ありがとう。

この質問に答える前に、横紋筋融解症とは何かを理解しよう。

横紋筋融解症とは、激しい圧潰（地震、大きな交通事故による負傷など）、激しい運動（マラソン、リクルートトレーニングなど）、熱射病や高体温症、魚介類などの特殊な食品の摂取（ザリガニ、魚介類など）、特定の特殊な薬剤の使用（脂質低下薬、利尿薬、麻酔薬など）、感染症、毒ヘビᐍ咬傷、毒蜂刺傷などによる横紋筋の損傷を指す。筋破壊や筋繊維壊死を引き起こし、筋細胞内の物質（ヘモグロビン、ミオグロビン、クレアチンキナーゼ、カリウムイオンなど）が血液循環に流れ込み、人体の内部環境の乱れや臨床症候群の一群の急性腎不全によって引き起こされる。大量のヘモグロビン尿やミオグロビン尿は腎尿細管を閉塞し、急性腎不全を引き起こす。重症例では、恍惚状態などの意識障害、あるいは昏睡状態、びまん性血管内凝固症候群（DIC）、急性肝不全、急性呼吸窮迫症候群（ARDS）、呼吸循環多臓器不全（MODS）、重症例では死に至ることもある。

そのため、このような事態に遭遇したとき、いかに早く発見し、的確な判断を下し、タイムリーかつ効果的な治療を行うかが、患者を無事に救命できるかどうか、そして患者の最終的な予後に関わってくる。

それをどう判断するかは、以下の7つのポイントによる。

1、状況の前に外傷および放出の開始は、どの位力の影響によって、そこに長続きがする圧力、余分な練習または訓練、熱い環境の支持された仕事ではないです

2.特殊な食べ物（ザリガニ、魚介類など）の有無、最近特定の特殊な薬物（脂質低下薬、利尿薬、鎮静催眠薬や抗精神病薬などの麻酔薬など）を使用した患者の有無。

3.最近の感染症、大量飲酒、昏睡の既往歴、毒蛇咬傷や蜂刺されの既往歴。

4.心筋梗塞および腎疾患の既往歴、

5.全身の脱力、筋力低下、筋肉痛の既往歴の有無

6.紅茶色、醤油色、または濃い色の尿、血尿、または肉を洗うような水っぽい尿がある。

7.補助検査

血中クレアチンキナーゼ(CK)の増加は、筋細胞傷害の最も信頼できる、高感度で貴重な指標であり、診断の助けとなり、さらなる治療の指針となるだけでなく、病気の予後を反映し決定する。

CKは筋損傷後12時間以内に上昇し始め、約1～3日でピーク値に達し、3～5日後に徐々に低下し始めるが、低下速度が遅いか、低下せずに上昇する場合は、筋損傷が進行している可能性を示唆する。

横紋筋融解症は、CKが正常ピークの5倍を超えると診断される。

CK>1000U/Lは筋損傷を示唆する；

ミオグロビン尿を伴うCK > 20,000 U/L 。

血中尿素窒素と血中クレアチニンの比が徐々に増加または減少することで、通常ヒトでは約10：1であるが、横紋筋融解症では6：1以下に低下する。

高カリウム血症、低カルシウム血症を示唆する電解質

代謝性アシドーシス、乳酸アシドーシスを示唆する血液ガス分析

循環血液量減少性ショック 血小板減少症またはDIC

血算は血小板減少を、凝固はフィブリノゲン減少を示唆 PT、APTT延長 補助検査 筋生検

病歴、身体所見、補助的な検査を組み合わせることで、基本的に診断は可能である。

至于治疗，遇到这类病人得争分夺秒的呼叫120或者在最近有条件的医院（能开展血液透析或血液净化）就医，切记切记...。

招待に感謝社会のホットスポットに注意、国民の健康に焦点を当てる。数日前、ニュースの一部が、再び、誰もが衝撃を受けた、イベントは "オリンピックチャンピオンの呉Minxia彼女の夫が死亡の通知に署名するために自分の経験を伝えるために社会的なプラットフォームで、それは病気の愛のための理由は、ザリガニの3ポンドを食べることです "です。ザリガニは再び社会でホットな食べ物となっている、なぜザリガニを食べると脱力感や発熱症状が現れ、さらには尿が醤油色になっている？横紋筋融解症」に遭遇したザリガニを味わうとき、知っておかなければならないことがある。

横紋筋融解症とは何か？

横紋筋融解症」といえば、誰もが基本的な理解を持っているはずだ。横紋筋融解症とは、「横紋筋細胞膜、膜チャネル、およびそれらのエネルギー供給に影響を及ぼし、横紋筋の損傷をもたらし、しばしば急性腎不全や代謝障害を伴う一連の遺伝性または後天性の疾患」を指す。

人体における横紋筋融解症の徴候とは？

横紋筋融解症に襲われると、身体は典型的な「三徴候」を呈する：

1.患部筋群の疼痛、筋力低下、筋腫脹などの局所症状。

2.発熱、吐き気、嘔吐、全身倦怠感などの全身症状。

3.乏尿、無尿、暗色尿などの急性腎不全の症状。

病気の原因」を特定する：

実際、横紋筋融解症の原因は数多くあり、私たちはそれらを「物理的原因」と「非物理的原因」に分類している。

「身体的原因」には、過度の運動、電気ショック、極端な体温上昇（高体温症または低体温症）、筋肉の粉砕損傷などが含まれる。

「非物理的原因」には、甲状腺機能低下症、低カリウム血症、糖尿病性ケトアシドーシスなどの代謝異常、感染症、自己免疫疾患、毒素、内分泌および遺伝的要因が含まれる。

実際、呉敏霞の夫の張昊成は横紋筋融解症に襲われたが、その重要な要因は「ザリガニを食べた後、フィットネスを実行するためにジムに行った」ことであり、激しい運動は「横紋筋融解症」を誘発しやすく、さらには急性腎障害を引き起こしやすいことは注目に値する。激しい運動は容易に「横紋筋融解症」を誘発し、さらには急性腎障害を引き起こす可能性があることは注目に値する。

一般集団における横紋筋融解症の予防に関する2つの提言：

• 運動するときは「マインドフル」に：

横紋筋融解症を恐れて運動をやめるのではなく、「科学的な運動」を心がけましょう。激しい運動は避け、少量の運動から「一歩一歩」始めること。運動前にはウォーミングアップをしっかり行い（体を十分に開く）、運動過程では適度な水分と電解質を補給すること。運動後に体の不調、特に筋力低下、筋肉痛、尿の色が濃くなるなどの症状が現れたら、適時に医師に相談すること。

• 薬物要素」に焦点を当てる：

薬物による横紋筋融解症は珍しいことではありませんが、もちろん個人差があります。薬を服用する前に説明書をよく読み、医師の指示に従って用法・用量を守って服用すること、薬を使用して横紋筋融解症の症状が現れたら、直ちに服用を中止し、できるだけ早く医師の治療を受けること、診断が確定したら、次回体調が悪い時には同じ種類の薬の使用を避け、再度薬を服用することをお願いします。

ザリガニ」と「横紋筋融解症」が出会うとき、私たちは「発生原理」と「科学的真実」を明らかにしなければならない。「科学的真実」。横紋筋融解症の科学的予防、健康回復。ザリガニは美味しいが、安全であることが「食事の基本」である。

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| 小河農業の創始者です｜淮安エビ・カニ産業技術体系総合実験基地として｜エビ・カニの養殖を専門としています。

近年、ザリガニの季節になると、ザリガニを食べることと横紋筋融解症との関係について報道される。

ザリガニを食べると本当に横紋筋融解症になるのか？真実はただ一つ：

ザリガニに罪はない

現在の信頼できる情報源からは、「ザリガニを食べることで横紋筋融解症が誘発される」という内容はない。

過去の報道によると、横紋筋融解症が発生すると、ザリガニがマスコミの疑惑の的となる。ザリガニの生化学的、物理学的、化学的分析と検査を重ねた結果、最終的にザリガニに問題はないと結論づけられた。ザリガニの疑惑を晴らすには、最終的にもっと多くの「報告」が必要である。

脚光を浴びるシュリンプ・スクラブ

ザリガニの一部は、しばしば汚い外観の販売で、貧しい外観は直接売上に影響を与えます。水産物販売業者は販売する前に、まずザリガニをきれいにするためにいくつかの物質を使用します。なぜなら、水産物貿易商は出所不明の「エビ粉」を使用するため、「エビ粉」はザリガニを汚染し、その結果、最大の「真犯人」の横紋筋融解症を誘発すると指摘されている。

エビ用洗剤」って何？

ザリガニ産業の「エビ粉」には、主にシュウ酸とクエン酸の2種類の物質が含まれている。クエン酸塩一般的に、ザリガニを洗うために使用される一種の弱酸、一種の食品添加物のために、確かにああ問題を持っていないだろう、奇妙ではない。草酸何、名前は非常に慎重だが、シュウ酸自体は無毒である。それは植物や動物の代謝産物から来るが、主に産業界で使用されているが、エビを洗浄するために測定されることはあまりない問題ああ。消費者に最も直接的な害を生成する "エビ洗浄粉 "の問題は、口腔、消化管などの腐食であっても、結局のところ、彼らは酸の物質に属し、腐食性である。代わりに横紋筋融解症につながる細胞への損傷を引き起こす。

真実は一つしかない。

では、犯人はいったい誰なのか？現在のところ、医学の専門家は個人の体質が主な原因だと指摘している。

横紋筋融解症の人体における症状の原因はまだ明らかではなく、激しい運動や魚介類の摂取が横紋筋融解症を誘発する可能性があるが、真相はまだわからない。

では、安全・安心の観点から、どうすれば安全にザリガニを食べることができるのだろうか？

1.ザリガニを食べるためにフォーマルなレストランを選ぶ；

2.死んだザリガニや死んだばかりのザリガニは食べないこと；

3.緑のエビを食べることを選択する条件を持って、肉と赤いエビにいくつかの違いがありますが、緑のエビは赤いエビほど汚れて表示されませんが、きれいにエビ洗浄粉末を使用する必要があります；

4.飼育池からザリガニを購入し、家に帰って自分で捌くこともできる；

5.ザリガニは生エビを除去するため、高温で十分に調理する必要がある；

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見出しへようこそ：ベイポンド・バレー、ロブスターについて専門家が詳しくお答えします。

ザリガニを食べると横紋筋融解症になることがあるが、これは単なる食中毒の一種である。ザリガニに含まれる成分そのものが病気を引き起こすのではなく、特定の水域で育ったザリガニが他の生物によって産生された毒素で濃縮されていることが原因なのだ。また、横紋筋融解症を引き起こす食品はザリガニだけではない。しかし、ザリガニはきちんとした場所で、安易に食べないように気をつけたいものである。

"鍋 "の横紋筋融解症、ザリガニは "戻る "べき？

横紋筋融解症」という言葉は、私たちにとって目新しいものではない。毎年夏になると、ザリガニと一対の「CP」を形成し、報道に登場するからだ。報告されているザリガニ食による横紋筋融解症の症例は、いずれもザリガニを食べてから数時間から十数時間後に発症したと報告されている。そのため、「横紋筋融解症」は食べきる病気だと考える人もいる。しかし、済南大学附属第一病院の副主任医師、腎臓内科准教授のリーヴェンナ氏は記者団にこう語った。横紋筋融解症は200以上の原因によって引き起こされる可能性があり、ザリガニを食べることだけが「犯人」ではない。

「横紋筋融解症の原因は主に物理的要因と非物理的要因に分けられ、ザリガニを食べることは非物理的要因の一つである。ある種の水産物を食べると横紋筋融解症になることがあるが、これはザリガニを含むさまざまな水産物に記録されており、一般に水産物に含まれる何らかの内因性毒素が関係していると考えられている。しかし、この症状は大量に摂取された場合に起こることがほとんどで、頻繁に起こるものではありません。"

物理的要因としては、圧迫、外傷、過度の運動、電気ショック、高温または低温などが挙げられるとバーホーベン・ラウ副院長は述べた。最も典型的なケースとしては、地震や土砂崩れなどの災害によって引き起こされる局所的な筋肉圧迫症候群があり、急性腎不全を引き起こして死に至ることがある。

重要なのは長距離走やウェイトトレーニングなど、強度の高い運動を長時間続けることも、この症状を引き起こす可能性がある。

文・写真／広東日報オールメディア記者 黄蘭

まず、横紋筋融解症が何であるかを理解しましょう、横紋筋融解症（RM）は横紋筋融解症細胞膜を指します様々な病因因子によって引き起こされる可能性があり、機能不全、あるいは血液循環に細胞内容物の破壊の崩壊は、一連の臨床症状が引き金となり、深刻なケースは、高カリウム血症、急性低下や他の急性および重篤な状態が表示されます。

では、横紋筋融解症とは何か？

横筋は主に四肢と体幹に分布し、繊維状で明らかな横筋があるため、横筋と呼ばれるが、骨に付着しているため、運動の主要な部門であるため、骨格筋とも呼ばれる。運動の過程において、横筋の収縮は人間の運動の原動力であり、つまり、人間の運動の姿勢の実現と身体の協調は、ほとんど横筋の機能に依存している。

横紋筋融解症の破壊は身体にどのような影響を及ぼすのか？

その生理機能の観点から、横紋筋融解症は、体の動き、筋肉痛、脱力感などの症状に影響を与えるでしょう。その細胞構造の観点から、機能障害、あるいは細胞膜の崩壊は、ミオグロビンが主に腎臓を介して体から排出される血液循環に内容物を表示することができ、過剰なミオグロビンの排出の過程で、腎尿細管をブロックし、ろ過の腎機能に影響を与えることは容易であり、茶色や醤油色の尿の出現は、状態はまた、統計によると、急性腎不全の発生の10〜40％、さらに42〜50％、さらに進行することができます。統計によると、急性腎不全の約10〜40％、子供、さらに42〜50％、病気がさらに発展することができます。

ザリガニを食べてスクワットをすると横紋筋融解症になる理由

横紋筋融解症の病因は多様であるが、その生理学的メカニズムは、ほとんどの場合、クレアチンキナーゼ、血液中のミオグロビンをもたらし、細胞膜の破壊である一連の臨床症状によって引き起こされる。特に長期的な非運動の人々のためのスクワットの数百を行うには、筋繊維、横紋筋融解症の症状、およびザリガニ病への損傷を破壊することは比較的容易であるが、具体的なメカニズムは明らかではないが、ロブスターの衛生条件や生産源、一般的にザリガニの以前の消費とは無関係の生産について報告し、粉末エビ洗浄が犯人であることを確認するための明白な証拠はありませんが、我々はエビの色の変化について話す必要はありません。

横紋筋融解症はどのようにして早期に発見できるのでしょうか？

横紋筋融解症の主な初期症状は以下の通りである：

1.全身の筋肉痛と浮腫；

2.茶色または醤油色の尿；

3.急性腎不全：吐き気と嘔吐、乏尿、あるいは無尿。

上記の症状、特に急性腎不全の症状がある場合は、横紋筋融解症を除き、注意して速やかに医師の診察を受ける必要がある。

回答者：ラウ・チュン・ワー医学博士

アプリコット・アイランドへようこそ！

横紋筋融解症は、その響きどおり恐ろしい病気である。横紋筋融解症には十数種類あり、たいていは何らかの生理的・病理的刺激によって引き起こされる（ザリガニの食べ過ぎによる横紋筋融解症も毎年ニュースになっているし、落雷や感電も横紋筋融解症の原因になる）。

過度の運動による横紋筋融解症は労作性横紋筋融解症（ER）としても知られている。

急に運動量が増える瞬間（座りっぱなしの人が急にジムに行って激しいトレーニングをする、経験の浅い人が100回深くスクワットをする、など）。

身体の強さの閾値を超える刺激に反応すると、筋細胞膜の透過性が変化して「破れ」、細胞内容物（ミオシン）が筋細胞から血流に流れ出し、血液が粘性を帯びる。

これらのタンパク質の大きな粒子が血流にのって腎臓に入り、急性腎不全を引き起こす可能性がある。重度の横紋筋融解症による死亡は通常、急性腎不全によるものである。横紋筋融解症の人は通常、「コーラ色」や「紅茶色」の尿をしますが、これは腎臓がミオシンの大きな粒子が尿として体外に排出されるのを止められないためです。

筋肉の溶解には3つの原因がある。

1筋肉中のグリコーゲン貯蔵不足

消耗性横紋筋融解症の重要な原因因子は、エネルギー不足による細胞膜のカルシウムチャネルの機能障害である。

空腹状態での高強度運動が推奨されないのはこのためです。また、運動歴の浅い人や運動初心者がいきなり高強度の運動をすると、疲労性横紋筋融解症になる可能性があります。同様に、最近流行している炭水化物循環ダイエットでも、低炭水化物日のトレーニングが横紋筋融解症につながる可能性があります。

初心者や長期的に座りっぱなしの運動不足の人の場合、運動は漸進的なものであってはならない。運動の始めのうちは、筋肉に明らかな痛みが現れたと感じたら、運動を中止して休むべきである。特に体重を減らしたい人は、最初のうちは強度の高いトレーニングを避け、スクワットを100回、ジャンプを何十回も開閉する。

2 水分補給が不十分な夏場の高強度トレーニング

夏は横紋筋融解症の発症率が高い時期である。夏の蒸し暑い中での運動は、体内環境の乱れにつながりやすく、筋肉細胞の障害にもつながる可能性がある

3.遺伝子

科学者たちは、疲弊性横紋筋融解症につながる可能性のある3つの感受性遺伝子を特定したが、それらを治療する薬はない。

全体として、横紋筋融解症、特に運動誘発性強制横紋筋融解症はより重篤な骨格筋損傷であり、適切な治療を行わなければ、横紋筋融解症は重篤な腎障害を引き起こし、死に至ることさえある。

しかし、横紋筋融解症を予防する方法も非常に簡単である。少しずつ運動し、無理はせず、自分の運動限界も超えないようにすること、運動前、運動中、運動後に水を飲む習慣を身につけること、高温多湿の環境で強度の高い運動を長時間行わないことで、筋肉に問題は生じない。

ヒトの筋肉組織は骨格筋、心筋、平滑筋の3種類に分けられるが、このうち骨格筋と心筋は横紋筋に属し、人体に最も多く存在する組織である。横紋筋融解症候群とは、横紋筋の細胞膜、膜チャネルおよびそれらのエネルギー供給に影響を及ぼし、横紋筋の損傷、細胞膜の完全性の変化、細胞内容物（ミオグロビン、クレアチンキナーゼ、低分子など）の漏出をもたらす一連の遺伝的または後天的疾患を指し、急性腎不全や代謝障害を伴うことが最も多い。
ザリガニを食べると横紋筋融解症になるというネットワークの噂は、主に現在のザリガニのために、きれいにエビの粉を洗浄するために使用され、元のシュウ酸エビ洗浄粉は、より酸性に属しています。しかし、メカニズム的に言えば、それはいくつかのメカニズムの横紋筋融解症に直接つながることは発見されていない。
だから、ザリガニを食べることはできるが、食べるなら欲張らず、清潔なレストランを選ぶこと。

また！これらの要因も横紋筋融解症につながる可能性がある！
1.発熱と悪寒
急性胃腸炎や発熱が横紋筋融解症を直接引き起こすことは通常ない。しかし、発熱後は震えが止まらなくなり、けいれんを起こす患者もいて、けいれんや痙攣を繰り返すと横紋筋融解症になることがあります。
2、過重な運動
圧力に対する抵抗力は人それぞれであり、自分の筋肉の能力を超える運動量や運動強度は、骨格筋に何らかの損傷を与え、その結果、骨格筋の一部が破裂したり、溶解したりする。
3.大量飲酒
4.特定の脂質低下薬の服用
脂質降下剤を服用している高脂血症患者には、医師から筋肉の痛みに注意するかどうか、いくつかの指標をチェックするために定期的に来るように説明があります。脂質降下剤の一種であるスタチンを長期間服用すると、横紋筋融解症になる可能性がある。
HIV、免疫不全症（SARSウイルスを含む）には横紋筋融解症がある。
横紋筋融解症の初期徴候は、筋力低下、疼痛、腫脹である。
茶褐色の尿が出る場合は、すでに深刻な症状である。
横紋筋融解症の軽症例は通常3～7日で回復する；
横紋筋融解症の重症例では、回復には通常2ヵ月ほどかかる。
高温、過度の運動、筋肉の損傷、重篤な感染症などの有害因子を避け、筋力低下、腫れ、あるいは茶褐色の尿が出た場合は、必ず医師の診察を受けること。一方、横紋筋融解症が必ずしもザリガニを食べることと関係しているという証拠はないが、それでも未知の害を最小限に抑えるためには、適度に摂取することが重要である。

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ザリガニは高タンパク、低脂肪食品で、プリンヌクレオチドが豊富で、多く食べると痛風を誘発し、ビールと一緒に食べると尿酸の増加が早くなる。アレルギー体質の人は横紋筋融解症になりやすい。