原因の形成から、女性に比べて男性は、肝臓の火を表示する可能性が高く、そのような男性は、仕事や生活の圧力が大きい負担として、人生はより不規則であり、外界より多くの刺激を感じ、精神的、感情的な長期的な抑圧を排出することはできませんうつ病や火であるかもしれません;男性は脂肪、甘く、濃い味、喫煙、飲酒、徹夜を食べるのが好きである、火の内部侵入の熱の邪悪な悪は、また、肝臓の火によって引き起こされる可能性があります。"火は炎症であると言われている"、肝臓の火は証拠の上向きの反転、頭、目、耳、背の肝臓の経絡の循環部分は、赤い顔、赤い目、焦りと過敏性、頭痛やめまいの頭の上に攻撃され、燃える本当の火の症状を示すことがあります;耳のうっ血に肝臓の火、そのような高波のような耳鳴り;肝臓の火、口の乾燥口と口の苦味の胆汁のオーバーフロー;肝臓の火は肺を怒らせる、胃を怒らせる、血を吐く咳、血を吐く。血を吐き、血を吐く。

肝火は身体の健康に影響を与えるだけでなく、対人関係にも影響を与える可能性があるので、肝火の症状はそのうちに調整する必要がある。普段はゴーヤ、苦菊、スイカ、イチゴ、インゲン豆、ヘチマ、ユリ、ハスの実、レンコンなどを多めに食べて肝火を清めたり、菊花茶、菊花桂枝茶、菊花桑葉茶、ゴーヤ茶などを毎日のお茶にしたり、温かい水を多めに飲んだりします。肝臓を整える薬としては、ゲンチアナ下痢止め、柴胡加竜骨牡蛎湯、牛黄上清錠などがよく使われる。

日常生活は肝臓の火に大きな影響を与えるので、食事療法や薬物療法の使用に加えて、肝臓の火のパフォーマンスは、通常の食事に加えて、軽くする必要があり、より多くの果物や野菜を食べ、あまりスパイシーで脂っこい食べ物を食べる;ストレスを和らげるために、十分な休息と睡眠を確保するために、暑いと息苦しい環境での長時間の使用を避けるために、怒りの怒りの家族や同僚で理解し、許容するために、チャネリングに注意を払う、文句を言わないように、悪い気分も発散されるように。これは肝臓の火を和らげるのに役立ちます。

男性の肝火は口渇や口臭が出やすく、溜め込みや憂鬱が好きで、漢方では肝は目であるとされ、肝火は目のかすみ、目やに、耳鳴り、イライラなどの目の不快症状にも現れる。夏は一年で最も重い季節ですが、次の4種類の食品を食べると肝火を減らすことができます。

ツキヨタケ 1本

なめこはやや冷たい質感でしっとりしており、漢方では肝臓の陰をサポートし、肝臓の火を消すことができると考えられており、なめこはスープの効能がより高いスズラン蓮の種をお勧めします、オベーション喫煙者はより多くを食べることができます！

オリーブ2個

オリーブは甘く、酸味があり、平坦な風味で、熱や毒素を取り除き、蓄積した痰を取り除き、肺や喉に栄養を与えるので、数粒食べると肝火に非常に効果的である。また、体内の老廃物の代謝を促進する効果もある。オリーブは塩漬けにして、のどの調子が悪い時に少し食べたり、お粥に少し入れて一緒に炊くこともできるが、胃の調子が悪い時は食べてはいけない。

イチゴ3粒

イチゴだけでなく、ビタミンAのカロチン合成は重要な物質であるだけでなく、タンパク質が豊富であり、肝臓や視力、暑さの救済、迷惑に加えて乾燥を下げると、より多くを食べるが、イチゴは成長過程で農薬を果たしている可能性があり、塩水に浸す前に食べるのが最善です。

4薬や食品としてのクコの菊茶は、それぞれお茶の10グラムを取る、肝臓の火を減らすことができます。

肝臓の火は、乾燥した口と苦味に簡単ですが、通常利用可能なタンポポ、クチナシの泡水や飲料水を沸騰させ、肝臓を浚渫することができ、明確な熱と解毒。通常、浮き沈みではなく、自分の感情を調整するために注意を払う、ゆっくりと習慣から変更するには、睡眠の質、軽い食事に注意を払う。

過度の肝炎は比較的一般的な臨床症状であり、患者の基礎的な肝疾患に起因することもあれば、生活習慣や食習慣に起因することもある。長期の慢性肝炎、B型肝炎ウイルス、C型肝炎ウイルス感染、アルコール性肝炎、脂肪性肝炎、薬剤性肝炎などは、肝障害、肝機能異常を引き起こし、陽に肝火の発現を引き起こす可能性があります。また、長期的な過食、飲酒、スパイシーな刺激的な食事、深夜、疲労、感情的な抑制などの悪い食習慣も肝臓の火災を引き起こす可能性があり、原疾患のタイムリーな治療の必要性と同時に、必要に応じて、食事構造を調整するために、三黄錠やゲンチアナ肝臓の丸薬などの薬の火をクリアするために使用することができます。