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シナモンを食べることの健康効果とは?

シナモンを食べることの健康効果とは?

桂皮はクスノキ科の植物桂皮の乾燥した樹皮で、漢方薬の温性類に属し、味は辛く、甘く、性は熱く、純粋な陽の温散で、腎臓、脾臓、心臓、肝臓の経絡に属し、腎臓の経絡に入り、火の命の火を温めて調えるのがよく、陰の陽の消除を利し、火を源に導き、寒の虚の下部の治療のため、要薬の浮上の陽の虚。脾経に入り、脾陽を温め、賽の弊を散じ、寒を伴う陽虚によく効く。心・肝・血の経絡に入り、血経の陰寒を散じ、経絡を温め、脉を開く作用に優れ、寒凝や瘀血によく用いられる。火を補い陽気を助け、火を元に戻し、寒を散じ、痛みを和らげ、経絡を温める作用がある。It can be used in treating impotence, coldness, coldness and cold limbs in the case of kidney yang insufficiency and fire failure of the vital gate; coldness in the lower yuan, heat and coldness in the upper part of yang; cold pain in the epigastrium and abdomen in the case of yang deficiency and coldness in the middle part of the body; coldness in the epigastrium and abdomen in the case of poor appetite and loose stools in the middle part of the body; menstrual pain in the case of menstrual coldness and stagnation in the blood, menorrhagia, abdominal pain in the case of cold hernia, cold-dampness paralysis pain and lumbago; gangrene in yin, and carbuncle with abscess not ulcerated or not converging in long time.

桂枝茯苓丸は辛味・甘味・熱感があり、陽気を助ける補火・散寒・清脈の作用があり、桂枝茯苓丸は辛味・熱感があり、陽気を助ける補火・散寒・鎮痛の作用がある。腎陽虚,脾腎陽虚,厥冷の治療に用いる.桂皮は煎じ薬2~5gを内服する。太い枝や若い乾燥した樹皮のシナモンは正式なシナモンと呼ばれ、効果は弱く、用量は適切に増やすことができます。

シナモンは、鎮静、鎮痛、解熱、ドーパミン、5-ヒドロキシトリプタミンなどの神経伝達物質の増加、抗心筋虚血、末梢血管抵抗低下、降圧、心血管・脳血管保護、抗血小板凝集、抗凝血、抗血栓、強心、抗アレルギー、胃酸分泌抑制、胃粘膜血流増加、胃粘膜、胃粘膜保護、抗消化性潰瘍、胆汁分泌促進、小腸下痢抑制などの作用があることが、最新の薬理学的研究で確認されています。小腸・大腸下痢抑制、消化管平滑筋痙攣緩和、鎮痛、白血球増加、抗放射線、抗菌、抗真菌、抗アスカリス・ルムブリコイデス、コレステロール上昇抑制、アンドロゲン増加、甲状腺ホルモン抑制、インスリン活性増加、副腎皮質機能保護、抗腫瘍、喘息などの薬理作用がある。

シナモンは、気管支喘息、小児下痢、凍傷、腰痛、頸椎症の臨床報告に使用されている。それはシナモン、シナモン辛味と火と血を助けるために熱いので、妊婦や固体の熱、血熱の使用は、避けるべきであることに注意する必要があり、陰虚と火は単独で使用するべきではありません。シナモンは赤い石の樹脂を恐れている、一緒に使用することはできません。

漢方では、シナモンには火陽を養い、寒を散じ、痛みを和らげ、経絡を温める。の効果である。

I. 養火昇陽 - 腎陽虚、脾腎陽虚、心陽虚、虚陽昇陽の場合

1.腎陽虚

腎陽虚による場合によく用いられる。インポテンツ、子宮の冷え、腰や膝の冷痛、夜間頻尿、早漏などですが、多くは腎陽の温補薬と組み合わせます。ジンユエ・エンサイクロペディアのように正しいアンジェリカの丸薬黄金の所有物腎臓の精力剤和諧投与局(《和剂局方》)。八味丸などがあり、しばしば附子や鹿角ゼラチンなどの医薬品を伴う。

腰痛

交泰丸は桂皮と根茎を用い、心臓と腎臓の連絡不足による動悸、易驚症、不眠症に用いる。

2、赤字の陽の高揚

腎陽が不足し、虚陽が上向くため。息切れ、発汗、手足の冷え、赤ら顔などが使用できる。シナモン・ウィズ・ラディックス・エ・リゾソマ・ポリゴニ・ムルティフロリ桂枝茯苓丸は腎陽の強壮にすぐれ、火を元へ引き戻す作用があり、例えば合焦屏風平胃散のようなものである。桂枝湯は桂皮に乾燥生姜と甘草を加えたもので、上方に向かうため虚陽の治療に用いられる。のどの痛み

のどの痛み

3.脾腎の陽虚

よく見られる長引く下痢、5日連続の下痢(午前3~5時に起きて下痢をする)、腰痛、手足の冷え、食欲減退、疲労感など。例えば、三因式桂枝茯苓丸桂皮と附子、朝鮮人参、アトラクチロデスを使う。

現代の臨床でも、下痢をした乳幼児や小児に、桂皮をクローブ、木香とともに外用し、叩いて粉末にしてガーゼ袋に入れ、包帯をページ上で小児の臍に結んで使用する。[漢方雑誌、1985年、26(6):75]。

小児の下痢

4.心陽不足

心陽不足が多い動悸、息切れ、胸の張り桂枝茯苓丸は、高麗人参やハトムギなどの温陽の気の強壮薬と一緒に使われることが多い。例えば、"準診断の証拠 "心臓滋養スープは、桂皮に高麗人参、ハトムギ、アンゼリカを加えたものである。動悸、不眠気を補い、血に効く。

寒を散じ、痛みを和らげる - 脾胃の冷え、腹痛、リューマチ、関節痛に。

1、脾胃の冷えを伴う腹痛

よく見られる腹痛は寒さで悪化し、暖かさで緩和し、下痢と食欲不振を伴う。などの症状に用いられる。例えば、桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)や桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)、桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)、桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)、桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)、桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)、桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)、桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)などは、腹痛、手足の冷え、嘔吐、下痢などの症状に用いられる。

2.リウマチ性関節痛

Compendium of Materia Medica』には、シナモンは「寒冷麻痺」、すなわち、主に寒冷症状、腰痛、関節痛、しびれ、好ましくない屈曲と伸展、水腫、寒さによって悪化し、熱によってわずかに緩和される症状のリウマチ性関節痛に使用できると記録されている。

例えば、千金要処方の「当帰勝湯」は、桂皮に当帰、蒼生、ゲンチアナ、杜仲を加えたもので、寒湿腰痛やリウマチ麻痺痛に用いる。

経絡を温める - 月経困難症、無月経、冷えや瘀血による打撲や怪我に用いる。

1.女性の月経困難症と無月経

シナモンは冷えと瘀血に効く月経困難症、無月経例えば、「医林改過」少腹逐瘀湯は、桂皮にクミン、アンゼリカ・シネンシス、川芎根茎、乾姜を加えたもので、次のような治療に用いられます。月経時の腰痛、腹部膨満感、月経が月に3~5回あり、紫色や黒色を呈したり、あざができたり、下腹部の痛みを伴って倒れたり、不妊症が長引いたりする。その他

月経困難症

2、打撲による外傷

桂皮は瘀血を取り除き、痛みを和らげる働きがあります。 例えば、千金要処方は桂皮をアンゼリカとプーオウと一緒に使い、ワインと一緒に飲まれます。転倒、打撲などによる打撲、捻挫、骨折などの傷害腹部のうっ血など。

また、病気が長く、気血の不足によるめまい、気が少なく怠い、元気がなく自汗が多い、顔色が悪い、黄色っぽい、動悸がする、不眠などの症状がある人に、薬(人参養栄丸、柴陥大建湯など)に少量の桂皮を加えると、気血の発育を促す効果が得られる。

第四に、シナモンに適さない人にはいくつかのタイプがある。

シナモンは刺激的で熱く、陰を消耗して血を動かす傾向がある。陰虚火亢、実熱血熱の場合は禁忌。妊婦には禁忌

もうひとつ注意したいのは、漢方薬の桂皮と、私たちが普段スパイスとして料理に使っている桂皮は、見た目は近いし効果もほぼ同じだが、同じものではないということだ。桂皮はシナモンに比べて熱さやパワーがやや弱い。

シナモンは寒さを分散させる重要な薬であり、また一般的に使用される香料でもあるため、シナモンの身体に対する効能を理解する必要がある。桂皮は辛味・甘味・熱感があり、肝・腎・脾の経絡に属し、主な効能は月経を温めて火に益し、寒気を発散して痛みを和らげ、利尿を促して浮腫を解消する。シナモンスティックは細くて上向きに動くが、シナモンは太くて下向きに動き、腎を補う。したがって、薬であれ香料であれ、シナモンを食べると次のような効能がある:

1、手足の脾臓と腎臓の陽の不足の治療冷たい、寒くて悪い食べ物、上腹部の冷たい痛み、水腫、尿失禁、リューマチと痛み。通常、冷たい手と足、寒さで悪化し、冷たい食べ物を食べることができない、腹痛や下痢に冷たい食べ物を食べる、ボディ重い骨の痛みは、しばしば食べることができます。どこの気血不足寒さ、手足が暖かくなかったり、腰や足や他の証拠の冷たい痛みは、しばしば付属品で使用されます。

2、シナモンガードと行かない、血液中に、ソースに戻って火を導くことができ、口内炎の炎症と咳や喘息、腰椎や膝の痛み、排尿などの腎臓の気の不足の偽火の治療。

3、シナモンは、キャンプ血を温めることができ、女性のガス停滞血寒さ、無月経の治療で、血液の成長の効果を助ける 月経痛で一般的に使用されるその暖かい月経寒さの分散。

4、シナモンは、肝臓と腎臓の不足、冷え症の血液の冷たい凝縮を治療するために内部または外部から使用することができます。

5、シナモンは熱いです、主な寒さは、心臓や腹部の冷たい痛み、冷たいヘルニアの痛みに使用することができます。

通常の陽虚寒の人は、多くの場合、シナモンは、薬用に加えて、寒さを温める役割を果たすことができる食べる、通常、野菜炒めや茹で肉は少し置くことができ、寒さの現象は明らかであるも研究し、飲み込むことができます。

シナモンを食べることの利点が、冷たい体ではなく、陰と陽の過活動や血液の熱証拠の不足があり、妊娠中の女性は避けるべきであるが。

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