現在、さまざまな「降圧茶」が市販されているが、本当に血圧を下げる効果があるのかどうか。

答えはイエスだ。

漢方的には、ルイボスティー、蓮の葉茶、コーンハスク茶に降圧作用がある。

これは現代医学でも裏付けられている。

一般的な降圧剤「複合ルイボス錠」のように、主成分はルイボスエキスである。ルイボスティーの広告では、多くの商人がこの点にも注目している。

外来でも漢方茶を処方していますが、難治性高血圧の患者さんには、降圧剤と一緒に漢方茶を処方して治療の補助をし、主に症状の改善を図ります。一部の高血圧予備軍や、グレード1の高血圧（収縮期血圧140～159mmHg、拡張期血圧90～99mmHg、合併症なし）の低リスク者については、薬物療法が不要と判断した場合、生活習慣の改善や漢方茶を飲んで体を整えるようアドバイスします。ただし、高血圧患者の治療で薬を服用する必要がある場合、勝手に服用を中止したり、降圧剤の代わりに血圧を下げるお茶を飲んだりすると、脳卒中などの重篤な合併症を引き起こす可能性があるので、やめないでください。

薬用茶は確かに効く。副作用については、全くないわけではなく、正式なポーションに比べればはるかに小さいものであり、長期間にわたって大量に摂取しない限り、副作用を心配する必要はない。

1.暑気払い、火消しの薬茶。

これらの薬剤の多くはある程度の抗菌作用があり、例えば銀花、フウロソウ、タンポポ、タンポポはアウレオバシジウムなどの細菌に対して強い抑制作用がある；抗ウイルス作用がある。大青曄、板藍元にはインフルエンザウイルス抑制作用、解毒作用がある。丹皮、黄連は黄色ブドウ球菌のコアグラーゼの生成を抑制し、菌抑制濃度がない場合は菌の病原性を弱める；抗炎症作用がある。Forsythiaは炎症性滲出を抑制することができ、Scutellariaはアレルギー反応を伴う炎症に対抗することができます。魚藻類は体内のタンパク質濃度を高め、病原体から身を守る非特異的免疫力を高める。その他、鎮静作用、抗けいれん作用、抗凝固作用などがある。

2、風の解毒クラスの薬用茶。

主に発汗作用がある。例えば、エフェドリンやエフェドラの揮発油には発汗作用があり、シナモンスティックは末梢血管を拡張し体表の血液循環を促進することでエフェドラの発汗を助ける；解熱作用がある。桂枝、荊子、芳鳳などは発汗によって体温を下げ、抗炎症作用があり、喘息作用がある。エフェドリンにはアドレナリン様喘息作用があるが、穏やかで持続性がある；抗炎症作用。鳳凰とペパーミントはともに炎症抑制作用がある；抗アレルギー作用。エフェドラの水抽出物はアレルギー性メディエーターの放出を抑制する；利尿作用。エフェドリンは利尿目的で腎血管の拡張に影響する。

3.除湿と水出し薬茶。

利尿作用。Poria, zedoary, mouton, moneywort and most of the water-relieving and dampness-permeating drugs have diuretic effects to varying degrees; antihypertensive effects.精液オイリュアレイン，キノコ陳水煎は降圧作用があり，脂質代謝に影響する。ゼドアリーは抗脂肪肝作用と脂質低下作用；胆汁分泌促進作用がある。菌陳は胆汁の排泄を増加させる；血糖降下作用がある。山茱萸には明らかな血糖降下作用がある。

4、咳去痰咽頭薬茶。

去痰作用。四川北杜市に含まれるアルカロイドは、非常に明らかな去痰作用があり、咳止め、喘息緩和作用がある。桔梗と半夏は咳中枢を抑制する作用がある。

5、心に効き、心を静めるクラスの薬用茶。

この種のハーブティーによく使われるハーブには鎮静・催眠作用がある。ナツメのサポニンとフラボノイドにはこの作用があり、コハク酸には中枢神経系を抑制する作用がある。酸味のあるナツメの実と遠志は、痙攣によるペンチレネテトラゾールに対抗できる；去痰作用。遠志に含まれるサポニンは胃粘膜を刺激し、反射的に去痰する；低体温作用。コハク酸は体温を下げる。

6.親肝作用のある薬用茶。

これらのハーブは主に胃腸平滑筋に作用する。例えば、陳皮、青皮、柑橘黄連は胃腸平滑筋の痙攣を緩和する。シトラスオウランチウムとトリカブトは胃腸平滑筋を興奮させ、腸の蠕動運動を亢進させる。陳皮揮発油は胃液の分泌を促進し、胆汁分泌促進作用がある。神香，清肺，香蘇散は胆汁の分泌を促進し，奇異括約筋を弛緩させ胆嚢の圧を下げる；気管支平滑筋を弛緩させる．Mu Xiang, Qing Pi, Chen Piなどにはこの作用があり、血圧上昇、抗ショック作用がある。Citrus aurantium, Chen Pi などにこの作用がある。

7.食事と胃に良いタイプの薬用茶を排除する。

サンザシと神通には、主にリパーゼとアミラーゼ酵素が含まれ、食物の消化を助ける；ビタミン作用。これらの薬には様々なビタミンが含まれ、消化機能を正常に保つのを助ける；消化液の分泌を促進する。鶏内仁は胃液の分泌を促進し、胃液の酸性度を著しく高める;胃腸の蠕動機能を高め、胃腸ガスの蓄積を除去する;および低脂血症効果。

8.冷たい薬湯を温め、分散させる。

エピフィラムのような薬剤には強心作用があり、心筋収縮力を高め、心拍数を速め、心拍出量を増加させる；血管拡張作用があり、循環を改善し、抗低酸素作用がある。桂皮とシナモンは血管を拡張し、冠動脈への血流を増加させる。桂皮、生姜、エピメディウムはいずれも血管を拡張し血液循環を促進することで冠動脈の血流を改善する。体表や末梢の毛細血管の血流を増加させ、体温を上昇させることができる；健胃効果。ショウガの芳香成分と辛味成分は胃粘膜を刺激し、局所の血液循環を改善する。シナモンは交感神経を刺激する。

9、風湿を払い、筋肉と骨を強くするタイプの薬用茶。

主に抗炎症作用がある。ゲンチアナ（Gentiana scabra）と方剤は下垂体-副腎皮質系を刺激して副腎皮質機能を高める。Acanthopanaxは、炎症性滲出液細胞の貪食を増加させることができる;鎮痛効果。ゲンチアナアルカロイドはラットの痛覚閾値を上昇させる。Qingfengtianineはモルヒネに似た化学構造を持つが、中毒性はない；免疫学的効果。Siegesbeckia、Wujiappi、およびDuhuoは、身体の免疫機能に対して有意な抑制作用を有する。

10、血液の循環と瘀血を取り除くタイプの薬用茶。

また、血流を改善することも意味する。チャノキ、サルビア、川芎は末梢血管を拡張し、臓器への血流を増加させ、血液のレオロジーを改善することが知られている。Chuanxiongとサフランは、血液の厚い粘性の凝固状態を改善する能力があり、抗血栓症。マザーワート、Paeonia lactiflora、Angelica sinensisはいずれも血栓症を抑制し、血小板凝集を抑制し、線溶酵素活性を高め、形成されたフィブリンの溶解を促進し、微小循環を改善する。トウキ、サルビア、川芎は微小循環の血流を促進し、血液の粘性凝固を改善し、微小血管の痙攣を緩和し、子宮を収縮させる。母草，紅花，普黄は子宮収縮作用があり，鎮痛作用がある。乳香と没薬には強い鎮痛作用がある。

11.気と陽を補い、陰と血を養う薬用茶。

高麗人参、ハトムギ、コラ・コリイ・アシニには、末梢白血球機能を上昇させ、細網内皮細胞の貪食を増加させる作用がある。高麗人参、アンゼリカ、クコ、エピメディウム、ハトムギなどには明らかな効果がある。ハトムギは白血球のインターフェロン誘導能力を促進し、細胞のRNA代謝を抑制し、細胞の免疫機能を促進する。四君子茶は細胞性免疫と抗体形成を促進する作用があり、体液性免疫の機能を高める。コドノプシス、アトラクチロディス、茯苓は血清中のIgG含量を著しく上昇させる。ハトムギはPFC免疫反応を双方向に調節する作用があり、内分泌系に作用する。高麗人参は下垂体を興奮させて性腺刺激ホルモンを分泌させる；フリーラジカルを除去する。チェストベリー、アンジェリカシネンシス、ハトムギにもこの機能がある；物質代謝への効果。高麗人参はタンパク質、DNA、RNAの生合成を促進し、アルブミンとグロブリンの含有量を増加させる。ハトムギは細胞の生理的代謝を促進し、血清と肝臓のタンパク質の再生を促進する。高麗人参とハトムギはともに強心作用があり、心筋収縮力を高め、血管を拡張し、血圧を下げる。高麗人参は身体の脳機能を高め、疲労を軽減し、思考能力を向上させる。高麗人参、ハトムギ、トウキ、コラ・コリ・アシニには造血機能を促進する効果がある。脾臓強化・強壮薬には腸管の緊張を調整する作用があり、セリアック病の吸収に有益である。