風邪を引きやすい、免疫力が低い、免疫力を向上させるためにいくつかの漢方薬を使用することができますが、この知識は補助的な役割を果たしている、加えて、それはまだまた、病気の予防に対する抵抗力を向上させることができ、体を強化するために適切な運動を遵守し、定期的な食事やルーチンを開発することをお勧めします。

一、玉屏風カプセル（内服液、顆粒）

玉屏風製剤は独自の漢方薬で、ハトムギ、黄耆、鳳凰からなり、ハトムギが主薬で、益気、固表、止汗の作用があり、黄耆が主薬で、脾臓を強化し、益気の作用があり、ハトムギが益気、固表の作用を高めるのを助ける作用がある。黄芩が黄芩にサポートされると、邪気を留めることなく表面を固めることができ、黄芩が黄芩にサポートされると、正気を傷つけることなく邪気を払うことができる。玉屏風製剤は補中益気湯と補中益気湯で構成され、補中益気湯と補中益気湯は協力して気を益し、面を固め、汗を止める。玉屏風製剤は、益気、固表、止汗の効能があり、外面、発汗、悪風が不足し、顔色が青白く、風に弱い人に用いることができる。臨床的には、気虚、外衛不固による自然発汗、悪風、息切れ、倦怠感、舌蒼白、脈微弱などの臨床症状がある場合によく用いられます。また、再発性呼吸器感染症、慢性蕁麻疹、喘鳴性気管支炎、慢性気管支炎、小児アレルギー性鼻炎、角結膜潰瘍性疾患、小児ネフローゼ症候群、再発性口腔潰瘍などの治療にも用いられます。また、免疫力を高める薬理作用、抗変成作用も認められています。活性。なお、玉屏風服用期間中は、食事は軽めにし、発熱・発汗のある人、陰虚・寝汗のある人は注意が必要である。

II.朝鮮人参とアトラクティロディス・マクロセファリー

人参湯は人参、Atractylodes macrocephala、茯苓、山芋、蓮の実、白扁豆、黄耆、柴胡、甘草などから構成され、脾胃を補い、肺と気を益する作用があり、脾胃虚弱、少食で便が緩い、息切れや咳、手足の疲れなどの症状に用いられます。胃腸の動きを整え、身体の免疫機能を高める薬理作用があり、下痢、食欲不振、咳などの臨床治療によく用いられ、次のような治療に用いられます。高齢者の急性下痢、エイズ関連下痢、周期性麻痺、口腔粘膜疾患、中心漿液脈絡網膜症など。妊娠中の女性は、高麗人参とAtractylodes Macrocephalaeを使用するように注意する必要があり、食前に服用する必要があり、薬の使用中に軽い食事、下痢、食欲不振、浮腫や痰火咳による湿気や熱であるべきではありません。

上記はあくまで個人的な意見であり、薬の使用の根拠となるものではない。

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風邪を引きやすい、免疫力が低い、ハーブは免疫力を高める？

医師としてお答えします！私は免疫を専門とする医師です！

病院には、エイズ、結核、ヘルペス、糖尿病、腫瘍などの免疫不全患者が多く入院しているが、これらは何らかの基礎疾患があるために免疫不全に陥っている！

多くの人々は言うだろう：貧しい免疫制御の食事、運動、休息、気分を調整するなどの行にない？もちろん、エイズ、腫瘍や他の深刻な患者がスポーツ、休息に参加させるように、それは亜健康な人々のために休息、運動などであり、これは何も言っているのと同じではありませんか？

この時、免疫力を向上させるためには、胸腺のT細胞や免疫細胞を刺激して免疫力を放出させたり、人間の腸管の免疫機能を刺激したり、免疫力を両方向から正常な状態に調整したりするような、ある種の薬が必要であり、これらは漢方薬と西洋薬などに分類される。

西洋薬には、スキコン、インターロイキン2、スプレノペンチン、チモペンチンなどがある。

漢方薬には、ハトムギ、コドモグサなどがある。

漢方薬にはさまざまな種類があり、医師による専門的な調合を必要とする弁証論治がある！

お役に立てれば幸いです！免疫の問題については、Dr. Ping Liをフォローしてください！

ご招待ありがとうございます。体の免疫力を高めるために、ハーブがあります。

1つは、頻繁に風邪、ボディ抵抗の低下、中国のパテントの薬のヒスイのスクリーンのFeng Sanを使用できる、またハトムギ30グラム、atractylodes 10グラム、風の6グラム、水揚げを、使用できる時茶、2日線量は、より多くの期間、ボディ自然に健康である。

2、気血の不足の人々のために、特に女性、青みがかった色の顔、腰部の痛みや脱力感、月経障害、あなたはアンゼリカ生姜マトンスープを取ることができるだけでなく、血液を補充し、養うだけでなく、治療食品の役割は、血液を補充し、養うの効果を達成するために、強い体。

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漢方医学によれば、風邪は人体を攻撃する6つの邪気とウイルスによって引き起こされる。外邪が身体を攻撃したときに発病するかどうかは、魏気の強さに左右され、邪の重さにも関係する。中国伝統医学によると、邪気の中の正気は乾燥することができないので、免疫力の低い人は、通常、虚寒の体である。一般的なタイプは次のとおりです：陽虚は風寒の風邪を引きやすい。陰虚は風熱の風邪にかかりやすい。気虚の人は寒邪や風邪に弱い。食薬両用の漢方薬で治療できます。

陽虚の人には陽虚がよく現れる：

軟白色、抜け毛が多い、寒さ全般をやや恐れる、手足に温かさがない、熱い飲食物を好む、精神的な活力がない、過眠、便が緩い、尿が長く澄んでいる。このような人は、ダルシマー、クルミ、シナモン、乾燥ショウガ、羊肉など、陽気を温める食材や薬草を使って体を整えるとよい。

推奨される薬

高麗人参と霊芝入りチキンスープ

素材：高麗人参10グラム、霊芝10グラム、ナツメ6個、生姜3切れ、カラスの巣半分（3人分）

調理法：高麗人参と霊芝は少し水に浸して、なつめは核を取り除き、軽鶏は洗ってきれいにし、内臓と尾を取り除く。その後、一緒に瓦鍋に入れ、適量の水を加え、武術の火を沸騰させ、約1.5時間火を変え、適量の塩を使用することができます調整する。

警告だ：高麗人参は、尿量の少ない腎不全や腎臓移植の準備、コントロールされていない高血圧、精神疾患、重度の不眠症、風邪やインフルエンザの急性期、鼻血、化膿性炎症、陰虚火亢のいずれかに当てはまる場合は、慎重に使用すべきである。

陰虚はしばしば身体に現れる：

赤ら顔、焼けるように熱い感じ、目が乾いて渋い、目がかすむ、唇が赤くやや乾燥する、皮膚が乾燥してしわが寄る、手足がほてりやすい、口やのどが乾燥しやすい、鼻がやや乾燥する、冷たい飲み物がのどに渇く、便が乾燥する、めまい、耳鳴り、寝つきが悪い、排尿が短くて渋い。このような人は、サルビア、竹、アスパラガス、マイタケなど、老鴨やその他の滋養強壮の陰の食材や薬草を使って体を整えることができる。

薬膳料理：

すっぽんとサルビアと舞茸の煮込み（2人分）

素材：サザンカ10g、マイタケ10g、カメ1匹、ショウガ4切れ、黄酒適量、赤身肉50g。

皮の調理法：カメの屠殺は、湯を沸かした後、背中とスカートの黒い膜をこすり落とし、白衣に足をつけ、爪と尾を切り落とし、内臓のほかに腹部を開き、洗い、焚き火の水に入れ、30分ほど煮る。その後、バターを取り出してちぎり、背中の甲羅、腹部の鎧、手足の太い骨を取り除き、2センチ角に切って煮込み鍋に入れ、サザンカ、マイタケ、赤身肉、ショウガなどを一緒に煮込み鍋に入れて、亀の肉が腐るまで煮込み、最後に酒と塩を少し入れて、肉を食べ、スープを飲む。

注意事項：亀は滋養強壮、脾胃の冷えや消化機能の低下している人は食べ過ぎないようにし、亀の甲羅は結び目を柔らかくし、分散させる効果があるので、妊婦はなるべく食べないようにする。

気虚の人の体格を示す：

顔色が白い、視線があまり強くない、息切れと怠さ、手足が疲れやすい、汗をかきやすい、口が青白い、唇の色が薄い、髪の色が薄い、めまい、物忘れ、便が腐る。

このグループの人々は、コドノプシス・ピロシュラ、北帰行、槐山、五積草、西炯子などの薬草を使って体を整えることができる。

薬膳料理：

鳩のコドノプシスとチャイニーズマウンテンの煮込み（1人分）

素材。コドノプシス5g、華山10g、クコの実3g、赤ナツメ2個、ウズラ1個、赤身肉50g。

調理法：ウズラの屠殺、毛と内臓を除去し、洗浄し、断片をカットし、赤身の肉を洗浄し、飛散水の断片をカットします。コゴミ、ヤマイモ、クコの実、紅ナツメは洗っておく。すべての材料をシチュー鍋に入れ、適量の水を加え、まず火で煮る。

詳しくは、郭医師のヘッドライン「省中医郭」をフォローしてください。

画像はウェブより

叔父は昔から体調が悪く、夏の暑さや冬の寒さを怖がり、少し動くだけで汗をかき、ちょっとした気候の異変でたいてい風邪をひく。私が大学3年の時、叔父が自ら「病気の治療の練習に連れて行ってほしい」と言ったので、私は恐る恐る生まれて初めての処方箋を書いた。その処方箋はたった3種類の薬からなる非常にシンプルなもので、当時の私は要領が悪く、ほとんど脈診もせず、症状と舌の画像だけで処方箋を書いた。ところが、意外にも叔父は元気になり、その冬は風邪をひかなかった。今日は、この魔法のような小さな処方、玉屏風散を詳しく紹介したいと思います！

まず、このような病証が出現するメカニズムを理解しよう。これらの患者のほとんどは、病的ではないものの、一般的には平均的な健康状態であるが、病気に対する抵抗力は非常に低い。流行の用語では、低免疫力、あるいは亜健康状態と呼ばれている。主に体内の寒さや暑さに対する耐性が比較的乏しく、食生活が貧しく、汗の量が少なく、顔色が悪く、光沢がなく、舌の色が青白く、風邪をひきやすく、脈が浮いていることが多い。これは気の不足によるもので、皮膚の汗孔が正常に開閉できず、汗の排出が障害され、体液は気の運搬役であり、体液が排除された気は気の消耗を悪化させる。この時、人体の皮膚や毛髪から風寒邪気が人体表面に侵入すると、風邪を引きやすくなる。

このことから、この病気は気の不足によって引き起こされ、身体の外側が統合されなくなることがわかっている。玉屏風散はこの病態に対処するために作られた。1回あたり方剤30g、黄耆60g、艾葉60g、艾葉9gからなる。現代の使用：地上、1日2回、毎回6〜9グラム、ナツメ煎じスープ、また煎じスープ、水煎じ、裁量削減の元の割合に応じて投与量として使用することができます。ハトムギは甘・温性で、内用は脾肺気を養い、外用は面を固め、汗を止める作用があり、この処方の王である。アトラクチロデス・マクロセファラは脾を強め、気を益する作用があり、ハトムギと組み合わせて、気を益し、面を固める効能を強めることができ、この処方の主体である。アジュバントは抗真菌作用があり、面を去り、風邪を散じ、ハトムギとアトラクチロデス・マクロセファラの組み合わせで、気を益し、外部に感染した風邪と寒邪を取り除くことができ、『医薬大系』に収録されている。Compendium of Materia Medica』には、「ハトムギが風を防ぐ力が強ければ強いほど」と記されている。そして、ハトムギと防風、固形面を同時に服用しても、体内に邪気を停滞させることはない。ハトムギと防風、邪気を同時に払っても、体のプラスの気を傷つけることはないので、緩和、分散に含まれる強壮を同時に行うことができる。

この処方の効能は、益気固表で汗を止めるので、表虚による自然発汗や気虚による風邪によい。しかし、この処方は陰虚による外発性自然発汗や寝汗に悩む人には適さない。また、玉屏風散の服用が免疫系の強化に良い効果をもたらすことが文献で示されている。

玉屏風は、古代では、玉の生産や玉の装飾の画面を指し、大は風をカバーし、光を遮断することができ、小は鑑賞に使用することができます。"金平梅の言葉 "レコードに "しかし、参照してください......ヒスイの画面の周りに、1つ1つ、カミソリの光、赤いブラシ"（編集者は何を露呈しているようだ......えー）、要するに、画面がブロックしている。この処方の意味は、体内のエネルギーを保ち、肉体を強化する良い方法だということだ。この処方の気を益し、表面を強化する効果は、ちょうど玉屏風のようなもので、風や風を遮ることができる体のバリアであり、それがこの処方がこのような素敵な名前を持っている理由である。

招待してくれてありがとう。

答えはまったく問題ない。

まず、気血の不足があれば、八珍湯や四君子大全薬などで気血を補う。

次に、脾胃虚弱が原因の場合は、香砂養胃丸、香砂六君子丸、補中益気丸などを用いる。

第三に、結合が弱く、風や寒さを恐れる場合は、玉屏風散や桂枝湯などの処方が適切である。

第四に、腎気が弱く、寒さを怖れて風邪を引きやすく、腰痛や膝が弱い場合、六味地黄丸や桂枝茯苓丸を服用し、服用する証拠を確認する。

第五に、慢性疾患の患者は風邪を引きやすいので、漢方薬による治療を行う方が、慢性疾患の治療において、漢方薬は西洋医学よりも優れている。急性疾患は、漢方薬は西洋医学ほどではありません。それぞれに長所がある！

できる。漢方薬には免疫力を高める効果があり、漢方医学では「義は体内にあり、悪は乾くことがない」と考えられているが、ここでいう「義」とは免疫力のことで、実際には西洋医学や生物医学的な免疫細胞のことであり、一部の漢方薬は免疫力を高め、免疫力を調整するために明らかに使用されている。例えば、コドノプシス・ピロスラエ、ハトムギ、霊芝、高麗人参などである。Nk細胞の活性を高めるためのお灸や燻蒸といった漢方薬の外用療法も、実現可能で実用的である。

同じ免疫力アップでも、西洋医学では免疫グロブリン注射、チミジン、風邪予防＋インフルエンザ予防接種、亜鉛やセレンの微量栄養素補給など、またCAR_T、PD_1、Nk細胞によるバイオ免疫療法など、独自の方法がある。

人体には約60兆個の細胞があり、その25％は細菌やウイルス、真菌などの微生物の侵入を防ぐ免疫系に使われているのだから、健康のために重要なのは免疫系を大切にすることだ。免疫システムは万病との戦いに敗れているに違いない。人の老化も免疫系の老化と退化から始まる。免疫細胞が健康への扉を開ける鍵だとすれば、加齢や老化とともに、この鍵の数や種類、そしてその機能はどんどん少なくなっていく。

このことから、漢方薬による免疫力向上は可能であるが、エビデンスに基づいた治療を遵守すると同時に、夜更かしを減らし、運動量を増やし、ストレスを溜めないようにするなど、生活習慣を整え、免疫細胞の損傷を防ぎ、活性を維持する必要がある。

ご招待ありがとうございます：あなたがすることができ、気の適切な強壮剤、漢方薬は、ガスに注意を払う血液、気と血が強い、五臓六腑強い百病は侵入しない。

免疫力は主に遺伝子によって決まる 適切な運動と健康的な食事は、免疫力をある程度まで向上させることができる（高くはない）。誰がどう主張しようとも、大規模無作為化比較試験のデータがあるかどうか尋ねさえすれば、答えはノーである！誰がどのように主張しようとも、「大規模な無作為化二重盲検比較試験のデータがあるか」と尋ねさえすれば、答えはノーである！

漢方では免疫力について語らない。漢方医に免疫力を高めるように頼むにはどうしたらいいのだろう？中医学は現実、虚無、陰陽について語るものだ。正直なところ、今では純血の漢方医は世界中探してもいない。西洋医学の医者だと言えば、西洋医学の医者は彼を認めないし、中国医学の医者だと言えば、検査もラボもレントゲンも撮れない。

CTは、患者に対処するためだけでなく、心臓、肝臓、肺、腎臓、物事を言うために、これらの固体の臓器の完全な、長い漢方薬の範囲を超えている、今中国伝統医学大学の教科書だけでなく、早くも漢方薬の範囲ではありませんが、解剖学もあり、倫クラスではなく、中国語ではなく、外国語ではなく、味気ない、2つの西洋医学になりますが、同じはまだ生計を立てるために中国のハーブを使用しています！