叔母は50代で気管支炎を患っており、冬になると暖炉のそばや掛け布団の下で着替えてもすぐに風邪やインフルエンザにかかり、いったん風邪やインフルエンザにかかると呼吸が苦しくなって咳き込み、不眠に悩まされることが多かった。

その時、家庭の事情は限られていて、大病院に検査や治療に行くお金もなく、咳が強くて我慢できず、郷里の病院に行って抗生物質を数日服用したが、効果は理想的ではなく、少し注意すれば、古い病気が再発した。

ある夏、叔母は漢方医の老師を探しに県に行き、老師は半日「見て嗅いで」叔母に言った：第一に、禁酒、禁香辛料、第二に、栄養を強化し、体の質を高める、第三に、運動をもっとしなければならないが、過労は避ける、第四に、夏に冬の病気を治療しなければならない、夏の伝統的な漢方薬、体の内部の風邪を取り除く、第五に、抗生物質の過剰使用を避けなければならない。抗生物質の過剰使用。上記のポイントを実行するだけで、治癒を保証するものではありませんが、冬の日が良好であることを確認することができます。

老中医は叔母に漢方薬の処方箋を渡したが、処方箋には茯苓（ぶくりょう）、桑の葉、オレンジの皮などの薬草が入っていたのをぼんやりと覚えている。叔母は長年、喫煙、飲酒、辛くて刺激的な食べ物にはまっていたが、自分の体のために、すべてやめ、徹底的にやめた。春夏秋冬、雨の日も風の日も毎朝ジョギングに励み、冬は家で太極拳をする。

抵抗力を向上させるために、家族は3日ごとに地元の鶏、地元のアヒルを殺すために、時折、フィールドで、ドジョウ、ウナギ、魚などを得るために堰を与え、スープを煮込み、栄養を増加させる。古い中国の医師の指示に従って、毎年夏に3日間、マトンスープは、叔母のために、さらに数回食べて、冬の病気の夏の治療、風邪を駆動すると述べた。長年の主張、物理的な品質が改善され、喘息や咳が少なくなりました。

筆者は、慢性気管支炎は治りにくいが、適切なメンテナンスを行い、悪い習慣や癖をやめ、医師のアドバイスを尊重して治療に協力しさえすれば、咳の症状は軽減できると考えている。現在、私の叔母は78歳で、毎年冬は寒さを避けるために三亜に行き、夏は暑さを避けるために涼しい場所に行き、よく食べ、よく寝て、幸せな気分で老後を楽しんでいる。

参考までに言っておくと、私は二代目の食糧農家であり、家族持ちだ。

西洋医学の病名「慢性気管支炎」を漢方薬の弁証論治で治すのは難しくない！しかし、あなたはまた、食べ物から控える必要があり、手のいずれかの喫煙やアルコール、揚げ物やスパイシーな食べ物は、地面に神々が治すことができないです。

慢性気管支炎は肺病の重要な構成要素で、しばしば咳、喘鳴、痰、炎症、熱五大症状がある。西洋医学は一般的に抗菌消炎喘息と対症療法を主体としている。そのため、痰の重要な関連性を把握することができず、所期の効果が得られない。

脾臓は痰の源であり、慢性気管支炎の治療は肺に限定することができない、完全に治すために、脾臓の治療と組み合わせる必要があります。「楊の咳喘精」は証の識別に基づいて、痰の関連と処方を把握し、非常に良い結果を達成した。したがって、気管支炎の治療は証拠に基づいて行わなければならない。この時、私たちは経験豊富な老中医を見つけて、証拠に基づいた治療を行うことができる。痰を溶かすだけではいけない。同じ痰でも、性質が違うので、薬も同じではない。

慢性気管支炎は一般的な病気であり、食事は栄養価の高いものを食べ、冷たいもの、辛い刺激、咳を誘発しやすいものを避けることができます。夏はスイカを食べる量を減らし、冬は保温に注意し、冷気の刺激を避け、家でタバコを吸う人に近づかない。

また、体の免疫力を向上させ、風邪やインフルエンザを積極的に予防するためには、適切な運動をすることが重要であり、特に高齢者や小児の患者には適している。

毎年初冬と春になると、典型的な気管支炎と咳に悩まされる。夜眠れないこともある。ナショナル製薬の甘草錠を1日3回4錠飲む。夜は金のど飴を飲んで寝る。昨年は特にひどく、2019年の初雪、夜眠れず、病院でネブライザーを打ち、横になって眠れるようになって帰ってきた。翌日京東にネブライザーを購入し、病院とは異なり、喉が特に乾燥しているかなり動作しませんが、幸いなことに、京東7日間の払い戻しの理由はありません。それでも2日間ネブライザー病院に行き、非常に迅速に良い。

私の息子も気管支炎で、4、5歳の時、咳が止まらず、2日で病院を変えたが、1、2ヶ月続いた。最終的に、北京小児病院の70歳の女性の妖精のお医者さんが、血液検査もせず、のどを見ただけで、気管支炎だと直接判断し、処方された薬は、オキシパウダーウォーターの西洋薬と肺咳黒漢方薬で、家に帰って仰向けに寝て薬を飲み、そのまま寝てしまったのですが、目が覚めた時、咳があまり出なくなっていて、とても不思議でした。この2種類の薬を息子と一緒に食べると、息子は大きくなった。

体格には個人差がありますが、病気の原因は主に趣味ではなく、怒りっぽい火事にあるような気がします。親族はあまり怒らないようにしてほしいですし、笑い話にすることもあります。

もし、あなたが3、4ヶ月間咳を繰り返し、漢方医や西洋医に診てもらっても効果がないのであれば、次のような点を考慮してみてはどうだろう：

第一は、ただの気管支炎で、漢方薬や西洋薬が効かないのであれば、別の問題かもしれないので、再検査を検討すべきですが、現在、国内の専門家は次のように考えています：「15日間咳の治療をしても症状が緩和されない場合は、結核と考えられる」、近年、結核が増加する傾向があり、診断の遅れを防ぐために、正式な病院に行ってください。診断の遅れを防ぐために、通常の病院で喀痰培養を含む専門的な検査を行い、この可能性を除外してください。

次に、もしまだ気管支炎であるなら、薬を飲みすぎて、ディスバイオーシスを引き起こしていると考えるべきでしょう。もし薬の飲みすぎで正常な細菌叢が死滅しているのなら、その原因菌はさらに強力になり、咳もさらに強力になるでしょう。

第三に、調整する必要がある場合、一つは暖かくすること、もう一つは食事の調整が必要である。海口、三亜、昆明、大理、シンガポール、タイなど、暖かく湿度の高い場所に行くなど、暖かくすることである。食事は大根の煮物、梨の氷砂糖煮、百合根の銀耳煮など。

黒龍江中医薬大学卒業、リフレクソロジー臨床マニュアル編集長、リフレクソロジスト、スポーツ障害プロテクター、北京周新中医薬学院院長、30年間リフレクソロジーの臨床と教育に従事し、リフレクソロジーの豊富な臨床経験を蓄積し、50冊以上のリフレクソロジー単行本を出版し、100本以上の学術論文を発表しています。

招待された答え：気管支炎の繰り返しの咳は、喉頭と気管の反射ゾーンの手と足をマッサージすることができ、特定の効果があり、グラフィックとビデオに添付されています。

[足の喉頭反射ゾーンと気管反射ゾーンの位置】。］

第1中足趾節関節と第2中足趾節関節の両足背に位置する。

足の喉頭反射区と気管反射区のリフレクソロジー・マップ

【手法】

0～4歳は親指でこねるようにマッサージし、5歳以上は親指で固定し、人差し指の内縁で力を入れ、関節から足先までマッサージする。力は反射区に痛みが出る程度が適当である。

[手の喉頭反射ゾーンと気管反射ゾーンの位置]。

両手の甲の第1中手骨と第2中手骨の間にある。

手の喉頭・気管反射ゾーンマップ

【手法】

0～4歳は親指でこね、5歳以上は人差し指の指の端の圧力で、痛みを生じる強度。

喉頭・気管反射ゾーンのハンドマニピュレーション マニピュレーションチャート

[マッサージの時間］

アダルト200

備考

1.それぞれの反射ゾーン刺激時間を確保し、通常、反射ゾーンをマッサージすることができ、健康的な役割を果たすことができます。

2.マッサージ部分は、皮膚を保護するためにいくつかのマッサージオイルを適用する必要があり、各反射帯のマッサージは痛みの感覚を持っている必要があります。マッサージのテクニックは、強い刺激ではなく、穏やかでなければなりません。

3.10日間、1日1-2回、3-5日で効果が現れる；

4.、操作手順：左手：喉頭・気管反射区マッサージ3分、右手：喉頭・気管反射区マッサージ各3分、左足：喉頭・気管反射区マッサージ3分、右足：喉頭・気管反射区マッサージ3分；

5.マッサージの後、500mlの温かい沸騰したお湯を飲む必要がある；

6.辛いものや刺激の強いものを食べず、あっさりした食事にする。

呼吸器系疾患のリフレクソロジーに関するコラムを開設https://learning.snssdk.com/feoffline/toutiao_wallet_bundles/toutiao_learning_wap/online/album_detail.html?content_id=6817590737429856523

漢方医学では、咳は外咳（風邪の咳、気管支炎の咳など）と内咳（肺がんによる咳）に分けられる。

西洋医学の医師によって診断されれば、中医学の弁証論治に従って、より迅速かつ効果的に治療することができる。

ほとんどの人が外咳をしており、風寒咳、風熱咳、表寒内熱の3種類に大別される。

咳が4ヶ月続き、毎年繰り返すようであれば、慢性気管支炎と考えるべきです。急性気管支炎は、慢性気管支炎に、繰り返し細菌感染のタイムリーな治療ではありません。慢性の気管支炎は主に "維持 "に頼って、治療と同時に運動を強化して、もし喫煙をやめなければならない。

中国医学には「天気は肺を通る」という言葉がある。人は肺を通してガス交換をするのだ。

例えば、肺に良い食べ物は生活の中にたくさんある：

百合～陰を養い肺を潤し、肺陰虚の咳を改善する。

雪梨～肺を潤し、熱を取り除き、咳を止め、痰を解消する。冷え性は食べ過ぎに注意。

銀翹散～陰を養って肺を潤し、肺陰虚による顔のそばかすを改善する。

イチジク～陰を養って肺を潤し、肺陰虚による乾いた咳や便秘によい。

気管支炎が急性の場合は医師の診察を受ける必要があり、風邪が慢性化すると思っていてはいけません。よくならない場合は、マイコプラズマ気管支炎の検査を受けてください。病気の間は、食事は軽めにし、甘いものは食べないこと。元気になったら、肺を潤すためにもっと食べましょう。

これは私が遭遇したことである。気管支炎で半年間咳を繰り返し、漢方薬や西洋薬を使っても効かない。咳が長く続くと心臓に負担がかかり、体調によくない。咳が何度もひどくなると、漢方薬も西洋薬も効かない。今回は自分の免疫力が落ちていることを考えなければならないので、免疫力を高めることも必要です。免疫力を高めるには？運動はより重要な側面であり、私は毎日のジョギングを堅持していたが、自分の免疫力を高めるために無意識のうちに、気管支炎も良いです。私たちは、気管支炎が再発しやすいことに注意を払わなければならない、良い習慣を身につけなければならない、自分の免疫力を高めることが重要である。