華子は脳梗塞を患った多くの患者と話したが、彼らが最も心配していたのは再発だった。なぜなら、脳梗塞は再発率が比較的高く、ほとんどの患者が2回目の発作を起こし、1回目よりも重くなる傾向があるからだ。脳梗塞の後遺症は障害率が高く、患者のQOLに深刻な影響を与える。

脳梗塞の予防は薬物療法に頼ることになりますが、予防のための薬物療法には大きく分けて低用量アスピリンとスタチンの2種類があります。予防の秘訣は、服薬を守ること、服用をやめないこと、勝手に変えないことです。

I. アスピリンとスタチンの本当の役割

胃の調子が悪くなったとき、アスピリンの服用をやめてもいいかと、いつも華氏に尋ねる人がいる。血中脂質が正常なら、スタチンの服用をやめてもいいのか？華子は、第一に、薬の副作用に耐えられる限り、アスピリンの服用を止めるべきでないと言った。第二に、スタチンの目的は血中脂質を下げるだけでなく、動脈硬化と闘うことであり、脳梗塞の再発を予防する重要な薬であるから、服用を中止してはいけない。

アテローム性動脈硬化から閉塞への移行は、血管の狭窄の程度とは関係なく、アテローム性動脈硬化プラークの安定性に依存する。アテローム性動脈硬化症患者における心臓発作や脳梗塞のほとんどは、不安定なプラークが破壊されたり外れたりすることによって引き起こされる。.血小板は壊れたプラークの表面に蓄積して血栓を形成し、プラークが外れると血流にのって小口径の動脈を詰まらせる。

アスピリンを飲むことは "良いことではあるが、悪いことではない"。.プラークが破裂すると、アスピリンは血小板の凝集を阻害し、血栓の形成を防ぐことができる。しかし、体内では毎日新しい血小板が産生されるため、血栓抑制効果を持続させるためには毎日アスピリンを服用する必要がある。

スタチンの服用は "一歩一歩、一歩一歩、一歩一歩 "である。..スタチンは血中脂質を低下させ、血管内皮の機能を改善し、低比重リポ蛋白コレステロール（LDL-C）の酸化や炎症と戦い、プラークの脂質の核をより濃く、小さく、硬くする。言い換えればスタチンは不安定なプラークを安定させ、吹き出物や剥離を起こしにくくすることができる.しかし、このような変化は長期間にわたって蓄積される必要があり、スタチンは上記のようにプラークが安定化するまでに少なくとも2年間は服用すべきであり、勝手に中止すべきではない。

II.その他の危険因子のコントロール

華子はよく、アスピリンとスタチンは心血管と脳血管疾患の予防の "二本足 "であり、この "二本足 "があれば、アテローム性動脈硬化症患者は幸せな人生への道を健康的に歩くことができると言う。しかし、遠く長く歩くためには、関連する高リスク因子をコントロールすることも必要である。

1. "3つの高さ "のコントロール高血圧、高脂血症、高血糖はいずれも動脈硬化の高危険因子であり、人体の臓器に直接損傷を与えることもある。三高 "を治すことはできないが、コントロールすることはできるので、"三高 "の患者は、適切な薬を定期的に使用し、血圧、血中脂質、血糖値を正常範囲にコントロールすることを守らなければならない。

2.心房細動の治療脳梗塞の約半数は心房細動と関連している。 心房細動が起こると、心房から心室への血液の送り出しがうまくいかなくなり、心臓の耳介部で血液がゆっくりと流れる渦を形成し、壁に垂れ下がる血栓を作りやすくなる。これが外れると塞栓となり血管を閉塞する。したがって、心房細動の患者は積極的に心房細動の治療を受ける必要があり、抗凝固薬を長期間服用する必要がある。

3.ライフスタイルの改善不健康な生活習慣は "三高 "の重要な原因であり、生活習慣を改善することで、心血管疾患や脳血管疾患の発生を効果的に減らすことができる。そのため、減塩・低脂肪の食事、禁煙・禁酒、運動による減量、規則正しい仕事と休息、心身の喜びを維持することなどが必要である。

実際、薬と健康的な生活習慣を守っていれば、脳梗塞のほとんどはうまくコントロールできる。再発した患者さんのほとんどは、あまり従順ではなく、自己判断で薬をやめたり、健康食品に置き換えたり、あるいは、さまざまな悪い習慣を維持したまま、自分の好き勝手な生活をしています。

脳梗塞の再発を予防する場合、耐え難い副作用がない限り、服用を中止することはありません。お薬は医師の指導のもとで使用し、使用中に何か問題があれば、すぐに医師や薬剤師に相談してください。私は薬剤師の華子です、私に注目することを歓迎します、私はあなたの側の薬剤師になりましょう。

脳梗塞患者の半数以上が二次脳梗塞を再発する危険性があり、非常に危険であるため、脳梗塞の再発防止はすべての脳梗塞患者が注意すべき重大な問題である。

なぜだろう？というのも、脳梗塞を起こした人はすでに血管に異常があることを示しており、もし予防策を講じなければ、体の別の部位で別の閉塞が起こる可能性が極めて高くなるからだ。

では、それを防ぐにはどうすればいいのか？

1.高血圧、高脂血症、糖尿病、心房細動などの基礎疾患をコントロールする。

高血圧、高血糖、高脂血症は血管を傷つけ、脳梗塞の引き金になる。そのため、血圧や血糖をコントロールし、血中脂質を下げる薬を服用するよう主張しなければならない。

心房細動患者は心臓部に血栓塞栓を形成しやすく、一旦塞栓が外れると脳血管を閉塞する可能性があるため、心房細動患者は塞栓が形成されないように心房細動に対処しなければならない

2.脳梗塞予防のためのアスピリンなどの服用

アスピリンには血栓の形成を抑制する効果があるため、脳梗塞患者は予防のためにアスピリンなどの薬を服用する必要がある。

しかし、この薬には副作用があるため、無差別に服用してはならず、医師の監督下で服用する必要がある。

3.喫煙と飲酒をやめる

この2つが脳血管の最大のキラーである。タバコは血管攣縮を引き起こし、血管の内皮を傷つけ、血管の狭窄や閉塞を招き、アルコールは脂肪代謝障害を引き起こし、血管壁に血液中の脂質が異常に凝集し、血管の動脈硬化を引き起こす。

だから辞めるんだ。

4.食事構造の改善

脂肪分の多い肉や内臓を減らし、脂肪の摂取量を減らし、赤身の肉や牛乳などの良質のタンパク質の摂取量を増やす。野菜を多く摂り、血管に良い葉酸を十分に摂取する、

5.運動への積極的な参加

麻痺などの合併症がなければ、毎日30分程度の運動や散歩を続ける。麻痺などの後遺症がある場合は、専門医の指導のもとリハビリテーションを行う。

脳の発作が減ればいいと思う。

私は医学博士、研修医、人間の健康の利益のために医学知識の普及を専門としています、あなたが詳細をお知りになりたい場合は、私に注意を払ってください、質問がメッセージを残すことができる、応答します！

脳梗塞の再発を防ぐには？

脳梗塞といえば、その有害性は誰もがある程度理解していると思う。というのも、現在、私たちの周りにはかなりの数の高齢者がいて、その多くが脳梗塞に罹患し、今後は話すことも歩くこともできなくなり、長期にわたって寝たきりの生活を余儀なくされ、あるいは早すぎる救命のために命を落とすことになるからである。脳梗塞の出現は社会と人間に大きな負担をもたらし、脳梗塞の再発は障害率と死亡率を大幅に増加させるので、脳梗塞の再発予防は特に重要である。今日は、脳梗塞に関する私の知識を紹介したいと思います。

1.脳梗塞とは？

実際、脳梗塞は病理診断の一つであり、血管内に固形塞栓物が形成される一定の原因が存在することを指し、それは血流と一緒になって脳に到達し、狭い脳血管が血管を塞ぎ、その結果、局所脳細胞が壊死し、話せない、歩けない、口角が曲がる、手足がしびれるなどの一連の症状を引き起こす。

2.脳梗塞を予防するには？

脳梗塞の既往のある人は、普通の人に比べて、脳梗塞のリスクが高いことを理解する必要があり、生活の細部に注意を払わなければ、脳梗塞のリスクは相対的に大きくなるので、脳梗塞の既往のある患者は、脳梗塞予防に注意を払わなければならず、具体的な対策の脳梗塞再発予防は以下のようにまとめられる。

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• 時間通りに薬を飲む：脳梗塞を発症した人にとって、薬をきちんと服用することは非常に重要であり、禁忌がなければ、アスピリンやスタチンを長期間服用する必要がある。アスピリンやスタチンの副作用を心配して服用を中止する人がいるかもしれないが、脳梗塞に比べれば薬の副作用は言うに及ばないので、実はこの心配は余計なことである。また、心血管疾患の患者にとっては、血中脂質を正常範囲内にコントロールするだけでは十分ではなく、特に低比重リポ蛋白と高比重リポ蛋白のコントロールが必要であることにも注意すべきである。HDLは体にとって良いリポ蛋白の一つであり、LDLは悪いリポ蛋白である。脳梗塞の既往のある患者にはLDL＜1.88mmol/L、HDL＞1.1mmol/Lにコントロールする必要がある。
  
  
• 基礎疾患の積極的治療：脳梗塞患者の多くは、高血圧、糖尿病、高尿酸血症などを1つ以上有しており、これらの疾患の存在は脳梗塞の高リスク因子であるため、これらの指標の厳格な管理と積極的な治療に注意を払う必要がある。血圧は130/80mmHg未満、空腹時血糖は4.4-7mmol/L、食後血糖は10mmol/L未満、血中尿酸は360μmol/L未満にコントロールする必要がある。
• 健康的な食事：脳梗塞患者には、低塩、低脂肪、低糖、低エネルギーの食事を心がけ、塩分の総摂取量は1日6g以下とし、揚げ物や動物の内臓などの脂っこい食品を控え、お菓子やデザートを食べないようにする。同時に、良質なタンパク質の摂取を補うことにも注意を払う必要があり、卵、魚、牛肉などの良質なタンパク質の摂取量を適切に増やすことができる。
• 喫煙と飲酒をやめる：喫煙であれ飲酒であれ、やめるべきである。ニコチン、コールタール、煙に含まれる放射性物質、アルコール代謝後のアセトアルデヒドなどが血管内皮を直接傷つけ、動脈硬化を進行させ、脳梗塞の再発率を高めるからである。
• 適正体重を維持する：肥満の人は脂質代謝に異常をきたしやすく、心血管系疾患のリスクが高くなるため、BMI＜24にコントロールするよう努めるべきである。
• スポーツにこだわる：運動は効果的に血液循環と代謝を促進し、体内のエネルギー消費を増加させ、脳梗塞の再発リスクを低減させることができるからである。脳梗塞患者は、ウォーキング、早歩き、ジョギングなどの有酸素運動を好むが、中でもウォーキングは最も安全で続けやすく、第一選択となる。運動は1日30分以上、週5回以上行い、魚釣りは3日間、網の天日干しは2日間行わないと効果が得られない。
• その他分食、十分な水分摂取、夜更かしをしない、良い精神状態を保つ、定期的な健康診断を受ける。

最終まとめ：脳梗塞の再発を予防するための具体的な対策は上にまとめたので、ここでは繰り返さない。

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脳梗塞の再発を予防するためには、まず脳梗塞の原因と脳梗塞を誘発する誘因を理解する必要がある。

脳梗塞は、脳梗塞の通称である。脳梗塞はい脳の虚血性壊死.脳組織に血液を供給している血管が閉塞し、血液が不足して脳組織が壊死した状態をいう。脳梗塞は、以前は「脳梗塞」と呼ばれていたが、虚血性壊死のため、心筋梗塞が「心筋梗塞」と呼ばれていたように、現在では「梗塞」と呼ばれている。

脳梗塞の原因は？

脳梗塞の原因は血液の供給が途絶えることであり、脳血管そのものに病気があって詰まっていること、血液の成分に問題があって塞栓していること、病気になった（狭くなった）血管が低すぎる血圧に出会って血液を供給できなくなったことの3つ以上の理由がある。

血管自体に病変があって、それが血管を塞いでいるんだ。。よくあるそうだ。動脈硬化性脳梗塞脳の動脈硬化だ。アテローム性プラーク大人になる。血管の閉塞またはアテローム性プラーク破裂出血、形成血栓症了心血管またはアテローム性プラーク破裂后渣子落ちこぼれる詰まり了心血管これらは閉塞した血管の遠位にある脳組織の虚血壊死（梗塞）を引き起こすことがある。まれに、遺伝的または自己免疫疾患による血管炎や血管症が原因となることもある。

塞栓が脳の動脈を塞いでいる。（脳動脈塞栓症つまり体の他の部位への塞栓脳動脈に走る。詰まり了脳血管脳梗塞を引き起こす。塞栓には多くの種類があるが、最も一般的なのは血栓心房細動など心房細動不整脈の一種）中にできる血栓、心筋梗塞による血栓、右心臓から（先天性の）ノッチを通って左心臓に入り、脳血管に入る静脈血栓などである。ウイルス塞栓症（心内膜炎）、脂肪塞栓症（長管骨骨折、脂肪吸引）、腫瘍ボルトだ、雰囲気特に塞栓は脳動脈を閉塞させ、脳組織の虚血壊死（脳梗塞）を引き起こす可能性がある。

さらに脳動脈および頸動脈の元来の狭窄そしてこれだ。血圧の低下血液供給不足は脳虚血壊死を引き起こす。

とりわけ。最も多いのは心房細動による動脈硬化性脳梗塞と脳血栓塞栓症である。。

もう一度誘因を見てみよう。プラークが不安定になったり破裂したりする要因、血液が固まりやすくなる要因は脳梗塞の引き金になる。例えば、血圧、血糖値、血中脂質、感染症、寒冷、脱水（嘔吐、下痢、少食）、感情的興奮などが挙げられる。

原因と誘因を知った上で、予防について考えてみよう（脳梗塞後の再発予防は二次予防）。

1.動脈硬化性脳梗塞

第一は抗動脈硬化治療である。最小限の処置是コレステロール低下，抗血小板薬長期的に持続する必要がある。

動脈硬化の基本は高コレステロール血症ですから、コレステロールを下げてプラークを安定させることが重要です。どうやって？スタチン系薬剤を服用し、血中LDLコレステロールを2.6mmol/L以下に、あるいは2.0mmol/Lや1.8mmol/L以下にコントロールする（冠動脈性心疾患や糖尿病との合併の場合）。

抗血小板薬はアスピリン腸溶錠100mg/日またはクロピドグレル50-75mg/日。通常は単剤でよい。

さらに危険因子のコントロール。

高血圧、糖尿病、高ホモシステイン、食生活の乱れ、喫煙、飲酒、肥満、運動不足はすべて脳梗塞の危険因子であり、これらをコントロールし治療する必要がある。

高血圧のコントロールが十分でないと脳動脈硬化や脳梗塞が起こりやすくなり、降圧治療が安定せず血圧が変動すると脳梗塞も起こりやすくなる。したがって、降圧治療は安定させ、早期に基準値に到達させ、長期的に基準値に到達させる必要があり、一般に成人は140/90mmHg以下であることが要求される。 降圧効果の安定した長時間作用型の製剤を使用し、血圧が上昇したときに急激に激しく血圧を下げないようにする。

糖尿病では、血糖と脂質をコントロールすることが重要だが、低血糖を予防することも重要である。

高ホモシステインは、われわれの集団に多く、脳梗塞患者でより一般的であるが、少量の葉酸を経口摂取すればよく、0.8mg/日で十分である。

その他、無理のない食事、減量のための適度な運動、禁煙と禁酒（制限）などが健康的なライフスタイルには必要である。

トリガーを避ける血圧、血糖値、血中脂質がコントロールされていない、感染症、脱水（嘔吐、下痢、少食）、感情的興奮なども脳梗塞の引き金になる。

2.心房細動による脳血栓塞栓症

心房細動患者における心房血栓の逸脱による脳梗塞は脳塞栓症に最も多い。心房細動患者における脳梗塞のリスクは心房細動のない患者の4〜5倍である。心房細動による脳塞栓症の最も重要な予防法は以下の通りである。抗凝固療法.(発作性心房細動でもリスクスコアに基づいて抗凝固療法を考慮する）。

心房細動患者における脳血栓塞栓症予防のための抗凝固療法は見過ごされがちである。ワルファリン，ダビガトラン，リバーロキサバンなどの抗凝固薬による抗凝固療法は，アスピリンやクロピドグレルの代用にはならない。もちろん、使用前には薬のチェックと評価が行われる。

心房細動の主な原因の一つは高血圧である。.高血圧による心筋肥大と拡張機能低下は心房を拡大し、心房細動を起こしやすくするので、降圧治療は脳卒中予防にも重要である。

原因不明の脳梗塞（塞栓症）については、その原因を探すことが重要である。

脳梗塞を予防するために、定期的な輸血（うっ血を改善する薬）は勧められない。なぜなら、これらの治療法が脳梗塞の予防に効果的であるという研究証拠がないことと、輸液には副作用などのリスクがあるからである。

(画像はウェブより）

上海科学技術新聞 Q&A 司会：呉翠婷主任記者

脳梗塞とは、脳の動脈への血液供給が局所的に不足することで、局所的な酸素不足を引き起こし、近傍の脳組織を広範囲に壊死させ、片麻痺や失語症、重症の場合は生命を脅かす傷害を引き起こす可能性がある。

脳梗塞の再発は非常に危険なことで、一度よりも深刻で、身体へのショックも大きく、死亡する可能性も一歩一歩高まっている。そのため、脳梗塞を起こしたことのある患者さんは特に注意が必要です。一般的に、脳梗塞の患者は、サルビアディビノルムや田七人参などの血液循環を活性化し、瘀血を取り除く薬を服用し、平常時は感情的な興奮を避け、生活習慣を改め、低脂肪、低糖質、低塩分の食生活を維持し、血圧をコントロールする必要がある。また、季節の変わり目、特に気温や気圧の変化が大きい時は特に注意し、薬は期限内に服用し、不安な場合は念のため近くの病院に入院することも必要である。また、めまいや眠気、体のしびれなど脳梗塞の前兆が現れたら、速やかに病院に行って治療を受けるようにしましょう。

通常であれば、脳梗塞は効果的な予防によってうまくコントロールできる。しかし、脳梗塞の再発を繰り返す人もいます。脳梗塞の再発を予防するためには、脳梗塞の再発の原因を知っておく必要があります。

一般的な原因は以下の通りである：

アスピリン耐性の有無

アスピリンは脳梗塞の二次予防に最も重要な薬剤であるが、ごく一部の人にはアスピリン抵抗性がある。アスピリン抵抗性とは、アスピリンを服用しても血小板凝集抑制作用が働かず、脳梗塞が再発しやすい状態を意味します。アスピリン抵抗性はどのようにして確認されるのですか？血小板膜表面の血小板タンパク質の発現を調べる検査や、血小板活性を調べる検査で判定することができます。アスピリン耐性がある場合は、クロピドグレルなど他の抗血小板薬に切り替える必要があります。

血圧コントロールが低すぎる

通常であれば、血圧は正常範囲内にコントロールすべきである。しかし、脳梗塞患者の中には、血圧が低すぎると脳梗塞を再発させることがある。このような患者さんは、脳の血管が明らかに狭くなっているため、血圧が低すぎると、狭くなっている血管の遠位端への血液供給が不足しやすくなり、脳梗塞を起こしやすくなります。古いビルで言えば、上階の蛇口がかなり錆びていて、水道管の内部が明らかに狭くなっていて、そのうえで給水圧を下げれば、上階は必ず給水を止めなければならなくなるのと同じである。そのため、この部分の高圧は一般的にライン上で150にコントロールされ、一般的に140以下にコントロールすることは推奨されていない。

薬の個人的な中止

これも比較的よくある理由です。ある薬、特に脂質降下薬をいろいろな理由で個人的に中止した患者さんがたくさんいる。その結果、中止して間もなく脳梗塞が再発した。脳梗塞の予防に使われる薬は長く飲み続けなければならないものが多いので、内服は止めないようにしましょう。

コントロールされていない基礎疾患と関連する危険因子

最初の脳梗塞を起こしても深刻に受け止めず、まだやりたいことをやっている人もいる。血圧や血糖値のコントロールがうまくいかず、食べるべきものを食べ、吸うべきものを吸う。

したがって、脳梗塞の再発を効果的に予防するためには、定期的な服薬に加え、上記のような問題を避ける必要がある。

皆さんこんにちは、医学博士のミャオです。応援ありがとうございます！よろしければフォローと「いいね！」をお願いします。

王先生、私のために何かしてください！

これは2度目の脳攻撃だ......。

脳梗塞を起こしたことのある患者は、2回目の脳梗塞を起こすリスクが有意に高くなる！

脳梗塞は脳血管の虚血性疾患であり、血管の病気は全身的なもので、血管を流れる血液の流れを考えるわけですが、血管は閉鎖循環であり、血管障害の原因は脳の血管のこの部分だけが障害されるわけではありません。そうすると、この病的基盤を完全に取り除くことはできず、血管病が再発する可能性が高くなる。

一般に、脳梗塞の原因として多いのは2つで、1つは心房細動、つまり心臓の拍動が乱れて血栓ができやすくなり、その血栓が落ちて脳に落ちて脳梗塞を形成する。これは脳梗塞の約20％を占める。

もう一つの大きな原因は動脈硬化の形成で、これはもちろん高脂血症、糖尿病、高血圧と直接関係している。

第一に、心房細動による脳卒中である。

心房細動の血栓性イベントの予防には、ワルファリンを含む抗凝固療法、そして現在では新薬のダビガトラン、リバーロキサバンがある。ワルファリンは服薬が不便で、頻繁な血液検査が必要で、無効や血液になりやすく、2-3の間のINRを監視する必要があり、多くの人が選択することに消極的であり、多くの人が自分自身で食べる食べるが使用を停止している。ダビガトランとリバーロキサバンは、逆に、常に血液をチェックする必要はありませんが、コストが高くなります。

もちろん、理論的には薬物療法で心房細動を予防することは可能であるが、時間が経つにつれて薬物療法は効きにくくなり、やがて効かなくなる。ラジオ波焼灼術は心房細動を根治させるために用いられるが、高価で成功率も低い。 左耳遮断術も近年徐々に用いられるようになってきたが、まだ普及していない。

そのため、心房細動による脳梗塞の大部分は、今のところ抗凝固薬による治療が行われている。

第二に、動脈硬化によって形成された脳梗塞である。

根本的な原因は、高脂血症、高血圧、糖尿病、喫煙、肥満、運動不足などの危険因子が動脈硬化の進行を加速させることである。

二次性梗塞の予防とは、アスピリンとスタチンを適時服用し、抗血小板凝集作用、抗炎症作用、プラークの安定化を図ることである。同時に3高を積極的にコントロールし、禁煙、禁酒、減量、運動、定期的な見直しをすることです。短い2行のように見えるが、実行するのは容易ではない。

まず、多くの人が薬を定期的に服用しない。薬をやめたり、噂を聞いたりすることは、二次脳梗塞のリスクを確実に高める。

血圧、血糖値、血中脂質を監視するだけでなく、多くの人々が行うことはできませんが、ほとんどの人は、行の薬を食べると思いますが、私は知らない、我々は薬を服用するのではなく、標準に到達するために3つの高さの目的であり、薬を服用し、最良の結果を達成するために薬を作る必要があります。

第三に、食事の注意。

低塩、低脂肪、低糖質の食事で、穀物やシリアル、新鮮な季節の野菜や果物、植物油、魚の適切な補給、主に白身肉、少量のナッツ類、その他の健康的な食事。

脳梗塞は患者に大きな苦痛をもたらし、特に後遺症は患者のQOLを著しく低下させ、家族全体の生活にも影響を及ぼす。

したがって、脳梗塞の予防は、二次脳梗塞の発生を防ぐだけでなく、むしろ脳梗塞を発症した人が、脳梗塞を深く理解し、脳梗塞を予防する基本から始めるべきである。

最初の文の前に、この質問に答えるために私を招待していただきありがとうございます：私はちょうどいくつかの予防と治療法を紹介し、治療機器に記載されている記事では、私は他の人が購入して使用することをお勧めしません、購入する患者を欺くことは言うまでもありません。私はどのメーカーの医療施設のスタッフや広告の販売スタッフではない、カットサービスは私に強制的に不実の帽子になり、私は感謝しません！

脳梗塞は実際には脳卒中の一種で、高血脂肪、脛骨動脈血管アテローム性動脈硬化症によって引き起こされる高血液粘度のために狭窄、あるいは寒さをブロックするため、脳が深刻な酸素不足虚血、患者のめまいや頭痛、視力低下や夢見、記憶喪失や目のかすみなどの光によって引き起こされ、深刻な場合には、低酸素虚血や壊死による脳細胞につながり、機能障害、または脳出血をもたらし、人が死亡し、障害になる。

脳梗塞を発症しても、病院で治療を受ければ回復し、再び健康を取り戻すことができます。しかし、脳梗塞の再発を防ぐには、まず日常生活で低油分、低脂肪、低塩分の食品や動物の内臓を多く摂るように心がけ、普段から適度な水分補給や適度な運動、禁煙や禁酒、安静を心がけるなど、血中脂質の上昇や血液が濃くなるのを防ぐことが大切だと思います。

黄帝内経』に「万病の元は血の汚れにあり」という一節がある。血の汚れとはどういうことか？つまり、血液中の脂肪が多く、血液がネバネバしていることである！だから、脳梗塞の再発を防ぐには、薬を使うしかないのだが、薬を長期間使うと、人によっては肝臓や胃、腎臓を痛めるので、第一選択にはならない！

食品理学療法、それは幅広いソースからで、普通の生活はいつでも食べることができ、価格はあまりにも高価ではなく、無毒無害で、あなたは長い間食べることができます。しかし、食物の理療効果は比較的遅くて、理療周期は長くて、多分一日は疲れて食べて、最初ではない！

もうひとつ、あまり知られていないが、ある人は信じず、またある人は熱狂的に嫌っているものがある。すなわち、弱いレーザー理学療法である。覚えておいてほしい！弱いレーザー理学療法であって、レーザー理学療法ではない！

弱いレーザー物理療法は、非常に低い電力20mWの使用であり、波長650ナノ赤弱いレーザーは、皮膚筋肉や血管壁を貫通する（パワーが非常に低く、光ではなく、X線、ガンマ線や核放射線であるため、それは皮膚、筋肉、赤血球や白血球に火傷を生成しません任意の損傷を生成する）、光化学反応に起因する赤い弱いレーザー光の吸収に赤血球の使用は、体の表面に赤血球脂質にラップの分解。脂質の表面は、汗や尿を通して体外へ。従って、それは血をきれいにし、血管を柔らかくし、赤血球を浴び、源からの高い血脂肪そして高い血の粘着性の問題を解決し、従って薬剤の協同を用いる心血管および脳血管の病気を防ぎ、扱うことができます。

弱いレーザー理学療法で、つまり左手橈骨動脈に弱いレーザー照射で、1日2回朝晩、1回30分、長期着用治療にこだわる限り、効果的に血液の粘度を防ぐことができます。高脂血症、高血圧、高血糖がある場合は、脂質降下剤、降圧剤、血糖降下剤を服用することを主張しなければならない、限り、数ヶ月またはそれ以上を遵守するように、非常に明白な効果を持って、いくつかの薬を減らすか、または停止する目的を達成することができます。

血中脂肪が長期間高くなく、血液が長期間濃くなく、血液がスムーズに流れる限り、どうして血管壁が再び厚くなるのでしょうか？血管壁が再び厚くならない限り、どうして脳梗塞は再びブロックされるのでしょうか？

したがって、血液を徹底的に改善し、脂質が高くなく、血液がべたべたしない限り、心血管疾患や脳血管疾患はなくなり、健康な体を手に入れることができる！

臨床統計によれば、脳梗塞の二次再発率は年々増加している。 脳梗塞は複数の危険因子が複合的に作用して形成される慢性疾患であり、予防を行わなければ5年以内の再発率は極めて高い。

まず薬物以外の予防、健康的な生活習慣はすべての病気予防の基本である。第一：減塩・減塩食、一日の塩分摂取量をコントロールし、漬物や高脂肪食品を控え、野菜や果物など繊維質やビタミンの多い食品を多く摂る。糖尿病患者には糖尿病食が必要で、主食をできるだけ少なくし、野菜やタンパク質食品に置き換える。第二：禁煙とアルコールの制限、喫煙は動脈硬化を悪化させ、脳梗塞の再発率を高める。第三：適度な運動は、自分の身体の状態に応じて運動の方法を選択し、有酸素運動を選択しようとすると、特に脳梗塞は四肢の活動が不利な患者は急ぐことができない左、逆効果になり、間違ったウォーキングの形成、医師の指導の下で運動する必要があります。第四：リラックスした気分を維持し、穏やかな心で周りのことに直面する。

脳梗塞の二次予防薬の3つの礎石は、1つは抗血小板凝集薬で、出血傾向がなければ生涯服用する必要があり、服用期間中に凝固機能を見直すことに注意する。第二に、脂質低下薬と安定プラークスタチン薬は、脂質や不安定プラークの場合に服用する必要があり、血中脂質を再検査し、薬の減量や中止の状況に応じて、薬の服用期間中に薬の肝機能に注意を払う、スタチン薬は、最大のものは肝障害である。第三に、降圧剤、高血圧の急性脳梗塞は180mmHgを超えない降圧剤を服用することを勧めない、急性脳虚血、体の保護血圧を上げる脳への血液供給を増加させるために、血圧の急性期が正常範囲よりもまだ高い後、長期経口降圧剤の必要性、血圧監視、血圧に応じて降圧剤を調整する主治医を見つけるために、血圧を下げすぎてはならない、それは脳梗塞の低灌流につながる。

回答者：バオ・チアン（M.S.

アプリコット・アイランドへようこそ。

"ハッピー・リトル・ドクター "があなたの質問に答えます。

中抜き

脳梗塞の初期は命に別状はなく、予後も脳出血より良好なことが多いが、脳梗塞の再発率が40％と脳出血よりさらに高いのは、脳梗塞の原因、治療に対する注意の程度と関係があり、重症の脳梗塞患者は持続的で有効な総合的治療を受けることができず、軽症の脳梗塞患者は治療に対する十分な注意を受けることができず、脳梗塞は状況に乗じて背後から一発の銃弾を浴びせることになり、臨床データによると、近年、中国では脳梗塞の再発による3～5年以内の死亡率が増加している。臨床データによると、近年、脳梗塞の再発による3～5年以内の死亡率が増加している。

梗塞再発の誘因トップ10

1、薬物療法の中断：脳梗塞の病理学的基礎は脳動脈硬化である。脳動脈硬化は血栓が治まっても治まらず、脳血栓が再形成される可能性がある。したがって、動脈硬化に対する薬物療法を中断することはできない。

2.過度の降圧：過度の降圧は脳梗塞を誘発する重要な原因である。したがって、降圧剤は正しく使用しなければならない。薬物治療の過程では、定期的に血圧を測定し、投与量を調整することが重要であり、安易に自己判断で投与量を増やしてはならない。

3、過労や休養不足：過労や休養不足は、血圧の変動や血行動態の変化を引き起こしやすく、脳血栓の形成を引き起こしやすい。

4、不規則な生活：原因は過労と同じで、脳梗塞再発の誘因の一つである。

5、喫煙者：タバコは内皮を傷つけ、細い血管を収縮させ、内腔を狭くし、血栓を作りやすくする。

6、アルコール依存症：強いアルコール、血管に有害であることを多く言及している。調査によると、アルコール中毒は脳梗塞の原因の一つである。

7、怒りや抑うつ：機嫌が悪い、特に怒りや長期抑うつ、不安は、血管神経調節の機能不全を引き起こし、脳梗塞の重要な引き金となる脳血管収縮を引き起こす可能性がある。

8、寒冷：寒冷刺激により、小血管の収縮を引き起こすだけでなく、血液の粘度を増加させることができ、脳梗塞を誘発しやすい。 9、高脂肪、高カロリーの食事：長期的に高脂肪、高カロリーの食事を続けると、血液中の脂肪がさらに増加し、血液の粘度が増加し、脳梗塞が再発しやすくなる。

10.激しい嘔吐や下痢による脱水：脱水は血液の粘度を上昇させるため、さまざまな原因による脱水は脳梗塞再発の引き金となる可能性があり、患者やその家族はこの点に注意し、脱水傾向がある場合は早期に治療する必要がある。

脳梗塞再発予防のための注意

1.貧しいライフスタイルを変える

喫煙を完全に止め、飲酒量をコントロールする。体重をコントロールする。飽和脂肪酸とコレステロールの摂取を減らすため、野菜、果物、穀類を多く含むバランスの取れた食事を摂り、塩分摂取量は1日6g未満にコントロールする。少なくとも1日30分、ウォーキング、ジョギング、太極拳、サイクリングなどの適度な運動を週5～7回行う。さらに、考え方を整え、自分にも他人にも正しく接し、前向きでオープンマインド、リラックスした気分を保つようにしましょう。

2.危険因子のコントロール

脳梗塞の危険因子は多く、主に高血圧、高脂血症、糖尿病、肥満、喫煙、冠動脈性心疾患などがある。高血圧を伴う脳梗塞患者は、血圧を140/90mmHg以下にコントロールすべきである。高脂血症について。HDLは高ければ高いほどよく、少なくとも50mg/ml以上、LDLは100mg/ml以下が望ましい。 脳梗塞患者は、たとえ血中脂質が検査で正常であっても、関連する脂質低下薬を経口摂取する必要がある。脳梗塞で糖尿病を合併している患者では、血糖値を正常値に厳格にコントロールし、定期的に血糖値と糖化ヘモグロビンの検査を行い、糖化ヘモグロビンを7％未満にコントロールする必要がある。

3.抗血小板薬治療のアドヒアランス

心房細動のような再エンボリズム予防のために長期間のワルファリン内服が必要な心因性疾患に加え、アテローム性動脈硬化性脳梗塞患者では、再エンボリズム予防のために生涯にわたる抗血小板薬の内服が必要である。一般的に使用される抗血小板薬は腸溶性アスピリンで、1日1回、できれば夕食後に経口投与する。クロピドグレル75mgを1日1回経口投与する方法もあるが、より高価である。クロピドグレルは、高血圧、糖尿病、高脂血症、肥満、アスピリンアレルギーを合併している患者に推奨される。 アスピリンの主な副作用は消化管出血や鼻血などの出血であるが、発生率は極めて低い。

4.定期検診とカウンセリング

脳梗塞後、患者は血圧、心電図、血糖値、血中脂質を定期的にチェックし、その結果に基づいて神経科医に相談し、問題を解決する必要がある。

5.定期的な点滴を勧めない

年1回の定期的な点滴が脳梗塞の再発を予防するというエビデンスはないので、定期的な点滴は勧めない。また、薬の服用は医師の指示のもと、医師のアドバイスに従って行う必要があります。

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