人の健康は食事に大きく関係しており、「病は口から入る」ということわざがある。胃がんのブラックリストには3種類の食品が挙げられているという報道もあるが、今のところ特別な科学的根拠はない。特に次のような点に注意したい。

最初のエリアは、缶の中に入っているものだ。例えば、果物の缶詰、魚の缶詰、豆腐乳、特に臭豆腐などだ。これらのものには保存料がたくさん含まれているので、できるだけ食べないこと。保存料がたくさん含まれているからだ。

バーベキューで気をつけるべき2つ目のポイント.焼肉の食べ過ぎは胃の消化不良の原因になる。たまに少し食べるのはいいが、あまり頻繁に食べるのはよくない。特に外の屋台では、基本的に使用されている油があまりきれいでないものが多く、特に食べたい場合は買うこともできるが、家の中で自分で焼く方が、比較的清潔で衛生的だろう。気をつけるべき3つ目の点は、甘やかされたものである。中にはすでに毛が生えていたり、酸っぱい味がするものもあり、こういったものは捨てようとする。例えば、桃、スイカ、リンゴでも、まずければ全部捨てようとするが、多くの人は諦めたくないので、今年の人の果物は高いと思って、悪い部分を切り落として、残りの部分を食べる。食欲旺盛な人はいいが、胃腸の弱い人はこういうものを食べると下痢をしやすい。

注意すべき4つ目の分野は、あまり風味の強くない食べ物である。.あなたが食べたい場合は、家の中でそれを自分で行うことができ、家の中は漬物を作るのに適している、キュウリ、キャベツ、唐辛子、さらにはタケノコのスライスがあり、これらは自家製の漬物にすることができ、塩、醤油、コショウ、また砂糖の半分のスプーンを少し置く。基本的には、最初の夜の塩の後、二日目は、一日に食べることができ、各漬物を漬けることができ、あまりにも多くを得ることはありません、次の2日後にもう一度食べたいと思います。これは、外で買った漬物よりもはるかにきれいで衛生的です。

健康的な食生活を送るためには、日々の生活にもっと注意を払う必要がある。

わが国はまさに胃がんの国である

人生において、「10人中9人は胃に問題を抱えている」とよく耳にする。

胃に悩む現代人が増えているという。

胃炎、胃痛、鼓腸、呑酸、心配......現代人の "共通の病気 "になっている。

胃は生命と健康にとって特に重要である。

胃がんを引き起こすとして3つの食品が "ブラックリスト "に載っている：

1.カビの生えた食べ物

アフラトキシンは最も強力な発がん性物質だが、非常に広範囲に分布しており、カビの生えた食品には多くのアフラトキシンが含まれている！

多少まずくても、それ以上食べないでください。毒素が残っているので、胃がんだけでなく肝臓がんのリスクも高まります。

2.塩分の多い食品

塩分を多く含む食品を長期間摂取すると、胃がんを直接誘発する可能性があることを示した研究もある。

3.スモーク・キュアリング

燻製や生ハムには、塩分が高いだけでなく、複素環アミン、多環芳香族炭化水素などの発がん性物質も豊富に含まれており、これらを常食すると胃がんのリスクも高まる。

また、缶詰は控えめに食べるべきである

スパムは1937年に発売され、その人気は英国だけで年間60億缶が販売されていることからもわかる。缶詰製品には亜硝酸塩が含まれているが、これは調理済み加工肉に着色料や保存料として使用されることが多く、特に食肉缶詰では高濃度である。

亜硝酸塩の過剰摂取は、食中毒、頭痛やめまい、胸のつかえや息切れ、吐き気や嘔吐、腹痛や下痢などの症状を引き起こし、長期的な摂取は癌の原因にもなります。実際、亜硝酸塩の問題に加えて、塩分、脂肪分が高すぎ、ビタミンB1やその他の栄養損失が、調理済み肉製品の欠点である。したがって、缶詰の肉製品を買わないようにし、調理された肉を買う量を減らし、新鮮な肉を家庭で調理して食べることをお勧めする。

胃 "がん "の4つの兆候。

1.食後の異常な膨満感

食後、たとえば腹部膨満感や異常な満腹感を感じたら要注意だ。

特に、少量食べただけで異常に満腹感を感じる場合は胃がんに注意。

このような症状を経験する早期胃癌患者の多くは、消化不良や胃炎と間違われ、見過ごされがちである。

2.食後の胸やけ

胸焼け、つまり胃が焼けるような感覚は、食後にしばしば起こる。

胃がんに厳重な警戒が必要で、胃の損傷によって胃酸が食道に逆流し、やけどの原因となる。

多くの胃がんの初期段階では、胸焼けや消化不良が起こることがある。

3.食後の嘔吐

食後、吐き気や嘔吐などの不快感がある場合は、妊娠を警戒するだけでなく、胃がんも警戒する必要がある。

いったん胃が癌化すると、消化管の閉塞を引き起こし、吐き気や嘔吐を起こしやすくなり、ひどい場合には嚥下障害や食物の逆流などの異常をきたす。

4.しゃっくりが止まらない

しゃっくりはよくあることだが、一度食後に「しゃっくり」をしたら油断は禁物だ。

しゃっくりが何時間も続くのは、胃の「がん」に対する警告である。

胃にがん細胞が発生し続けると、近くの迷走神経や横隔膜に影響を及ぼし、しゃっくりが止まらなくなることがある。

毎日の胃のケア、胃へのダメージを軽減する4つのポイント！

I. 朝食を食べる

胃腸の弱い人にとって、朝食を規則正しく食べることはとても重要だ！一晩の消化吸収の後、朝食を食べると、体に必要なエネルギーをタイムリーに補充することができる。そして、朝起きた後、胃酸の分泌が多く、中和するためにいくつかの食べ物を必要とするため、食べ物がない場合は、あまりにも多くの胃酸は、胃粘膜、胃の損傷を損傷することは容易である！

朝はおかゆを多めに食べたり、牛乳などを飲んだりし、胃腸を傷めないように揚げ物や漬物の食べ過ぎを控えることをお勧めします。

II.胃に良い水をもっと飲む

胃の調子が悪い人は、ペピタスの葉とロックシナモンを取り除いて乾燥させ、紅茶の工程で炒め、熱湯に一緒に5分間浸して飲むと、生活の中で飲む胃茶ができる。

白朮の葉は胃腸を温め、胃腸を滋養する作用があり、『医林印要』には次のように記されている：白朮は脾胃を温め、滞った気を動かし、特に反気を下降させる作用に優れ、中気を温めて寒気を散じ、反気を下降させて嘔吐を止め、噯気を止める作用があり、胃腸の冷えや嘔吐を治療するのに欠かせない薬である。漢方では、岩桂にはよい薬効があると考えられている。この二つを対にして煎じ薬にして飲むと、胃腸を養うだけでなく、幽門の螺旋の成長を抑制し、胃癌を予防する。

第三に、修復を促進するためによく眠ること。

夜更かしをせず、十分な睡眠をとることは、胃にとって良い方法です。夜更かしが続くと、胃酸の分泌が多くなり、胃潰瘍になりやすい。夜更かしをした後、気分転換にタバコを吸ったり、濃いお茶やコーヒーを飲んだりすると、胃粘膜を傷つけ、胃の病気を誘発します。

そのため、普段から夜更かしを減らし、夜11時前には寝るように心がけることが、胃の病気を減らすことにつながり、特に胃の病気の患者にとっては、胃の病気の回復を早めることになる。

IV.定期的な運動

諺にもあるように、''生命は動いている''。適切な運動は、消化吸収を促進し、胃腸の働きを高め、脾胃を丈夫にします。平日は、水泳、ジョギング、ウォーキングなどの運動をプラスすると、胃腸の健康に役立ちます。

これは消化器系に非常に良いだけでなく、免疫力を高め、代謝を促進し、肥満を防ぐことができる。

胃に栄養を与える3つの小さな行動：

1: 腹部をさする

食後、両手をこすり合わせて温め、へそを中心に時計回りに円を描くようにマッサージする。

この作用は、食物の消化吸収を助け、胃の負担を軽減し、1回のマッサージは5分で、1日に3回以上マッサージしない。

2: つま先を動かす

ビューの経絡の観点から、胃の経絡は、第二、三のつま先の足を通して、定期的な活動のつま先は、脾臓と胃の恩恵を享受することができ、地面に足をし、地面を把握するためにつま先を行うことができます。

3: 腹式呼吸

腹部と肺を空気で満たすために、できる限り息を吸い込むが、止めずに、またできる限り息を吸い込み、腹部がこれ以上空気を取り込めなくなったら、約3～5秒間息を止め、再び息を吐く。

食事中の癌の原因となる食品は、メディアの報道の後、実際には非常に多く、多くの人々は、実際にはすでに知っているが、我々は強い癌の原因に健康から食品の多くで、その結果、無視する生活の中で細部の多くがありますが、我々は知らないので、家庭での食品は胃がんにつながる何ですか？

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アフラトキシンは最も強力な発がん性物質だが、私たちの生活に広く分布しており、私たちが無視する多くの小さなことががんにつながる可能性がある。

アフラトキシンは発がん性物質の一種で、青酸カリの10倍、ヒ素の68倍の毒性があり、1グラムで5000人を死に至らしめる。

カビの生えたピーナッツ、石づきを取ると苦くなるメロンの種、洗っていない箸など、日常生活におけるアフラトキシンの摂取頻度は非常に高い。

また、数日間水に浸したカビやカビの生えた芽はアフラトキシン感染の原因となるので、これらも食べない方がいい。

揚げ物は今、若者の間で最もポピュラーな食べ物だが、実は二重の発がん性物質を含み、隠れた危険がいっぱいである。

若者は基本的に毎日揚げ物を食べるが、特に大都会の生活では、揚げ物を調理することはなく、揚げ物はまだたくさんあり、特においしいが、実はこの種の食べ物は癌を引き起こしやすい。

揚げ物に含まれる油（通常は安い油）には、発ガン性の強いアフラトキシンとアクリルアミドが含まれている。

漬け物には強力な発がん性物質が含まれており、胃腸などの消化管にがんが発生しやすくなる可能性がある

食品を漬ける過程で、塩は亜硝酸塩になり、これも発ガン性物質で、体が良いときは、胃腸の健康、ガンの可能性は高くありませんが、体が良くないときは、このような胃潰瘍など、亜硝酸塩の吸収を悪化させ、ガンの発生率を高めます。

中国南部では、塩辛、塩肉、ハムなどの漬け物が主な発ガン性食品であり、北部ではザワークラウト、ピクルス、ブイヤベース漬けなどが主な発ガン性食品である。

実際、たまに1、2食食べる程度では体に大きな影響はないが、長期的に食べ続け、発がん性物質を摂取し続けると、体内でがん化する変化が起こり、がんのリスクが高まることが危惧されている。

バーベキューの後に梨を食べると、発がん性物質の体内吸収を最小限に抑えることができ、特に加熱した梨汁はより強い効果がある。

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胃がんは食べるものであり、生活の中でこの種の食品を避けるべきである！

健康行者よ、話をしよう！

がんはいつの時代も人々の生命を脅かしてきたし、私たちがよく知っている有名人の中にもがんで亡くなった人がたくさんいる。

また、がんは遺伝子の問題ばかりではなく、食欲をコントロールすることを学び、不健康な食べ物を控えることが、胃がんを遠ざけるのに役立つことも思い出させてくれる。

では、がんにならないためには、どのような食品を避けるべきなのだろうか？

I: 漬物

漬物は、一度時間が適切でなかったり、問題を封印したりすると、健康に影響を与えるだけでなく、たとえ時間が良くても、胃や腸に入った漬物は発がん性物質に変換される。

II: 高脂肪食品

多くの人々は、高脂肪食品を好む、生活もめったにいくつかの新鮮な果物や野菜を食べることはありません、健康への脅威が表示されます、繊維の欠如は、腸の動きが遅くなり、体の解毒能力も低下し、健康に資するものではありません。

III：カビだらけ、腐った食べ物

若いころに想像を絶する貧しさを経験した高齢者は多く、腐敗した食品に出会っても捨てることができない。

4：バーベキュー、揚げ物

多くの若者は仕事の後、揚げ菓子を買うだろうが、それは一見楽しそうに見えるかもしれないが、いくつかの健康被害をもたらす、この種の食品は不衛生であるだけでなく、ベンゾピレンなどの発がん性物質が含まれており、長い間消費することはできません。

良い食習慣を身につけ、新鮮な野菜や果物をよく食べ、運動と食事のバランスを強化し、仕事と休息で健康な体を作る。

継続的な健康知識の共有、私はあなたが有用であることを願って、従うことを歓迎する！

胃癌は胃粘膜上皮から発生する悪性腫瘍であり、その発生率は中国におけるあらゆる悪性腫瘍の中で最も高い。胃癌は胃のどの部分にも発生する可能性があり、その半分以上は胃洞に発生し、胃の大弯、小弯、前壁、後壁が侵される可能性がある。胃がんの発生は食事とは無関係であることは想像に難くない。

そこで今日は、「胃がんの "ブラックリスト "となる食べ物は？胃がんを予防するためには、どのような食品を食べればいいのでしょうか？小康がこの記事でお答えします！

胃がんの「ブラックリスト」入り食品は？

1. 膨化食品

パフ食品は重金属が含まれており、第一に、このような食品の処理は、多くの場合、増量剤などの添加物を追加することであり、第二に、プロセス内の食品は、金属パイプを介して、金属パイプは、通常、鉛、スズ合金であり、高温で、これらの鉛が気化されやすく、鉛の気化後にパフ食品を汚染する。

2.揚げ物

揚げ物に使う油は、使用回数が多いと俗に言う「転がし油」になる。転がり油にはトランス脂肪酸が多く含まれ、人体に大きな害をもたらす。例えば、脂肪肝、高血圧、胆嚢炎、胃病、糖尿病、肥満、さらには心血管疾患や多くの種類の癌のリスクを高める可能性がある。

3.バーベキュー料理

直火でバーベキューをすると、バーベキュー肉の脂が赤熱した炭に滴り落ち、発がん性物質であるベンゾ（a）ピレン、テトラメチルベンゼンなどの多環芳香族炭化水素（PAHs）、その他400種類以上の発がん作用のある化合物が生成される。

これらの発がん性物質の一部は焼肉を通じて人間の消化管に入り、一部は焼肉の煙を通じて人間の呼吸器に入り、これらの発がん性物質は体内に蓄積された後、胃がん、腸がん、乳がん、大腸がんなどを誘発する可能性がある。

胃がんを予防するためには、どの食品を多く食べればよいのでしょうか？

1.タマネギ

より多くのタマネギを食べることは、より良いタマネギに加えて、胃の亜硝酸塩の含有量を減らすことができ、一種の天然抗がん剤、抗がん物質の一種に属するオーク皮の色素材料が含まれており、定期的に食べる胃がんの発生率が大幅に削減されます。

2.バクテリア

キノコ類がガンの予防や対策に非常に有効であることはよく知られており、主にエノキタケ、キクラゲ、シイタケ、シイタケなどは、非常に高い抗ガン率を持つ多糖類を多く含んでいる。

黒キクラゲはある種の抗がん物質を含む多糖類を含み、カルシウムと粗繊維が豊富なキノコ食品で、胃腸の蠕動運動を促進し、免疫力の影響を改善し、がんの予防に大きな効果がある。

3.トマト

トマトは、私たちの日常生活の中でトマトと呼ばれるもので、最もリコピンとカロチンを含み、一種の抗酸化物質に属し、特にリコピンは、体内のフリーラジカルを中和することができ、胃炎や消化器癌の予防と治療に大きな効果があるだけでなく、前立腺癌や乳癌を防ぐことができます。

胃がんの発生を効果的に予防するためには、普段の食事で上記の5種類の食品を多く摂るようにすればよい。また、胃をより守るために、胃がんに関する一般的な知識を生活の中でもっと知る必要がある。

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胃は消化器系の中で最も傷つきやすい臓器である。 生活の重圧が増すにつれ、白黒逆転や不規則な食事が若者の常態となり、胃がんなどさまざまな病気を生んでいる。

現在、中国における胃がんの罹患率は世界第1位であり、過去20年間の統計によると、胃がんは徐々に若返りの傾向を示している。

次の3種類の食べ物は、胃がんの "共犯者 "である！

1.辛くてしびれる食べ物

辛いものは多くの人にとって我慢しがたい食事であり、美味しいが、胃の臓器へのダメージは侮れない。

辛すぎる食べ物は、消化管のうっ血を引き起こし、胃の臓器の健康を損ない、胃炎、胃潰瘍を誘発し、また胃の病気の悪化を増加させる可能性があり、日常的に摂取すると体の健康に寄与しない。

2.熱すぎる料理

人間の胃は最も基本的な保護膜であり、最高温度は摂氏50〜65度で、熱湯を沸かしただけ、鍋から出しただけ、鍋などの食品の温度は摂氏80度以上である。

熱すぎる食べ物は胃にダメージを与え、食道粘膜や胃粘膜の病変を引き起こし、胃炎や胃がんの発生率を高める。

3.漬け物

漬け物は、それ自体が栄養素の一部を失い、多量の塩分を含むため、胃粘膜に直接ダメージを与え、漬け物の過程で食品は発がん性物質のニトロソアミンを生成し、同じことが胃がんの『触媒』でもある。

だから、大食漢の人は塩分摂取を賢くコントロールする必要がある。すでに塩漬け野菜やベーコンなど、『目に見えない塩分』の摂取がある。

注意：食後3日後に症状が現れたら、病院で検査を受けるのが最善である。

1.腹痛と不快感

胃がんの初期症状として最も一般的なのは、腹部の不快感、食後の胃もたれ、食欲不振、消化不良などである。

2.食後の胸やけ

胃の蠕動運動機能が低下すると、食後、胃は正常な蠕動運動で食物を小腸に向けて空にすることができず、胃酸が食物と一緒に食道に逆流し、胃酸逆流や胸やけなどの異常を起こすことがある。

3.異常なしゃっくり

胃がんによるしゃっくりは通常のものとは異なり、近くにある迷走神経や横隔膜に影響を与えるため、しゃっくりが絶え間なく何時間も続く。

胃の調子が悪い場合、どのように胃の健康に気をつければいいのか？

1 の暖かい: 暖かい茶胃の殺菌

胃は冷たいものよりも温かいものを好むので、胃に栄養を与えるには冷たいものを避け、温かいお茶を少し多めに飲む。

食事と食事の間には、胃を養い細菌を殺すだけでなく、胃を温めて食物を排出する桂枝茯苓丸を飲むとよい。

谷谷丁赤玫茶

ググルジンは薬効の高い小さな植物で、伝統的な中国医学の八大師のひとつとされている。

現代医学はまた、ググルジンが天然の抗生物質であり、ヘリコバクター・ピロリを殺菌・抑制するだけでなく、胃粘膜の損傷を修復することができ、薬毒性を持つ一般的な薬とは異なり、タンポポには有毒な副作用がないことを発見した。

レッドローズは非常に穏やかで、胃に刺激を与えず、胃腸の神経を和らげ、気を整え、憂鬱な気分を和らげるのに十分で、胃の健康に良いとされている。同時に、レッドローズは胃を温めて食物を排出し、胃の膨満感や痛みを和らげる。

2.栄養：胃の食事

胃の不調には、治療3部、栄養7部。

胃の問題は食べきることであり、胃の栄養は食べることと切り離すことはできない。ほとんどの人は、雑穀粥は胃、蒸しパン麺は胃だと知っている。実際には、胃を養う食べ物はこれらよりもはるかに多い。

牛乳は胃に栄養を与える：

牛乳は栄養価の高い液体飲料として認識されている。牛乳は栄養価が高いだけでなく、胃腸にとても理想的で、1日にコップ2～3杯の牛乳を飲むと胃腸対策になる。

乳糖不耐症を引き起こさないためにも、空腹時に牛乳を飲んではいけない。

ピーナッツは胃に栄養を与える：

ピーナッツは、特に生のピーナッツは、高脂肪、高タンパク質を含むため、食前に4〜6個のピーナッツを食べると、食欲をそそる健康的な食品であるだけでなく、胃を保護し、消化を促進するために、良好な健胃効果があります。

しかし、ピーナッツは食べ過ぎてはいけない。食べ過ぎると、胃に食べ物がたまりやすくなり、胃を痛める。

カボチャは胃に栄養を与える：

カボチャにはペクチンが含まれており、胃腸の粘膜を粗い食物の刺激から守り、潰瘍の治癒を促進する。

カボチャには、胆汁の分泌を促進し、胃腸の蠕動運動を強化し、食物の消化を助ける成分が含まれている。

3.増加：胃の力を高める

胃腸の働きが十分でないために、消化不良、げっぷや腹鳴、食欲不振を経験する人は多い。

ツボ療法で胃腸の機能を高め、消化管の蠕動運動を強化することで、消化を促進し、胃の不快感を改善します。

では、具体的にどのポイントを押せばいいのか？

答えはこうだ。"チシェポイント"

気舎」とは、邪気が停滞し集まる場所を指す。胃腸の不調は、"気社 "に集まった邪気と関連していることが多いため、このツボは胃腸の不調を治療することができる。

Qisheツボは胸骨の上端、フロントネックの中心線の両側に位置する。

胃にたまったガスがゲップとなって体外に排出されるように、左右のツボを指先で押して刺激する。

胃がんは、私たちから非常に遠い病気のように見えるが、実際には、それは私たちの非常に近くにある、病気の要因を使用せずに、単に食事やいくつかの悪い習慣がそれを呼び出すことができますので、特に食事は、我々は非常に健康的な食べると思うが、実際には、これらのダイエットでは、実際には、次の3つのタイプの食品のような隠された危険性の多くが存在する可能性があります：

1.カビの生えた食べ物は、多少まずくても二度と食べないこと、毒素がまだ残っているため、胃がんのリスクが高まるだけでなく、肝臓がんのリスクも高まる。

2.塩分の多い食品：塩分の多い食品を長期間摂取すると、胃がんを直接誘発する可能性があることが研究で示されている。

3.燻製や生ハムは、塩分が高いだけでなく、複素環式アミン、多環芳香族炭化水素など、いくつかの発がん性物質が豊富なだけでなく、多くの場合、食べても胃がんのリスクを増加させる。

胃がんの症状はよりはっきりしているが、軽視されやすいのは、現代人が不規則な食生活、不合理な食事構造などのために、胃炎、胃冷え、胃潰瘍などの胃の病気を持っており、これらの胃の病気の症状の多くが胃がんの症状と似ているためである。胃がんの症状は胃潰瘍の症状と似ており、空腹感、心窩部痛、食欲不振、疲労感、食後の痛みなど、軽視されやすい原因でもある。

ですから、胃がんを予防する最善の方法は、胃が小さな問題で済んでいるときに、適時調整を行うことです。もし、長い間引きずっていると、大きな問題を引きずってしまうことになり、適時修正することで胃がんを本当に予防することができるのです。

近年、胃がんは若返りの傾向を示しており、その多くは40歳未満に発生している。 また、胃がんの初期症状に対する理解が乏しいため、胃がん患者は自分の胃の不調を放置しがちであり、悪化して再度受診すると、胃がんの中期や末期であることが多い。したがって、胃がんの発生を効果的に予防し、胃がんのさらなる転移を早期に抑制する必要がある。

胃がんの原因として3種類の食品が挙げられている "ブラックリスト "は、もし家族が持っていたら、できるだけ早く捨てること！

1.過度に油っこい食べ物

一方、多量の脂肪を含む油っこい食べ物は、胃での消化吸収の難易度を高め、胃の排出を遅らせ、体内での食べ物の消化を遅らせ、胃食道逆流症のリスクを高める。

一方、高温で揚げられた食品は、ベンゾ(a)ピレンや環状芳香族炭化水素といった発がん性物質を生成する。

2.スパイシーな料理

胃腸科医が最も避ける食品は、辛いもの、バーベキュー、激辛料理などである。

人間の胃粘膜は胃の保護膜であり、この膜は非常にデリケートで、辛すぎたり、しびれたりする食べ物は胃粘膜の健康を損なう。

胃に灼熱感を与え、胃炎や胃潰瘍を誘発し、食道がんなどの病気を引き起こす。

口の中の「おいしさ」にこだわって、胃の健康をないがしろにしてはいけない。

3.漬け物

漬物は食欲を増進させるが、胃を傷めることもある。

野菜を漬ける過程で亜硝酸塩が大量に発生し、胃の中の物質と硝酸塩が結合してニトロソアミンという発ガン物質を生成する。

胃の臓器を刺激し、ヘリコバクター・ピロリ菌の感染につながり、胃がんの可能性を加速させる。

医師：これら5つの異常が現れたら、胃がんの出現に注意すること

1.固定質量の存在

胃潰瘍の患者さんの中には、心臓（胸骨の真ん中にある窪み）にしこりを感じることがありますが、このしこりは硬く、表面が滑らかでないため、しこりが大きくなると押すと痛みを感じるようになります。

人生の後半に発症し、腫瘤が大きくなり、嘔吐が悪化する場合、ほとんどの場合、これは癌である。

2.消耗と疲労

意図的に体重を減らしているわけでも、ダイエットをしているわけでもないのに、不可解に体重が減り、食欲がなくなる場合は、胃がんの初期症状かもしれないので注意が必要です。

脱力感やエネルギー不足を感じることが多い場合は、病院に行ってチェックするのがベストだ。

3、黒い便の出現

理由もなく突然黒い便が出るのは、胃がんが周囲の太い血管に浸潤して内出血を起こし、便が黒くなったり、タール状に見えるためである可能性が高い。

胃がんの「到来」かもしれないのだ。

4.腹痛

この痛覚は漠然とした痛みであることもあれば、断続的な鈍痛であることもある。

また、食事や薬の服用で痛みが和らぐリズミカルな痛みがある人もいれば、胃痛を伴わずに膨満感だけを感じる人もいるので、それも要注意だ。

5.ときどき酸が逆流する

腫瘍が胃の出口の幽門部にある場合、著しい吐き気と胃酸の逆流がある。

胃の調子を良くしたいなら、6つのポイントを覚えておこう：

第一：温かい水を飲む

約37度の水温は、人体に最も適した温度であるだけでなく、胃の最も快適な温度は、ちょうど早起きして、200ミリリットルにすることができます暖かい水のための簡単なカップを飲むことが適切である、早起きして水のカップは、胃を洗い流すことができ、腸管を潤滑、便秘を改善し、胃の効果を果たしている。

温かい水を飲むだけでなく、普段から胃腸のための自家製ハーブティーをいくつか作っておくとよい！谷谷丁赤玫茶ググルジンの根2gとレッドローズの花びら1gをティーバッグにする。1包を手に取り、お湯で淹れてお茶代わりに飲む。

谷谷丁植物全体が薬として使用でき、胃の経絡に入り、胃に非常に良い影響を与え、胃の熱を取り除き、胃炎を除去し、胃痛を治すことができる。ヘリコバクター・ピロリも抑制する。

現代の薬理学的研究によると、ググルジンは胃潰瘍や胃粘膜の損傷に対して、保護作用があり、熱を取り除き、胃を潤し、抗炎症作用と鎮痛作用がある。

しかし、ググルディンは少し冷たい性質がある。だから、マイルドな赤玫花桂丁茶の性質をマイルドにすることができ、体が冷えている人や脾胃が弱っている人に適している。

赤いバラはまた、気血を調整し、肝臓を解毒し、うつ病を緩和することができ、肝臓と胃の気の痛み、少食と嘔吐、月経障害、鉄障害などの主な治療法である。ペア共に炎症を抑え、胃に栄養を与えるだけでなく、胃を温めて保護する効果もあり、一石二鳥である。

第2：胃痛を我慢しない

胃の不調は非常に多いので、つい無視してしまいがちで、薬を飲んで我慢してしまうが、これでは小さな病気が大きな病気になってしまうかもしれない。胃の不快感は体のアラームであり、今回は医者に診てもらいましょう。

1～2週間薬を飲んでも良くならない場合は、2週間未満で薬が効かなくても、医師の診察を受けるべきです。また、40歳以上の古い胃の病気は胃がんに注意が必要です。

第三：良い食習慣を身につける

胃の調子が悪いときの食事は、胃粘膜を刺激したり傷つけたりしないように、食べ過ぎないこと、脂っこいもの、辛いもの、熱いものを食べないことなど、注意すべきことがたくさんある；

日常生活では、ビタミンA、B、E、ベータカロチンを含む新鮮な野菜と果物を多く食べる。

その4：腹いっぱい食べる。

胃の大きさには限りがある。そして、現代人の悪い習慣のすべての種類は、胃の "過負荷 "を作り、胃の膨満感、胃の痛み、消化不良やその他のパフォーマンスが表示されます。

口に欲張りすぎず、胃にも負担をかけない。口を慎み、良い食習慣を身につけましょう。

その5：怒りが減り、胃の不調が減る

怒りは「万病のもと」であり、怒りは胃や腸にダメージを与え、胃の「負の仕事」を引き起こし、胃の血流を促し、胃腸の蠕動運動を低下させる。

同時に、怒りは交感神経の興奮を引き起こし、胃腸の蠕動運動の鈍化、食欲不振、胃機能障害などを引き起こす。

だから、普段からハッピーでいること、そして怒る可能性を最小限にすることが重要なのだ。

第六：長寿の経絡を開く

朝7～9時の主な胃の経絡は、中国医学では、胃の経絡は「長寿の経絡」として知られており、経路膝関節であるという中国医学の理論。食後約30分、手で繰り返し膝関節をこすると、胃の経絡をスムーズにすることができます。

また、ふくらはぎの外側を5分間たたくと延命効果がある。

胃内腔腹部の正中線上、胸部の剣状突起と臍の中心との中間に位置する。

いわゆる "胸剣関節 "とは、胸の真ん中あたりから指が硬いところから柔らかいところ、つまり胸骨の下端を下向きに押すことである。

胃は横隔膜の下にあり、上は食道、下は小腸につながっている。上の口を「心窩部」、下の口を「幽門」という。

中脘は胃のちょうど真ん中、噴門と噴門の間にあるツボで、もちろん胃の問題の治療に重点を置いている。

どんな食べ物でも胃がんを引き起こす可能性がある。ぜひ今日からハンストをしてほしい。ハンガーストライキをしても胃がんにはならないばかりか、がんにすらならない。数十年短命になるだけだ。さあ、頑張ってハンガーストライキを！

古い社会は、食べるためにすべてのものは、80年代の解放の後、食べるためにすべてのものとしてではない前に、50年代と60年代は、樹皮、葉、トウモロコシの瓜も癌を見ませんでした、人々はあまりにもきれいなことはありません、体があまりにもきれい閉じている、抵抗はありませんが、体は病院に行くのは良いことではありません、病院はカジノですが、また、高利貸しのプロの構造である！