醜くなる人生の悪い習慣についての古い記事

人生には、たまにやる分には構わないが、習慣化するのが怖い行動もある。

以下のような行動は、習慣化した後に醜態をさらすことにつながり、そのような影響は不可逆的であるため、用心深く予防すること：

1 口呼吸

問題の原因：歯並びが悪い、口元が凸、顎が後退して変形しているなど。

口呼吸とは、その名の通り、主に鼻炎などの鼻の問題が原因で口呼吸をする習慣のことである。主に鼻炎など、鼻に何らかの問題があるために起こる：

口呼吸は、歯並びの乱れや出っ歯、顎の後退など、時間の経過とともに正常な顔の発育に影響を及ぼす可能性があります。下の写真は、口呼吸が外見にどのような影響を与えるかを示しています。

典型的な口呼吸のケースだ：

下のイギリス人姉妹（左が7歳の姉、右が8歳半の妹）は、写真を撮った時点で重度の口呼吸になっていた。

姉妹で診察を受けた後、妹は正しい口腔内の姿勢と嚥下スタイルを主張したが、姉は一向に適応しなかった。

数年後、2人は下の写真に写っているが、姉妹の違いは一目瞭然だ：

左のお姉さん、可愛いでしょう？右のお姉さんはあまり可愛くない。顔が長く、特に鼻先から顎にかけてが長く、顎が長すぎて後退している。口元が凸で、口周りの筋肉が緊張しており、口を開けることに慣れているのがわかるが、写真のためにわざと閉じている。

この比較は、口呼吸によって引き起こされる問題を直感的に理解できるものではないだろうか？

口呼吸は青少年の外見に顕著な影響を与え、美容上の問題を引き起こすだけでなく、いびき、睡眠時無呼吸、不注意など、さまざまな問題を引き起こす可能性がある。

口呼吸の兆候として考えられるもの

自分自身であれ、自分の子供であれ、真剣に受け止め、子供が無意識に口を開けて呼吸していることに気づいたら、それを正すか、医師の診察を受けることが重要である！

2 貼ってはがせる二重まぶたシール

原因：上まぶたの皮膚のゆるみと老化

二重まぶたパッチをしばらく貼っていると、突然二重まぶたのシワができる人が多いのですが、これは皮膚が緩んでいるとしか言いようがありません。

目の皮膚は最も弱い皮膚であり、皮膚を引っ張る二重まぶたのシールを剥がすのに固執することが多く、皮膚の弾力性の劣化、たるみ、古い外観を表示するために簡単につながるので、どのように目を美しくすることができます。

3

チューインガム

片側咀嚼

問題の原因：噛み合わせの拡大

ガムを噛み続けると、噛む筋肉が発達し、頬が膨らんで顔が大きくなる。

咬筋肥大の治療は顔を細くする注射を打つだけだが、できることなら避けたい。ガムを噛むのが単なる趣味で、顔が大きくなるのが嫌ならあきらめよう。口臭を恐れてガムを噛むなら、口臭の原因が歯の問題か胃腸の問題かを調べに行った方がいい。

習慣的なものや、むし歯を削ったり、詰め物をしないで歯を失ったりするなどの理由で、片側で噛む人がいますが、その場合、よく噛む側の咬筋が発達しやすく、噛む頻度が少ない側の咬筋が弛緩して小さくなり、顔の大きさが明らかに非対称になります。

歯の問題を先延ばしにせず、歯医者に行くことを恐れず、もしかしたらしばらくの間は治療があまり快適でないかもしれないが、見た目が良くないことは一生続くかもしれないし、不自由な食事も一生続く。

歯科医にとっては難しいことでしょう。

4 眉をすぼめて鼻にしわを寄せる

原因 : あらゆるタイプのシワ

皮膚は弾力をもって収縮しますが、シワを絞り出すような表情をよくしていると、時間とともにコラーゲン線維や弾性線維が弛緩し、このとき表情を作らなくてもシワが残ってしまいます。

笑顔が好きな人ほどカラスの足跡が目立ち、しかめっ面ばかりしている人ほど眉間のシワが深くなる。

これらの表情は、鼻にしわを寄せたり、眉をすぼめたりすることで避けることができる。しわが避けられず、しわが欲しくない場合は、ボトックスしわ注射をするか、超音波メス皮膚などの他のアンチエイジング治療をするしかない。

5 ロー・ヘッド

原因：二重あご、深くなる首のシワ

頭に対して首を固定するだけでも大変なのに、頭を低い位置でキープしていると、頸椎にトラブルが起きやすく、首のネックラインが深くなりやすい。また、頭が低いと顎の皮膚や脂肪が圧迫され、重力の影響と相まって顎の皮膚がたるみ、二重顎になりやすい。

(画像はイメージです。）