倒を予防する必要がある。

(d) 生活習慣の改善。食事は低脂肪、低糖質、軽食、低コレステロール食にし、仕事と休息は規則正しく行い、血中脂質検査を頻繁に行う。安全と転倒予防に注意する。脳梗塞についての知識を深め、異常があればすぐに病院に行く。

結論から言うと、脳梗塞なので重労働は勧められません。ご参考になれば幸いです！

悟空のおかげだ！

まず、退院後は力仕事をできるだけ避けることが望ましい。仕事は再発しますか？治療は3部、管理は7部。管理をしっかりすれば再発の可能性は低くなります。

次に、脳梗塞の主な危険因子は、高血圧、心臓病、糖尿病、脂質異常症、喫煙、過度の飲酒、頸動脈狭窄、肥満、その他介入可能な因子である。これらの危険因子の管理はあなた次第です。

最後に、どのように管理されているのか？それは主に4つの方法で行われる。

1、食事は、食事のバランスを達成するために、より多くの果物や野菜を食べ、塩は一日あたり5グラム未満が良いです。食べる量を減らすか、または高油、高糖食品、工場で加工された食べ物や飲み物も避けようとしない。水をたくさん飲み、朝と夜寝る前にコップ1杯ずつ飲む。食事は軽めにし、茹でる、蒸す、煮込むなどの調理法を多用する。

2、運動、仕事も一種の運動であり、オーバーワークにならないように、自分ができることをやってみる。

3、タバコやアルコールは、あなたが喫煙する場合、それは徐々にタバコの本数を減らすことが最善であり、ゆっくりとそれをやめる。飲みすぎないでください、本当に飲みたい、それは定期的に定量的にできるようにするのが最善ですが、酔っていない。

4、心理的な側面は、しばしば楽しい気分を維持するために、感情の浮き沈みを避けるようにしてください。

脳梗塞の患者が重労働をせずに退院し、再発することはあるのでしょうか？

まず最初の質問に答えると、(1)脳梗塞患者の中には、病状の重篤さと治療の遅れのため、病院での救命処置で命は助かったものの、重い後遺症が残り、力仕事ができないばかりか、仕事さえもできず、専門医の世話にならざるを得ない人もいる。(2)軽度の後遺症は、自分のことは自分でできるが、簡単な軽作業や労働もできる。(3)病状が軽く、治療が適時に行われ、明らかな後遺症がない患者は、退院後半年から1年のリハビリテーションを経て、徐々に中等度以下の肉体労働や軽作業ができるようになるが、重労働は適さない。

二つ目の問題は、再発するかどうかだ。労働だけでなく、いろいろな要因がある。脳梗塞後に簡単な軽労働をすることは、脳の機能を鍛え、高血圧を予防・管理し、体力をつけるのに良いが、重労働は脳血管の破裂を誘発する可能性がある。また、血圧のコントロールが不十分であったり、糖尿病や高脂血症のコントロールが不十分であったりすると、二度目、三度目の脳梗塞を起こす可能性があり、一度の脳梗塞が重症化すると、回復が難しくなる。脳梗塞から回復して最初の1年間が最も再発の可能性が高く、次いで最初の5年間である。一部の人が言うように、最初の1年が過ぎれば再発はない、というのは間違いである。再発のリスクはいつでも存在するのであり、予防はいつでも緩めるべきものではなく、生涯続けるべきである。退院後は、第一に医師の指示に従ってリハビリ訓練を行うこと、第二に血圧をコントロールすること、第三にアスピリンなどの血栓を予防・管理する薬を服用すること、第四に健康的で無理のない食生活を心がけること、第五に定期的な経過観察を行うことに注意する必要がある。

招待してくれてありがとう。

私は今年60歳を超え、昨年脳梗塞で倒れたが、また退職し、質問に答える前に、まず何が重労働と呼ばれるかを分析し、簡単な家事、1回だけ取ることができるアイテムを拾う、簡単で適切な運動は、それを重労働と見なすことはできませんが、あなたは継続的に上記の操作を実行し、それは重労働になる、そうではありませんか？私は友人が、先月、私たちは海南旅行に行った、彼は心臓発作の患者であり、彼は私より3歳年上、数ヶ月前に、ちょうどステントをした後、良好な回復をした後、高齢者のために待っているだけでなく、いくつかの仕事をすることはまだ可能である、散歩や運動に時間を取り、時間通りに薬を服用するために医師の指示に従って、不快なものは何も見つかりませんでしたが、海南から戻ってまもなく、体が突然不快で、検査のために病院に入院した！ステント、ステントの後、最初の反応は、その理由を見つけるために、どこに行くために疲れることができるまた、再生するためにグループで、疲れて海南に行くことはありませんが、最後のステントは、体が完全に回復していない、普通の人は、彼が受け入れることができない動きを受け入れることができます。第二に、私はそれがまだ彼が立つことができない連続的な単純な動きの5-6日、疲れて再生するために起こっていると思う、上記の主題の問題を主張し、体は良い人ではありませんが、仕事は軽重だけポイント、連続的な軽作業だけでなく、重作業になるだけでなく、人々はまた、害される。

力仕事は勧められません。最初の時はとても軽かったので、2ヶ月で退院し、3ヶ月で車を運転し、4ヶ月で海に行き、5ヶ月で山に行き、6ヶ月で普通の生活を始め、仕事に行き、年末にはアルペンスキーができるようになりました。今も練習中だが、手足が弱く、バランスがとれず、座っていても、立っていても、転がっても、立ち上がっても、年寄りは大変だ！

私は脳梗塞の患者であり、実体験を持っている。私は病気になってから3年半以上が経ちました。運動は徐々に健康状態を回復させることができた後、いくつかの適切な労働を行うことができますが、重労働を行うことはできませんが、物事の再発ではなく、あなたはそんなに強さを持っていないということです、体はバランスが取れていない、単に重労働を行うことはできません。

私は脳梗塞で入院治療を受けた後、回復状況に応じて、少しずつ家事をこなし、少しずつ運動量を増やし、現在に至るまで再発することなく3年半が経過していますが、どうすればよいのでしょうか？以前は、今日の見出しに掲載されたいくつかの記事を書いたが、今日は再びいくつかのことを言う。

一つ目は、発作が起きたときの状態だ。発作を起こしたときは、左腕と左足がしびれて、口が少し歪んでいました。入院してからは、病棟のトイレにも一人では行けず、家族や介護スタッフの手を借りて初めて安定して歩けるようになり、特にズボンの紐を結ぶときは人の手を借りたが、それでも言葉で表現するのは少し遅くなった程度だった。半月以上入院し、退院したときには。ベビーカーを両手で押して100メートル以上歩けるようになり、家に帰ればトイレも自分でできるようになった。

第二は運動の回復である。この場合は運動と回復を実行することです、今、あなたは毎日歩くことができます、5キロを歩くために休憩を取る、あなたはまた、5キロ以上の距離を乗るために自転車に乗ることができます、そして今、家庭でのいくつかの雑用ができます、例えば、餃子を包む、饅頭を包む、ロールケーキを作る、麺を伸ばす、食料品の買い物、野菜を選ぶ、いくつかの簡単な衣類を手洗いする。今日のヘッドラインに記事を書いたり質問に答えたり、外に出て写真やビデオを撮ったり、今日のヘッドラインにマイクロヘッドラインやビデオを掲載したりする。今一番の問題は、神経の回復が思わしくないことだが、体力はまだある。最も困難なのは、曇り、雨、湿気の多い時に左半身に違和感を感じることですが、時間の経過とともに、彼はリハビリ訓練にこだわったので、まだ多くの進歩があり、今では10ポンド以上のものを取るために3階に上がる闘争に20ポンド以上のものを取ることができ、その後、重いものを取ることはできません。通常、バック3キロのことを歩いて運動に行くことができ、4キロ以上は非常に激しい感じられるので、私のケースのように、重い仕事をしたいではありません。

3番はどんなトレーニングをしたのですか？私が重点を置いた運動方法を少しお話します。退院して1カ月以上、歩くのが辛くて1階には降りず、立って運動することもできなかったので、ベッドの上で手足を動かすことがメインでした。横になって運動することもあれば、座って運動することもあった。そして、簡単には転ばないように、ベランダの窓辺を持って数メートル行ったり来たりして歩いた。それができないときは、窓辺を持って歩いた。効果は上がった。それから1カ月ほどして、近所で子供用の車を押しながら前へ歩く練習をすることになり、子供用の車の脇にスツールを置く。疲れたらスツールを下ろして座り、休んでまた歩き、1日1キロの歩行から2キロの歩行まで、約2カ月。最初は数十メートル歩いてはしばらく座って休んで、それから進歩し、半年後、私は野菜を買うために野菜の卸売市場に行き、ほぼ一日一回、休憩を取るために散歩を歩いて、1.5キロの往復時間と野菜を買うために時間が3時間以上かかり、基本的に午前中、私は松葉杖を使用していない、完全に良い男の子のブランドの子供用自動車で歩行の問題を解決するために、食品の購入の初めに便を下ろすことです！買うために野菜のベッドの前に座って、このような私を見て野菜を売って驚いている、私は一度も落ちなかった良いこと。少ないときは数キロ、多いときは20キロ以上の食料を買った。子供用のカートに食料品を積んで、さらに地道に押すのだが、これが最初のうちは私にとって重要な運動方法である。

第4のルールは、運動を強化し続けること、そして自分に合ったさまざまな運動方法を見つけることである。子供用カートを押して遠くまで歩けるようになったら、子供用カートを押さずに100メートル歩けるようになったら、近所のスポーツ用具のところに行って運動する。近所には13種類のスポーツ用具があり、私はそれらに慣れ親しみ、練習してきた。最初はパートナーに手伝ってもらって乗れるようになったものもある。その後、一人で上がって運動できるようになった。時間は1日合計30分から40分程度で、このような運動は私の筋力と柔軟性の回復に大きな効果をもたらしたが、新冠の流行が来て近所が閉鎖され、それからはこのような運動方法をやめた。

第五のルールは、自分の体と心を行使するための条件を作成する方法を見つけることです。伝染病がより深刻な近隣の閉鎖では、私は運動を中断しないようにするために、私はリハビリテーションと運動のこの方法で、運動を行うためにベッドの中で自分のセットを設計し、屋内で運動のセットを行うために立って、毎日1回または2回行う。回行うと30分～40分かかるが、主に自分の体調に合わせて、常に動作の内容を調整しながら、この部分のストレッチを行うことに違和感のないように集中する。健康を回復するためにこれらを行うことは非常に効果的であると思われ、元の医師は半年後に回復することは困難であると述べ、私もかつて信じていたが、その後、私は医師の言葉にいくつかの問題を感じ、自信を失うことなく、運動を主張し、今見て2年後にも効果的です。今年は3年以上ですが、また一日一日強いですので、私は病気とこのような状況を伝え、友人が盲目的に医師が半年後に回復することは困難であると言ったことを信じていない限り、運動に付着することはまだ有効ですが、あまりにも高い期待しないでください、それは普通の人のレベルに復元することができるとは思わない。

第六のルールは、自己表現能力を持続的に発揮することである。私は今、今日の見出しに答えて記事を書くために、音声からテキストに変換する方法を使用することです、主な目的は、言語機能を行使することです、今両方の医師や家族、友人親戚は、私の言語機能が完全に回復していると言う、私は自分も同じように感じている、私は友人の私のような状態に似ていることを願っています。病気のために沈黙してはいけない、話す機会を見つけなければならない、コミュニケーションの機会を見つけなければならない、私はしばしば近所に行き、それらの老人が病気の回復のためにも良いチャット、あなたが良い条件であれば、比較的自由な仕事を見つけることができ、それも可能です。それは健康の回復のために有用であろう。

第七のルールは、体が許す限り、総合的に運動することである。包括的に言えば、私は今、毎日晴れた日に3キロから5キロ、サイクリング3キロから5キロを歩くことであり、自宅でベッドの体操の30分を行うには、今日の見出し1000から5000語程度を書き、ベッドに横たわる時間は2時間以上であり、夜は7時間以上眠る、ベッドに横たわって休息時に今日の見出しを読むことができるだけでなく、BaiduのXiaoduスピーカーでリラックスした曲を聴くことができます。時には私のパートナーと一緒に物事のパスタの種類を行うには、しかし、仕事の床を拭く私は、常に高血圧を制御するための薬で、しゃがむと危険な可能性があるため、あえてしない、いくつかの補助的なリハビリテーションもある手でクルミを挽くこと、バスケットボールのシュート、電気マッサージ器で左腕と左脚のマッサージなどですが、これらは一般的に使用されていない、医師が処方した薬が中断されていない、そして毎日問題の焦点は、薬を服用することです。

いずれにせよ、私と同じような状態の人が回復してくれば、比較的軽作業はできても、力仕事はできないはずで、脳梗塞の患者さんは本当に力仕事ができないと感じます！この3年間で、私は脳梗塞の患者をたくさん知っていて、よく彼らと交流し、その中の何人かはもう亡くなってしまったが、私は彼があまりにも運動不足で、そこに座っているのを見て、私も彼らのようになることを恐れている。だから、歯を食いしばって運動を主張し、また、生きるために苦労しているとして知られている、将来的に何が起こるか、私は知らないが、私は後悔が遅すぎるときに、運動しないようにあまりにも怠惰になることはありません。長々と書いてしまった。脳梗塞の患者さんやご家族のために、少しでも参考になればと思う。少しでも役に立てれば幸いである。

最近、脳梗塞になる人が増えているが、なぜ若くなっているのか？数日前、46歳の弟が突然の脳梗塞で亡くなったことを思い出す。脳梗塞の恐ろしいところは、死亡率や後遺障害率が高いだけでなく、再発率も高いことだ。つまり、たとえ一命を取り留めたとしても、普通の人として生活できる保証はないのである。

脳梗塞患者が退院後、力仕事ができますか？また、退院後に再発することはないのでしょうか？

脳梗塞の患者が助かるのは幸運であり、後遺症が残らなければさらに幸運である。しかし、この幸運が永遠の幸運を意味するわけではなく、もし患者が経過観察の介入治療に注意を払わなければ、再発のリスクに直面することになる。統計によれば、梗塞後の再発率は1年以内に30％、5年以内に50％に達する。しかし、再発は絶対的なものではなく、患者がうまくやれば回避できる。

まず、脳梗塞患者が退院後に重労働ができるかどうか。

実際、脳梗塞、脳出血、心筋梗塞など、心血管・脳血管疾患のハイリスク群を含む患者であろうと、医師は常に激しい運動を避けるように求めてきた。特に、心臓発作の発生は、活動量の急激な増加と密接な関係がある。

• 一方、激しい運動は心臓の酸素消費量の増加を招き、それ自体が血管の狭窄を招けば、心臓や脳などの重要な臓器への血液供給が不足し、心筋梗塞や脳梗塞を誘発する；
• 一方、急激な激しい運動も動脈硬化性プラークの破裂を引き起こす可能性があり、プラーク破裂による血栓症は血管を閉塞させ、脳梗塞や心筋梗塞を誘発する根本的な病態である。

退院後の脳梗塞患者に重労働が勧められないのはこのためである。しかし、力仕事の定義は難しく、箱を持ち上げることを力仕事とする人もいれば、地べたでの作業を力仕事とする人もいる。それを踏まえて、脳梗塞の患者さんにとって、その活動が適切かどうかの判断基準は、胸のつかえ、パニック、息切れなどの不快感があるかどうか、活動後、長時間ゆっくりできないかどうかなどです。

第二に、脳梗塞患者の退院後の適度な運動には利点がある。

実際、脳梗塞患者は適度な運動が有益であると判断され、退院させられている。

• 一方では、脳梗塞後の患者の四肢機能は多かれ少なかれ影響を受けており、早期のモビライゼーションは回復に有益である；
• 一方、適度な運動は三高のコントロールや血管の保護にも役立ち、脳梗塞の再発予防にも役立つため、運動療法は常に脳梗塞の補助的治療となっている。

何をもって適度な運動とするかについては、能力に応じて、一般的には低～中強度の有酸素運動が適当で、最初は低強度で、徐々に中強度まで上げていく。

運動強度の測定は、個々の身体的反応に加えて、運動心拍数は最大心拍数の65〜75％に制御する必要があり、ほぼ110〜140拍/分の間である、運動はわずかに発汗、パンティング、パニック、胸痛やその他の不快感、運動後の疲労が長引かない、などがあります。また、良いウォームアップ活動を行うために注意を払う必要があり、冬の日は寒いですが、それは朝の運動を避けるのが最善であり、保温などの良い仕事を行う。効果的な運動は、定期的、持続的でなければならず、1日30分、週5回が適切であり、恣意的であってはならないことを覚えておいてください。

もちろん、脳梗塞患者の場合、運動だけでは再発予防には不十分であることは間違いない。長期にわたる定期的な薬物療法が基本であり、食事、運動、休養などの生活習慣への介入が基本である。患者さんには、自分がかつて脳梗塞患者であったことを忘れず、再発予防のために生活のあらゆる面で気をつけることをお願いしている。

複雑で難しい病気の知識を平易な言葉で説明し、皆様の身体管理のお役に立てるよう日々精進している王薬剤師です。皆様からのお褒めの言葉が私の最大のモチベーションです！また、もしあなたのご家族も関連する悩みをお持ちでしたら、ぜひこの記事を伝えてあげてください！

脳梗塞で入院するということは、すでに症状がかなり重いという証拠である。 退院後は、働けるかどうかという問題ではなく、元の生活の質を取り戻せるかどうかという問題であり、元の生活と同じような状態であればすでによく、それよりも悪くなるのが普通である。今一番必要なのは、元気になって力仕事をすることを考えることである。心に余裕がなく、もう一度入院して半身不随になりたいと思わない限りは。

脳梗塞になる人はたいてい60歳以上で、60歳未満はあまり見かけません。30代、40代の人もいますが、先天性の問題かもしれません。その年齢で、どんな力仕事をしているのですか？それに、この年齢になると、一般的な子供たちは自分の家庭を持ち始め、第三世代が存在し、あなたは良いベルトを取り、第三世代が存在しない、あなたはスケートに行き、買い物をし、他の人がチェスをするのを見、何気なくいくつかの家事をし、いくつかの食事をすることができます。自分自身に問題がなければ、それが子供たちにできる最大のケアだ。

ずっと忙しく働いてきたのに、まだこんなに頑張っている。 この人生に価値はあるのだろうか？お金があるならもっと使いなさい。 お金がないなら、もっと使いなさい。 自分に甘えて生きてはいけない。

それどころか、労働によって肺活量が増え、血液循環が良くなり、血液中のゴミが取り除かれ、寿命が延びる。