脾胃の湿熱を管理する方法とは?
脾胃の湿熱を管理する方法とは?
脾胃湿熱は脾胃の共通の臨床証拠である。それは「脾湿臓」と「胃乾臓」の相互支持共通の腐った穀物、輸送、上行透明、下行濁りの生理学的機能障害であり、その結果、「脾湿と胃熱が蒸気に絡み合っている」病理学的変化をもたらす。湿熱は脾胃の中に埋没している。主な症状は、体や目が黄色く、腹部膨満感や心窩部膨満感、食欲減退、吐き気、疲労感、小黄尿、黄色い脂苔などである。
脾胃の湿熱には外因と内因がある。外因:湿熱、気候、環境、虫など、内因:食生活の乱れ、考えすぎ、脾胃の虚弱など。
脾臓と胃が中心です。脾は陰の湿の臓器であり、胃は陽の臓器の乾の臓器である。外邪の湿熱やその他の悪は、魏の表面や半表面、またはストレートを通って、最終的に脾胃に戻り、「同じ種類の呼び出し」であるため、食事や脾胃の内傷が弱い、穀物、輸送、変換を腐敗させることになり、透明な上昇、下降濁った生理的機能不全、および「脾湿」と「胃熱」の提示は、「湿熱」病変にクロス蒸気。胃熱」は蒸気と絡み合って「湿熱」病変となる。湿熱」は陰と陽の両方を含み、「湿」と「熱」の両方であったり、「湿」が重かったり、「熱」が重かったり、「熱」と「寒」の両方であったり、さらには「気」の消耗、「陽」の喪失、「陰」の損傷、「血」の喪失などもある。
湿は陰の弊害で気を滞らせやすく、気は血の司令官であり、血のうっ滞は長い年月の後に起こる。中焦にこびりついた湿と熱は、蒸気を上げて開口部を乱し、神を盲目にし、肺を煙らせ、肝臓と胆嚢、筋と筋肉に達し、腎臓、膀胱、前陰と後陰、女性の細胞に注入する。
調整については、熱を取り除き湿を和らげること、気を調整し膠を和らげることが原則である。
1.ダイエット
合理的な食事構成は健康の基礎であり、脾胃を調整するための前提条件である。食事は規則正しく、3食規則正しく、量を守り、食べ過ぎないこと。通常、柔らかく、腐りにくく、消化の良いものを中心に食べ、酸っぱいもの、辛いもの、揚げ物、乾燥したもの、硬いもの、ねばねばしたものなど、刺激が少なく消化の悪いもの、生もの、冷たいものはできるだけ食べないようにする。
通常は、丸粒米、ヨクイニン、白レンズ豆、赤ナツメ、ヤマイモ、レンズ豆、果肉、ハスの実肉など、脾を強め気を益するものを食べ、湿熱のある人は、梨、レンコン、サトウキビ、ハチミツなど、甘・寒・津液をつくるものを食べるのが適当である。気の滞りがある場合は、大根、仏手柑、金柑、みかんの皮で作った調味料などを摂るのが適切である。
簡単で実用的な薬膳料理もある:
人参粥、もち麦粥、いずれも脾気を強める効果がある。
サザンカとマイタケの白レンズ豆粥は、脾胃が虚弱で湿熱のある人に適しており、脾を強化するほか、清熱の効果もある。
2.適切な運動
適切な運動は、胃腸の蠕動運動が消化液の分泌を強化し、食物の消化と栄養素の吸収を促進するために増加し、胃腸自体を改善し、代謝を促進し、消化器系の老化を遅らせることができるように、身体の胃腸機能を高めることができます。また、水分を排出するために運動に頼ることも必要ですが、過度であってはならない、それはあまりにも激しい運動を選択しないことをお勧めします、わずかに汗をかくことができます。
3.ドラッグ
息切れ、めまい、胃部膨満感、胃痛、むかつき、食欲減退、食後の膨満感、便がゆるく、色が黄色っぽいなどの症状があれば、人参白朮散や香砂健胃丸を適宜服用する。
冷たいものや脂っこいものを食べると腹痛、下痢、便がゆるくなる。
虚火、口渇、易空腹感、胃酸過多、隠れた痛みや不快感、口や舌のただれには人参梅胃顆粒を。
寝汗、下痢、黄色い粉末がお勧め。
4.お茶として飲む
蘭の種を煎じた水はちゃんと飲める。
5.しかし、また、他の習慣に注意を払う、幸せな精神を維持し、過度の疲労、心配、悲しみ、恐怖、神経質や他の悪い気分、精神的外傷によって引き起こされる他の要因、食事の前に少ない脳を避け、集中するために食べ、食後は少し休むために、良い習慣を開発する。冬が来て、暖かく保つために注意を払う。
こんにちは、パーマカルチャー女子として、パーマカルチャーのドライな事実をシェアしたいと思います。
「胃は陽の土で、乾より湿を好み、脾は陰の土で、湿より乾を好む」。
水湿の生成は脾の機能障害と大いに関係がある。脾虚と運動失調は、水湿を体内に貯留させ、湿邪へと転化させる可能性が高い。したがって、湿邪や湿熱の治療にかかわらず、最も重要なことは、次のことである。除湿.脾を強化することは、水湿の代謝を最も促進し、湿を根本から治療することができる。
そして、ダンプヒート・ボディの場合は、次のようにすればいい
01
湿熱体、舌厚いと脂っこい黄色は、通常、冬瓜、ジョブの涙の穀物、白いレンズ豆、白茯苓などの食品の湿気を除去するためにいくつかの脾臓を食べるように、あまり甘く脂っこい食べ物、脂肪、甘く脂っこい食べ物を食べる必要があります。そして、そのようなアルコール、肉などの湿った食品を生成し、以下を食べなければならない。
02
下焦に湿と熱があれば、尿は黄色っぽく、月経は黄色っぽく、悪臭がする。長期的には婦人科の炎症に発展する。この問題はタンポポを食べるだけで解決できる。
03
湿熱体は、湿熱を取り除く漢方薬、二苓散を服用することによっても取り除くことができる。
黄柏と蒼朮を炒めたもの。Atractylodesのmacrocephalaは脾臓を強化し、湿を乾燥させる。そして黄柏は膀胱経に属し、下焦の湿熱を清熱することができる。従って、この薬は湿を乾かし、熱を清める作用があり、下焦の湿熱、湿熱下注、黄漏、陰嚢の湿熱などに用いる。
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脾胃湿熱(ひいしつねつ)とは、脾胃に湿熱がこもり、脾胃の運化・消化が阻害され、全身に湿熱の症状が現れる病的変化をいう。症状としては症状としては、心窩部および腹部膨満感、体の倦怠感および重苦しさ、緩い便、口の中の熱感および苦味、口渇および飲水不足、尿量が少なく黄色っぽい、さらには黄色やオレンジ色の皮膚、黄色っぽく脂っぽい舌苔、湿ったしびれた脈などが現れる。
脾胃の湿熱証の漢方診断と治療に関する専門家のコンセンサス・オピニオンによると、次のように述べられている:
脾胃湿熱症候群の病因には、内外の原因があり、外的には、湿熱邪、気候変動、環境要因、内的には、食生活の乱れ、過労、感情・情緒障害、脾胃の虚弱、薬による傷害などがある。様々な原因がありますが、脾胃の機能状態が決め手となります。
以下は症状のカテゴリーと治療法のリストである:
1、湿気と熱の両方が重要
主症:心窩部膨満;食欲不振;緩い便。
サブの病気手足の眠気;高揚感のない身体の熱感;のどの渇きと少量の飲水;吐き気と嘔吐欲。舌は赤く、苔は黄色で脂っぽい;脈は湿る。
治療だ。湿を解し、熱を清める。処方:1)連風飲(霍去病講義)、2)黄耆湯(温病記事)。
薬には以下のようなものがある。1)防風、黄連、杜仲、精夏、テンペ、山梔子、沢瀉 2)桂皮、滑石、茯苓皮、山梔子、当帰、茯苓、桂皮
2.湿気は熱よりも重要である
主症:心窩部膨満感とうっ血;頭重感と身体痛。
サブの病気便はゆるく、吐き気と嘔吐があり、体温は上昇せず、口は粘っこいのにのどは渇かない。舌は淡紅色、苔は白黄色っぽく、脈は平滑またはわずかに拡張している。
治療だ。気を促進して湿を取り除く。処方:①三仁湯(《温病条論》)、②霍朴夏苓湯(《医原論》)。
薬には以下のようなものがある。1) アーモンド,滑石,白当帰,山茱萸,竹葉,防風,薏苡仁,升麻 2) パチュリ,升麻,茯苓,アーモンド,薏苡仁,山茱萸,茯苓,沢瀉,桂枝茯苓丸,防風
3、熱は水分よりも重要である。
主症:上腹部の膨満感と膨満感;口腔内の乾燥感と苦味;乾燥便またはゆるく臭い便。
サブの病気胸焼けと夢;吐き気と嘔吐;赤みがかった短い尿。舌が赤く、黄色っぽい乾燥した皮膜がある;脈が滑らか。
治療だ。清熱解湿。処方:1)清中湯(古今医療)、2)甘露消毒丹(医療効果秘伝)。
薬には以下のようなものがある。1)黄連、クチナシ、陳皮、茯苓、マツヨイグサ、ナツメグ、カンゾウ 2)タルク、Scutellaria baicalensis、Inulae、Acorus calamus、Fritillariae、Mucuna pruriens、Herba Epimedium、Forsythiae、Myristica fragrans、Mentha piperita、Sagittaria。
よく使われるpCmsには以下のようなものがある:三九胃腸顆粒、鳳雕胃腸康顆粒、香連片、柯赤痢カプセルなど。
予防的コンディショニングにおいて:
脾胃に湿熱がある人は、低脂肪であっさりした食事を選ぶべきである。脂っこいもの、焼肉、甘いもの、ねばねばしたもの、生もの、冷たいもの、揚げ物、辛いもの、温かいものは避け、脾胃の損傷を防ぐために禁煙、禁酒し、湿熱を促進する。そのようなセメンCoicis、冬瓜、ルサンチマン、ゴーヤ、キュウリ、スイカ、小豆、インゲン豆などの熱と湿食品を補充することができますが、製品の性質の熱と湿は、体が食べるべきであり、それをやり過ぎないようによると、より冷たいです。
脾胃湿熱症候群の人は、規則正しい生活と仕事をし、長時間の湿地での生活、雨に濡れること、水を掻くこと、徹夜、過労を避け、運動と適切なスポーツを心がけ、前向きで楽観的な気分を保ち、悪い感情を避けるべきである。
(この回答は孫文大学孫文記念病院のXin Li氏によるものである)。
様々な病気に対する薬の合理的な使用に関する記事を掲載する「宜仙薬剤師」へようこそ!
回答へのお誘いをありがとう。お題の質問は、本当に現代に広く見られる現象だ。
まず、このような状況が形成される原因として、①内因:生来の素養が十分でない、つまり生来の脾胃の弱さ、輸送力(消化能力)が十分でない。外的原因:現代人は飲食をせず、生活環境が良くなったことも相まって、脾胃の輸送能力を超えるエネルギーを摂取している。その結果、先天的に脾胃の虚弱が生じ、後天的に脾胃の湿熱の要因が生じる。
治療が効果的であるためには、症状と根本原因の両方に対処する必要がある。
しかし、臨床の現場では、まだ分ける必要性があり、脾胃虚弱と湿熱の関係を区別することが重要で、大きく3つの状況に分類される:
脾胃虚弱、湿熱明らか。主に清湿熱で、脾胃を少し補う。あるいは湿熱の清熱のみを行う。
処方:ビターアーモンド10グラム、ナツメグ10グラム、生薏苡仁25グラム、厚朴10グラム、当帰6グラム、半夏10グラム、タルク10グラム、山芋15グラム、焦三仙30グラム、黄連6グラム、山梔子10グラム、茯苓10グラム、炙甘草12グラム、大蛤散10グラム。1日2回、水で煎じる。
特有の脾胃虚弱が明らかで、湿熱はそれほど多くない。この場合、脾胃を補うことが主で、湿熱を取り除くことがわずかに加わる。
処方:セメンヘテロフィラム10g。Atractylodes macrocephala 10g、茯苓 15g、中国山芋 15g、炒苡仁 15g、陳皮 12g、ナツメグ 10g、蓮の実 10g、Hovenia citriodora 15g、砂の実 3g、焦三仙 30g、木香 6g、丹参 10g、煎甘草 10gを水で煎じ、1日2回服用する。
どちらも明らかだ。治療には、脾臓を強化することと湿を誘発することの両方が必要である。
コドノプシス15g、茯苓12g、Atractylodes macrocephala 10g、Pericarpium Citri Reticulatae 12g、Semen Armeniacae、Hovenia Citri Reticulatae 18g、Nutmeg 10g、Bitter Almond 10g、Fried Job's Tears 25g、Talcum Powder 10g、Sand Seeds 3g、Chinese Yam 12g、Hotus Seeds 12g、Jiao San Xian 30g。
まとめると、3つのケースの違いは金額のみである。
その違いは、質的な違いはないということであり、診療所での適用は完全に比重に分けられ、オーダーメイドで、適切な薬が効果的であるべきである。
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[穀物や雑穀を食べ、脾胃は自然の基礎であり、胃を養うために整える必要がある】。]
1⃣️ バランスの取れた食事を、規則正しく定量的に、少量ずつ、ゆっくり噛んで飲み込む。食後すぐに横になって休んだり、中強度の運動や肉体労働をしたりすることは勧められない。
2 ⃣ ️夜の運動は控えめにして、深夜におやつを食べたり食べなかったりして、肥満などにつながる栄養過多を避ける。漢方では、「胃腸が不安で眠れない」ということがあり、夜に食べると胃腸の負担が増えるだけでなく、冠状動脈性心臓病、糖尿病などを誘発しやすく、寝る前に食べても不眠を誘発しやすい。
⚠️ 寝る前におやつを食べなければならない場合は、就寝の2時間前に食べるのがベスト。高脂肪食品は避け、低脂肪牛乳、あっさりしたスープヌードルやおかゆ、オートミールなどを選ぶとよい。
3⃣️ 揚げ物少なめ、漬け物少なめ、冷たいもの少なめ、辛いもの少なめ。あっさりした消化の良いものを食べる。
4⃣️ 食べ過ぎず、禁煙・禁酒。腹八分目が適当。
5‾️胃粘膜の刺激や胃腸の不快感を防ぐため、薬は食後に服用すること。
胃腸に栄養を与えるということは、生活習慣を整え、栄養のバランスをとるということである!質問があれば、メッセージに注目してください。お役に立てれば幸いです!
ご招待ありがとうございます。私は現在を旅する開業医のラオパンです。右上のスイッチを押してください
現在、多くの人は貧しい食生活、生活の重圧と不規則な仕事と休息は私たちの体に大きな害を引き起こしている、多くの人が脾臓と胃の湿熱を持っている状況は、私たちの注意を引き付ける必要があり、積極的に病気の防衛に良い仕事をする。
[脾胃の湿熱の症状は、以下の3つに分類される。]
1.上腹部の焼けるような痛み、騒々しさ、酸っぱさ
2、口が渇く、口が苦い、水が渇く、口が甘く粘っこい、甘いものを食べると酸っぱい水が出る、体がだるく吐き気がする、体が重く疲れやすい。
3、尿が黄色くなる、便が出ない、舌がコーティングされる腻黄色で滑りやすい脈
[脾胃の湿熱の主因】。]
上記の問題は合理的に調整することができず、病理は同じ進行過程に戻る。繰り返しになるが、脂肪、甘いもの、脂っこいもの、辛いもの、喫煙、アルコール中毒など、脾胃を傷つけ、湿を集め、熱を発生させるような粗悪な生活習慣も関係している。
[脾胃の湿熱を防ぐ】。]
まず、上記のような病気を積極的に治療し、同時に悪い生活習慣を改め、適度な飲食、禁煙、禁酒などを心がけ、魚介類はなるべく食べないようにすることである。
[脾胃疾患の臨床症状]。
湿熱は根本的な虚証の現れである。湿熱が主症状として出ている場合は、主症状として湿熱を取り除き、副症状として脾を強化して運化する必要がある。
[脾胃湿熱の食事療法】について]
陳皮、半夏、茯苓、竹根、甘草、柑橘類、生姜、棗からなる "極端な病気の正方形の理論の3つの原因 "から暖かい胆嚢スープは、元の "胆嚢の寒さもあり、動悸の治療である大病、寒さと眠れないの治療"。
温性・涼性は薬味の量による。 この処方は処方が簡単で、性質が穏やかで、柔軟な加減によって、虚実寒熱のすべての症状に応用でき、その臨床応用範囲はすでに本来の文書化された治療の範囲を超えている。
湿熱証は治りにくいため、症状の原因を調べ、湿と熱の重要性を見極め、臨機応変に加減する必要がある。熱は湿よりも重要であることはあまり一般的ではありませんが、冷やしすぎず、湿と熱の処方に葦の根を加えて熱を取り除き、体液の産生を促進し、排尿を促し、蕪、焼いた檳榔子で補い、熱と便が分散するようにします。
胃腸の湿熱は、胃腸のごく一般的な状態である。食事に注意を払わず、食べ過ぎたり、辛いものや脂っこいもの全般を食べ過ぎたりすると、胃腸の消化機能が阻害されやすく、食べ物が胃腸に停滞し、その結果、胃腸に湿がたまり、それが熱に変わる。
胃の湿熱は、灼熱感を伴う胃の痛み、口の渇きや苦い口、腹鳴や嘔吐などとして現れることが多い。腸の湿熱は、腹痛、腹部膨満感、肛門の灼熱感、黄色っぽい粘着性の便や下痢として現れることが多いが、この2つが同時に現れることも多く、両者とも一連の胃腸症状、口が渇いてネバネバするが水は飲みたくない、舌が黄色く脂っぽいなどの症状が現れることもある。
湿気と熱が胃腸を塞ぎ、ガスが停滞すると、腹部膨満感や腹痛が起こります。湿気と熱が胃腸の水分や穀物の運搬を妨げ、食欲不振や下痢、便が黄色く粘着しやすくなります。湿気と熱が結露し、頭や目が蒸れるため、口が渇きやすく、苦い口、赤い顔や目、めまいや立ちくらみ、にきびなどの現象が起こりやすくなります。
胃腸の湿熱の調節については、食事は淡白で消化しやすいものに注意し、小豆、ジョブの涙、緑豆、ゴーヤ、キビ、メロン、小豆など、熱と湿の効果のあるものを多く食べ、脂っこいもの、辛いもの、刺激の強いものは控えたほうがよい。
胃腸の湿熱の治療には、香連丸、葛根白朮錠、複方黄連心錠、黄杞伝導丸などの漢方薬を用いることができます。漢方薬では、熱を取り除き、湿を取り除くだけでなく、湿熱の根本原因を取り除き、再発しないように輸送を助けるために、脾の強化にも注意を払う必要があるので、湿熱から回復した後は、脾胃の滋養にも注意を払い、脾胃の機能を強化して輸送する必要があります。脾臓を強化する漢方薬としては、川苓白朮丸や建石丸などが用いられます。
質問があればコメントを残してください。
脾胃湿熱は、脾胃疾患の代表的なもので、主な臨床症状は、心窩部膨満感、食欲不振、頭重感、倦怠感、口渇・口渇はあるが水を飲みたがらない、悪心・嘔吐、腹痛、便がゆるく臭い、肛門の熱感、尿が黄色い、あるいは黄疸、皮膚湿疹、膿瘍などである。急性胃腸炎や黄疸では、上記のような臨床症状がみられることが多い。脾胃の湿熱は生活習慣と密接な関係があり、湿熱の弊害を感じたり、辛いもの、脂っこいもの、甘いもの、濃い味のものを食べ過ぎたり、アルコール中毒が脾胃の湿熱の主な原因である。
脾胃の湿熱は、湿熱の内部閉塞と輸送機能障害によるものなので、毎日の食事は時間を決めて量的に軽くて消化しやすいものを摂り、小豆と薏苡仁の粥や冬瓜とインゲン豆のスープをよく摂り、スイカやリンゴなどの滋陰、清熱、清湿の果物を多く摂り、規則正しく働いたり休んだりし、適切な運動を守り、楽しい気分を維持し、喫煙を避け、アルコールを制限する。
薬の原則は、熱を取り除き、湿を溶解し、気を調整し、真ん中を中和することです。口や舌の痛み、歯茎の浸食は、蒸気の仮想火災に属しGanluドリンクプラス減算を使用することができ、式は陰虚と湿熱や他の証拠に適用される、陰を害することなく、陰クリア湿熱、熱と湿を養う;脾臓と胃の湿熱湿重は、湿と熱をクリアするために使用することができ、気のスムーズな流れを促進する;水っぽい下痢や胃が飲むのをやめる、胃は水っぽい声、めまいがあり、5霊山気水で使用することができ、プラスYinChenは、YinChen WuLingShanは、黄疸、排尿や他の好ましくないの開発のための湿熱を治すことができます。湿熱による黄疸、排尿障害などを治すことができる。
茯苓丸料加薏苡仁(ぶくりょうかよくいにん)は、寒湿を除き、脾胃を養う固形ドリンク剤です。上場企業が製造しているので、品質が高く、とても便利です。
脾胃湿熱(ひいしつねつ)とは、脾胃(ひい)にこもった湿熱のことで、脾胃(ひい)の運化と消化を妨げる。脾胃の湿熱は人の消化機能に大きな影響を与える。脾胃の湿熱には、食生活の乱れや甘いもの、脂肪の摂り過ぎなど、さまざまな原因がある。では、どうすれば脾胃の湿熱を調整し、予防できるのでしょうか?脾胃の湿熱は、臨床的には、穀物の排泄や空腹感、イライラ感や発汗、脂っぽい髪、厚く脂っぽい舌苔などが現れることがあり、通常は口の渇きや苦く粘っこい便も現れます。この状況は、おそらく患者の個人的な体質または食習慣に関連しています。通常、治療には清熱を取り、湿を取り除き、気を益し、血を養う漢方薬や中国専売薬を調整することができます。毎日、熱を多く摂り、湿を取り除き、脾の食物を摂り、夜更かしをせず、適切な運動をするように注意する必要があります。
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