結婚前、嫁に付き添って髪をきれいにしたことがあるが、床屋の鏡を見ていると、少し太ったような気がして見分けがつかなかった。

左が僕。そんな感じだ。昔はこんな感じだった。

そうすると、そろそろ痩せなきゃという気持ちになる。当時、禁煙して1年半だったので、タバコをやめればできると思い、夕食を食べるのをやめた。それで5カ月間、夕食を食べなかった。210kgあった体重は170kgまで落ちました。

でも、夕食抜きで体重を落とし続けるのは難しかった。だから続かなかった。でも、リバウンドも早い。これは誰もが注意しなければならない。

脂肪の人は、平野の水を飲んで脂肪になります、体重を減らすためにダイエットする必要はありませんが、物理的な健康が最も重要である、私は10代の頃から今まで92から100ポンドに保たれている、食べたい食べたい飲みたい、食品を控えることはありません、ちょうど苦いコーヒーと平野の水を飲むために使用される毎日！

痩せているかどうかはわからないけど、お腹の調子が悪いんだ。