舌の歯型はどうしたらいいですか？

舌が厚い、舌に歯形がある、これは脾気虚と重湿の典型で、舌が厚くて脂っぽく白い場合は、脾胃が弱く、体の寒湿が重いことを示す。

脾胃が弱い人の舌の最大の特徴は、舌が太く、舌の縁に歯の跡があることである。これは、脾胃が弱っていると水湿を運べず、水分が体内にとどまって舌が太るからである。太った舌をぎゅっと歯に押し付けると、舌の端に歯形がつく。

舌の質を見るときには、舌苔も一応見ておくとよい。健康な人の舌には、薄く湿った白い苔の層があり、乾燥していたり、滑りやすかったりすることはない；

では、脾胃が弱く、湿気が多い場合、どのような症状が出るのだろうか。

タイトルにあるように、湿気が多いと口が臭くなることがあるが、口臭は体に湿気があることを示すのではなく、胃が火照っていたり、肝臓や胆嚢が火照っていることもあり、それも口が臭くなる原因になる。ですから、他の症状と組み合わせる必要があります。

そして、重い湿気は、一般的に、次の症状のいくつかを持っている：睡眠よだれ、睡眠、常に眠いと眠い、歯型と舌、便粘着性のトイレ、塊に脂ぎった髪、顔油性より強力な、より多くの胃腸の問題など。

上記の症状を改善するために、どのようなことをすればいいのだろうか？

1.まず第一に、あなたは食事を通じて改善することができます、脾虚の人々は通常、食事にもっと注意を払う、脾臓と胃の負担を悪化させないように、より少ないスパイシーな脂っこい、甘い、脂っこい食べ物を食べる。

2.通常、運動を増やす、運動は陽が生まれ、運動はまた、定期的な運動を維持するために適切な私たちの脾臓と胃の機能を正常に戻すことができ、気の不足を改善することができます。しかし、弱い人は、ヨガ、太極拳、5つの鳥の遊びなど、いくつかのなだめるような有酸素運動を行うことをお勧めします。

3.湿を発散させるツボ。ここでは、陰陵泉と承山というツボを勧めますが、この2つのツボは湿を解消する重要なツボなので、無視することはできません。

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舌の縁に歯の痕跡がある舌は、歯状舌と呼ばれる。しかし、コンディショニングに関しては、考慮すべき点がいくつかある：

(1)舌は青白く、湿っていて、歯がある。寒くて湿気がある。.日常生活では、保温、冷たい食べ物を避けるための食事に注意を払う必要があり、長期的な湿った冷たい環境にすることはできません。

(2)舌が淡紅色で、側面に歯型がある場合は、脾虚または気虚の証である。日常生活では、コドノプシスや茯苓と一緒に水に入れて飲むと、脾に効き、気を補うことができる。

(3)舌は過度に赤く腫れ、口がふさがり、側面に歯形がある。湿気、熱、痰、うっ血。滞.このような患者はより深刻であるため、早期に医師の診察を受けることが勧められる。

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ご招待ありがとうございます！舌苔の原因は様々ですが、通常のものは気血両虚によるものと、脾虚湿によるものに大別されます。舌苔との鑑別は難しく、体の他の症状と組み合わせて初めて診断が確定します。では、気血両虚と脾虚湿結の症状と、その症状を調整する独自の漢方薬の選び方について簡単に説明したいと思います。

舌の気血両虚と湿を伴う脾虚は、淡蒼たる脂肪、歯痕現象の縁であるが、その違いは、舌の気血両虚の舌は、歯痕の縁は淡蒼たる脂肪であるが、舌苔は薄く白色で厚く脂っぽくはなく、舌の湿を伴う脾虚は、淡蒼たる脂肪と歯痕だけでなく、舌苔は白色で厚く脂っぽく、人の気血両虚とは異なる。身体的な現れ方の症状から見ても、両者は現れ方の症状も異なる。気血両虚は手足の冷え、冷え性、動悸、不眠や夢、女性の月経量などの症状が多い。脾虚湿は、主に体重や眠気、腹部膨満感や下痢、消化不良などの症状があり、気血両虚の症状には明らかな違いがあります。舌が肥えて歯形があり、体に湿があると自己判断し、薬局で湿の薬を買っている女性に会ったことがあるが、効果は理想的ではなく、月経量はますます少なくなり、手足の冷えや冷え症が悪化し、不眠や動悸を伴うようになった。そこで、気血を補う「八珍顆粒」を服用してもらったところ、症状が改善した。

従って、歯型のある脂肪舌を調整するためには、薬剤を正確に識別して選択する必要があり、そうでなければ、わずかな違いが大きな損失につながる。気血両虚の場合、舌の色が青白く、横に歯型があり、苔が白く、厚く脂っぽくない、手足の冷え、動悸、不眠、疲労感などの気血両虚の症状を伴う、気血両虚内服液、四君子大腸丸、八珍顆粒などの気血両虚剤を服用することができる。脾虚湿証の場合、舌の証が淡白で脂肪が多く、歯形があり、舌苔が白く脂っぽい、体重や眠気、腹部膨満感や下痢、消化不良などの症状を伴うので、人参白术薬、人参脾薬などの脾虚湿証の専売漢方薬を服用して調整することができます。

以上、参考までに太くて大きな舌に歯型があることについて簡単にお答えしたが、もし不足があれば、コメントで補っていただければ幸いである。

読んでくれてありがとう！

舌の歯型はどうしたらいいですか？

健康行者よ、話をしよう！

歯形舌とは？歯型がある舌は、実は体からの警告である。実は、舌苔は重湿の明らかな症状であり、体が食物に吸収されず、体液の変換に使われ、効果的に舌に栄養を与えることができず、さらには舌が吸収されない「老廃物」に浸かってしまうのである。

長い間、舌の体は自然に脂肪になり、脂肪舌は不注意に歯によって圧迫され、それが歯型の出現の理由であり、通常、どのように我々はこのような状況を防ぐ必要があります。

湿った体をどのように改善すればいいのか？

I：脾を強化し、湿を取り除く

脾臓は主な輸送機関であり、一度水分が多すぎると、多くの場合、脾臓の機能が損なわれ、加えて主な内部の湿気が主な外部ではありませんが、あなたはより多くの脾臓と湿気の食品を食べる必要があります：ゴルゴンゾーラ粥、山芋とハトムギのスープ、赤インゲン豆と大麦のお粥、ハトムギフナのスープ、ゴルゴンゾーラと山芋のお粥、ライスミルク粥などが良い選択です！

II: 環境の改善

通常、体が重すぎる湿気、生活環境は非常に良いことはありません、つまり、多くの場合、暗くて湿気の多い場所に滞在することは良いことではありませんが、条件を変更することができ、本当に助けることはできませんが、また、そのような環境に横たわってしばしば座っていることはできません、いくつかの物理的な運動のための天気晴れた時間を選択すると、湿気を払拭することができます！

III: 食生活の改善

つまり、脂っこいもの、甘いもの、濃いものを好んで食べ、しばしば過食している。

上記に追加

1：脾臓の健康を害するために徹夜、ワインは湿を助けることができる、つまり、ワインで悲しみを紛らわすために、徹夜の暴飲暴食は湿の侵入に非常に敏感であり、通常はできるだけ正常に動作し、残りの部分をしようとします。

2：雨季には外出を避け、いくつかの活動を減らし、天候が晴れる時間を選んで運動するようにする。

3：もうすぐ夏ですが、生ものや冷たいものを食べ過ぎないようにしましょう。生ものや冷たいものは脾臓の機能に影響を与えやすいので、アイスクリームを控えめにするのが良い選択です！

継続的な健康知識の共有、私はあなたが有用であることを願って、従うことを歓迎する！

これは脾虚であり、一般的に脾経の気血が十分でないとして知られているが、非常に簡単な方法は、気血を脾経に導くことができ、足の親指を上にして、足の裏の骨の一部を突き出して、痛みのポイントを見つけるために、押してこすり、各回5分、1日2回、すぐに腹部膨満感、睡眠よだれ、舌の端の歯型などの脾虚の症状が消えた。下の写真のように、母趾の趾節のあたりで一番痛いところを探すなら、そこを揉む。

舌の歯型はどうしたらいいですか？

多くの人は、歯形がついた舌を湿気が多い証拠と考えるが、それは以下の理由から不適切である。

1.具体的な症状は考慮しない。咳が3日間続き、のどが乾き、鼻血が出、舌が歯が浮くようなら、その人は風熱咳嗽であり、湿邪ではない。

2.舌と脈拍は考慮されなかった。

舌に歯形があっても、舌苔が黄色く乾いていて、脈が滑りやすく、口が乾いて汗をかき、暑さより涼しさを好む場合は、内熱が高い場合で、重湿とは無関係である。

3.接待疑惑

病院に行って診察を受けると、医師は病状を聞くこともなく、舌を出させ、舌に歯形がついているのを見て、湿り気が多いかどうかを判断し、薬を処方する。治療には3分もかからない。診察もしない。あなたは心の中でどう思うだろうか？医師の医療技術を褒めるか？それとも無責任だと叱るだろうか？

4.特定疾患との併用はしない

肺炎なのか、結核なのか、肺がんなのか、舌に歯形があれば重湿なのか。

舌の色が赤くて、舌苔がやや黄色く、歯形がついている場合は、火傷しやすい可能性があると考えられますが、具体的な症状と合わせて、薬で調整する必要があります。そうでなければ、このような舌の画像だけから病状を推測して、経験的に間違いを犯しやすい。

舌苔は舌の機能が低下し、毒素や水分が排出されずに舌の毛細血管が閉塞し、舌が肥大し、舌苔を伴う慢性疾患に分類されます。私自身の使用方法は、丹参の錠剤を服用することと、私の会社で製造しているサイトカイニンを含む薬用酒（サイトカイニンは酒にしか保存できない）を服用することで、10ヶ月の使用で治りました。個人的な経験は参考程度に。

歯型が付いている舌は、人の体の脾臓と胃が弱いことを示し、湿気が特に重い、通常、淡い白い舌苔、舌肥大を伴う、歯の押し出しで、口の淡い、口臭、体の疲労になります、まだ不十分な感じの多くをスリープ状態にし、人全体が常に無気力、無気力、睡眠もしばしばよだれを垂らしている感じ、発汗がより多く、疲れやすい、通常、食欲は非常に良いではありませんが、十分な胃がお菓子、緩い便、便を食べるように、肥大化されます。非常に粘着便器。

コンディショニングは以下の通り：

1.ダイエット、中国の山、サツマイモ、ジョブの涙、小豆などの食品の湿気を払拭するためにいくつかの脾臓と胃を食べ、寒さ、あまりにも脂っこい食べ物を食べることができない、コーヒー、酸性食品を含む氷の冷たい水、ミルクティーや他の飲料を飲むことができない、など。

2.漢方薬は、脾臓の薬、脾臓の薬、高麗人参とatractylodes薬、Xiangsha Liujun錠剤、錠剤の真ん中に種子を食べる（脾臓と胃の風邪の効果が速く）、Lizhong錠剤、Xiangsha胃の薬、高麗人参脾臓の薬は、努力の半分に薬の効果を選択する個々の症状に応じて漢方薬。

3.お灸は、大きなお灸箱お灸胃と腰の下の背中、特に腰Yangguanの位置の近くに、一般的に30〜40分間お灸、お灸を介して行うことができ、背中と胃の多くの水のうち、それはより重い湿気の体であることを意味する場合。

4.スポーツは、実際には、毎日30分を発汗スポーツを主張する湿を払拭するのに非常に有効であり、漢方薬は、太陽、ヤン気王を移動すると、冷たい湿気の体を蒸発させるということです、人体の経絡の様々な非常にスムーズに実行されます。

5.毎日のルーチンは、毎日8時間の十分な睡眠を確保するために、早寝早起き、夜更かししない、あなたが遅くまで起きている場合、それは体の水分を増加させ、それはより深刻になり、背中もしばしば日光浴をすることができます。

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歯形は脾胃に湿があることを示し、脾胃の陽気不足は運化・消化に悪影響を及ぼし、湿邪を生じさせる。 他に症状がなければ、脾胃を整える四君子湯を飲むとよい。