赤ちゃんの歯の健康はますます注目されていますが、まだ多くの人々が "乳歯が悪いですが、それは大丈夫です、とにかく、6歳でまだ交換される "と言うだろうが、実際には、赤ちゃんの乳歯が健康であるかどうかは非常に重要であるかどうか、欧米の先進国では、歯科医は非常に一般的です。

乳歯を守ることはとても重要で、私は以前、ある歯科医の科学を読んだことがある。乳歯と永久歯の関係は、妊婦と胎児の関係に例えられ、乳歯の健康状態が永久歯の萌出に影響することを示唆している。

口腔清掃とブラッシングは、赤ちゃんの乳歯を守る直接的な方法のひとつです。

赤ちゃんはいつから歯磨きを始めるのか？

科学的なアドバイスでは、赤ちゃんは最初の歯の出現また、歯が生えそろう前に、ガーゼで歯ぐきをきれいにして、赤ちゃんが口腔清掃に慣れるようにすることも必要です。

赤ちゃんの歯磨きにはどんな道具を使いますか？

• 最初の歯が生えてくる前に、清潔なガーゼを水に浸して赤ちゃんの歯茎をきれいにしてあげましょう。
  
• 1本目の歯が生えてきたら、ガーゼや清潔な指の腹に歯磨き粉をつけて歯を磨くことができます。
  
• 赤ちゃんがフィンガーコットのお手入れに慣れたら、小さな歯ブラシに移行することができます。

赤ちゃんの歯磨きについて知っておくべきこと

1.赤ちゃんが歯磨きに協力しない

実際、小さな子供がなぜ歯みがきをしなければならないのかを理解していない家庭はまだ多く、そのため小さな子供のむし歯の発生率は非常に高く、歯みがきを始める前にむし歯が発生すると、赤ちゃんがまったく協力してくれないことがわかります！歯みがきをするとすぐに泣き出すのは、歯みがきが遅すぎるからです。

その場合は、歯の絵本を読んだり、大人が歯を磨く様子を見せたりして、「歯みがきは誰もがするもの」と少しずつ慣れさせていきましょう。

2.フッ素入り歯磨き粉を使う

米国歯科医師会（ADA）の最新のガイドラインによると、フッ素入り歯磨き粉は最初の歯から使用すべきである。

フッ素は歯の表面のエナメル質の結晶と結合して、酸や腐食に対する歯の抵抗力を高めるだけでなく、口腔内のミネラルの沈着を促進し、う蝕菌によって腐食されたエナメル質の表面を修復することができる。したがって、フッ化物配合歯磨剤は効果的にう蝕を予防することができる。

歯磨き粉の使用量のコントロールに注意を払う必要があり、現在フッ化物の子供の歯磨き粉のフッ化物含有量は一般的に0.05％であり、比較的小さいですが、推奨用量は次のとおりです：

• 3歳未満の子供には、米粒大の歯磨き粉を使用する。
  
• 3～6歳児は、豆粒ほどの大きさ、約5mm（ミリメートル）以下。）。
  

この量であれば飲み込んでもフッ素過多にはならないが、子どもが飲み込まないように、あまり「おいしそう」な歯磨き粉は買わないようにしよう。

3.赤ちゃんの歯磨きに大人の助けが必要

小さな子どもは自分できれいに歯を磨くことができないので、6歳までは大人の手を借りて丁寧に歯を磨くことをお勧めします。

歯磨きで虫歯は100％防げるのか？

歯を磨くことは重要だが、実際には「ペースト状の歯磨き法」を使うことはおろか、歯磨きの標準的な条件を満たすことも不可能であることがわかるだろう。

歯ブラシを撥ねつけるために口を開けないことから、口を開け、率先して歯ブラシを手に取り、口の中で咬みまくるように指導してきたが、それでも大人が歯磨きを手伝うことは許されず、その結果、赤ちゃんの乳歯4本が深刻な虫歯になってしまった。

ですから、歯磨きだけでなく、フッ素塗布も検討しましょう。。

• 3歳以上の子供には、歯科医は年に1～4回、あるいは医師の判断で年に数回の定期的なフッ素塗布を勧めている。
  
• 3歳未満の小児については、う蝕のリスクを測定し、そのレベルに応じて医師がフッ素塗布の要否を判断することが推奨されている。
  

私は科学的な子育てにこだわる母親であり、子どもとともに成長するために専門的な知識を学ぼうと努力する赤ちゃん睡眠インストラクターであり、最も優れた自分であり、より優れた母親です。 ----- 子育てには、愛情だけでなく知識も必要です！

米国歯科医師会、オーストラリア歯科医師会、オーストラリア政府、香港保健省口腔保健教育ユニット、いずれも推奨している：

歯が生える前から、清潔な濡れたガーゼで赤ちゃんの口の中を清潔にし、最初の歯が生えた頃から歯磨きを始めましょう。

01 歯が生える前に、口の中を清潔にする

産後、私の娘たちは2人とも、まだ歯が生えていなかったにもかかわらず、口の中はきれいだった。

長女は地元で義母に育てられた。十数年前、義母は科学的な子育てを知らなくても、長女の口をきれいにしてくれた。義母は長年赤ちゃんに接してきた経験から、赤ちゃんに「口の中に白い斑点」があることを心配していたのだ。

"口の中の白い斑点 "とは、赤ちゃんの舌、唇、頬の粘膜などにある白い点状または薄片状の斑点のことで、一般に"鹅口疮".

この病気は主にカンジダ・アルビカンスの感染によって引き起こされる。生後6ヶ月未満の赤ちゃんがかかりやすく、食事拒否や泣き声の引き金となる。

この病気の主な原因は、出産や母乳育児による感染症で、赤ちゃんの抵抗力の弱さや唾液分泌量の少なさも相まって、カンジダ・アルビカンスの増殖を助長する。

したがって、通常は注意を払うことが重要である：

1.赤ちゃんの口腔衛生と授乳用具の洗浄・消毒。

2.授乳中の母親は、乳首を清潔にし、頻繁に着替えること。

鵞口瘡の予防に加え、歯ぐきの洗浄とマッサージは、赤ちゃんの口の中にあるミルクや食べ物を取り除くだけでなく、鵞口瘡の予防にもなります。また、歯が生える前の赤ちゃんの不快感も和らげます。

具体的な練習方法

1.赤ちゃんが飲み終わったら、まっすぐ抱っこしてげっぷをさせ、大人のひざの上に寝かせます。

2.清潔で温かく濡らしたガーゼを指に巻き、上下の歯床をたどりながら、口の中をやさしく拭き、赤ちゃんの口の中を観察する。

3.注意：

(1) 使い捨ての医療用ガーゼを使用するか、蒸気滅菌または煮沸消毒したガーゼを繰り返し使用できる。

(2)赤ちゃんが習慣づけられるように、口の中をきれいにする時間を決めておくとよい。例えば、毎晩寝る前にミルクを飲んだ後など。

02 歯が生えたら、丁寧に歯を磨く

しかし、義母は長女が歯が生えているときに歯磨きをしなかったため、幼い頃から歯磨きの習慣が身につかず、その結果、後年さまざまな歯の問題を抱えることになった。

末娘のハンナは私が育てたが、歯が生えているときから私が歯を磨いていた。

(i) なぜ最初に生えてきた歯を磨くことが重要なのですか？

につき乳歯は永久歯と同じくらい重要です。

1.乳歯の手入れを怠ると、虫歯になることがあります。

虫歯は歯の審美性に影響を与えるだけでなく、痛みを伴う感染症を引き起こし、食事や咀嚼に支障をきたすこともあります。

また、虫歯によって歯が抜けてしまうと、言葉を覚える際の発音にも影響が出ます。

2.虫歯は、まだ生えていない永久歯を傷つける可能性がある。

新しい歯の歯胚は乳歯の歯根のすぐ下で成長する。

乳歯の虫歯がひどい場合、その下の新しい歯の発育に影響が出る。例えば、新しいエナメル質の発育が悪く、新しい歯の異所性萌出が起こる。

むし歯を失い、その下の永久歯がまだ生えていない場合、早々に空いた位置は両隣の歯に占領され、永久歯が生えてきたときに十分なスペースがなく、横にしか生えてこず、永久歯の歯並びが悪くなります。

(ii)フッ化物配合歯磨剤は使用されているか？

フッ素入り歯磨き粉を使用する目的は虫歯を予防することであるが、いくつかの研究では、幼少期にフッ素入り歯磨き粉を使用した子供は歯のフッ素症を発症する危険性があることがわかっている。これは、赤ちゃんの歯が大人よりもフッ素の影響を受けやすいことと、歯磨き粉を吐き出すことができない幼い赤ちゃんが歯磨き粉に含まれるフッ素を飲み込んでしまうためである。

したがって、フッ化物配合歯磨剤の使用に関する推奨事項は国や地域によって異なる。

米国と英国の提案最初の歯が生えてからフッ素入り歯磨き粉を使用し、3歳までは米粒大、3歳から6歳までは小豆大の歯磨き粉を使用する。

多くの記事で上記のアドバイスが引用されているが、赤ちゃんは歯磨き粉を吐き出すには幼すぎることを考慮し、私自身は香港衛生局のアドバイスを採用している。最初は歯磨き粉を使わずに歯磨きをし、子供が2歳になり、歯磨き粉を吐き出すことができるようになったら、子供用のフッ素入り歯磨き粉を使い始めましょう。

私はハンナが2歳になるまで歯磨き粉を使わなかった。ブラッシングの途中で水を吐くように指導する。

水を吐くことを確認したら、まずフッ素無添加の子供用歯磨き粉を与える；フッ素入りの子供用歯磨き粉を与える前に、歯磨き粉を吐き出せるかどうか確認してください。

フッ素入り歯磨き粉を使用した後の摂取量は、米国と英国で推奨されている通り、3歳までは米粒大、3～6歳では豆粒大である。

特に注目：

赤ちゃんが自分で歯を磨けるようになっても、歯磨き粉の使いすぎに注意することが大切です。

(c)赤ちゃんの歯みがきはどうすればいいですか？

6歳未満の乳幼児は、主に親が歯磨きを手伝ってあげる。

1.歯ブラシの選択

歯ブラシ選びの基本原則ブラシヘッドは適切な大きさ（2~3本の切歯の幅）で、毛は柔らかく、ハンドルは持ちやすく、さまざまな年齢の赤ちゃんに適しています。

ハンハン用の歯ブラシ、指歯ブラシ、シリコンヘッドの歯ブラシ、ナイロン毛の歯ブラシなど、さまざまな種類の歯ブラシを使ってきた。通常、購入時に歯ブラシに対象年齢が記載されています。

覚えておいてほしいことがある：

(1) 安全で信頼できる素材のブランドを選ぶ；

(2)ヘッドがシリコン製か、赤ちゃんが噛み切りにくい毛先の歯ブラシを選びましょう。

2.赤ちゃんの歯を磨く

原則はこうだ：楽な姿勢で、赤ちゃんの歯がよく見えるようにしましょう。

推奨されるブラッシングの姿勢は、赤ちゃんが親の膝の上に仰向けに寝て、顔を上に向ける。

抱っこや向かい合わせに座るなどの体位も、年齢に応じて用意されている。

小さな赤ちゃんの歯を磨くときは、赤ちゃんの注意を引くように話しかけ、手足を優しく固定しながら同時に歯を磨くとよい。

覚えておいてほしいことがある：

(1)歯の表面だけを磨くのではなく、歯ぐきまで磨きましょう。歯と歯肉の接合部.この場所は、ほとんどの歯が脱灰を受け、色素沈着を起こし、虫歯になりやすい場所である。

（2）歯の両面を磨く。.特に頬に近い奥歯の側は、赤ちゃんの頬をそっと引いて、できる限りブラッシングしてあげましょう。

3.正しい歯磨きの仕方

よく設計された歯ブラシと適切なブラッシング方法は、歯に付着した歯垢を効果的に除去することができます。

米国歯科医師会が推奨する子供の歯磨き方法は以下の通りである。パピルス・ブラッシング法.(詳細とウェブからの画像は下記を参照）

リマインダー

(1)歯を磨くとき、細菌がたくさんいる舌も忘れずに磨きましょう！

(2) 米国歯科医師会は、1日2回、朝晩、1回2分間の歯磨きを推奨している。

4.その他の事項

(1)赤ちゃんが1歳くらいになったら、夜間の授乳をやめ、おしゃぶりで寝かしつけないようにしましょう。

科学的研究によると、1歳半から2歳以上に夜間授乳を頻繁に行うと、う蝕の発生率が高くなることが判明している。

(2)1歳を過ぎたら、できるだけ添い乳をやめましょう。

2歳以降に長時間スーザーを使用すると、歯や顔の発育に影響を与える可能性がある。

(3)甘くて粘着性のある食べ物は虫歯になりやすいので、3歳未満の乳児には砂糖を与えないようにしましょう。食後は、口をすすぐ回数を増やし、効果的なブラッシングとフロスでむし歯を予防しましょう。

03 原則を守り、歯磨きの習慣を身につける

幼少期から歯磨きをしていても、ハンちゃんのように2～3歳で "抵抗期 "を迎えることもある。

しかし親としては、歯磨きは食事や睡眠と同じくらい必要なものだという原則を守らなければならない。

私はハンナとの歯磨き反抗期で次のことを学んだ：

1.親の真似

私がハンの前で歯を磨くと、ハンは私の真似をして歯を磨くことを覚えたものだ。

娘がひとりで歯を磨くようになったとき、私は彼女と向き合って歯を磨いていた。

2.絵本と模範教育

小さな歯ブラシ列車』、『歯通りの新着情報』、『ワニが怖い、歯医者が怖い』など、歯に関する絵本をよく一緒に読む。

歯科クリニックの前を通りかかったり、歯並びの悪い子供を見かけたりしたら、歯が折れている理由とその結果を説明するだろう。

3.ブラッシングゲーム

歯磨きをゲームにしたり、歯磨き列車で遊んだり、歯磨き中に水を吹きかけて遊んだり。

要するに、朝晩の歯磨きを徹底し、決して妥協しないことだ。

他にもっといい方法があれば、遠慮なくコメントを残して議論してほしい！

理論的参考文献：『子どもの歯科治療事典

海は愛に満ちている。

[ヘリング、僕らはみんな一緒なんだ。

子供と自分の子育て、シンプルに生きる......。

通常、赤ちゃんは何歳から歯磨きを始めるのだろうか？この質問にはさまざまな意見があり、乳歯の時期に歯磨きをする意味があるのかわからないという親も多い。乳歯は将来必ず生え変わるので、乳歯を磨くことが永久歯にどのような影響を与えるかはわかりません。

小児科 "によると、子供の歯の発育法は、子供の歯が生えるのは段階的であるが、歯の2つのセット、すなわち、乳歯と永久歯で生涯が、6 ~ 12歳の段階で子供が、乳歯は永久歯の同じ位置に一つずつ置き換えられている、我々は子供の段階で子供の乳歯を磨かないと歯を保護するために、虫歯は歯の根元からされ、また、永久歯に影響を与えます。したがって、子供の口腔衛生は、生まれたときから身につけるべき習慣である。

なぜ子どもの歯磨きは生まれたときから始めるべきなのか？

これは子供の歯の生理的・発育的パターンに直接関係している。なぜならその前に、生まれてすぐに骨化した乳歯（下の切歯）を見せる。この時期、乳歯の棘突起は顎の骨に隠れて歯肉に覆われている。永久歯の骨化も新生児期から始まり、生後1年半から2年半までに第3永久臼歯も骨化する；歯茎に埋もれて見えないだけなんだ。

そのため、生後1ヶ月の子どもは毎日「歯磨き」を始めるべきであり、まずは口腔内の清掃ケアを行い、乳歯が生えそろう最初の1対は、毎日歯磨きをする習慣を身につけるべきだと言われている。

子どもの歯を磨き、自分で磨くことを教えるには？

歯磨きはただ磨くだけで、他に何をすることがあるのか、と言う人がいる。そうでないと、時間が経つにつれて、子供の歯は無駄になってしまう。

1.0ヶ月から6ヶ月まで毎日歯を磨く：つまり、清潔な綿のガーゼを親の指に巻き、生理食塩水に浸して、上下の歯茎、舌の表面を含む口腔内を洗浄する。手はやさしく、往復させず、片側ずつこする。

2.生後6ヶ月から3歳頃、歯が生え揃ったら、歯みがきを手伝ってあげましょう：歯ブラシでお子さんの歯を磨くのは、下顎の第一対の切歯が生えたらすぐに、朝と晩の2回です。また、フッ素入りの歯磨き粉を使用し、毎回米粒大以下にしぼることをお勧めします。

まず、子供に合った小さな歯ブラシを買って、毎日ミルクを飲んだ後や食事の後に歯を磨けるようにしなければならない。朝と夜、特に寝る前に1回ずつ歯を磨くことが大切です。親は子どもの歯を水平に磨き、歯ブラシを歯の唇に対して45度の角度で傾ける。乳歯は短くて幅が広いので、水平に磨くことで歯の表面をカバーすることができる。

3～6歳になったら、自分で歯を磨くことを教えましょう：

　　親は子供に自分で歯を磨くことを教え、きれいに磨けない場合はもう一度手伝ってあげること。歯磨きの方法は、口の三面、舌、唇、咬合面を順番に磨き、上の歯は上から下へ、下の歯は下から上へ磨き、歯の咬合面を磨き、それぞれの歯の両面を磨き、舌を磨き、舌の表面に残ったミルクや食べ物をきれいにする。

子供は自分で歯を磨けない。親は子どもを親の体の上に寝かせ、子どもの両脚を親の両脚の間に入れ、子どもの頭を親の片方の腕に乗せ、もう片方の手に持った歯ブラシで子どもの歯を磨く。歯磨きの後、子供の歯をフロスで磨く。

年長児向け親が子どもの後ろに立ち、頭を後ろに傾けて口を開けさせ、親が子どもの歯を磨く。歯みがきの前に、歯と歯の間をフロスで磨き、歯垢を取り除く。子供は徐々に歯磨きの習慣を身につけ、親は子供に自分の歯を磨かせることができるようになる。親は子供の歯磨きをチェックし、監督する必要がある。歯磨きの習慣を徐々に身につけ、歯磨き粉にはフッ素が含まれているので、歯磨き粉を飲み込まないように子供に言い聞かせる。。

子どもの歯磨きで気をつけることは？

1.食べたら口をゆすぐ習慣をつける：

朝晩の歯磨きに加えて、毎日食後に口をすすぐ習慣を身につけさせなければならない。歯に付着した食べかすは酸に変化して歯を腐食させやすいので、最初のうちは親が毎日食後に口をすすぐよう子供に促すべきである。

2.甘いものを控える、または食べない

ほとんどの子供は甘いものが好きですが、子供に甘いものをたくさん食べさせてはいけません。子供たちが砂糖を食べないようにすることは現実的ではないかもしれませんが、私たちは子供たちのためにいくつかの約束をすることができます、一定期間に食べる砂糖の総量と要件の間の間隔、砂糖を食べた後、毎回ブラッシングや口をすすぐ必要があり、夜寝る前に砂糖やお菓子を食べてはいけません。

3、窩洞閉鎖法：

入れ歯は、歯の表面にコンポジットレジン材料を塗布することで、歯を虫歯から守る保護層として機能する人気のある方法です。この方法は非常に簡単で、副作用もほとんどありません。通常、子供が3～4歳の時に小窩裂溝封鎖を行い、6歳の時にもう一度、12歳の時にもう一度、合計3回行います。その目的は、むし歯から歯を非常によく守ることです。

4、定期的な歯科治療：

親は子供の歯の健康、特に歯の生え変わりの時期に気を配り、定期的に歯科医に行き、歯並びやむし歯の有無をチェックし、子供の矯正やむし歯の治療の時期を遅らせないようにする必要がある。

結論として、子供の歯の健康も非常に重要である。 子供は生後1ヶ月から「歯磨き」を始め、実際に歯が生えてきてからは、毎日の歯磨きと歯のケアを始めるべきである。子どもの虫歯予防はとても大切です。

先週、子供を連れて歯医者に行ったところ、朝8時には診療が終わっており、10本中8本が子供の虫歯だった。

歯みがきは歯を守る最善の方法ですが、赤ちゃんは通常何歳から歯みがきを始めた方がいいのでしょうか？

4～6ヶ月の赤ちゃんが補完食を食べ始めるこの時期に、母親と父親は赤ちゃんの歯茎を保護し、口の中をきれいにすることを学ぶ必要があります。ミルクを飲んだり、補完食を食べたりした後は、毎回、少量の水を飲んで赤ちゃんの口をすすぐか、湿らせたガーゼに指を包んで赤ちゃんの口の中をきれいにしてあげましょう。乳首をつけたまま赤ちゃんを寝かせないでください。赤ちゃんの歯がミルクに浸かって、むし歯になりやすいです。

赤ちゃんの最初の乳歯が生えたら、「歯みがき」を始める時期です。もちろん、歯ブラシを使う時期ではなく、湿らせたガーゼやシリコンのフィンガークッションで、赤ちゃんの歯や舌、口の中をやさしく拭いてあげましょう。

赤ちゃんが2歳になり、乳歯が20本生えそろったら、本格的な歯みがきを始めましょう。 歯ブラシの毛はやわらかく、ブラシの表面は平らであること。歯ブラシの上部は、赤ちゃんの歯ぐきを傷つけないように丸みを帯びていることが好ましい。

もちろん、赤ちゃんが歯を磨くことを学ぶとき、私たち両親は、ああを支援するために傍観者であるべきである、あなたは、赤ちゃんがゆっくりとスキルを習得するように、ブラッシング方法、歯磨き粉の泡を吐き出す方法、うがいのアクションのデモンストレーションを行うことができます、歯を磨くのが大好き。また、赤ちゃんと一緒に歯磨き競争をして、赤ちゃんの歯磨きへの意欲を高めることもできます。

乳歯の成長は4つの段階に分けられる：

第一段階は、妊娠6週目に胎児の歯胚が成長・発育し始める時期である；

乳歯は生後6ヶ月頃から生え始める；

2～3歳で20本の乳歯が生え揃う；

6-13歳になり、歯の生え変わりが始まります。赤ちゃんの歯が生え始めるのは、お母さんのお腹の中にいるときで、多くの人が思っているよりもずっと早いのです。

赤ちゃんはまだ1～2歳乳歯が生えてきたら、指歯ブラシを使い始めましょう。

使い方は、母親が赤ちゃんを抱っこしてソファに座り、片方の手で赤ちゃんの頭と口を固定し、片方の手で指歯ブラシを指につけ、沸騰したぬるま湯につけて、赤ちゃんの歯の外側と内側をきれいにする。指歯ブラシの代わりに、清潔なガーゼを指に巻いてもよい。

1歳からの赤ちゃん最初の歯ブラシは、年頃の時期にこだわらなくなったら使えばいい。

毛先に注目歯科医は、赤ちゃんが初めて使う歯ブラシは、パパとママに合ったものでなければならないとアドバイスしています。硬すぎる歯ブラシは赤ちゃんの歯や歯茎をすり減らす可能性があるためです。具体的には、ママやパパが指で毛先を押してみて、指がピリピリするような感覚があれば硬すぎることを示し、毛先が自由に前後に曲がり、指が少しむずむずするような感覚があれば柔らかいことを示します。それぞれの毛の先端は丸く鈍く、角が尖っていないこと。歯ブラシの柄は、赤ちゃんが握りやすいように凹凸があるものがよい。赤ちゃん用の歯ブラシを選ぶときは、ヘッドが小さくて柔軟性があり、毛先が柔らかいものを選ぶとよいでしょう。また、歯科医師会は歯ブラシを3ヶ月ごとに交換することを推奨していますが、赤ちゃんの歯ブラシも例外ではありませんので、こまめにお湯を沸かすだけでなく、定期的な交換もお忘れなく。

3歳未満はフッ素入り歯磨き粉を使用しないこと。

実際、適量のフッ素は歯にとって良いものです。 フッ素は細菌の発生を妨げる酸性環境の形成を助け、歯のエナメル質のミネラルの再生成を早め、細菌による侵食に抵抗する歯の能力を強化します。しかし、フッ化物の摂りすぎは歯に有害である。そのため、専門家はフッ素入りの歯磨き粉を使わないよう勧めている。 植物成分でできた食用の歯磨き粉を選び、子供用のフッ素入り歯磨き粉を使うのは3歳になってからにしたほうがよい。

3月齢が上がったら、定期的に歯間掃除を始めましょう。

フロスの目的は、歯ブラシでは届きにくい歯と歯の間の部分をきれいにすることです。赤ちゃんがフロスの使い方をマスターするのは難しいので、母親が手伝ってあげるのが一番だ。赤ちゃんが口を開けたまま横になっている状態でフロスを使う場合、母親は歯茎を傷つけないように力を入れすぎず、ゆっくりとフロスを歯に押し込むようにする。歯茎を傷つけないようにするため、力を入れすぎないこと。フロスは歯をきれいにする良い方法であり、隙間が大きくならないことが研究で証明されている。赤ちゃんが歯をきれいにするために、母親は3歳から始めることをお勧めします。

3電動歯ブラシは1歳以上の赤ちゃんにも使用できる。

電動歯ブラシは見た目が可愛いので、赤ちゃんの歯磨きへの興味を高めることができる。しかし、電動歯ブラシは高周波の振動を発生させるため、赤ちゃんが電動歯ブラシを噛んで遊んだり、特定の部位に力を入れすぎたり、長時間その場所に留まったりすると、歯茎を傷つけてしまう可能性があるため、母親の助けを借りて使用するのがベストである。

赤ちゃんは歯の洗浄液の使用に注意してください。

ティースクレンザーは、赤ちゃんが歯磨き後にクレンザーで口をすすぐと、歯磨きしていない部分がクレンザーで染まり、もう一度歯磨きをするように促してくれる不思議な液体です。Teethersoleに含まれる成分の安全性は専門家によって証明されているが、ブランドによっては、ブラシで落とすのが難しいほど強く着色するという問題があり、自宅で赤ちゃんにTeethersoleを使用する多くの母親を悩ませている。着色によるずさんなブラッシングを赤ちゃんに教育したいだけなら、専門の歯科クリニックに連れて行き、医師が歯の着色を簡単に除去する方法を持つ「歯のクリーニング・ソリューション」を体験してもらうとよいだろう。

赤ちゃん用のマウスウォッシュ。

洗口液の使用については、現在、医学界で論争が続いている。賛成派は、マウスウォッシュは息を爽やかにし、細菌叢を抑制する効果があると信じており、口腔洗浄の補助として推奨している。一方、反対派は、マウスウォッシュの長期使用は口腔内細菌叢の乱れを引き起こす可能性があると考えている。さらに、赤ちゃんは飲み込む危険性があるため、赤ちゃんには勧められない。赤ちゃんは、朝晩の歯磨きと食後の水洗いで十分です。

赤ちゃんは一定の年齢から歯磨きを始める必要があるが、何歳から始めるのが良いのだろうか？

乳歯が生え始めたら、すぐに歯のお手入れをしましょう。

この時、歯磨き粉を使う必要はなく、綿布を手に巻いて使うこともできるし、母子用品店で乳歯専用の洗浄セットを買うこともできる。熱湯か塩水で洗浄し、毎食後、面倒なら朝晩1回ずつ、時間を決めて洗浄する。

第二に、2歳から3歳の間に歯ブラシに切り替えることができる。

この時期は、赤ちゃんが自分で歯を磨けるようになる大切な時期です。大人用の歯ブラシは硬すぎるため、親は子ども専用の歯ブラシと歯磨き粉を買ってあげなければならない。最初のうちは、赤ちゃんに水で歯を磨かせ、正しい歯の磨き方を教え、朝と晩に1回ずつ、少なくとも3分間は歯を磨くように言い聞かせてください。

3歳を過ぎれば自分で歯を磨けるようになるが、歯磨き粉は飲み込みすぎないよう、小豆大にしぼること。

親は3歳と6歳の歯の生え変わりの時期を注意深く見守り、歯のトラブルを防ぐため、子供に丁寧な歯磨きをするよう促すべきである。

口元が白くて健康な歯はうらやましいものだ。 昨今、子供たちは毎日たくさんのお菓子を食べ、特に歯に有害なお菓子は食べ過ぎている。 親は子供たちに正しい歯磨きの習慣を身につけさせ、歯磨きの後は何も食べないようにしなければならない！

通常、赤ちゃんは何歳から歯みがきを始めるのがよいのでしょうか？どんなことに気をつければいいのでしょうか？

今の子供たちは食生活が乱れているせいか、すぐに虫歯になってしまう。しばらく前、父が歯のクリーニングに行ったとき、勤務時間中にもかかわらず、歯科病院は子供連れの親たちでいっぱいだった。クリーニングの合間に先生と話をしたところ、矯正治療でここに来ている1割弱の子供たちを除けば、残りの子供たちは大なり小なり歯の病気を持っているとのことだった。最も多かったのは虫歯だった。最後に先生は、もしお母さんやお父さんが子供たちに良いブラッシングの習慣を与えていれば、こんなに心配することはないと嘆いていた。

子どもの歯みがきをいつから始めるのが良いかというと、実は新生児期から始めることができる。

乳歯が生える前熱湯に浸した滅菌ガーゼで、授乳後に歯ぐきをやさしく拭いてあげましょう。

乳歯が生えてくる時期ママやパパは、消毒したガーゼや指歯ブラシを使って、赤ちゃんの歯みがきを手伝ってあげましょう。具体的なブラッシングの手順は、私たちが歯を磨くのと同じで、歯の外側から内側へ、そして歯の噛み合わせ面へと、1本ずつきれいにしていきます。また、歯ブラシをするときに、歯ぐきを適度にマッサージしてあげると、歯が生えるときの不快感が和らぎます。

乳歯が生えそろう3歳以降パパやママは、特別な子供用歯ブラシを赤ちゃんに与えて歯を磨くことができる。一方、パパやママは、通常のブラッシングの過程で、赤ちゃんに歯の磨き方を教え、より良い結果をもたらす歯の磨き方を教えることができる。一方では、毎日の歯磨きを通して、子供たちが歯をきれいにする良い習慣を身につけることもできます。

年長の赤ちゃんまた、この時期は、赤ちゃんがフッ素入り歯磨き粉できちんと歯を磨けるようになる時期でもある。

結論として、赤ちゃんにとって歯磨きは重要なスキルであり、虫歯予防にとても役立ちます。パパやママは、歯磨きに真剣に取り組み、赤ちゃんがこの良い習慣を身につけられるよう手助けしてあげましょう。

6ヶ月頃になると歯が生え始めるので、その頃から乳歯のお手入れを始め、歯磨きの習慣を身につけさせましょう。

12ヶ月後

赤ちゃんに「細かいブラッシング」を始める準備をさせる。

唾液は上顎の切歯にとどまりにくく、いわゆる口腔内の自浄作用が働きにくいため、幼児期の乳歯は上顎の切歯が最もむし歯になりやすい。この時期の赤ちゃんは自分で歯を磨こうとしないので、ママやパパが大人の責任であることをはっきり伝え、1日1回、乳歯を磨く「ファインブラシ」を手伝い始め、少しずつ慣らしていきましょう。

最低1日1本

12ヶ月後、歯磨きは、少なくとも1日1回、夕食後や寝る前に歯を磨くことを選択し、スケジュールする必要があります。しかし、ブラッシングはあまりにも頻繁ではありませんが、赤ちゃんが前提を拒否しないように、午前中に、昼食後、スナック後にも、それを磨く赤ちゃんを与えるために幸せな「ブラッシングタイム」に参加することが適切であることができます！

18～24カ月

この時期は、離乳食の量が増え、間食も始めるので、虫歯のリスクが一気に高まります。歯みがきに慣れてきたら、就寝時に歯みがきをする習慣を身につけましょう。

24ヶ月

赤ちゃんの20本の乳歯がすべて生え揃いました。赤ちゃんが食べられる食べ物の種類もぐんと増えますが、臼歯には溝があるため、汚れが残りやすくなります。この時期は、より丁寧な口腔清掃ケアが必要です。

赤ちゃんの興味を高めることで、ブラッシングがスムーズになる

母親がいつも真剣な表情で「ブラッシングはダメ」という顔をしていると、赤ちゃんはプレッシャーを感じてブラッシングが嫌いになってしまうので、赤ちゃんの口腔清掃をするときは、にこやかな表情で明るい雰囲気を作ることを忘れずに。赤ちゃんは大人の真似をするのが得意ですから、一緒に歯磨きをして、赤ちゃんが興味を持つようにしながら、あなたの歯磨きを見てもらうのはどうでしょう？

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口腔衛生は赤ちゃんの日常生活の重要な一部ですが、親は必ずしも十分な注意を払っていません。まだ歯も生えそろっていないし、歯も3、4本しか生えていないのに、そんなに早く歯磨きをする必要があるのでしょうか？とか、「食事中に赤ちゃんが寝てしまうので、起こすのが忍びなくて、いつも歯磨きが大変なんです。

実際、口腔衛生は赤ちゃんにとっていくつかの点で重要である：

1、歯磨き習慣の形成に役立つ。赤ちゃんの歯磨き開始時期が早ければ早いほど（乳幼児期から）、将来の歯磨き習慣形成に有利である。歯みがきを嫌がる赤ちゃんが多いのは、口腔内の触覚がよくないため、歯ブラシを異物と思い、口の中に入りにくいからです。しかし、乳児期から口腔清掃の習慣を身につければ、赤ちゃんが歯ブラシに抵抗を示すことは少なくなります。

2.口腔内の触覚の発達を促し、偏食を防ぐ。赤ちゃんの中には、特定の種類の食べ物だけを好んだり、特定の特徴のある食べ物を好んで食べたりする子がいる。これは、口腔内の触覚の過敏さが大きく関係しており、口腔衛生を身につける前の月齢の高い赤ちゃんほど、特定の種類の食べ物しか食べないことが多い。これはしばしば偏食と呼ばれ、赤ちゃんは食べ物の食感や風味のために食べるのを我慢する可能性が非常に高い。

3、口腔清掃は口腔マッサージに等しい。赤ちゃんが正しい発音で話すことは、口腔内の筋肉をうまくコントロールすることと切り離すことはできません。実際、歯を磨くたびに、赤ちゃんの舌や歯茎、口の中をマッサージしているようなもので、赤ちゃんの口腔内の筋肉を発達させるのに役立ちます。これは、発語の発達につながります。

最後に、赤ちゃんの年齢層によって、口腔清掃の方法は異なります。1歳以内の乳児の場合、親はガーゼで人差し指を包み、赤ちゃんの口の中に入れて歯茎を優しくマッサージします。もちろん、歯が1～2本生えそろった赤ちゃんが口腔清掃をするときにも、清掃指を使うことができます。1歳以上になると、月齢（歳）に応じた歯ブラシを購入し、飲み込むタイプの歯磨き粉（米粒大）を使って赤ちゃんの口腔内をきれいにすることができる。

赤ちゃんに良い歯磨きの習慣をつけたいなら、できるだけ早い時期から始めることをお勧めします。

2007年に発表された第3回国家口腔衛生疫学調査によると、中国の5歳児のう蝕罹患率は65.1％で、最も早い発症年齢は1歳未満、つまり乳歯の萌出期にう蝕が発症している。中国の口腔衛生水準はまだ低い。

う蝕の原因は、乳幼児期の哺乳習慣の悪さ（よく哺乳瓶う蝕と呼ばれるもの）だけでなく、子どもの食生活（糖分が多く、発酵して酸を作りやすい食品の摂取）、子どもの歯の清掃などにもある。しかし、多くの人はこのテーマと同じように、赤ちゃんは何歳から歯磨きを始めるべきなのか？どんなことに気をつければいいのか？

赤ちゃんは乳歯が生え始めてから歯磨きを始めるべきで、通常は生後6ヶ月頃です。しかし、この時間は、最初に歯ブラシを使用しないでください、あなたは、歯のミルクの腐食を防ぐために、特に頻繁に赤ちゃんをスリープ状態にボトルで、柔らかいスケール、歯垢に乳歯に付着したきれいに、拭くために軽い塩水に浸した綿棒を使用することができます。特に補完食品を追加した後、口腔衛生にもっと注意を払う。または、清潔なガーゼを指に巻き、薄い塩水に浸して拭く。注：塩水には少量の塩を入れても問題ありません。

乳歯が生えそろう頃、つまり2歳半頃に、赤ちゃんが言うことを理解し、歯磨きの水を吐き出せるようになったら、子供用歯ブラシを使って歯を磨くことができる。最初のうちは、赤ちゃんが歯磨き用の水を飲み込んでしまうかもしれないが、何度か繰り返すうちに、赤ちゃんも学習するようになる。注意すべき点は、赤ちゃんはぬるま湯で歯を磨き、飲み込んでも大丈夫な歯磨き粉を使うことである。

赤ちゃんが歯みがきを覚えたら、毎朝毎晩歯みがきをさせるようにし、良い習慣を身につけさせるために、親が手本を示す必要がある！さらに、寝ながらお菓子を食べる、指を噛む、舌なめずりするなど、子どもの悪い癖を直すことにも注意を払う必要がある。さらに、寝ながらお菓子を食べたり、指を噛んだり、舌で歯をなめたりするなどの子どもの悪い癖を直すことにも注意を払う必要がある。

結局のところ、親は子供の最初の教師であり、子供が無知で世界を探検している時期に、親はより多くの忍耐と教育を与える必要がある！