サフランは非常に貴重なハーブで、その名前にもかかわらず、多くの人がチベットの薬だと思っているが、実はそうではない。

サフランはチベット人だが、生まれながらのチベット人ではない。

サフランはサフランの一種で、サフランはサフランとグラスサフランに分けられるが、サフランは「チベット」という言葉があるため、多くの人はサフランがチベットで生産されていると勘違いする。

実際、サフランはクロッカスやサフランとも呼ばれ、アヤメ科のサフランの上部と茎に由来する。南ヨーロッパでは、インドからチベットを経由して輸入されるため、サフランとして知られている。。

サフラン1キログラムには約16万本の花托が必要といわれ、サフランは高価である。 国内外でのサフランの需要の大きさから、サフランの経済的価値は薬用植物の中でトップであり、サフランは「サフランの花托」として知られている。"レッドゴールド"。

では、どうやってサフランを見分けるのか？

サフランの形質の特徴は非常にわかりやすい。枝の三等分長さは約75px。えんじ色上部はより広く、わずかに扁平で、先端縁には不規則な歯形があり、内側に短い裂け目があり、下端に残ることもある。小さな黄色のスタイル。軽く、ふわふわで、油っぽい光沢がなく、乾きやすい。もろく割れやすい.空気は独特で、少し刺激があり、少し苦味がある。

その識別方法をまとめると以下のようになる：

一目瞭然だ。雄しべがラッパ状になっているもの、筒状で中が空洞になっているものを探す；

2回目の匂い。風味がピリッとするか嗅ぐ；

3回振る。ポケットに付着した花粉を探す；

4つの泡。浸した後の黄色が澄んでいるか、浸した後に花が脱色していないか（底に沈まない花もあれば、1時間浸しても色が落ちない花もある）を見る。

サフランの効果

中国医学では、サフランは甘くクールな性質。肝臓と心臓の経絡に作用する。。

サフランは血液循環を促進し、瘀血を取り除き、血液を冷やして毒素を排出し、憂鬱な気分を和らげ、心を落ち着かせる。の有効性である。長期的な摂取は、心臓を喜ばせ、下部の生命エネルギーに栄養を与え、色を喜ばせる。臨床的には、月経痛や月経困難症、うつ病、血の滞りによる月経障害、産後のうっ血、温毒点状出血、憂うつや悩ましさ、動悸や狂乱などの治療に用いることができる。

マテリア・メディカ（薬草）』には、次のように書かれている。"多く使えば血を壊し、少なく使えば血を養う"女性の月経閉鎖、産後の悪露が効かない、打ち身、打撲、腫れ、痛みなどに適している。サフラワー油はコレステロールを低下させ、狭心症や冠状動脈性心臓病を治療することができ、外傷の治療の原料にもなる。

サフランは気滞や瘀血、打撲傷、内分泌疾患、心血管疾患のある人に適しているが、妊娠中の女性、月経中の女性、出血のある患者、幼くて食べられない子供には適さない。

サフランの現代的薬理効果

サフランの主な化学成分は、カロテノイド配糖脂質と、サフラン配糖体やサフランピコシドなどのカロテノイドアルコール代謝物である。

薬理学的研究により、サフランの雄しべと雌しべの部分には、次のような作用があることが示されている。血小板凝集抑制サフランの熱水抽出物には抗凝固作用があり、薬物自体の線溶作用に加えて、ウレアーゼ・キナーゼと血液線溶線維の活性を亢進する作用がある；

サフロニンを主成分とする凝固系分画の能力活性化プラスミノーゲン時間とプラスミノーゲン生成時間の延長強力な抗凝固作用がある。

これに加えて、サフランにはコレステロール低下作用、子宮刺激作用、鎮静作用、免疫調節薬理作用。

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サフランは、サフラン、サフラン、サフランなどとも呼ばれ、植物のサフランのスタイルと茎の上部であり、貴重な漢方薬、南ヨーロッパからイランなどに自生し、現在、中国、浙江省、江蘇省、上海などでの栽培の数が少ない。

海外では、サフランは天然の高級香辛料や染料であり、中国に伝わってからは貴重な薬草となった。薬の名前から、多くの人はサフランがチベットで生産されていると思うだろう。実際、サフランはチベット産ではない。古代、この種のサフランはインド、チベットを経て中央平原に入り、人々はそれがチベットから来たと考え、「サフラン」と呼ばれるようになった。

漢方薬の効能について、サフランは味が甘く、性質が扁平で、心・肝の経絡に属し、血液の循環を活発にし、瘀血を除き、鬱血を散らして節を開き、血を冷やして毒素を解毒する作用があり、月経困難症、子宮癒着症、月経障害、打撲症、無月経、冠状動脈性心臓病、狭心症などの血の滞りを治療することができる。チベットサフラン、気の下降反転、結び目を開き、血液のうっ滞を除去し、まだ四川サフランに似ていますが、男性の力以上のものです。現在、人々はそれが血液の循環と停滞を促進するために使用されると思うだけで、その機能を果たすには十分ではありません。"

1、抗凝固剤、サフランは大幅に血漿プラスミノーゲン時間を延長し、血栓プラスチン時間の一部を活性化することができ、血小板凝集を阻害するように、血液の循環を活性化し、血液のうっ滞を除去する効力を達成するために、2、実験の一部は、サフランも血圧を下げることができることを示している、呼吸器作用の興奮;3、腎炎の治療、炎症反応を軽減し、炎症の損傷の自己修復を促進する;4、また、免疫力を高める効果があり、血中脂質を低下させ、抗疲労;4、サフランはまた、免疫力を高める効果があり、血中脂質を低下させ、抗疲労;5、サフランはまた、免疫力を高める効果があり、血中脂質を低下させ、抗疲労;6、サフランはまた、免疫力を高める効果があり、血中脂質を低下させ、抗疲労;7、サフランはまた、免疫力を高める効果があり、血中脂質を低下させ、抗疲労;8。サフランはまた、免疫力を高め、血中脂質を低下させ、抗疲労の効果を持っています。

サフランはあらゆる瘀血症に適しているが、妊婦、月経中の女性、消化性潰瘍は服用してはいけない。平日は、サフランのフィラメントを5〜10本取り、熱湯に浸して飲むか、3〜4回煎じた後にフィラメントと一緒に飲むか、粥にサフランを入れて一緒に食べる。米を蒸すときにサフランを少し入れると、米の色が薄紅色になり、独特の香りがする。

文：広西国際壮病院男性医学科・岳増宝医師／北京中日友好病院男性医学科主任医師・王全宏医師

サフラン茶を飲むのが好きな人は多いが、血液循環を活発にし、血液のうっ滞を取り除く効果がある。

血管の病気に苦しむ一部の人々にとって、サフランは心血管疾患を効果的に治療し、高血圧、心臓病、その他の病気を予防することができる。

サフランは、その血液活性化効果は明らかであるため、いくつかの女性の病気に対して非常に良い治療効果を持って、女性の月経障害のいくつかは、サフランの適切な量を消費すると、状態が改善されます。

サフランには抗菌・抗炎症作用があり、抵抗力を高め、免疫力を向上させ、陰陽のバランスを整える。サンザシと一緒に食べると、コレステロールを下げ、脂肪肝を治療する効果がある。

サフランはまた、特別な効果を持っており、ああ精神的ストレスを和らげることができます。

気血両虚の人にとって、サフランは気血を補うだけでなく、内分泌の不調を整えるためにも欠かせない。

お茶を淹れる：天日干ししたサフランを熱湯で淹れる。

スープを作る：いつものように魚のスープを作るのが一番だが、調理後に日干しのサフランを加えると、おいしい魚だけでなく、脳をリフレッシュし、詰まりを解消することができる。

料理：野菜料理でもチャーハンでも、サフランを適量加えると、色がきれいに見えるだけでなく、美容や血液循環に役立ち、血圧を下げ、精神を養う。

[この回答があなたのお役に立つことを願っています。ご質問がある場合は、医師にご相談ください。］

サフランには長い歴史と幅広い効能があり、私たちの友人の多くがボディケアのために毎日摂取している。

サフランとサフラン源

イランは現在、世界最大のサフラン生産国で、世界の生産量の半分以上を占めている。中国のサフランはモンゴル遠征軍が最初に導入したもので、チベットなどで栽培されている。サフランが西洋サフランと呼ばれるのは、その起源による。当初は主に西洋で栽培されていた花が、明の時代に中国のチベットに伝わったことから、西洋サフラン、サフランと呼ばれるようになった。

元朝のモンゴル貴族の「黄金の食事」。

元の時代、モンゴルの貴族の家では多くの料理人を雇うことが多く、彼らの主な仕事は豪華な料理を作ることで、彼らはサフランを濃厚で華やかな「黄金サフランライス」の色にし、とても人気があった。サフランは血液を活性化させ、瘀血を取り除き、憂鬱な気分を和らげ、心を落ち着かせるだけでなく、高級薬膳料理にも使われるため、インドの女性たちからは「女性を美しくする花」とも呼ばれている。

血液循環を促進し、瘀血を取り除く。

サフランの主な効能は、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、血液を冷やして毒素を解毒し、憂鬱な気分を和らげて精神を安定させることである。多くの女性の瘀血による月経困難症、月経痛、月経不順、産後のおりものなどに効果がある。女性の同胞は、血と気が調和し、自然に美しくなった後にサフランを摂取する。現代医学では、内分泌の調節が最も重要であると考えている血と血を補充することであり、多くの女性の一般的な病気は、主に内分泌疾患に起因する。したがって、これらの条件を改善するために、内分泌のマンパワーの調節から、気血をスムーズにするように、血液の循環を促進し、内側から外側に全体的なコンディショニングに。ただし、何事にも長所と短所があり、血液循環を活発にし、瘀血を取り除く作用が強いため、妊娠中や妊娠準備中の女性が服用することは禁じられている。

「生理不順」。

サフランは有名な "チベットの薬 "であり、後に中国の医学書にも記載されるようになった。マテリアメディカ大全』には、サフランは「血を活性化し、心の気の憂いを主り、動悸を治す」と記録されている。中国医学の理論によると、サフランは甘くて中性で、血液の循環を活発にして瘀血を取り除き、憂鬱を払って節を開き、痛みを和らげ、不安と憂鬱、胸と横隔膜の悩ましさ、吐血、腸チフス、女性の月経閉鎖、血の滞りと月経不順、産後のおりもの、血の滞った痛み、はしか、打ち身などの治療に使われる。海外では鎮静剤、風除けとして使用され、長期的な使用は身体の免疫力を向上させる。

現代医学 "心血管疾患"

現代の薬理学的研究は、それが心筋の血液供給と酸素供給を改善するのに有効であることを証明した、サフランは、様々な配糖体成分を含み、大幅に中国と外国の医学界によって、大きな冠状動脈の血流を増加させることができ、広く脳血栓症、血管炎、心筋梗塞、血液不足、月経障害、産後のうっ血、体の痛み、打撲、神経衰弱、動悸、てんかんやその他の疾患の予防と治療に使用されています。

「リラクゼーション」。

それだけでなく、サフランは憂鬱な気分を和らげ、心を落ち着かせるのにも良い。元

サフランは、"主な心臓の憂鬱の蓄積は、ガスが分散しない、長い時間を食べる人々の心の幸せ"："世代ヌーSiホイの食事のモノグラフは、"食事を飲むことが約 "記録された。

チベットサフラン、気の下向きの反転、オープン結び目除去うっ血は、まだ四川サフランに似ており、上の男性の力である "とマテリアメディカの正義は記録した。今日、人々はそれが血液の循環と停滞を促進するために使用されると思うだけで、その機能を使い果たすには十分ではありません。"

自家製サフランティーのレシピ

サフラン茶は、1日あたり0.1～0.5グラムを目安に、長期的に飲むと、美肌効果があり、瞑想の精神を整え、体力増強の効果がある。サフランを使用する最良の方法は、他のハーブティーと組み合わせることなく、できれば単独でお茶を作ることです。カップ1杯の水にティースプーン1杯の天日乾燥サフランを加える。

分量の熱湯で淹れ、冷ましてから漉し、好みで蜂蜜を加える。サフランで淹れたお茶の色は、イランでは「サフラン・ティー」として知られている。

"皇帝の色"、サフランティーの味は、アラブ人に "天からの味 "として知られている。一部の女性同胞は、しばしば冷たい手と足、睡眠の質の低下、愛の抜け毛やその他のマイナーな問題は、不十分な血液の性能である、サフランティーを飲んでも改善されます。

誰が受けられるのか？

月経困難症、月経痛、月経不順、産後の月経困難症；

脳血栓症、血管炎、心筋梗塞、出血、不整脈；

抑うつや退屈、気分の落ち込み、過度のストレスなど；

その他、肝硬変、抗腫瘍、網膜症など。

毎日の健康管理に適度な使用をお勧めしますが、慢性疾患を改善するために、医師にご相談ください。妊娠中または妊娠の準備、出血性疾患やその他の摂取を禁止されています。

血液循環を促進し、瘀血を取り除き、肌を美しくし、痛みを和らげる。 飲用法：水、ワイン、炒め物のスパイスとして。

サフランは別名サフラン、サフラン、中華人民共和国薬局方では "サフラン "なので、以下はタイトル "サフラン "の代わりに "サフラン "です。サフラン "は、タイトルの "サフラン "の代わりに、次のように使用されます。

サフランは、主にスペインで生産されているアヤメ科の植物サフランの茎葉を乾燥させたもので、中国での栽培に成功し、主にサフラン配糖体Ⅰ〜Ⅳ、サフラン酸、サフランジメチルエステル、α、β〜カロテンなどのカロテノイド、ケンフェロール、アストラガロシドなどのフラボノイド、揮発性油、ビタミンB1、B2などの化学組成物に加えて、研究は、それが抗血栓症、抗凝固、抗心虚血、抗炎症などの薬理活性の広い範囲を持っていることを発見した。研究の結果、抗血栓、抗凝固、抗心筋虚血、抗炎症など、幅広い薬理活性があることがわかった。漢方では、血液循環を活性化して瘀血を取り除き、血液を冷やして毒素を解毒し、抑うつ状態を解消して精神を安定させるなどの効能があると考えられている。ベニバナと比較すると、血液循環を活性化して瘀血を取り除き、毒素を解毒して血液を冷やす作用が強い。

サフランは次のような人々に使用される：

月経不順、特に瘀血による月経閉鎖障害や月経困難症の人は、お茶の代わりにサフランを煎じた水を飲むと月経不順が改善される。

美容を必要とする人、特にシミや肌荒れを起こしやすい人は、サフランには血液循環を活性化し、瘀血を取り除き、血液を冷やし、毒素を解毒する効果があり、シミや肌荒れをより改善する効果がある。

血熱や不眠症に悩む人にとって、サフランは血液を冷やして毒素を排出する効果があるほか、憂鬱な気分を和らげ、精神を安定させるので、血熱や憂鬱な気分が原因で不眠症や寝つきの悪さに悩む人の睡眠を改善することができる。

上記はあくまで個人的な意見であり、薬の使用の根拠となるものではない。

薬事ウェブサイトの権威ある解釈を無断で複製することは禁じられており、盗用は告訴される。

[サフラン]：別名サフラン。甘く、平ら。心臓と肝臓の経絡に関係する。

効能：血液循環を促進し、瘀血を取り除き、血液を冷やして毒素を排出する。月経閉止、産後停滞、温毒点、憂鬱・鬱積、動悸、狂気などの治療に用いる。

サフランには多くの効能があり、ハーブ処方の「常連」である。

サフランについて初めて知ったのは、母が飲んでいた漢方薬の中に入っていたのを見た時だった。そして実はその時、私は見ただけでなく、薄い真っ赤なものが何であるかも知らない。処方は、漢方薬の友人が開いたので、サフランの問題について相談する電話、漢方薬の友人は、より詳細な回答を行うことです。

サフランは非常に貴重なハーブで、多くの慢性疾患を調整する色素としても使用できる。気血両虚の人にとって、サフランは気血を補うだけでなく、内分泌の不調を整えるためにも欠かせない。女性が摂ると、老化を遅らせる効果や美容効果もあり、血液循環を活発にして瘀血を取り除く効果もあり、子宮筋腫やのう胞にも効果がある。

サフランは現代人に特別な貢献をしている。医学的研究により、サフランには抗うつ作用があり、心臓のうつ病を治療することが証明されている。しかし、過剰摂取は禁物である。さもなければ、脳を過剰に興奮させ、めまいや不眠の症状を引き起こす。

サフランには抗菌・抗炎症作用があり、抵抗力を高め、免疫力を向上させ、陰陽のバランスを整える。サンザシと一緒に食べると、コレステロールを下げ、脂肪肝を治療する効果がある。

特記事項：妊娠中の女性には禁忌。サフランは流産の原因になりやすい。

サフランは貴重なスパイスであり、染料であり、薬草であり、食用にもなる。

スパイスとしてのサフランは、強く独特な香りがする。古代ギリシャやローマでは、サフランは会議場、宮廷、劇場、浴場にスパイスとして振りかけられていた。

染料としては、サフランの金色の茎を蒸留して金色の水溶性染料を得る。シッダールタ・ゴータマの死後、弟子たちは法衣の色にサフランを使ったと言われている。

薬草としてのサフランは、伝統的な中国医学では次のように記載されている：性質は平坦で、味は甘く、心臓と肝臓の経絡に属し、血液循環を活性化して瘀血を取り除き、血液を冷やして毒素を解毒し、憂鬱を和らげて精神を安定させることができ、月経閉塞、産後のうっ血と閉塞、温毒と毛斑、憂鬱な気滞と動悸と狂乱の主な治療法として使用される。Compendium of Materia Medica』にも、サフランについて「心臓の鬱滞と蓄積、発散しない気の停滞、血液の活性化」と記録されている。長期間服用すると心臓が喜ぶ。そして動悸を治す。"

食材としてのサフランの用途はもっと広い。地中海沿岸地域、アラビア地域、インド、イギリス、北欧、バルカン半島では、サフランは着色料や香料として広く使われている。フランスのブイヤベースやパエリアにもサフランが使われている。

おそらくこれだろう。

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伝統的な漢方医学の観点から、サフランの主な成分はサフラン色素Aであり、血小板の凝集と放出を抑制することができ、瘀血の効能があるが、タンパク質や他の栄養素が含まれていない、健康上の効果はありません。これは強壮剤ではなく、強壮効果もなく、伝統的な漢方薬である。主に月経困難、無月経、打撲、胸部麻痺、心臓の痛みなどの瘀血の内障に応用される。特に、舌が黒ずんでいる、点状出血がある、舌の付け根の静脈が蛇行している、静脈が収斂している、暢気でないなど、患者の舌や静脈に特異な症状が見られる場合にのみ服用する。"

「上記のような症状がない普通の人は、サフランは適さない。ただし、冠状動脈性心臓病、脳動脈硬化症に罹患している高齢者で、普段から胸のつかえ、めまい、手足のしびれなどが現れたり、舌や静脈に異常がある場合は、今回は漢方薬と一緒にサフランを適度に食べたり、水に浸して飲んだりすることで、病気の治療を助けることができます。"

• コツをつかむ：

この薬を服用する前提条件として、血と珪の滞りという疾病機序がある場合にのみ服用することができ、珪のない気の不足がある場合にのみ、この薬を使用することはできない。使用する前に専門の医師を探して診断し、病態を明らかにし、適切な病態に適切な薬を処方するのが最善であり、不適切に使用すると一定の副作用がある。無駄に使用すると、患者の気血両虚を悪化させやすく、出血の危険を誘発する。

ハーブと一緒に摂るサフランは、気・血・陰・陽の不足に基づいて摂る必要がある：

1. 著しい気虚：コドノプシスと北斉と組み合わせることができる。

2. 陰虚血熱：生脈経と丹皮根茎と併用できる。

3. 肺と胃の陰虚：Sha ShenとMaidongと組み合わせることができる。

4. 陽虚：Radix et Rhizoma Polygonati Odorati、Radix et Rhizoma Gingeraeを伴うことがある。

5. 禁忌：気、血、陰と陽のすべてが弱い、と打撲の兆候は、このような術後の体の弱さ、舌と脈のないエクシュモーシス、パルス罰金として、取ることができない。この時、アンゼリカを食べると、より良いの代わりに血液や血液を活性化するために使用されます。