体が弱く免疫力が低下している人は、風寒邪にかかり、咳が出る。風寒風邪の特徴は、痛み、脱力感、風邪に対する恐怖感、鼻水、白い痰、咳である。また、体が弱く抵抗力が弱い人は、風にのまれて咳が出る。もともと体が弱いと咳が出るのはもちろんだが、風や寒さ、暑さに耐えられず、映画やテレビで虚弱体質の病人が咳き込んでいるのを見る！

だから、体が弱っている人は、体を作らなければ、咳から逃れることは難しい。
ミツバチの治療法をいくつか紹介しよう！

A、蜂蜜30グラム、ゼルダ20グラム、揚げatractylodes 15グラム、ヒソップ10グラム、生姜6グラム。 この式は、風邪や咳の弱さに適しています。

第二に、蜂蜜100グラム、クルミ肉、骨抜き50グラムずつ。骨抜きを少し揚げ、クルミ肉を水で煎じ、スラグを除去し、蜂蜜を加え、クリームを煮る。毎日2-3回、毎回スプーン。この処方は、虚証の風邪のガスを蹴る咳に適しています。

体を強くするために蜂製品を使うのもいい。ローヤルゼリー、ビーポーレン、プロポリスはどれも非常に効果的で、副作用のないものを長期間摂取し、体を強くし、風邪を引きにくくするのは本当に良いことです。

漢方医学では、固い体質の人が寒さにさらされた場合、正と邪の戦いの体は、反応がより激しく、全身が寒さ、発熱する可能性があると考えています。一方、弱い体質の人は寒い寒さに遭遇しても、正邪の戦いは激しくなく、体温は急激に上昇しないが、咳が出やすく、白い痰をたくさん吐く。したがって、体が弱く、正気が不足すると、外邪を感じやすくなり、咳や白い痰が出やすくなる。

一般的にこの種の患者には、雪が傷害を加えるのを防ぐために、大きな苦味と冷たい製品を選択しないように、薬の身体の正の気を助けるために、同時に風と寒さを払拭するために選択することができます。そして同時に、脾胃を温める薬を服用し、肺と固体表面を免れるのが最善である。体を丈夫にし、体力をつけ、免疫力を高める。いくつかの方法がある。

まず、あなたはそのような少し生姜、ナツメ、シナモン、クコの実や他の穏やかな自然を食べるだけでなく、体の免疫システムを改善するだけでなく、いくつかのサザンカ、玉竹や他の滋養陰と伝統的な中国医学の肺を養う、陰と陽のバランスを調整し、咳を止めるために痰を食べるなど、ゆっくりと調子を整える、暖かい食べ物を使用することができます。

第二に、規則正しい労働と休息、運動の強化である。食事だけでは不十分で、一日中じっとしていると、湿気や冷えが体にこもりやすくなる。だから、汗をかいて、体の代謝の老廃物を排泄するのが一番だ。そうすれば病気になりにくくなる。

第三に、毎日寝る前によもぎ生姜泡足やお灸関連のツボを押したり、温湿布をしたりと物理療法を行い、体の冷えのために風が咳が白い痰を吐くことも非常に良い効果である。

中医学によると、身体にプラスのエネルギーが蓄えられていると、邪気は乾ききらない。病気の根本的な原因は体そのものの弱さにあり、外邪が誘発されるとあらゆる問題が現れやすくなるため、病気を治すには陽性を支え、邪を取り除く必要がある。

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寒いときに白い痰を吐くのは、その一部である。風邪の咳その理由は主に2つある：

1.脾臓を動かせない中気の不足は水湿の滞留を招き、それが痰となる。

2.肺気虚その結果、肺の気の伝播が失われる。

（咳やつばが多い場合は、慢性気管支炎を疑ってください。）

ここでは、白い痰と風邪の咳にお勧めの改善食を紹介しよう：

1.大根と梨の砂糖漬け(大根と梨を洗って刻み、ボールに入れ、蜂蜜と白胡椒を入れ、鍋に入れて蒸し、白胡椒を取り出す。その汁を飲み、大根と梨を食べ、2回に分けて温めて飲む)

2.シソ粥(ジャポニカ米100グラム、しその葉15グラム、黒砂糖。丸粒の米をゆでておかゆにし、しその葉を加えて少し煮てから、黒砂糖を加えてかき混ぜる)

ゴハンです。私の答えがお役に立てれば幸いです。コメントのやり取りはご自由にどうぞ。

人の欠乏のいくつかのガスと血液が弱く、ヤン不足、気管の温度で肺が高くないだけでなく、冷たい空気の攻撃と収縮現象によって、気管も収縮、不十分な酸素供給、脳は咳の命令を発行し、気管のインピンジメントの収縮のガス上向き噴出肺は、咳現象を生成し、それを拡張期にするために、白い痰はすぐに生成されませんので、咳の後に暖かい空気を吸い込む停止します。

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中国伝統医学（TCM）。

虚証の基本的な病因は、一般的に言えば、身体の気、血、体液、臓器や経絡などの生理機能が弱く、不十分である、病気に対する抵抗力が低い、それは善悪の激しい病的反射の闘争に現れることは困難である、つまり、虚証のために、虚証は、主に植物体の弱いまたは病気の後期段階だけでなく、慢性消耗性疾患の様々な見られる。

病気に抵抗する体の能力の弱さのために、冷たい咳咳白い痰と組み合わせることで、外部咳風寒結合肺のためにする必要があります。

風寒縛肺とは、風寒が肺の表面を襲い、肺が縛られる症状を指す。この症候群は、風寒の邪気が肺衛門を攻撃し、肺衛門が伝搬力を失うことによって起こることがほとんどである。咳、痰、風寒の症状がよくみられる。臨床症状：咽頭掻痒感、咳嗽、声重、息切れ、咳痰薄白、しばしば鼻づまり、鼻水、頭痛、四肢痛、寒熱、無汗などの表証、舌白薄塗、浮動または浮動性強脈。咳止め粉、金棗草粉など、風寒を払い、痰を解消する治療を行う。

西洋医学だ。

上気道感染症、気管支炎、肺炎などでよくみられる。治療は抗炎症、抗ウイルス、痰の除去が基本。

物理的に弱い人、つまり陽が足りない人は、現代の言葉で言えば、体に熱がないのだと思う。この熱は体内の一連の生化学反応によって放出されるのだが、物理的に虐待的な人は十分な熱を生み出さないので、寒さが怖いのだ。

白い痰には、主に3つの状態がある：

I. 肺が冷えて痰を吐く

症状としては、白色透明の痰を咳き込み、手足が冷たく、微熱、咳、胸痛、喘鳴、嘔吐、緑白色の顔色を呈する重症の悪性感冒である。

冷たい形と冷たい飲み物は肺を傷つける。喘鳴を伴う白い痰の咳を特徴とし、短い呼吸は宣言することができず、肺機能の弱体化であり、その主な気は、症状の弱体化のパフォーマンスの外部機能を守る。咳や喘鳴は、ほとんどの場合、長引く病気、肺の疲労、または脾臓の不足、水、穀物と本質の不十分な生産のために引き起こされ、肺は栄養でいっぱいではありません。慢性気管支炎、気管支拡張症、肺気腫、肺性心疾患などでもみられる。

臨床的には、胃腸の冷えが肺に波及することが多い。治療は肺を温めて衛気を治すことで、処方は玉屏風散（ぎょくへいふうさん）と肺寒湯（はいかんとう）。

第二に、肺を攻撃する風の害

痰が出る、痰が薄く泡立つ、発熱や風邪、咳、鼻づまりや鼻水、喉の乾燥やかゆみ、頭や体の痛み、舌の端が赤くなる、舌が薄く白くなるなどの症状を伴うことがある。

悪客肺経、肺気の伝播不全；または外部感染誤治療、悪待ち伏せ肺経。このような喉頭咳嗽の発症時間は短く、多くは上気道感染と合併し、咽頭の痒み、咳が詰まる、痰の色が白く見えるだけでなく、咽頭が黄色く、乾燥し、痛みを伴うのが主な臨床症状である。

治療は、風を取り除き、肺、咳、咽頭を促進することである。風咳スープ、蘇芳咳カプセルなどがある。

III.肺を不快にする湿気

症状としては、白色でヌルヌルした痰を大量に咳き込み、手足が重く脱力感、めまいや眠気、夕方になると痞えやダルさを感じる。

つまり、肺湿と上焦湿です。

治療は肺を温めて飲み物を解し、咳を止めて咽頭を楽にすること。薬を飲む必要はなく、薬茶を飲んで上焦の湿を取り除くだけでよい。

脾は水と湿の運搬と変換を担当し、肺は水の上部源であり、腎は水の下部源である。上焦の湿は化すべし」の原則によれば、湿を化すために芳香性の薬物を選ぶことができ、例えば、蒼朮、黄耆、卑藍、沙実、沙実殻、カルダモン、カルダモン殻、カルダモン、草の実、草の実などである。

疾病分析：この状況と気管支炎は原因に関係し、炎症と感染は薬の使用と観察に関係する。

提案：この状況は、痰を希釈するために、より多くの水を飲む、深刻なケースの症状は、経口新鮮な竹の葉の経口溶液の治療観察を取ることができ、それはタイムリーな治療に最適ですが、スパイシーな食べ物を食べていない。

肺の熱は黄色い痰を吐き、白い痰は冷たい肺、私は、午前中に白い痰をより多く吐き、寒さ、いくつかの暖かい食べ物を食べることに注意を払うなど、いくつかの牛肉と羊肉のスープを飲む、朝食は生姜の2つのスライスを食べることが良いでしょう。まず最初にしなければならないことは、あなたが食べているものを変更することです、これはあなたの参考のために私の気持ちです。