以前、病院の責任者からこのようなケースを持ち込まれたことがある。

竹の子のような」という表現がぴったりの、一見して背が高く細い患者さんだった。 病歴を聞いてみると、3ヵ月以上前から便通が細くなったり、形が崩れたりするのを繰り返して来院したとのことだった。

ネットで「便が細くなり、形がない」と調べると、多くの医師が腸がんを否定できないとし、大腸内視鏡検査を勧めた。そこで患者は神経質になり、便通が頻繁になった。

田舎では、多くの人が癌は "血を食べている "と信じていて、今、形のない便、腫瘍の消費＋消化不良の症状がある......本当に不治の病ではないのか......？

後日、患者を詳しく身体検査したところ、心拍数は毎分約122回を維持し、皮膚に湿気があるほどよく冷や汗をかき、暑さを怖がり、便通が頻繁で、手を前に伸ばして指先がわずかに震え、食べる量が増えて体重が減り、総合的に判断すると甲状腺機能亢進症の可能性が高い。

最終的に、甲状腺機能検査のために採血を行ったところ、確かに甲状腺機能亢進症であった。患者の一連の症状はすべて、体の代謝が高い状態が原因であった。その後、抗甲状腺機能亢進症薬（プロピルチオウラシル）を服用したところ、すべての症状が消失した。

この患者はまだ若いし、1つの病気で説明できるような問題のために大腸内視鏡検査を勧めるのはためらわれる。

上記は、患者が便の数や性状に変化を経験する原因となる要因のひとつに過ぎず、その他にも以下のような様々な生理的・病理的問題がある：

1.食事要因：例えば、細かいものの食べ過ぎ、飲酒、辛いものなどは、形の悪い便を現す原因になります。見極めに注意しましょう。

2.腸管機能因子：例えば、一般的な過敏性腸症候群でも、便通がよくなったり、便が腐ったり、便がゆるくなったりすることがある。

3.腸疾患：例えば、慢性大腸炎、クローン病、潰瘍性大腸炎、腸結核、早期腸癌、慢性下痢症などである。

4.中枢疾患例えば、脳腫瘍や腰椎腫瘍による副交感神経興奮症候群は、腸の過剰興奮を引き起こし、腐った便を何度もほぐす症状を引き起こすこともある。

5.その他、甲状腺機能亢進症、糖尿病、胆嚢摘出術後の脂肪性下痢なども同様の症状を示すことがある。

特定の非典型的な症状から病気を推測することは非常に不十分な状態であるため、一般化するしかない。明確な診断を下すためには、患者の病歴を詳細に問診することに加え、様々な補助的検査を行った上で、その疾患に合った戦略を立てる必要がある。

私は医学博士、研修医、人間の健康の利益のために医学知識の普及を専門としています、あなたが詳細をお知りになりたい場合は、私に注意を払ってください、質問がメッセージを残すことができる、応答します！

便に血は混じっておらず、腹痛もありませんが、便の形が悪く、ゆるいです。

緩い便と言われても、その意味がわからない人も多いのではないだろうか。 その名前の由来は漢方にあり、主に便の形が整っていないこと、便の粘度が高いこと、見た目が特に池のシルトの一番下の部分のようであることから、このように呼ばれている。毎日排便に行くと、便が便器の表面にこびりついて、なかなか流せないという人も多いのではないでしょうか。便がゆるい患者さんの排便回数は、排便回数が増える場合もあれば、排便回数が普通の場合もあれば、数日間排便がない場合もあり、個人差が大きいのが特徴です。今日は便がゆるくなる原因についてお話しします。

1.腸内細菌叢の乱れ：

通常、私たちの腸内にはいくつかの細菌が存在し、これらの細菌は私たちの体にとって有益であり、医学的にはプロバイオティクスとして知られている。もちろん、腸管内には悪玉菌も存在するが、私たちが普段から良い体を保っているのは、主に体内の2種類の細菌がバランスの取れた状態にあるからである。

特定の要因の作用により、体内のプロバイオティクスの数が減少し、有害な細菌の数が相対的に増加する。

患者がこのようなディスバイオシスの症状を経験するのは、これらのプロバイオティクスが食物の消化を助けてくれるからで、これが少なくなると消化が悪くなるため、便がゆるくなることがある。

2.腸炎：

腸炎には、急性腸炎と慢性腸炎があり、急性腸炎は、ある物質を食べてすぐに、形の悪い便や腹部膨満感などの消化器症状が現れるもので、慢性腸炎は、急性腸炎がなかなかよくならないもので、急性腸炎の期間が2ヵ月を超えると慢性腸炎と診断される。

便がゆるくなる多くは慢性腸炎の可能性があり、消化能力が低下し、消化されにくい食べ物を食べると、粘液状の便やペースト状の便が出る。

3.肝臓病：

なぜ肝臓に問題があると、便の形が崩れるのか理解できない人もいるかもしれないが、通常、肝臓は胆汁を合成する役割を担っており、特に脂肪の消化を助ける役割を担っているからだ。

肝臓が病気になると、肝臓の働きが悪くなり、体内での胆汁の合成が低下し、便の形が崩れやすくなります。大きな魚や肉を好んで食べる人は、特に便がゆるくなりやすく、消化不良を起こしやすい。

4.無理なダイエット

昨今、多くの人が怠け者になり、自炊をしたがらないので、家でもテイクアウトしたものを食べるようになった。しかし、これらのテイクアウトは不潔であったり、使われている食材が良くなかったり、近年のメディアの暴露も相まって、中に入っている肉は脳死状態であったり、ほとんどのテイクアウトは脂っこい。

これらの持ち帰り食品を私たちが食べると、腸内で脂肪がたくさん作られ、脂肪が胃の中にとどまる時間を長くし、便になるころにはほとんどが付着性の高い便になる。

また、現代人は野菜や果物をあまり食べず、肉を好み、運動不足である。

便がゆるい場合はどうすればよいですか？

もしこのような状況に陥ったら、まず食生活を見直し、適切な水分量を増やし、野菜や果物を多く摂り、運動を心がけ、持ち帰りの食事は控え、低脂肪、低糖質、低エネルギーの食事に注意することをお勧めします。

それでも効果がない場合は、できるだけ早く病院へ行き、確定診断を受けてください。

最終まとめ：便がゆるくなる原因には、不規則な食生活、腸内細菌叢のアンバランス、腸の炎症、肝臓病など、実にさまざまなものがある。

純粋に手入力で、それは簡単ではありません、あなたは文章が賞賛を報いることができると感じた場合は、懸念を指摘し、ご質問がある場合は、以下のメッセージを残すことができます......

葉は秋を知るために落ちる、葉が落ちるのを見て、人々は秋が来たことを知るだろう、同じ便は、便を通して、人々の消化管を理解することができ、消化管は肝臓、胆嚢、膵臓、脾臓の機能の良し悪しに関連しており、便はこれらの臓器に病変がないことを反映することができます。

腹痛や血便を伴わない、形のないゆるい便の原因は何ですか？

緩い便は、主に池の泥のような便の形状を指し、正常な円筒形のバナナ形の便の形成がない、緩い便は母国医学の中国医学を参照し、下痢は西洋医学と同じではありません、緩い便は排便回数が増加することができますが、主に泥のような緩い便の形で、排便回数は増加しない緩い便と下痢の主な症状は、時々交互に状況であり、時には別々に発生し、お互いに、単独で関連していない。これらは互いに関連していない。

緩い便は、食欲不振の結果、長期的かつ再発性のエピソードとして現れることがあり、食べることを考えず、食後に患者が満腹になり、早期満腹感やその他の心窩部不快感を引き起こし、油っこい食べ物を食べた後に悪化するトリガーとなることがあります。

漢方では、便がゆるくなるのは、主に脾胃が弱っていることが原因とされています。脾と胃は、人体にとって非常に重要な臓器といえる。

便がゆるい患者は、まず日常の食生活を整えることから始め、3食を規則正しく摂り、食べ過ぎや食べ過ぎに注意し、少食にならないようにし、栄養のバランスに注意し、過労や腹部の冷えを避け、十分な休息と睡眠を確保する。高脂肪やその他の脂っこい食品を制限または減らし、繊維質の豊富な新鮮な野菜や果物、便の形成を助長する穀物やシリアルなどの粗い穀物を多く食べる。

(このコンテンツは情報提供のみを目的としています）。

便に血が混じらず、腹痛もないが、形がなくゆるい便が出る」という症状は、多くの人が経験したことがあると思う。下痢のように便が形成されず、お腹の痛みもなく、あまり影響がないような感じですが、それでも不快感を感じます。この症状の最も一般的な原因は、胃腸の機能障害である！

胃腸障害のある人はたいてい原因がないので、たとえば大腸内視鏡検査や腹部CT検査をしても異常は見つからない！しかし、便は正常ではない。胃腸機能障害の一般的な原因は、不規則で不潔な食生活である。現在、仕事のプレッシャーで、多くの若者はしばしば残業し、仕事で遅くまで起きている、しばしば食事に追いつくことができない、何回かの問題に対処するために何気なく乾燥した食べ物を一口食べる、何回かの休日に暴飲暴食で、それはすべての背中に以前の食事をしなかったことを補うようだ。この食習慣は、胃腸の機能障害につながる可能性が高いので、長期的に便が形成されないことがあり、便が緩い。

仕事のプレッシャーの家族の仕事のいくつかは、昼と夜の神経質な時間のパフォーマンスや年末の評価で月末に起こる、食べることも食べられない、睡眠もよく眠れない、便が '一般的な発生'である形ではありません！だからストレスもまた、形の悪い便の一般的な原因である。

アモキシシリンやセフラジン、セフィキシム、メトロニダゾールを服用するちょっとした不快感から、無差別に薬を服用する高齢者もいる！プロバイオティクスは破壊される。腸の生態系バランスはもはや崩れている。この病気の最も一般的な形態は下痢である。軽症の場合は形のない便として現れ、重症の場合は下痢になることもある。

もちろん、腸炎や腸がんなどの臓器も除外する必要がある。どのように除外するのか？基本的には大腸内視鏡検査で解決する！

リー医師は3次ケア病院の消化器内科医であり、私は消化器内科医の視点を提供するために来た。

緩便とは、漢方で使われる用語で、西洋医学でいう下痢とは違います。 緩便とは、ドロドロしたような緩い便が緩和されることを指し、通常、排便回数の増加は伴いません。緩い便は、誰もが遭遇したことがあると思うので、たまに緩い便が出るのは珍しいことではありませんが、頻繁に緩い便が出る人は、確かに胃腸の問題です。

便がゆるくなる原因は何ですか？

1.不適切な食事食生活の乱れが下痢や緩い便の原因になることはよくある。通常、アルコール、辛いもの、脂っこいものなど、刺激の強い食べ物を摂取すると、便がゆるくなることがある。また、不衛生な食べ物や生肉を食べると、異常な便が出ることもある。

2.腸内細菌叢の乱れ。誰の腸管にも数億以上の細菌が生存し、小さな生態学的バランスを形成しているが、これらの細菌叢は互いに抑制し合いながら増殖している。現在、抗生物質の乱用やアルコールなどの食物刺激によって、腸内細菌叢のバランスが崩れることがあるからだ。腸の消化を促進する細菌が減少し、緩い便が排出されるようになる。

3、過敏性腸症候群現代では、精神的ストレス、緊張、不安、不規則な生活などが原因で、過敏性腸症候群は珍しい病気ではなくなってきており、この病気になると、便がゆるくなることが非常に解りやすくなっています。

4、胃腸ポリープ。ポリープは粘膜にできる異常組織で、ほとんどの場合は良性である必要があり、消化管ポリープのために便の形が崩れる人も多いが、消化管内で成長する必要があり、診断のためには消化管シンチグラフィーを受ける必要がある。

5.腸腫瘍初期の腸腫瘍では通常、腹痛の症状はなく、主に腸の症状の変化に注目する。また、便が緩くなることも腸腫瘍の最も一般的な症状の一つである。

6、腸の炎症。潰瘍性大腸炎、桿菌性赤痢、クローン病、腸結核、寄生虫感染症などの腸炎は、炎症刺激のため、緩い便の解決策も非常に一般的です。

上記の6つのポイントは、消化器系の一般的な病気を要約したに過ぎず、医療を求めることは、原因が何であるかを明確にすることができる単一の文章に基づいていません。慢性的に便がゆるく、体重が著しく減少している中高年者であれば、腸がんを優先すべきです。慢性的に便がゆるい若い人なら、腸の炎症を必要とする腸の病気を考えるべきです。

つまり、医師は患者の病歴を丹念に聞き、身体的徴候と組み合わせ、必要であれば補助的な検査も行い、総合的に判断して初めて病気の診断を下すのである。

便に血は混じらず、腹痛もないが、便の形が悪く、ゆるい。

うんちといえば、誰もがよく知っている。しかし、ほぼ毎日行われるこの動作は、多くの健康問題を反映する可能性がある。臨床の現場では、便の異常は次のように表現されることが多い：回数の増加、習慣の変化、形のない便、ゆるい便、粘液便、膿便、血便など。便の主な形成と排出は胃腸管と大腸によって決定されるため、これらはしばしば私たちの胃腸管と密接に関係している。

便はどのように形成されるのか？

簡単に言えば、便は体外に排泄される老廃物でもある。毎日、大量の食物を食べ、口から分泌される大量の唾液アミラーゼによってかき混ぜられ、咀嚼された後、胃に入る。胃は原材料の加工工場のようなもので、食品内部の栄養素を十分に吸収するために、胃酸の参加によって何度もねじられ、練られる。胃で処理された食品は基本的に半分消化され、残りの半製品は腸に入る。腸では、胃で吸収されなかった食物の栄養素を拾い上げるために、再吸収とも呼ばれる丁寧な処理が行われる。このとき、食べ物は胃酸でかき混ぜられ、腸からの消化液と混ざり合い、便の大きさになっている。この直後、残った老廃物は大腸に入り、発酵や一時的な滞留物の蓄積などの過程を経て、直腸に押し込まれ、肛門括約筋の働きで体外に排出される。

このことから、便の形成には複雑な段階を経る必要があり、最終的な形成には多くの要因が関係していることがわかります。便に血が混じっておらず、腹痛もないにもかかわらず、便が形成されず、ゆるい場合は、主に次のような原因が考えられると思います：

1.食事による刺激

辛いもの、刺激物、冷たいものを多量に摂取すると、胃腸管が著しく刺激され、蠕動運動が亢進し、胃腸管内の消化液の分泌や組織液の分泌が促進され、その結果、池の底の薄い泥のような形のないゆるい便が出ることがある。

2.胃腸障害

消化管は、食物を消化する過程で厳密な役割分担と組織規律を持ち、各セクションでどのような作業を行うか、厳密な経験則がある。しかし、外的要因の刺激を受けて胃腸が機能不全に陥ると、食物が完全に再吸収されず、糞便中にビタミンやタンパク質などが多量に残り、形の整わない便、ゆるい便になることがある。胃腸の病気は厳密には器質的な病気ではないため、さまざまな検査をしても発見されないことが多く、心理的なストレスや緊張を引き起こします。

3.腸内細菌叢の乱れ

正常な人の腸管には細菌叢が厳密に分布しており、これらの細菌叢は食物の消化吸収を効果的に促進し、人体の細菌叢にとって有益である。しかし、生ものや冷たいものを食べた後に外部細菌に感染すると、胃腸管内で容易に腸内細菌叢異常につながる。異生殖の結果、食物が十分に吸収されず、胃腸の機能不全に陥り、便通が悪くなる。

4.腸炎

消化管に炎症性変化が起こると、やはり上記のような現象が起こりやすい。炎症によって胃腸が刺激され、蠕動運動が亢進し、消化液の分泌が繰り返し促されることで、食物残渣が沈殿してきれいに形成される傾向があり、これが緩い便となって現れる。

私の分析を聞いて、あなたはどう思うだろうか。便に血は混じらず、腹痛もないが、便が形成されず緩い。「この問題は理解されましたか？

私の答えがあなたのお役に立てれば幸いです！

まず第一に、便は直接腸の機能の状態を反映することができ、正常な人間の便はバナナの形で、少し柔らかく、黄色がかった色をしています。しかし、さまざまな原因で人間の腸の機能異常につながることができますので、形のない便の出現につながる、便がより頻繁に、便は緩い水ですが、いくつかの回便は下痢と便秘の交互の症状が表示されます、腹部の症状はありませんし、便の中に血液がないだけで形のない便は、それを導く様々な要因があるかもしれません。
形が整っていない便やゆるい便の要因は何ですか？

1、まず第一に、要因の食生活は、緩い下痢の出現に起因する胃腸緩い便の一般的な原因は、脂っこい食べ物、胃腸の寒さ、冷たい食べ物や冷たい飲み物などのスパイシーな刺激を長期的に食べるために、腸の蠕動運動を刺激することができます腸の記憶保持時間の食品の短縮をもたらし、加速、グリースの一部が適切に消化することができないので、緩い便の下痢になります。

2、長期的な緩い便は、機能性胃腸炎である可能性があり、腸内細菌叢の不均衡があるかもしれませんこのような状況によって引き起こされる簡単に食品残渣の不完全な分解、および消化吸収不良につながる、排便の一般的な数は増加しないかもしれませんが、また、回数のわずかな増加することができます。便通が滑らかではない、または粘性の不快な便の疲労感があるので、下痢と便秘が交互にあるかもしれません。

そして、これらは腸に実質的な病変がない場合に緩い便が出現する主な要因ですが、腸の病変や肝臓、胆嚢、膵臓の病変が引き起こされている場合もありますので、検査に応じて治療した方がよいでしょう。

カークをフォローして健康知識を深めよう！

皆さん、こんにちは！私は内科医ですが、今日は皆さんにとって大きな関心事である「不整形便・ゆるみ便」についてお話します。形の悪い便は、消化管での消化吸収に問題があり、食べ物が十分に消化吸収されないために、形の悪い便やゆるい便が出ることを示しています。各種腸炎、過敏性腸症候群など、消化管自体の病気が最も一般的ですが、甲状腺機能亢進症、肝炎、慢性膵炎など、病気以外でも腸管に見られることがあります。以下、便が形成されないさまざまな原因について詳しくお話しします。

1.過敏性腸症候群過敏性腸症候群は、長期的なストレス、精神的緊張、不安、その結果、胃腸の消化吸収機能不全の植物神経機能不全の支配の患者に起因するものであり、そのような形のない便、緩い便やその他の症状などの臨床症状、患者の便は絶対に血液、患者の数が少ない腹痛の症状を伴うことができる、大腸内視鏡検査を行うには、腸管は正常であり、腸炎のためにすることができます。鑑別診断。

2.甲状腺機能亢進症甲状腺ホルモンの分泌亢進により、胃腸の蠕動運動が速くなり、食物の消化吸収が不完全になるため、下痢症状が現れることがある。 下痢に加えて、やせ、過食、発汗、疳の虫などの症状を伴うこともある。甲状腺機能検査では、甲状腺分泌の増加が認められることがある。

3.慢性膵炎消化を担う膵酵素の分泌不足が主な原因で、便が出ないことで現れ、患者によっては心窩部痛を伴うこともある。

4.潰瘍性大腸炎下痢症状に加えて、血便、体重減少、食欲不振、腹痛を経験することがあり、大腸内視鏡検査で確認することができる。

5.肝炎肝炎患者は、食欲不振、吐き気、嘔吐、食欲不振、黄疸とともに、不規則な便の症状を呈することがある。肝機能検査では、トランスアミナーゼの増加が認められることがあります。

便の形が崩れたり、便がゆるくなったりする病気は、上に書いたような病気です。 空腹時に病院の消化器科に行き、定期検便、注腸検査、腹部超音波検査、甲状腺機能検査、肝機能検査などで診断を確定し、それぞれの病気に応じた治療をすることをお勧めします。

あなたが相談したい不規則な便通の問題について持っている場合も、私の見出しに注意を払うことができ、相談のためのメッセージや私信を残し、王博士の記事のように、ああをクリックすることを忘れないでください。

便が出ない状態が長く続く原因にはさまざまなものがあり、専門家の回答は非常に的を射ている。 これらの情報を検討し、私自身の臨床経験と組み合わせることで、いくつか補足を加えたい。

不規則な排便が長く続くその他の原因

一般的な原因としては、消化器系の器質的病変、腸内細菌叢のアンバランス、心身症的要因、不規則な食生活などが挙げられる。これから紹介するのは、あまり一般的ではないが、警戒が必要な原因である。

1.内分泌疾患は長期にわたる緩い便を引き起こす：

最も一般的なのは、慢性甲状腺機能亢進症が原因で便がゆるくなったり、便の形が崩れたりすることです。甲状腺機能亢進症は、循環器系や消化器系の症状を引き起こす臨床的によく見られる内分泌疾患である。文献によると、108人の甲状腺機能亢進症患者のうち50人に慢性下痢症(不規則な便通)がみられ、積極的な治療により症状が緩和または治癒したことが報告されている[1]。

2.膵臓疾患による長引く下痢：

消化器系の病気も挙げられるが、膵臓の病気はその陰湿な性質と予後の悪さから、取り上げる価値がある。

典型的なケース [2]：

患者は4年前に明らかな原因なく下痢を呈し、1日6～7回、白い水様便または黄色い緩い便をし、腹部膨満を伴うが、疲労により軽快することがあり、明らかな不快感はなく、予備診断：下痢（原因は調査中）。CT検査の結果、膵臓の体内を占拠していることが判明し、手術の結果、膵臓の固形偽乳頭腫瘍と診断された。

これは膵臓疾患による慢性下痢の典型的な症例である。

3.寄生虫：

また、一部の寄生虫は長引く下痢を引き起こし、従来の検査手段では容易に検出できず、報告される頻度も低くない[3]。

まとめと提言

下痢や形の悪い便の原因はたくさんあり、一般的なものからまれなものまで、いずれも注意を喚起する必要があるが、実際の検査や治療は常に医師の指示に従うべきであり、インターネットのアドバイスに頼りすぎてはならない。

大腸内視鏡検査、血液検査、便潜血検査など、日常的な病気を発見するための検査を済ませてから、決断することをお勧めする。

書誌

[1] Yuan Yifeng.甲状腺機能亢進症108例における消化器症状の分析。実用医学雑誌, 2011, 27(9):1710-1711.

[2] 李葉、黄小軍。下痢を初発症状とした膵仮性乳頭腫の1例．Gastroenterology, 2018.

[3] 楊錦波、孫立、曹林、他：糞線回虫症1例.実用医学雑誌, 2015(11):1873-1873.

ウー・ハオ、ドクター5へようこそ。

ここでは、綿密で忍耐強い健康知識科学と健康分野の専門的な詳細な分析を得ることができます。

私は長い間、このことを探し求めてきた。

この先も、健康で、平和で、喜びのある日々をお過ごしください。

便に血が混じることもなく、腹痛もないが、ゆるい便が形成されない ゆるい便は、日常生活で多くの人が経験する症状です。形成されない便が長く続くことは、私たちの体にとって非常に有害です。

形の悪い便は、漢方医学的には体内の脾虚と湿が原因である。

脾虚の問題があれば、消化不良や胃腸の不快感を引き起こしやすい。脾虚は通常、体内の過剰な湿邪と関係しているので、形の悪い便の状況を変えたいのであれば、体内の湿邪を取り除く必要があるので、平時から脾胃の健康と湿邪の排泄を助ける食べ物を多めに摂るとよいでしょう。

食事は規則正しく、少量ずつ、頻繁に摂ることが望ましい。毎食、特に午後と夕方に食べ過ぎるのはよくない。

喫煙と飲酒をやめ、酸っぱいもの、冷たいもの、生もの、硬いもの、脂っこいもの、ガスを発生させるものを控える。

便の形が普段の生活で何度も崩れたり、睡眠の質なども関係しており、規則正しい生活を送り、十分な睡眠を確保しなければならない。

屋外での運動を増やし、丈夫な体を作ることが健康の基本である。

これ以外にも、便の形が崩れる原因はいくつかある：

1.腸炎

腸炎の典型的な症状は形の悪い便で、形の悪い便が1週間以上続くようなら、器質的な病変の可能性が高いので、早めに病院で検査・治療を受ける必要がある。

2.不健康な食生活

例えば、冷たすぎるもの、熱すぎるもの、硬すぎるものを食べたり、食べ過ぎたり、蒸留酒、濃いお茶、濃いコーヒーなどを飲んだりするような不健康な食生活も、胃粘膜炎の病変を引き起こし、不整形便を発生させる原因となります。

4.薬の服用

体内の多くの人は、不快感が出現した後、通常、薬局にいくつかの薬を買いに行くが、長期的に盲目的に薬を服用した場合にも、便の出現につながるなどの形をしていない。便の形が悪い原因と薬も密接な関係があり、どちらかのタイプの薬が直接胃の保護組織を破壊し、胃炎、胃潰瘍の病気につながるということができます。

6.消化不良

不規則な食事、食べ過ぎ、消化の悪いものを食べる、胃の運動が十分でないために食べ物が胃に滞留し、形の悪い便、頻便、下痢を引き起こす。胃腸機能障害による便不順や下痢は、便秘と下痢が交互に起こることがほとんどです。

腸管の平衡状態は流動的であり、食事構造の変化により容易に多かれ少なかれ不安定になる。従って、日々のちょっとしたことにもっと注意を払うことでしか、腸の健康状態を最も完璧な状態にすることはできない。

健康についての知識を共有し続ける。