肥満の人は、平均的な人よりお腹の中の種類が多いわけではなく、ただ量が多いだけなのだ。

私たちがよく胃と呼んでいるのは、実際には腹部のことで、腹壁と腹腔内の臓器を含んでいる。上の図に示すように、腹部臓器には胃、小腸、大腸、肝臓、胆嚢、膵臓、脾臓、そして臓器と臓器の間にある中膜、筋膜、血管、神経が含まれる。

まず、肥満の人の腹壁は非常に厚く、主に皮下脂肪層が非常に厚い場合、多くの場合、腹部の手術は、最も深い経験、肥満患者の腹壁だけでは7〜8cmの脂肪層、一方、薄い患者、皮下脂肪の薄い層は、直接腹壁の筋肉に。

さらに、肥満患者の腹腔内のすべての臓器に付着している繋膜は、筋膜の中に多量の脂肪を含んでいる。特に、胃と大腸から垂れ下がる大網膜は厚い塊である。最近手術した胃癌患者の大網膜は実に壮観であるのでご覧いただきたい。

また、痩せている人の大腸の表面には腸の脂肪がたくさんついているのに対して、痩せている人の大腸の表面には腸の脂肪がたくさんついていることや、小腸や大腸の腸間膜が脂肪で厚くなっていること、腸管の血管が脂肪の奥深くに埋もれてほとんど見えないことなどがあげられる。すべての臓器の脂肪量が増えると、体積が大きくなり、大きな腹のように見える。

要するに、肥満のし過ぎは良い現象ではない。まず、脂質異常症、血糖値異常を招きやすく、心臓、脳、肺に好ましくない。肥満患者の心臓や肺への負担は増大し、冠状動脈性心臓病などを引き起こしやすくなる。また、下肢の関節にも好ましくない。したがって、適切な体重管理と運動は、長期的な体の健康への投資となる。

脂肪

肥満女性と普通体型女性の脂肪の比較

写真では、内臓脂肪と皮下脂肪がはっきり見える。皮下脂肪は皮膚の下にあり、感じることのできる "脂肪 "です。

内臓脂肪は体脂肪の一種で、皮下脂肪とは異なり、人の臓器を取り囲み、健康を害する。

男性にも腹部肥満が多い、ビール腹の真実

ビール腹の危険性インスリン抵抗性のための皮下脂肪より内臓脂肪の蓄積、内臓脂肪の問題のビール腹のほとんどは、より深刻である、直接高血圧、冠状動脈性心臓病、心機能異常や睡眠時無呼吸症候群や他の病気につながることができ、男性は簡単に腹が大きくなることはありません！

体格別の皮下脂肪と内臓脂肪の分布図

皮下脂肪の蓄積は、脂肪吸引手術で皮下に蓄積した脂肪を適量吸引することで減らすことができます。ビール腹」の人の多くは腹部肥満ですが、皮下脂肪の蓄積は少なく、脂肪吸引では改善できません。ビール腹を痩せたい人は、自分で運動を強化したり、生活習慣や食事体系を整えたりすることで痩せることができます。

どのようにビール腹を打ち負かすか：1、コントロールダイエット：脂っこい食べ物や甘い食べ物の数を減らし、より多くの粗繊維食品を食べ、食べ過ぎ、満腹にすることはできません、2、運動を強化し、3、特別な腹筋運動：腹筋、マッサージ腹部、4、良い習慣：食後すぐに座っていない、一定時間立ったり歩いたり、5、アルコールの摂取量を減らす。

15年ほど前、私たちは陣痛で160キロと230キロを超える重量級を担当した。彼女のお腹は丘のようで、彼女自身は山のようだった。彼女がテーブルの上に横たわったとき、テーブルが十分に頑丈であったことに信じられないほど感謝した。

麻酔が効いて横になると、帝王切開の準備が始まった。ドレープを滅菌し、手術が始まった。皮膚、皮下脂肪、皮下脂肪、皮下脂肪、皮下脂肪、皮下脂肪、皮下脂肪、皮下脂肪、皮下脂肪、皮下脂肪、皮下脂肪、皮下脂肪、皮下脂肪、皮下脂肪、皮下脂肪。

簡単に言うと、黄色っぽい油です。私たちの手術用の刃は大きくないが、非常に鋭利なので、一時的に使うときは傷をつけないように注意する必要もある。しかし、通常であれば、1回切れば皮下脂肪が分離するはずだが、これは3回切っただけで、周りを見るとまだ黄色い。

最後に、胃を開いて子宮を見た。子宮は大きな肉団子のように丸かった。胎児は無事に取り出され、患者はこう言った：先生、おなかの上の油を削るのを手伝ってくれませんか？痩せたいんです！

あなた、脂肪吸引じゃなくて帝王切開だったのよ？それに、脂肪が多いから脂肪の液化の心配もできないし、剃るしかないでしょ？切開したところがまた生えてきたらラッキーだよ！

手術が終わった後、小さな山のような胃は、赤ちゃんがいなければ、それほど壮観ではなかった。脂肪に関しては、あるべきところにある。患者を観察用ベッドにスムーズに移すため、私たちは4人の若くて屈強な若者に彼女を運んでもらった。患者の夫はタバコを配りながら、「すみません、すみません、重くて」と謝り続けた！

お腹の大きな肥満の人のお腹の中には何があるのか？医師としてお答えしよう。私たちが一般的なお腹、ビール腹と呼んでいる大きなお腹の人は、お腹が大きいだけでなく、お腹の中にもたくさんの内容物が詰まっています。いわゆる二日酔いは言うに及ばず、大きなお腹は大きな筋肉でも内臓でもないことを申し上げたい。お腹の大きい人は、外側にも内側にも脂肪がついている、いわゆる我々庶民が脂肪と呼んでいるものである。

皮下脂肪

お腹の脂肪は皮下脂肪と呼ばれる。成人男性の腹壁の皮下脂肪の厚さは5～15mmで、やせ型は5mm未満、肥満型は15mm以上である。成人女性の腹部の皮下脂肪は12～20mmで、やせ型は12mm未満、肥満型は20mm以上である。そして肥満の腹、皮下脂肪はかなり厚くなることができ、深刻な肥満の人々は、皮下脂肪は4〜5センチメートル厚くなることができます。私たちが伝統的な開腹手術を行うとき、最も恐れているのは皮下脂肪が特に厚い肥満の人であり、腹部切開の閉鎖、腹壁が厚いため、緊張、腹部を閉じるには良くない、血液供給の脂肪組織は非常に貧弱であり、手術後に脂肪栄養失調になりやすく、脂肪液化壊死、創感染などの合併症、重症例、さらには創傷脱落を引き起こす。皮下脂肪は運動、食事管理などの方法で減らすことができ、また脂肪吸引手術で皮下脂肪を除去することもできます。

内臓脂肪

内臓脂肪は皮下脂肪とは異なり、臓器を取り囲み、主に腹腔内に蓄積される。内臓脂肪は臓器を取り囲み、臓器を支え、安定させ、保護する働きがあるため、ある程度の内臓脂肪は人体にとって必要なものなのです。しかし、多すぎる内臓脂肪は皮下脂肪以上に有害である。肝臓に内臓脂肪が沈着すると、脂肪肝、重篤な肝炎、肝硬変を引き起こす可能性がある。また、内臓脂肪過多は、高脂血症、高血圧、糖尿病、動脈硬化、冠動脈性心疾患、心肥大、不妊症、さらにはがんなどの心血管疾患や脳血管疾患の発症率を高める。

内臓脂肪は非常に有害であり、脂肪吸引は内臓脂肪を除去することはできません、唯一の運動、ダイエットを通じて、自分自身を細くする、内臓脂肪も減少する。深刻な肥満（BMIが32.5以上）のために、減量効果は、特に高血圧、糖尿病や人口の他の疾患の組み合わせが良好ではありませんが、あなたはそれが食べ物の量を減らすように、胃の一部を除去する低侵襲的な方法は、外科的に体重を減らすことを試みることができる、満腹の少しを食べて、減量効果は、体重を失った後、糖尿病や高血圧が改善され、患者の一部であり、さらには注射や薬を服用する必要はありません、糖尿病や高血圧が治癒した。高血圧は治った。

結局のところ、お腹が太っている人は健康を害するので、体重を減らし、ビール腹をなくすために努力する必要がある。

生活水準の向上に伴い、肥満者が増えている。中国の肥満率は12％と高く、アメリカを抜いて世界第1位となっている。

では、お腹の大きな肥満の人のお腹の中には何があるのか？

脂肪、脂肪、全部脂肪！

今でも覚えているのは、医学部で解剖学の授業を受けていたときのことだ。皮膚を開いてみると、黄色っぽい脂肪でいっぱいで、筋肉の層が見えなかった。

筋肉、血管、神経、その他の組織を分離したい場合は、脂肪の厚い層をゆっくりと除去するためにメスを使用する必要があり、少し不注意の過程で脂肪の粒子がクラスメートの顔を横切って排出されます、髪......私は、顔、髪、さらには口の中を含めて、飛んで脂肪の粒子に何度もやられたことがあります！私は、顔、髪、そして口の中にさえ、飛んできた脂肪の粒子に何度もやられたことがある。

皮下脂肪だけでなく、肥満の人の体の臓器や組織も厚い脂肪の層で覆われており、血管の壁でさえ免れることはできない！.臓器が脂肪で覆われると、その臓器は大きくなり、それに伴って機能も高まると考える人がいるかもしれない。しかしそうではなく、脂肪で覆われた臓器は生理機能を著しく低下させるだけである。

正常な心臓と脂肪に包まれた心臓の比較：

脂肪に加えて、肥満の人はお腹が大きい。結局のところ、肥満患者の大半はエネルギーを消費しすぎた、つまりたくさん食べたために肥満になっているのです。そうであれば、大きな胃がなければ、食べたものをどうやって収めることができるでしょうか？

肥満の人は、お腹だけでなく、高血圧、高血糖、高脂血症、脂肪肝、冠状動脈性心臓病など、さまざまな病気を抱えている可能性がある。健康的な体を手に入れるためには、体重をコントロールすることが推奨される。それは、食事のコントロールや有酸素運動の強化など、さまざまな側面から行うことができ、痩せて初めて「痩せてよかった」と実感できる。

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お腹が大きいのは二日酔いだと思っている人がいるが、実はそうではなく、下剤を飲むだけで、お腹が小さくなれば二日酔いなのだ。しかし、脱水症状に加え、胃が小さくなることはありません以上のものを引っ張ることは明らかであり、その場合には、大きなお腹に何があるのでしょうか？お腹の大きい肥満の人は、お腹に脂肪がついている。脂肪は皮下脂肪と内臓脂肪に分けられる。生活の中で、痩せて見える人は内臓脂肪が多く、太って見える人は皮下脂肪が多いが、皮下脂肪より内臓脂肪の方が人体に有害であることは明らかである。皮下脂肪は、人体が触れることができる緩い肉を指し、脂肪吸引手術によって減らすことができます。 内臓脂肪は、臓器の周りに包まれた油のいくつかの層であり、脂肪吸引手術はそれに対して貧弱に動作します。

男性の腹は、一般的に "一般的な腹 "または "ビール腹 "として知られている、医学的に中心、求心性肥満として知られている。肥満のこの種は、人体に特に有害である、我々はまた、病気、肥満の人々を取得し、糖尿病、高血圧、心血管疾患の確率が2〜3倍よりも高い中型の人々を得る推測に自分の脂肪や他の脂肪を見なければならない、注意を払う必要があります。

このような状況を防ぐために：1、ダイエット、食べる量を減らす食べる量を減らす、3回言う重要なことは、口を制御することは非常に重要であり、食べる量を減らすか、あるいは脂っこい脂肪や甘い食べ物、スナック菓子、炭酸飲料、および人々を太らせるすべてのものを食べていない、より多くの野菜や粗繊維食品を食べる;2、あなたの足を開いて、より多くのスポーツは、それが独自のスポーツやジムのスポーツであるかどうか、1日2〜3時間のスポーツの時間を確保するために、3、食事を食べる。すぐに座って横にならないでください、腹部は脂肪の部分を収集するために最も簡単ですが、30分後に座って、腹部の運動を強化する;4、少ないアルコール。

お腹が大きい肥満、つまり腹部肥満の人は、お腹のほとんどが皮下脂肪、内臓脂肪、内臓です。腹部に蓄積する内臓脂肪は、臀部や太ももに蓄積する脂肪よりも有害であり、減量が必要であることが研究でわかっている。

一般的に、男性はウエストと腹部に脂肪を蓄積しやすく、一般的に「ビール腹」と呼ばれ、肝臓、腎臓、膵臓、胃腸などの重要な臓器は腹部に位置し、肝臓に脂肪が過剰に蓄積すると脂肪肝になりやすく、膵臓に脂肪が蓄積しすぎると膵炎のリスクが高まり、胃腸の周囲に過剰な脂肪が蓄積すると消化に影響を与える。膵臓の脂肪は膵炎のリスクを高める。要するに、大きなお腹は健康にとってもっと危険なのだ。

また、腹部肥満は脂肪肝、心血管疾患、内臓腫瘍のリスクを高め、脂肪が主に皮下にある四肢型肥満よりも有害であることが研究でわかっている。

当院の基準では、男性でウエスト周囲径85cm以上、女性でウエスト周囲径80cm以上は腹部肥満であり、早急に減量する必要がある。

お腹の脂肪を減らすために、現在の研究では、ほとんどの人にとって、適切な限り、食べる量を減らし、摂取カロリーを減らし、運動（主に有酸素運動）を増やすと、体の内臓脂肪を減らすことは困難ではありません。多くの人がお腹の脂肪が減りにくいと訴えるのは、食べる量を減らして体を動かすことを守らなかったり、方法が適切でなかったりして、減量に誤解があるからかもしれない。おなかの損失についての一般的な誤解は、基本的な体の栄養を無視して盲目ダイエット、または唯一の腹筋や他の地域の筋力トレーニングを行うことです。やみくもなダイエットは、基礎代謝が落ち、健康に深刻な影響を与え、それを守ることは困難である。腹筋などの局所的な筋力トレーニングは、局所的な筋肉を増やすことができるが、全体的な消費カロリーは少ない。最も良い方法は、やはり有酸素運動（ランニング、水泳、サイクリングなど）＋局所筋力トレーニングである。

[20180416係長14】もちろん、そこには脇腹のお肉がずらりと並んでいる。おなかには2種類あって、少し前にネットで出回った写真に、おなかの大きな男性がおなかに手を当てている写真と、妊娠8ヶ月の女性がおなかに手を当てている写真がある。明らかに、男性のお腹は脂肪でいっぱいで、女性のお腹は小さな赤ちゃんである。

胃の大きい肥満の人々の健康上のリスクは何ですか？多くの人がこのような考え方を持っている、神に耳を傾ける、人々の生活は運命づけられている、などいくつかの理由で、したがって、ダイエットに注意を払わない、食べるものを食べたい、飲むものを飲みたい、確かに、それは人間の生活とは言い難いですが、多くの人々の生活は自分の手で、あなたが健康な体を持っている場合、あなたが生きることを幸せにすることができますが、人生の長さは、あなたが人生の幅を生きることを決めることはできませんが、あなたが決めることができます。決めることができる。肥満の腹は、体重管理だけでなく、図形の管理に注意を払わない場合は、脂肪肝、高脂血症、糖尿病、代謝性疾患のシリーズに続いて、胃が特に大きい、または特に肥満である場合、少なくとも生きている時間にあまりにも多くの痛みを持つことはありません、また、高血圧の引き金となり、それは脂肪のためである、心臓が以前の血流速度を復元したい場合は、血管を圧迫し、特に大きいです。それは血管壁の影響に大きな圧力を形成するように電力を増加させ、その結果、高血圧の形成は、肥満の人々の胃が脂肪でいっぱいですので、削減する必要がありますまた、脂肪である、それは食事や運動食生活から開始する必要があります炭酸飲料、揚げ物、脂っこい、パフ食品、高糖質の食品を拒否した。

あなたはそれについて考えるとき、これらの食品は本当に人体に有益な任意の1つのポイントを持っていない、増加する人体にエネルギー、エネルギーやエネルギーであり、体の代謝を除去することができない場合、最終的に体の特定の部分に積み上げ脂肪、水泳サークル、肥満胃だけでなく、象の足を形成され、これらはすべて肥満によってもたらされる肥満であるので、肥満の人々の胃、脂肪の完全な内部の胃、ジャンクフードでいっぱい。

意気軒昂

国家登録栄養士、国家2級公衆栄養士、漢方学士

人々の生活水準が向上し、衣食住はもはや問題ではなく、逆に栄養過多と科学的なライフスタイルの欠如のために、多くの人々の体重は正常範囲以上、さらには肥満である。肥満はさまざまなタイプに分けられ、何人かの人々は胃の肥満が主に肥満の中心であるに提示しながら、均等に分布している、通常、我々はしばしば "一般的な腹 "を使用して、 "ビール腹 "を記述するために、特に一部の男性は、胃が妊娠しているような生きている大きなアップです。満期の胎児。多くの人は、このような大きなお腹、結局中身は何なのか、非常に気になることでしょう。今日は、Dr.Genieがこの疑問について分析し、お答えします。

人体の腹腔は胸腔と異なり、胸腔のように肋骨で保護されていないため、ある程度の伸縮がある。腹腔は主に人体の内臓で、肝臓、腎臓、膵臓、脾臓などの実質的な臓器のほか、胃、小腸、大腸などの管腔状の臓器が含まれ、後者は摂取した食物の中に入るため、食べ過ぎたり、適時に排出されなかったりすると腹腔の容積が大きくなる。これらの臓器は一定の容積を占めますが、お腹が大きくなる主な原因ではなく、最も重要なのは脂肪組織です。腹部の脂肪組織は内脂肪と外脂肪に分けられます。外部脂肪は主に皮膚の下にあり、握ったりつまんだりすることで簡単に感じることができ、この脂肪は脂肪吸引によって除去することができます。一方、内臓脂肪は腹壁の内側や臓器の周囲にあり、直接触ったり、簡単な手術で取り除いたりすることができず、健康への悪影響も大きくなります。さらに、腹部には腹筋があり、多くの人が発達させたいと願っていますが、特別なトレーニングを受けなければ大きさには限界があります。しかし、腹筋は発達しているほど体型や健康に良いのです。

以上の分析から、肥満したお腹の主成分は脂肪組織であり、人によって脂肪の内外の分布は異なることがわかる。エルフ医師が最も印象に残っているのは、若い時に診察を受けた女性患者で、彼女のお腹も非常に大きく、不思議なことにおへそが平らになっており、臨床的にはこの患者は腹水の可能性を除外する必要があるが、その徴候は単純な打診ではわからなかったので、その時に腹部CT検査を受け、内臓脂肪が主体であることがわかるとは思っておらず、脂肪分布の割合が極端にアンバランスになることがあることがわかる。これは、脂肪の分布比率が極端にアンバランスになりうることを示している。最後に、過度の腹部脂肪とよく言われる高血圧、冠状動脈性心臓病、糖尿病、脳血管障害には一定の関係があるので、ウエストラインをコントロールすることも健康維持に必要であることを皆さんに思い出していただきたい。