さあ、質問に答えて散歩に行こう。

その質問に答える資格は十分すぎるほどある。

まず条件として、32歳で出産、帝王切開でスムーズな出産、6月から7月にかけての夏場。平均的な健康状態、脂っぽい髪、毎日髪を洗ったことがない。

よし、始めよう。

出産したばかりで、帝王切開だったので、おなかを痛めてなかなか前かがみになれないし、帝王切開だと、まだ傷が治っていないのに水から感染症になるのがちょっと怖そうなので、安全にはかなりこだわっています。

だから1週間はシャワーも洗髪もなしだ。

姉妹は髪を短く切ってはいけない！切らないでよかった！じゃないと退屈で死にそうだった。ロングヘアは最高よ！洗いたくないとか、洗えなくて三つ編みにしたいとか、信じて！すぐに世界が良くなった気分になれるよ。それに、毎日髪を結んでいると、自分の髪がどれだけ脂ぎっているかも気づかなくなる。まさに妖精だ。それが短い髪であれば、あなたはそれについて考え、耳の後ろに1つずつ脂っこい、たとえ結んでも、また、時折いくつかの油の光沢のある髪を浮かべて、分全体のうつ病大丈夫。

さて、本題に戻ろう。

週間髪を洗わず、シャワーも浴びなかった。審査に行った時、先生に相談した（シャワーを浴びていないと言う勇気はなかったので、髪を洗ってもいいか尋ねた）。先生は私をバカにしたような目で見ていたような気がしたが、バカを見すぎたのか、あまり表情がなかった。戻って髪を洗い、風邪をひかないように気をつけるようにと言われた。

ちなみに、私が着ていたホルターのロングドレスは、病院に行くまでずっとママに叱咤激励された。

洗い直して、洗った後に直接ドライヤーを使った。

皆さんは風を送るなとおっしゃるだろうが、私は後でエアコンの風が私の頭に当たり続けていることを知った。私はその席に座って、後から薄型スクリーンの映画を見ていた。

要約すると、できるだけ冷たい空気を吹いていない月の上に座って、冷たいものを食べませんが、他に影響を与えず、月に座って夏はエアコンをオンにするようにしてください、冷たい温度が心理的な快適さを助長している保つ。あなたの髪を温風ブロードライを洗浄した後、完全に乾燥したブロー。

この質問はどうだろう？ 私の個人的な経験をお話ししよう。第一子を出産したとき、私は本当に正直に丸一ヶ月、髪を洗わず、毛先の柔らかいブラシでそっと歯を磨き、一、二度足を洗った。二人目を出産して一週間後、生姜を沸かしたお湯を適温まで自然に冷まし、髪を洗い、シャワーを浴びた後、浴室で体と髪を乾かし、外出前に服を着て、ドライヤーで髪を乾かすと、月経前症候群を残さず、月経中でも髪を洗い、シャワーを浴びることができることが証明された。しかし、出産直後の数日間は汗をたくさんかき、体が冷えやすいので、1週間は我慢してから洗髪したほうがよい！

私は他の誰のことを知りませんが、自分自身について話してみましょう！最古のときに生まれた 5月の終わり、それは本当に頭を我慢することはできませんし、卑劣な洗髪に濡れて湿った約10日の月に座って、洗った後に冷たい温度を開くと、不快感はありませんが、髪が問題を吹き飛ばしてヘアドライヤーを使用することです、明らかに体の手に吹いて熱い風であることを感じるように頭に吹いている涼しい、脳にフーフー、一日が暑くて汗ばむ涼しかったとき、そうは思わなかったし、その後、外月は不快に感じるように外に出て、頭に吹く暑い夏の風も涼しい頭痛であり、冬はより困難であるハゲ髪が良くなるために3年後に、帽子を着用する必要があり、外出することはできませんが、髪を吹いてヘアドライヤーでまだ明らかに熱風に感じるようにヘアドライヤーで2回目の誕生まで、涼しさに頭に吹いて熱風であり、今月を行うには、月の3日間に追いつく、再び髪を洗うことを助けることができない、使用する勇気がなかった。ドライヤーは、乾燥させるためにいくつかのタオルで、今はあまり不快感はありませんが、それの月を見てください！だから、これは本当に個々の体質に依存します！あなたは他の人が言うことすべてを聞くことはできません！

私の経験について教えてください。

私は5月上旬に子供を出産し、天候が少し暑くなってきた月に座って、未経験の月に座るのは初めてで、長いコートとズボンを着て、体の帝王切開であるため、体が弱く、毎日汗をかくので、すぐに頭が脂ぎります。

その頃、洗濯をしたくても義母と母が許してくれず、27日まで起きていたのだが、その日は家族が子供を予防接種に連れ出したので、慌ててヨモギの葉水を沸かして髪を洗い、風呂に入った！

あと1カ月かかるとしたら、間違いなくこんなに長くは起きていなかっただろうし、必要なときに髪も洗っただろうけど、そうしなかったらもっと雑菌が繁殖して、体の状態も悪くなっていただろう。毎月の生理を海外で過ごした同級生がいたが、彼女は普通に出産し、3日間で髪を洗い、風呂に入り、今は健康に過ごしており、彼女が病気に陥ったのを見たことがない。

だから、月光浴はやはり科学のためなんだ。

月中に髪を洗う際の注意点は？

1.艾葉湯や生姜湯で体を冷やさない；

2.洗髪後、まず乾いたタオルで頭を包み、水分を丁寧に拭き取った後、ドライヤーで熱風を当てる；

3.洗髪やブローの際は、風が当たらないように窓やドアを閉める。

実際には、月は主にいくつかの毎日の注意、ファンやエアコンは、行の人々に吹いていない、涼しい水に触れないでください、涼しい空気を吹くことを指し、寒さすることはできませんが、あまりにも多くカバーしませんが、病気になりやすい。

全体として、科学的で健康的な月経は、肉体的な回復をより助長する。

これが私の答えだ！

こんにちは、私はXiMa、シニアベビー看護師、子育ての分野でマルチプラットフォームクリエイター、子供と左手、右手は子育ての知識共有の分野に焦点を当て、記事を書くために、この記事のような場合は、好きか、より多くの人と共有してください！

2020年1月2日、私の赤ちゃんが生まれました、私は月に座って、ちょうど春祭りで、これは深い冬です、それはたまたま今年は暖かい冬で、天気は特に暑いです、そして、ちょうど流行病に遭遇した。私は朝シャン人だが、朝シャン人は42日間座らなければならず、その間、外に出ることも、髪を洗うことも、風呂に入ることもできない。その日は冬だったのですが、人々はドルマンスリーブを着るほど暑い気候でした。 私は出産したばかりで体がかなり弱っていたため、汗が逆流し、背中には汗が滴り落ちていたので、とても半袖を着たかったのですが、自分の健康のため、昼間はシャツを着て、夕方や夜中、朝はダウンベストを1枚追加して着ました。私の義母は広州の地元の人ですが、50歳以上、賢明な考え方、彼女は月経は科学的であるべきであることを言った、より多くの脂っこいチキンスープを食べないでください、ベッドから出て屋上太陽に、新鮮な空気を呼吸するために、立ち上がって歩き回る必要があります、暖かさに注意を払う必要があり、凍結しないように、暖かいジャケットを着用して外出し、あなたの体は、生姜で髪を洗うために使用することができると感じることができれば、私は3回髪を洗ったので、全体の月にあった（私は30日しか座っていた）。というわけで、私は今月いっぱい（30日間しか座っていなかった）の間に3回髪を洗った（自分でも我慢できず、髪を洗いたくなった）、5日目には屋上に上がって日向ぼっこをした（気候が暖かかったので）、長い時間ではなかった、10分か20分程度だった、その後はよく赤ちゃんを抱っこして屋上に上がって日向ぼっこをした、10日目には髪を洗った（髪を洗った後、急いでドライヤーで熱風で乾かした）、そして20日目にはバスで古い家に戻り、先祖に敬意を表し、食事に出かけた。20日目、バスで旧居に戻り、先祖を供養し、外食し、偽りの1ヶ月を過ごした気分だった。胎外に出てから3カ月以上経つが、体調不良は感じない。私はここで私の経験を使用して、あなたに伝えたいと思います：自己感覚体がまだ回復している限り、疲れや不快感を感じることはありません、あなたは髪を洗うために生姜湯やヨモギを沸騰させることができ、沸騰して冷却し、あなたが洗浄することができる温度を受け入れることができ、その間、寒さに苦しむ必要はありません、暖かさに注意を払う、仕事をしない、あまりにも長い間立っていないか、座っている時間が長すぎる、より多くの横になるために、赤ちゃんも休息に急ぐ必要があるときに休息、飲食物やいつものほとんど、光に注意を払う、あまり脂っこい食べる。食事はほとんどいつもと同じですが、光に注意を払う、あまり脂っこいものを食べる、もっと食べる、もっと水を飲む、一日あたり2000ミリリットル-3000ミリリットル、水、300ミリリットルを飲むために2〜3時間、夜にスープを飲むので、ミルクダウンが非常にいっぱいになるように、母親は月[闘争]の健康の独自の物理的な状態に応じてすることができます。

まず、明確な答え。髪を洗うことはできるが、ドライヤーで髪を洗うことはできない。

月に座るという話題では、月の古い習慣の上に座っているため、どのように多くの義母と義母の嫁が多くのトラブルを持って、永続的であると言うことができます。現代女性は清潔と清楚を要求し、髪や汚れの月を受け入れることはできませんが、古い世代は、できるだけタイトにカバーするために、家庭や赤ちゃんの母親が生理病、落下を心配している。

まず、私たち若い世代が理解しなければならないのは、そうした「古い慣習」の本来の意図は、女性がよりよく回復できるようにすることだということです。古い社会では、生活環境、出産の環境、産後の栄養回復などの制約があるため、人工的な保護に頼って、女性が出産月にうまく座れるようにしたい。

そして現代では、物質的な生活はますます良くなり、月経周期はもう少し科学的になってもいいが、風を浴びないなど、守るべきことはやはり守るべきだ。

確かに1カ月も風呂に入らず、髪も洗わないのは耐え難いことだが、その際に自分の体を守ることも大切だ。

まず、ぬるま湯で洗い流す

第二に、洗髪後に体毛を乾かさなければならない。

第三に、ドライヤーは使えない。

第4に、入浴時間は10分以内に制限される。

第5に、週に2回洗うのが適切である。

帝王切開にせよ、普通分娩にせよ、お母さんの身体は大変な変化に耐えており、骨縫合で開いたままの状態から回復するのに時間がかかったり、若い時には感じられない邪悪な風が身体に侵入してきたり、大きくなるにつれて関節痛や頭痛などの現象が起こったりすることがあるからです。

私は私の答えがあなたの赤ちゃん、戦いとアップグレードするために一緒に子育ての道を読むために注意を助けることができることを願っています！

私は2人の娘の母親で、花を育てている。

長女は冬生まれで14日後に、次女は夏生まれで4日後に髪を洗ってお風呂に入れた。今のところ不快感はありません。

長女を出産した後、叔母から特別に電話があり、「赤ちゃんを産むと毛穴が全部開くから、絶対に風邪をひかないように」と言われた。

生後14日目には我慢できなくなり、義母に生姜湯を沸かしてもらい、まずシャワーを浴びて風呂に入り、体を乾かしてから生姜湯で髪を洗い、すぐに洗ってブローした。

そのとき、私はまだ震えていた。

小さな女の子を水中で出産したとき、叔母は「それはよくない、産後は濡れちゃだめよ」と言った。毎日クーラーをつけていたのに、6月の4日目に髪を洗い、シャワーを浴びた。

私の経験では、体力的に可能で、気分が悪くならない限り、髪を洗うことに問題はない。

臨月に風を当ててはいけないというのは賛成です。しかし、私が賛成できないのは、多くの母親が高齢者の体験談に耳を傾けて、月経中は髪を洗わず、風呂にも入らず、1カ月間覆われているべきだということである。

陣痛中の母親はたくさんの汗をかいているはずで、それを洗わないと細菌がたくさん繁殖し、傷口に感染しやすくなり、赤ちゃんにもよくない。

年寄りが心配するのは、数十年前は生産条件が許されておらず、タブーが多かったからだ。今は、ドライヤー、バスボム、エアコン、あらゆる道具が揃い、髪を洗って風呂に入っても、さほど問題はない。

もちろん、母親たちの中には、「あなたはまだ老年期ではないのだから、老年期になればわかるでしょう、頭痛や足の痛みに悩まされることになるのよ」と言う人もいるだろう。

しかし、頭痛や足の痛みを訴える高齢のおばさんたちは、カルシウム不足やその他の病気のために苦しんでいるのだと信じたいし、ベビーシッターに責任を負わせ続けてはいけない。

新米ママの洗髪には、以下の保護をお勧めする：

1.十分なお湯

2.クイック・ウォーズとクイック・フィクス

3.ウォッシュ、ドライ、ブロー

出産中に事故があった場合はまた別の話だ。

子育てにしろ、新米ママになるにしろ、身体は一人ひとり違うのだから、本の知識や他人の経験をそのまま真似することはできない。

正しい判断を下し、髪を洗うか洗わないかを理解する責任を自分に課す。

私が言いたいのは、ママであること、学ぶこと、探求すること、執着しないこと。

どう思いますか？ご意見、ご感想など、お気軽にコメントをお寄せください。

産後の風は漢方で使われる言葉だが、現代医学では使われない。私たちの言葉では「風が吹く」とは直接理解されないが、つらい症状のカテゴリーの総称である。

これは漢方で言う「頭風病」のようなもので、頭が風を吹かして病気になるのではなく、片頭痛を指す。風が少し冷たく吹くと、心理的に、頭痛が悪化するように感じますが、実際には、本当の「向かい風」は、風を吹いても吹かなくても痛いです。片頭痛はまだ医学的な問題であり、もし風が治るなら、医師は👩‍⚕️。

出産後に頭痛がしたから、それは向かい風だ」と言う人がいる。実は、これも向かい風とはあまり関係がない。妊娠中、胎児の発育に伴い、体重が徐々に増加し、妊婦🤰の背骨にかかる圧力が増加します。背骨の両側の腱や軟部組織は常に緊張状態にあり、[椎骨動脈の血液供給不全]を誘発しやすいので、頭痛めまいが起こります。

あるいは、赤ちゃんを長時間同じ姿勢で抱っこしているために、頭痛がより顕著になる人もいます👶 さらに、授乳のためにいつも背中を丸めて猫背にならざるを得ず、首や肩への負担が悪化します。もっと頻繁に体勢を変えればいい。

産後は新陳代謝が激しく、汗をかきやすいため、部屋の換気を長時間行わないと、室内の空気は言うまでもなく、🌡️ 温度も上昇する。夏の出産であれば、熱中症🥵にならないとも限りません。ここ数年、妊産婦の熱中症死亡ニュース📰が多い。

洗髪の話に戻ろう。昔は水が汚かったし、お湯を沸かすのも不便だったから、洗髪後に感染しやすかった。また、昔は両親の髪の体は、長い髪の腰の上にあり、部屋も寒いです、濡れた髪の頭を洗った後、乾燥を待って、間違いなく風邪を引きたい😷。

バスボムのある浴室にいる今、熱いお湯で洗い、洗った直後に熱風で乾かすと、風邪やインフルエンザに感染するのだろうか？

また、椎骨動脈への血液供給を促進し頭痛を和らげる代わりに、背骨全体を温めるためにドライヤーを使うのはどうだろう。

月病は形而上学であり、あると信じ、ないとは信じない。中年や老人によくある関節痛やリウマチの痛みを、数十年前に月例がきちんと行われていなかったからだとしたいのなら、あなたも酔っている。その老人も体中が痛いのだが、どう言えばいいのか。

• タン・ヤシンは管理栄養士であり、龍と鳳凰の赤ちゃんの母親でもある。専門は産後の回復、乳幼児の栄養、減量と痩身、運動とフィットネスの指導。

臨月には髪を洗い、できるだけ早くドライヤーで乾かしてください。早めに髪を乾かすのは、風邪をひかないためです。また、科学的には「月経の病気」というものは存在しないのですが、大人になるにつれて体に不調が出ると、誰しも「月経」のせいにしたくなるものです。

洗髪後すぐにブローするのがよく、冷たい風ではなく、暖かい風を使うようにするとよい。ドライヤーで乾かさないと、自然乾燥のスピードが遅くなり、湿気がこもりやすくなり、不快感の原因になります。

今日では、若い人たちは、過去とは異なり、月に座って、非常に多くのルールは、風に暖かくしないように注意を払う、張り出し風を指し、例えば、部屋の南北の換気は、張り出し風を持っていることになり、開いている窓は、避けるために注意を払うために月の期間です。通常の洗髪のために、ヘアドライヤーで問題はありません。

私は月に座っていた、また長い間主張し、義母は自分の髪を洗うことを許可されていませんが、彼らは我慢できない、半月以上主張し、洗浄する必要があります！その後、すぐにそれをブロードライ！問題はありませんでした。

月経に関する古い伝統や言い伝えについては、遵守する必要があるものもあれば、不必要なものもある！