ご招待ありがとうございます！関節炎は大きな問題で、完全に治療するのは難しい。

最初の食事療法

脂肪は体内で酸化される際にケトン体を生成する可能性があり、過剰なケトン体は関節を刺激して痛みを悪化させ、関節リウマチの回復に極めて不利であるため、高脂肪食品の摂取を制限する必要がある。同時に、タンパク質の摂取を抑えることも必要で、例えば牛肉、羊肉、魚、鶏肉、豚の赤身、卵、乳製品などはタンパク質を多く含み、関節リウマチを悪化させます。

第2ファンクショナル・エクササイズ

運動は、筋肉の萎縮や関節の強直を防ぎ、関節機能を維持・回復するための最も基本的で積極的かつ効果的な方法であり、他の治療法やリハビリ法で代替することはできません。人生は動くことにあり、リウマチ患者にとって運動はさらに重要です。運動には、体操、ウォーキング、太極拳、ダンス、クライミングなどさまざまな方法があり、人によって選択することができますが、ウォーキング運動が最も良い方法です。この方法は簡単で実行しやすく、長期的な持続性があり、一歩一歩、リウマチ患者の回復は非常に良好です。

第3の精神的コンディショニング

リウマチ性疾患のリハビリテーションと治療における精神的要因の役割は無視できない。現代の生理学では、人間の心理的な活動が生体内に変化をもたらすことが証明されている。例えば、楽観的な気分、確固たる自信は、身体の偉大な潜在能力を動員し、内分泌に影響を与え、代謝プロセスを促進し、病気に抵抗する身体の能力を高め、病気の治癒を促進することができる。

また、唐辛子、マスタード、ショウガ、シナモン、ワインなど、温かく熱い食品を摂ってはいけない。これらを食べると陰を傷つけ、火を助けて症状を悪化させるからだ。飲酒は適さない。アルコールの熱は肝を傷つけ、アルコールの湿は脾を傷つけ、附子、桂皮、香辛料のような熱い薬につけると、内臓の熱や腫れや痛みを悪化させるからである。このような患者が薬酒を飲みたい場合は、薬酒に浸す薬を涼性のものを選ぶと、薬酒の性質が涼しくなる。ワインの飲み方を知らない患者には、薄めたり調味料で味付けして飲ませることもできる。

この病気はコンディショニングにこだわらなければ効果がない！

関節リウマチの治療の原則は、早期の標準治療と定期的な経過観察である。関節リウマチの治療における医療関係者の現在の目標は、疾患の寛解または低疾患活動性、すなわち標準治療を達成することであり、治癒ではありません。

ほとんどすべてのリウマチ性疾患と免疫性疾患は、複雑すぎるため不治の病である。このことを理解しなければならない。そうでなければ、さまざまな先祖伝来のレシピにだまされ、最終的に妻や兵士を失うことになりかねない。

関節リウマチと診断されたら、従来の合成疾患改善薬による治療をできるだけ早期に開始すべきである。そのような薬は数多くあり、メトトレキサート単独が望ましい。一般に、ほとんどの関節リウマチ患者はメトトレキサート単独で治療目標を達成することができる。さらに、少量のメトトレキサートは副作用が軽く、長期的には忍容性が高い。しかし、胃腸の副作用や肝機能障害、その他の副作用を軽減するために、メトトレキサート服用中は葉酸の補充をしたほうがよいことを知っておくことが重要である。

メトトレキサート以外にも、スルファサラジン、レフルノミドなどの改善薬があります。1つの薬だけでは目標に達しない場合は、治療法を組み合わせます。

しかし、この種の薬は非常に高価です。しかし、これらの薬剤は非常に高価です。2011年に、別の生物学的製剤であるエラモッドが承認され、現在、入手可能な限り、わが国と日本で使用されています。いくつかの研究では、エラモドとメトトレキサートの併用が活動中の関節リウマチの臨床症状を改善することが示されています。

漢方薬の雷公湯にも治療効果があり、わが国では古くから使われてきた。しかし、用法用量が把握しにくく、安全性も高くないため、あまり普及していない。

薬物療法に加えて、関節リウマチ患者は生活習慣の面でも努力する必要があり、禁煙、体重管理、適切な食事、適切な運動を心がける必要があります。食事療法の主なポイントは

避けるべき、または控えるべき食品は、トランス脂肪酸、マーガリン、砂糖の多い食品、動物性脂肪、チーズ、揚げ物、加工肉、精製デンプン食品、過度のアルコール、コーヒーである。

全粒穀物、新鮮な果物や野菜、豆類、種子類、ナッツ類を多く摂るのがよい。 魚油が臨床症状を改善するというエビデンスがあり、大豆、豆類、カロテノイド、オレンジジュース、ほうれん草、トマト、オリーブ油、キャノーラ油、ヨーグルトなど、抗炎症成分を含む食品も有効である。

関節リウマチの方々のお役に立てれば幸いです。

関節リウマチは、自己免疫疾患であり、病理学的変化は、滑膜の炎症と関節の浸潤性増殖であり、治療が適時に行われない場合、炎症滑膜は関節の骨構造を破壊し、障害になりやすい。関節リウマチの管理は、重要なのは早期診断、早期治療、特に2年以内に関節が変形していない前に、治療のコースに応じて、定期的に西洋医学を受信するために、治療の長いコースのために、西洋医学のアドバイスでなければならない、血液、尿ルーチンと肝機能、腎機能、臨床治癒を達成するために1年半から2年かそこらの一般的な患者の定期的なチェック。関節リウマチの漢方治療は、臨床的証拠の欠如は、長期的な治療のための漢方薬を使用することは推奨されません、治療のための最良の時を逃すだろう、関節は一度変形、障害、薬を復元することはできません、生涯痛みを伴う。

これは治すのはそれほど難しくない。

ハーブに混ぜて外用することも、内服することもできる。

外用は少なくとも安全であるため、一般的に推奨されている。

まだかなり治療している。

リウマチの場合、その本質は風・寒・湿の混合である。

湿気、風、寒さを取り除くハーブで治すことができる。

私は漢方医です。もしこの答えが良いと思われましたら、コメントを残してください。

TCMに興味のある方は、私が投稿した他の回答をご覧ください。

関節リウマチは西洋医学から見れば、病因不明の慢性疾患であり、どのように治療すればよいのか一概には言えないが、漢方医学から見れば、この病気は主に自分自身の正気の不足によるものであり、寒くて湿った環境で長期間発症するもので、一種の麻痺と考えられる。したがって、この病気を治療・調整する際には、自分の正気を高めること、すなわち気血を強化することが主眼となる。日常生活では、生冷、湿邪、寒邪を避ける。例えば、多くの高齢の女性は、この病気を持っている、主に冷たい水で家事、洗濯、食器洗い、数十年先に、関節リウマチは、病気の特に高い確率です。だから、これらのことを行うときにお湯を使用するか、指の関節と冷たい水の接触を避けるためにゴム手袋を着用する必要があります。

中国東北部の冬、多くの農村部には火坑があり、一日の仕事と休息の後、風の冷たさは深く、今回は火坑の上に横たわって、背中を暖め、一日の風の冷たさを治すことができる。姜の条件がなければ、温泉に行くことを手配することができ、東北の温泉の聖地乾山では、毎年多くのロシアの大物が療養のために温泉に来る、つまり、リウマチ性疾患を治療する。

ホットベッドや温泉がなければ、自宅でガラス越しに背中を日焼けさせるのもいい方法だ。特に痛みの強い関節リウマチには、痛い部分にお灸をすえるのも即効性があります。

毎日の食事では、山芋、羊肉、ナツメ、ハトムギなど、気血を温める食品を多く摂ること。

関節リウマチは一般的な疾患です。主に40歳以上の中年と老人に見られ、少数の10代の若者もあり、体の単一の関節、痛み、赤みと腫れに発生することができます。症状の発現は、治癒するために2ヶ月間漢方薬を服用することができ、200日以上の伝統的な漢方薬の処方を使用するために長い間病気を保持することが治癒することができます。服薬期間中、性交渉、梨、大根の生食は厳禁です。薬は中断せずに使用する必要があります。症状のある部分には温湿布をすると治癒が早まります。治癒するかどうかは、患者の根気と医師との協力にかかっている。

さまざまな関節の炎症は、基本的には同じで、単一の治療法が異なる。薬効を理解している患者は、複数のレメディを参考にして自分で治療することができる。長年の病気はそれだけで名医になる。

関節リウマチに対する抗炎症薬や抗リウマチ薬に加えて、多くの非薬理学的手段やその他の医学的介入が、病気のあらゆる段階における総合的な治療には不可欠である。関節リウマチとその治療に使用される薬剤の副作用を最小限に抑えることを目的とした健康増進と具体的な戦略もまた、私たちの注目に値する。

これらの治療法には次のようなものがある：

1.医療従事者と長期にわたって良好な医師・患者関係を築き、病気に対する誤解を正し、痛みや腫れを抑え、関節破壊を遅らせるための継続的かつ標準的な治療を受ける。

2.休養と心理社会的介入：関節リウマチは疲労の原因となるため、患者は多くの通常の仕事を行うことが困難となる。そのため、仮眠をとることで炎症を起こしている関節や身体全体を休ませることが有効である。また、心理社会的介入や身体活動への参加により、筋力低下を軽減することができる。

3.運動：痛みやこわばりがあると、患者は患部の関節を使うのを避けるようになることが多い。このように患部関節を使わないことは、関節可動性の低下、関節拘縮、筋萎縮を引き起こし、関節の安定性を低下させます。そのため、これらの障害を引き起こす可能性のある問題を予防し、回復させるためには、定期的な運動が重要です。

4.理学療法

(1) 温湿布や冷湿布は、痛みやこわばりを和らげるのに役立つ；

(2)超音波療法には腱鞘炎を和らげる働きがある；

(3) 関節の可動性を高め、維持するための受動的または能動的な運動；

(4) 痛みを軽減し、機能を改善するために、安静時にスプリントによる安静と固定を行う；

(5) 変形防止または手指機能改善のためのフィンガースプリント；

(6) 二次的な筋痙攣を緩和するためのリラクゼーション療法。

5.栄養と食事：魚油を多く含む、あるいはエイコサペンタエン酸やドコサヘキサエン酸を添加した食事は、アラキドン酸代謝産物やサイトカインの減少につながり、病気の症状を軽減する可能性がある。

6.心血管系疾患のリスク（禁煙を含む）および骨粗鬆症のリスクを軽減するための介入

7.免疫抑制療法による感染性合併症のリスクを軽減するために予防接種を行う。

智峰学院附属病院臨床薬学室・薬学ネットワークメンバー・ナー・クン

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あなたは、調整のお灸の方法を使用することができ、私はお灸を通じて関節リウマチの患者を治したが、固執する必要があり、彼は毎日のお灸の約70箱を使用して彼の関節リウマチを調整し、質問の真ん中が、最終的に治癒した家族の固守で、お灸は、宝物の下に継承の数千年であり、我々は偉大な発展を進める必要があります。写真

リウマチ性関節炎は、免疫力の低下に属し、リウマチの弊害が人体の筋肉や関節を侵し、筋肉痛、関節の腫れ、運動制限などの一連の症状を引き起こす。ひどい場合は心臓を巻き込むこともある。臨床的な鎮痛剤では症状を一時的に抑えることしかできない。この病気の治療は主に毎日の食事から始まる。脂肪、甘いもの、濃いものを控え、規則正しく食べ、食べ過ぎないようにし、野菜や果物を多く食べ、脾胃の機能を高め、体が自然に湿ったものを外に出すようにする。さらに、長い間湿地に住んでいない、雨の中でウェーディング危険を冒さない、湿気の原因を減らすようにしてください。要するに、運動を強化し、体の免疫力を高め、いくつかの理学療法は、この病気の根本的な治療と予防です。

関節リウマチは、まず保温に注意する必要があります。特に冬場は、関節が冷えて痛みが出るのを避けるため、ひざ掛けを使うのがベストです。薬は外用薬と内服薬を併用することができます。お酒が好きな人は、血液循環を活発にし、瘀血を取り除く薬酒を作り、毎晩寝る前に10～20ml飲むと血液循環が促進されます。また、冬場は膝や脚の電動マッサージ器で夜マッサージするのもよい。ネットで購入できる。