多くの人が「脾胃の調子が悪い」と言うとき、その多くは消化不良の現れを指していると思う。胃は食べ物を消化するための主要な場所であり、胃が病気になったり衰えたりすると、食べたものを消化できないという症状が最初に感じられる。この症状は、特に高齢者や乳幼児、長期的に体力が低下している人に顕著です。

長期的な消化不良は、私たちの体が必要な栄養素がタイムリーに補充することができない、体は自然に弱くなり、病気への抵抗力は、人々が様々な栄養失調になりやすくなります。高齢者にとって、それは体の老化を加速させ、子供にとって、それは彼らの身体的、知的発達に影響を与え、身体的に弱い人にとって、それは健康を得ることがより困難になります。

現代医学によれば、「脾胃の悪さ」による消化不良は、脾臓の問題ではなく、胃の問題、あるいは肝臓、胆嚢、膵臓の問題であることが多い。したがって、胃の病気を疑うだけでなく、消化不良は肝臓、胆嚢、膵臓の機能が正常かどうかもチェックする必要がある。

中国伝統医学（中医学）によると、脾胃虚弱は患者の体力低下に直結しており、また身体が「外邪」に襲われていることと表裏一体の関係にある。中国伝統医学の診断と治療の原則によれば、脾胃虚弱は脾気虚、脾陽虚、脾陰虚の3つのタイプに分けられる。消化不良に加え、主な症状は以下の通りである：

1.脾気虚：息切れ、めまい、不整形便。この患者に必要なのは脾を強化して気を高めることで、四君子湯で調整できる；

2、脾陽虚：冷たいものや脂っこいものを食べると胃が不快になり、主に胃の冷えに反映される。このような患者には、中心を温めて冷えを散らす必要があり、理中湯で調整することができる；

3、脾陰虚：食欲がない、胃の痛みや膨満感、酸逆流腹、主に胃の熱で。このような患者は、脾臓をサポートするために甘く、軽くする必要があり、Xiangshaピン胃の錠剤を調整するために使用することができます。

人々は穀物や穀類を食べる、我々は、消化、吸収、様々な臓器に栄養を送信するために、脾臓と胃に必要な食品に食べる、脾臓と胃が良好ではありませんが、体はそれに応じて私たちの体の健康に影響を与え、一連の反応が表示されます。以下は、脾臓と胃の弱点とどのような症状が表示されますについての詳細を学ぶために。

1.脾胃が弱っている人は、精神パフォーマンスが低下する。脾胃の不調和や障害は、不眠、物忘れ、パニック、反応が鈍くなるなどの症状も現れやすい；

2.脾胃が悪いと睡眠の質も悪くなり、寝つきが悪くなったり、睡眠中に夢を見過ぎたり、夢の途中で目が覚めやすくなったりする；

3.脾臓と胃の不調和が、また便秘の出現につながる、我々は通常、食品に食べるので、脾臓と胃を介して輸送される必要があり、栄養素は、人体の器官に伝達されるが、脾臓と胃の弱さ、不調和、大腸の不十分な力をもたらし、食べ物がスムーズに消化することができないように、間接的に便秘の出現を形成する；

4.脾胃が弱く、調和がとれていない人も、睡眠中によだれが出る。中医学によると、よだれは脾の水であり、脾胃の調子が悪いと、睡眠をコントロールできないときによだれが出る；

5.唇が乾燥して血の気がない。脾胃が悪い人の現れでもあり、唇の皮がむける人もいる；

6.脾臓と胃の弱さ、そして人々は、顔も黄色、鈍い、食後に腹部膨満感になりやすく、さらには下痢、タイムリーな治療ができないように、時間が経つにつれて、全体の人が黄色、薄い、無気力になります。

以上の紹介を通じて、私たちは脾胃の衰弱と不調和の症状について一定の理解を持ち、脾胃の不調が体に与える影響を理解しているので、普段から規則正しく無理のない食生活を心がけるとともに、脾胃の健康によくない他のいくつかの事柄にも注意を払う。

脾胃虚弱の臨床症状は大きく3つに分けられる。

I. 欠陥の証拠

1、脾陽虚：顔少ない豪華な、手足が暖かくなく、少ない呼吸と怠惰なスピーチ、上腹部の寒さや嘔吐水、腹部膨満感、ホットドリンク、緩いスツール、潰瘍クリア、舌淡い、弱いパルスのように、遅く輸送に食品。

2、気の不足：不健康な交通、低い声と息切れ、四肢の脱力、腰と腹部に落ちる気の動き、肛門の脱出、腸の滲出と腹部の膨張、緩い便と頻繁な排便、青白い舌、遅い脈。

2つ目は、経験則だ。

1、寒湿脾：食欲不振、心窩部膨満感、口が甘く粘っこい、頭も体も重く眠い、便や下痢に実体がない、舌が白く脂っぽい、脈が湿っている。

2、湿熱内孕：心窩部脹満、食を考えず、躰重・躰睡、顔黄、口飲・口苦、皮膚掻痒、便緩、尿色赤色不利、苔黄・苔脂、脉湿数。

3つ目は、同時進行の証拠。

1、脾胃の不調和：胃と上腹部のふくよかさ、隠れた痛み、食べ物と溶けにくい、erのためのあいまいなガス、吐き気と嘔吐、便が固形でないか、または便が増加し、舌は白くコーティングされ、脈は細かい。

2、脾腎陽虚：ガスが少なく、言葉がぞんざいで、手足が冷えて冷たく、自汗し、便や下痢が緩く、腰や膝が痛くて脱力し、舌が青白く、苔が白く、脈が細い。

3、脾湿肺：咳き込んで痰や唾液を吐く、胸が張って息切れする、食欲不振、舌が青白く白くコーティングされている、脈が滑らかである。

4、心脾両虚：色が黄色っぽい、食欲不振で疲れやすい、息切れで臆病、物忘れで不安、不眠、女性の月経不順、舌が青白く苔が白い、脈が細く弱い。

他に質問があれば、私のヘッドラインを "フォロー "していただければ、詳しくお答えします。

夫は若い頃、脾臓と胃が悪かっただけで、肺は十分に強くなく、朝はいつも数回咳をしなければならず、とても痩せていました。

冷たいものは食べられないし、肉、特に脂身を食べる勇気もない。冷たいものを食べると、お腹がものすごく痛くなって、下痢をして、抜いても抜いても痛くなくなって、一日に何度も抜いて、便の形が一向に整わない。最初は腸炎かと思った！消炎鎮痛剤をたくさん食べましたが効果がなく、その後漢方薬で脾胃の不調和だと知り、人参苓白朮散を食べるように勧められましたが、効果は良好でした。

彼の脾臓と胃のために、私はまた、クラスメートから足のマッサージを学び、彼の足の裏をマッサージすることを主張した。足のマッサージは本当に良いですが、彼は下痢ではなく、胃の痛みの多くの年を持っている、下痢に牛乳を飲む前に、今の牛乳ヨーグルトは何気なく飲む。肉を食べることも食べることができ、人々はまた、脂肪になる。

個人的には脾臓がいい。簡単にまとめると、いい脾臓は屁をこかない！

脾臓と胃が健康な人はオナラを我慢することはなく、排便はとてもスムーズで何気ないものだ。これは、私たちのプラーナがガスと排便を自動的に認識するからである。つまり、排出されるべきガスであれば、自動的に括約筋を緩めて排出し、薄くて水っぽい便が混じっているような排出されるべきでないガスであれば、プラーナは恥ずかしい出来事を防ぐために自動的に締め付けるのである。そしてこの生得的な能力は、肛門管上部にある多数の受容体と関係していると、現代の医学研究は示唆している。

一方、オナラを我慢して、あえて自分の意思で出さない人もいる。一度でもオナラを出してしまうと、そのオナラと一緒に出てくるものが非常に恥ずかしいものであることをはっきりと認識できるからだ。お腹が痛くなったら、どんなオナラも簡単に信用してはいけない」ということわざがある！

では、なぜこのような恥をかくことになったのか？

中国伝統医学（中医学）の観点からすると、これは脾の運化機能の失調である。脾の運化とは、胃による食物の排出、小腸による栄養の吸収、大腸による押し出しと排出を含む大きな概念である。

脾虚の場合は湿が多く、湿が腸に注入されると、便が細くゆるくなりやすく、それは清濁の混同、排気の乾燥感の欠如によって現れ、おなかは常に騒がしくなり、排便感があることが多い。

この観点からすると、排気が乾いていて息を止めることがなく、いつでも吐き出したいときに吐き出せる人は、まさに脾臓が正常に輸送・消化されている証拠である。

逆に、常におなら、便を我慢し、痛みを伴うリリースをあえてしない、これは脾虚輸送機能不全である可能性があります。

だから良い脾臓は屁をこかない！

脾臓と胃が悪いとどんな症状が出るのか？

脾臓は後世の人体の基礎であり、人体は脾臓に頼って体に栄養を供給しており、脾臓の調子が悪ければ、人体の健康に直接影響する。日常生活において、脾胃が病んでいると、精神状態が悪く、反応が鈍いだけでなく、不眠や夢見がち、食欲不振、便が細い、食べ物が残りやすい、顔色が悪い、無臭などの症状が出やすい。食事は主に淡白で、辛味や刺激の少ないもので、色は黄色がかっており、口や唇が乾き、手足が温まらないなどの症状が見られます。ひどい場合は胃痛や腹痛があります。脾胃の不調は、顔色、目、鼻、口などに顕著に現れます。顔色はくすみ、黄色っぽく、食欲不振、胃部膨満感、下痢があります。気血の不足が肝に影響し、目の疲れ、充血、腫れ、目の下の袋が目立ちます。鼻は脾を司り、鼻は胃を司る。 鼻はしばしば赤くなり、脾胃が弱っていることを示す。口は口臭、唇の乾燥、無血を示す。睡眠中に不随意に流涎が起こる患者もいる。

脾胃が悪いと、顔色がくすんだり、黄色っぽくなったり、食欲不振、腹部膨満感、下痢などの症状が現れます。脾胃の不調は気血の不足によるもので、肝に影響を及ぼします。目の疲れ、目の下の目袋、口臭、口の渇きが起こります。睡眠の質の低下、寝つきの悪さ、夢で目覚めることもあります。より深刻な症状の場合は、病院で適切な検査と治療を受けることができます。

一般的に脾胃が悪いと言われるのは、消化吸収が悪いこと、つまり脾胃の生理機能が低下していることを指す。脾胃が悪くなる原因は主に、食生活の乱れ、脾臓を心配したり傷つけたりすること、過労、老齢、体力低下、長期間の病後の栄養不足などである。

脾気は主に上行し、胃気は主に下行する。脾は湿潤で乾燥を好み、胃は乾燥で湿潤を好む。両者は互いに助け合い、持ち上げたり下げたり、乾かしたり湿らせたりして、飲食物の消化・吸収・伝達を完成させるために協力し合う。脾の病気は主に消化機能の失調、水湿、痰飲の蓄積、脾が血をコントロールできず、清陽が上がらないことが原因である。したがって、脾の一般的な症状としては、食べ物のことを考えない、食後の膨満感、疲労倦怠感、四肢のやせやむくみ、黄色っぽい色、腹部膨満感や緩い便、月経過多や血便、皮膚の紫斑、または内臓の脱出、舌が青白く白くコーティングされている、脈が遅く弱いなどがあります。胃の病変は主に食欲不振と胃の調和失調によるもので、一般的な症状は、食欲不振、胃痛や胃を押されるのを好む、嘔吐、噯気などである。一般に、食欲があり、食後に上腹部が膨満するものは脾虚に属し、食欲不振であるが食後に消化できるものは胃虚に属する。

脾胃の病気も寒証、熱証、虚証、固証に分けられ、脾の病気は虚証が多く、胃の病気は固証が多い。脾の病気の虚証は、主に脾陽虚、脾損、脾虚、脾が血を制しない、痰湿が原因であり、固証は、主に寒と湿が脾に閉じ込められ、脾胃の湿熱である。胃の虚証は主に胃陰虚によるもので、固証は通常、胃熱、胃腸食滞、胃腸気滞などによるものである。

脾虚とは漢方用語で、脾の機能が低下または不十分な場合に現れる症状を指します。脾虚は脾気虚、脾陽虚、脾腎虚などにも分類されます。最近は脾気虚や脾陽虚の人が増えていますが、これは生活習慣が大きく関係しています。例えば、夜食べないのは脾気虚になりやすい。冷たいアイスクリームをよく食べると脾陽を傷めやすい。

脾気虚の症状には、脱力感、息苦しさ、口数が少ない、汗をかきやすい、胃の膨満感、乏しい便、頻繁な便通などがある。顔の色は蝋色で光沢がない。脈は弱く細い。四君子湯で脾胃を補い、蒼朮、黄芩、沙仁で湿がこもっている場合に調整します。ツボはやはり一般的な足三里のツボで、お灸の再利用も効果的です。

脾陽虚は脾気虚の上に陽虚が重なったもので、舌に歯形がつく。便は通常午前中に必要で、ゆるく形が整っていない。手足が冷たく、冷たい水を飲むと胃が痛みやすい。漢方薬の利中丸は基本処方で、陽虚がひどい場合は、エピフィラムも使用します。

注意しなければならないのは、脾臓には長時間栄養を与える必要があり、食事は肉と野菜の組み合わせでなければならないということだ。その結果、体重が増えるだけでなく、脾臓と胃を傷つけることになる。

漢方医学では、脾臓は人体にとって非常に重要な役割を担っており、脾虚とは脾臓が弱っている状態を指し、様々な不快な症状を引き起こす可能性がある。 これは、漢方医学の観点から見ると、脾臓は気血生化の源であり、体内の他の臓器の正常な働きは脾臓の健全なサポートに依存しているためであり、脾臓の重要性を示している。

脾臓が健康かどうかは、体内のさまざまな症状から判断することができる。 一般的に、脾臓が弱っている人は、以下のような症状を経験する。

I. 弱った脾臓の症状

最初の症状は、舌の色が白っぽく、舌が薄いことである。漢方薬は見た目と匂いに注意を払うが、漢方医に診てもらったことのある人は、多くの漢方医が舌の変化を観察することで体が健康かどうかを判断することを知っていると思うが、脾臓の健康状態も例外ではなく、舌で示される。一般的に、健康な人の舌の色は脾臓が赤いが、舌の色が白くなり、舌苔が薄くなっていることを観察すれば、脾臓が弱っていることを意味する。

つ目の症状は朝起きた後も眠く、エネルギーがなく、胸が沈むような感じさえする。これは脾臓が弱っているために起こる症状で、肺の健康に影響する。通常、十分な睡眠をとっている人はとてもエネルギッシュに感じるが、脾臓が弱っている人は、起きるととても疲れを感じるので、起きたくない。

三つ目の症状は食欲不振、空腹を感じない、食べたくない.脾臓は、人体が食べたあらゆる食物や水分を消化吸収し、栄養素に変えて人体に吸収させる働きがあるため、脾臓が弱っている人の消化吸収機能は影響を受け、消化吸収機能が影響を受けると、食欲不振というあらゆる問題も生じる。

第4の症状は体内の湿気が重く、体が浮腫んで脂肪が多いように見える。.また、脾が弱いために栄養代謝にも影響を及ぼし、エネルギー消費量が減少した後に未消化の容量が多く蓄積され、多く蓄積されると肥満となるが、これも脾の弱さが原因である。

脾臓は人体の重要な臓器であり、一度問題が発生すると、体はその後、多くの症状を提示し、中国医学では、脾臓が健康ではない、五感の変化から見ることができます。

第二に、五感から脾臓の健康を見る3つの方法である。

脾臓が弱いと腎臓の健康が損なわれ、腎臓のエネルギーが不足する。患者は通常耳鳴りを呈するひどい場合は耳が聞こえなくなることもある。

脾の経絡は鼻とつながっており、脾が悪ければ鼻にも異常が生じる。例えば、鼻腔が乾燥している、鼻血が出ている、鼻水が出ていると感じる場合などです。これらはすべて、脾臓が悪いことが原因である。

最後に、脾臓が悪いと気血の不足を引き起こし、肝臓の健康にさらに影響を及ぼす可能性がある。漢方では、肝は目の開口部を開くとされ、脾が良くないと目に問題が生じる目が疲れやすい、目が赤く腫れて見える、目が見えにくいなど。

脾臓の健康の重要性は誰もが理解していると思うので、健康のためにも常に体調に気を配り、異常があれば脾臓の問題だと警戒する必要がある。

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ありがとうございます、脾胃が良くない人は、しばしば体に現れると思いますが、私は5つあると思います：最初のダイエット：脾胃が弱い人は、どのような状況であっても、最初は食事に現れるでしょう。要約すると「二少一多」：食べる量を減らし、吸収する量を減らし、引く量を増やす。食欲がなく、おいしい食べ物が浅く、明らかに食べる量が少ないが、膨満感を感じる;食品と栄養価が高く、人々はますます薄くなっている;便の頻度が高く、下痢や緩い便が一般的な欠点である;これらの条件は、体のスケジューリングに注意を払う必要があるために引き起こされる脾虚のほとんど;第二の睡眠：弱い脾臓と胃は、睡眠はおそらく2種類を持っています。1つは "起きていない睡眠 "は、最初のエネルギーを上げることができない、一日中眠気が居眠りをして、眠りに落ちることに注意を払わない;1つは "眠ることができない "は、めまいの感じもありますが、それは寝返りを打った後に眠ることは困難で、非常に眠ることは困難であるが、多くの場合非常に寝つきが悪く、夢で目が覚めることが多い。これらの2つの条件は矛盾していない、前者は一般的に脾気陽虚に起因している、後者はほとんど脾血虚に起因している、スケジューリングを識別する必要がある;第三のエネルギー：脾胃弱い人、貧しいエネルギー状態は標準です。また、それらのほとんどは、メインとして "少ない動きの疲れ "である、つまり、移動したくない、一日が非常にアクティブな人々であっても、また、静かなアップしたいと思います。心はぼーっとしていて、混乱しており、注意が集中できません。横たわって、しゃがんでから立ち上がると、めまいがあるでしょう、要するに、 "機能低下 "傾向のほとんど;第四の髪： "脾臓は血液血液を生成し、主な筋肉や手足 "の理由に起因するので、我々は脾臓と胃の弱さを疑うとき、ほとんどの場合、それは気血生化学の欠如である。第四は毛髪である。この時、爪は通常の光沢がなく、唇も淡い白色で、通常の「赤い唇」のようなものがない。長い時間が経つと、髪が黄色く、まばらになるなどです。これらは脾胃の虚弱、第五の湿による気血の不足です：「脾虚生湿」、これは今、私たちがよく言う言葉です。湿は体に多くの小さな欠点をもたらす。問題の根本は、やはりそのほとんどが「脾虚生湿」によるものです。湿邪の脾虚の後、身体は「重い」感じになり、簡単に言えば「足を引きずる」ような感じになり、人はまた脂肪がつきやすく、顔色が悪く、便がゆるく、形が悪く、流しにくいなどの状態になります！