ブラック・ゴジ・ベリーを浸すのに最適なミネラルウォーターは？
ブラック・ゴジ・ベリーを浸すのに最適なミネラルウォーターは？
ミネラルウォーターに浸かるのは最良の選択ではない。
沸騰したお湯で浸さないと、クコの実の栄養素がまったく浸みこまず、劣化しやすく、飲んだ後に消化不良を起こしやすいからだ。
枸杞子（クコ）と菊花（キク）のお茶割りは、肝臓と腎臓の役割を養い、視力と肝臓をクリアにする効果がある。
お茶の代用としては、もちろん熱湯を使う。😊
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