糖尿病患者は糖質を下げるために何を食べているのか？大多数の糖尿病患者だけでなく、患者の家族もその内容を気にしている。

-ハーブの桑の葉を使ってみてください！

漢方で使われる桑の葉は、桑の木の古葉を乾燥させたもので、アミノ酸、食物繊維、ビタミン、ミネラルのほか、さまざまな生理活性物質が豊富で、血糖値を下げる、血圧を下げる、血中脂質を下げる、老化を遅らせるなど、さまざまな健康効果があります。糖尿病や糖尿病合併症のある患者に適している。

桑の葉の血糖降下メカニズムは？

桑の葉が血糖値を下げ、糖尿病と闘うメカニズムについて、これは次のような方法で達成される：

1、桑の葉はグリコシダーゼ阻害剤1-デオキシノジリマイシン（DNJ）と桑の葉多糖類が豊富である。桑の葉DNJは、解糖酵素の活性を阻害することにより、食後の血糖値のピーク値を減少させるため、小腸での二糖類の吸収を阻害する。

2、インスリンのβ細胞分泌を促進するために桑の葉多糖類は、インスリンは、糖、肝グリコーゲン合成の細胞の使用を促進するだけでなく、グルコース代謝を改善し、最終的に血糖値を下げる効果を達成することができます。

3、桑の葉は粗タンパク質が含まれており、アミノ酸はまた、インスリンの分泌を刺激することができ、体のインスリン分泌と調節因子の放出として、インスリンの分解速度を低下させる。

4、桑の葉の有機クロムは、インスリン抵抗性を軽減し、インスリンの機能を高めることができます。桑の葉の脱臭ケトン体もグリコーゲンにグルコースの変換を促進し、最終的に血糖値を下げる効果を達成することができます。

5、いくつかの無機元素も血糖値を下げる役割を持っています。そして、健康な人々の血糖値に影響を与えない、糖尿病の予防と健康効果のフルレンジを果たしている。

糖尿病患者が桑の葉を食べる利点は何ですか？

1、血糖値を下げる

糖尿病患者のために、桑の葉の最大の機能は、主に桑の葉が役割を果たすために砂糖の分解酵素を防ぐことができるデオキシニバレノールを、含まれている使用血糖値を下げることです。

桑の葉には血糖値の上昇を抑制する働きがあり、その主な機能成分は桑の葉に含まれる「アルカロイド」という成分で、他の動植物にはない特殊な働きをする成分である。

2.ただれやシミをなくす

桑の葉は、フラボノイド、フェノール、アミノ酸、有機酸、カロテノイド、ビタミン、必須微量元素の様々な豊富であり、改善し、皮膚組織の代謝を調節し、特に色素沈着の発生と発症の抑制は、肯定的な効果を持っています。

さらに、常飲にこだわることで、皮膚や内臓に蓄積するリポフスチン（＝加齢によるシミ）も減らすことができる。

3、体重を減らし、脂肪を取り除く

桑の葉は体重を減らすことができ、桑の葉 "腫れ"、"血液 "の効果に関連している。桑の葉は水の効果を持って、水と利尿効果が異なっているだけでなく、排尿を促進することができますが、また、細胞内の余分な水分の蓄積を排出させることができます。

4、血中脂質を低下させる

桑の葉には毛細血管を丈夫にし、血液の粘度を下げるフラボノイドが含まれているため、心筋梗塞や脳出血を予防する効果がある一方、ダイエットや高脂血症を改善する効果もある。

糖尿病患者は桑の葉をどのように食べるのか？

桑の葉は、耐糖能異常の人、軽度の糖尿病の人、2型糖尿病の人、糖尿病のリスクの高い人、1型糖尿病の補助治療、高脂血症を合併した糖尿病、糖尿病性神経障害と合併症、心・脳血管疾患の人の補助治療に特に適しています。

1) 桑の葉水。桑の葉30グラムを水で煎じ、200ミリリットルを1日2回、長期間服用する。

2）桑の葉茶。桑の葉5グラム、沸騰したお湯、お茶の代わりに飲む、3ヶ月以上継続的に飲む。

3) 桑の葉粥。新鮮な桑の葉200グラム、もち米100グラム、適量の水を加え、お粥に調理し、しばしば食べる。

5つの良い習慣を取り入れる！

1）食べ過ぎないこと、規則正しい生活をすること、食事をゆっくり噛むこと、野菜を多く食べること、なるべくブドウ糖やショ糖を大量に含む食品を短時間に食べないこと、これは血糖値が短時間で急激に上昇するのを防ぎ、膵臓の機能を保護するのに役立つが、特に糖尿病の家族歴がある場合は忘れてはならない！

2) 感染症予防のために規則正しい性生活を送り、過剰な抗生物質を服用しない。一部のウイルス感染症や過剰な抗生物質は糖尿病の引き金になる。

3) もっと運動し、夜更かしを減らす。

4) 喫煙とアルコールを減らす。喫煙は健康に悪く、糖尿病予防にはさらに悪い。タバコには大量のニコチンが含まれており、血糖値を上げる物質であるアドレナリンの分泌を促す。

5）適切なセレンの補給セレニウム-微量元素のインスリン セレニウムは、グルタチオンペルオキシダーゼという酵素を構成する有効成分で、膵臓のβ細胞の酸化的損傷を防ぎ、正常に機能させることで、糖代謝を促進し、血糖値や尿糖を下げる。

招待してくれてありがとう。

桑の葉から作られたお茶を飲むことは血糖値のコントロールに有益ですが、薬の代わりにはならないことを覚えておいてください。

桑の葉の健康価値

桑の葉は、アミノ酸、繊維、ビタミン、ミネラル、フラボノイド、桑の葉多糖類や他の生理活性物質が豊富で、良好な薬理作用と健康効果があります。Shennongのマテリアメディカの古典は、桑の葉は、血液強壮、風、熱放散、肝臓と気、降圧と利尿効果に有益で、 "不滅の草 "と呼ばれ、 "マテリアメディカの概要 "が記録されている： "お茶の代わりに、しばしば発汗を止めるために提供される"、 "マテリアメディカの大要 "が明確に書かれています：「お茶の代わりに煎じ薬、喉の渇きを癒すことができる"。現代医学は、桑の葉が血圧、血中脂質、低コレステロール、脂肪蓄積を防ぐことができることを証明している、血栓症を抑制し、腸内の有害な細菌の繁殖を抑制し、最も顕著な機能は、糖尿病を予防/改善することです。

桑の葉の血糖降下作用とそのメカニズム

動物実験では、桑の葉エキスが有意に血糖値を下げることができることが証明されている。血糖値を下げる役割を果たしているのは、桑の葉に含まれる1-デオキシノジリマイシン（DNJ）と呼ばれる物質であることが判明し、桑の葉中の含有量は約100〜200mg / kgであり、桑の葉は、これまでに発見されたこの物質を含む唯一の植物の葉です。DNJは、小腸内のα-グルコシダーゼと結合して、糖の分解と吸収を阻害することができ、その結果、血糖値の上昇を抑制する。

さらに、桑の葉から抽出された桑の葉多糖類（TPM）も血糖値を下げるために重要な効果を持っています。動物実験では、桑の葉多糖類がテトラオキシメチレン糖尿病ラットの耐糖能を有意に改善し、疾患ラットのグリコーゲン貯蔵を増強し、膵β細胞からのインスリン分泌を促進することが見出されている。

糖尿病患者が桑茶を飲む利点は何ですか？

糖尿病患者は、お茶の代わりに桑の葉を飲むことができるだけでなく、肥満を制御するために、血糖値のコントロールを支援することができます（単に支援）、血中脂質を低下させ、心血管の健康を保護することも非常に有益である - 心血管疾患は、糖尿病の一般的かつ深刻な合併症の一つです。

追記：桑の葉茶を飲むことによって、個人的に薬を減らしたり止めたりしてはいけません。血糖値が安定し、薬を減らしたい場合は、まず医師に相談してください。

こんにちは：

まず、現代医学の観点から考えてみよう：

桑の葉に血糖値を下げる効果があるのは事実だが、血糖降下作用は非常に限られている。インスリンや経口血糖降下剤に匹敵するにはほど遠い。

漢方薬の薬理学と生薬学の研究では、それは桑の葉が桑の葉に含まれる乾燥ステロールは、グリコーゲンにグルコースの変換を促進することができ、様々な理由によって引き起こされる動物の高血糖に対して血糖降下作用を有することが見出された。しかし、血糖降下効果は限られている、桑の葉でインスリンや経口血糖降下薬を置き換えることはできません。

第二に、伝統医学の観点から考察する：

中国中医薬学会が発表した「中医学における糖尿病の予防とコントロールのためのガイドライン」[2]では、桑の葉を天門冬、枸杞子、菊花、地黄、山芋、沢瀉などの薬物と併用するのは、肝腎の陰虚を証する糖尿病に対してのみである。

また、漢方薬では、のどの渇き、気と陰の不足を治療するために一般的に使用される。詳細は以下の通りである：

したがって、上記のような独自の漢方薬の構成からも、漢方薬である桑の葉は、中医学が求める「口渇」「気虚」「陰虚」の治療にはほど遠いことがわかる。したがって、血糖値を下げる漢方薬の使用も、中医学の医師が四診の診断法を組み合わせて、あなたに合った血糖値を下げる漢方薬を処方し、初めて血糖値を下げる漢方薬を処方することができるのであって、桑の葉を自己判断で血糖値を下げるために服用することはお勧めできません。

まとめると、桑の葉には血糖値を下げる効果があるが、その効果は非常に限定的である。西洋医学と漢方薬の両方から、それはまだ既存の独自の漢方薬や西洋薬の血糖降下効果を達成することができるには程遠いです。

参考文献

[1] 鍾甘生.中国漢方医学 [M].北京: 中国中医薬出版社, 2012: 78-79.

[2] 中国中医薬学会。中医学における糖尿病の予防と治療のガイドライン[J].中国中医薬現代遠隔教育,2011,09(4):148-151.

上記は個人的な主張であり、薬物療法のガイドを意図したものではありません。ご質問があれば、記事の下にコメントを残してください。

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桑の葉は、アミノ酸、繊維、ビタミン、ミネラル、および生理学的に活性な物質の様々な豊富であり、そのような血糖値を下げる、血圧を下げる、血中脂質を低下させ、老化プロセスを遅らせるなどの様々な健康上の利点を持っています。桑の葉が血糖値を下げることができる理由は、桑の葉の使用は、血糖値の上昇を抑制するように、役割を果たすために糖分解酵素を防ぐことができるデオキシニバレノールの種類が含まれています。

同時に、桑の葉は血糖値を下げるの役割の後に体内にエクジステロンを含み、また効果的にグリコーゲンに体の余分なブドウ糖を促進することができますが、血糖値の正常な必要性のために影響を与えません。だけでなく、健康に害はありませんが、いくつかの高血糖の病気のために非常に良い抑制と治療法を持っています。

しかし、血糖値を下げるための桑の葉水は、唯一の特定のヘルスケア、補助的な治療効果を再生することができます。しかし、糖尿病の治療には、基本的に効果がありません。治療はまだ定期的な病院の検査に患者に推奨され、医師が判断を下すためにあなたの実際の状況に応じて、その後、薬を使用することを選択します。

また、桑の葉は寒性で、火気を取り除く作用がある。胃腸の機能障害のために、子宮の寒さ、冷たい手と足を持つ女性は、下痢の群衆に簡単に一般的に長期服用しないでください。なぜなら、桑の葉水の長期注入は、脾臓と胃の冷たい証拠、下痢や下痢を引き起こしやすい、飲む。

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