こんにちは、ご質問にお答えします。肝気滞とは、感情の高ぶりや落ち込み、怒りなどが原因で、肝の気が発散できず、気の動きを調節できないために、気が滞り、様々な症状を引き起こすものです。では、肝気の滞りをどのように調整すればよいのでしょうか？どのような方法があるのでしょうか？次に、中医学の理論を組み合わせて、総合的で正確な分析をします。

肝鬱気滞の形成

• 数年前、張叔母は非常に怒っていると悪い対処の些細なことのために落ち込んでいる、胸の締め付けの後に一定期間続いた、常にため息をつくのが大好き、胃は常に何かが詰まっている感じ、ゲップ排気はしばらくの間快適にすることができ、その後、胃の膨満感や酸逆流、2つの肋骨の膨張と痛み、乾燥してまばらな便は、胃腸内視鏡検査と超音波検査をチェックするために病院に調整することができませんでした異常が見つかりませんでした、そして、感情的に動揺があるたびに、心はこれらの症状は何かをしたいとは思わない病院で胃カメラとカラー超音波検査を受けなければならない。これは肝鬱と気滞の典型的な症状である。

• 肝臓は、人間の気の動きを調整するために重要な臓器であり、脾臓と胃の気の動きを調整する、気と血液の実行の役割を持つ、そのような脾臓の上昇のような栄養素の明確な吸収とかすの胃の下降濁った排泄物は、肝臓の理論を維持するために、肝臓の気の排泄に依存している伝統的な中国医学の肝臓のイメージは、 "草や木 "の自然界に例えられ、地球の草や木に似ている肝臓の気の円滑な感情的安定の役割を調整するために上昇する。肝臓の気スムーズな感情的な安定性の役割は、肝臓の気の停滞気分スイング、うつ病やイライラがしばしば発生するので、中国医学は肝臓を持っている "うつ病の悪に到達するような、"と述べた。

• 人生の喜びと悲しみは、怒りや退屈の迷惑を調整するために人体よりも、多くの場合、病気を引き起こすだろう、怒りや抑うつにあまりにも多くの主張が肝臓の上昇とリリースに影響を与えるため、肝臓の気の特定の場所に停滞し、その結果、多くの症状が発生します。
• 例えば、肝臓は強制と肋骨の領域に位置し、肝臓の気の停滞は、肝臓の位置する領域に気の停滞を引き起こし、気の停滞は、局所領域で過剰なガスを通過しない膨満感が表示されます、 "医学宗Jinjian "は "気の停滞と膨満感、血液の停滞と痛み "と述べた。肝臓の停滞は、しばしば次のような症状が続きます。肋骨の痛みと膨張、気の過剰なうっ血は、ため息と胸の締め付け、排気しゃっくりと一時的な緩和の後に表示されます、肝臓の排出気は、脾臓と胃の昇降と運動を調整することができます、肝鬱と気の停滞は、多くの場合、脾臓と胃の気の停滞を引き起こし、その結果、胃腸の鼓腸、喉は何かが詰まっている自己意識、腹と酸の逆流、乾燥した嘔吐と食事の少ない、 "金室のエッセンシャルズ "は、 "肝臓の病気を参照してください、肝臓は脾臓に通過することを知っている "と述べた、したがって。肝鬱気滞は胃腸機能障害の症状として現れることが多い。
• では、肝臓の滞りを調整するにはどうすればいいのか？

肝鬱と気滞の調整

• 肝気鬱滞は肝気を疏泄するために取るべきですが、肝気鬱滞が肝にあるのか、脾胃にあるのかを理解することが重要で、どちらも肝気鬱滞が引き金になりますが、肝と胃による臨床症状や調整は同じではありません。
• (1)肝鬱気滞：主に情緒の動揺が原因で、肋骨や傷の脹れや痛み、胸のつかえ、胸部膨満感や息切れ、ため息や胸焼けなどが主な原因で、肝鬱気滞が原因で、肝血虚があり、動悸やめまい、月経障害がある場合は、肝鬱気滞を調整するために、例えば、柴胡加竜骨牡蛎湯のような、肝鬱気滞を調整する肝鬱気滞のある薬を選択する必要があります。

• 胃の肝鬱：多くは感情の変動や食事の不摂生によるもので、主に胃腸症状、腹部膨満感や腹鳴、しゃっくりや排気で解消される胃痛、胸焼けや焦りを伴う喉の異物感、便秘や緩い便の自意識過剰などがあり、肝を鎮め胃の気を強めることを指す。

概要

肝臓の停滞は、感情の調節に注意を払うべきであり、現在の心配のいくつかを手放すようにしてください、より多くの運動、深い呼吸は、効果的に軽度の肝臓の停滞の問題を改善することができ、食事はできるだけ柔らかく、軽くする必要があります、胃腸の不快感は、深刻な器質的疾患を除外する必要があり、複雑な状況は、対面相談の調整の診断を与えるために漢方医に依頼することができます。

最後に、私の答えがお役に立てたなら幸いです。

注：こんにちは、私は中国医学の朱Xuyangです、テキストは個人的な経験と組み合わせて、中国医学の理論的な作品を参照し、ネットワークからの写真。

こんにちは、パーマカルチャー女子として、パーマカルチャーのドライな事実をシェアしたいと思います。

肝臓の鬱と停滞は、女性の主要な殺人者であると言うことができ、私自身の場合、多かれ少なかれ肝臓の鬱、特に今日では、社会的圧力、対人関係が複雑で、幸せな生活を送るために毎日が贅沢になっている。

肝鬱は女性だけでなく、男性にも起こる。女性はデリケートなので、肝鬱や気滞の現象が起こりやすく、乳房の腫れや痛み、乳房の肥大、肌のくすみやツヤのなさ、月経不順、灰色の層のようなものが続きます。

肝臓のうつ病の女性の長期的な不幸のために、以前に比較的簡単で効果的な方法を調整するために言及し、5グラムの高麗人参の錠剤を水で沸騰させ、錠剤に香料を提供するために、錠剤に香料を巧みに使用すると、効果が2倍になるように、効果は非常に良いです、肝臓のうつ病の女性は常に持っている必要があります。

我が家で欠かせないのは嘉威延命薬で、たまに気分が落ち込んだり、生理不順になったり、ストレスが溜まったりしたときにしばらく飲む。

もちろん、薬を飲む以外にも、マッサージをするのも良い方法です。インバオとタイチョン・ポイント。

これらの2つのポイントは、肝臓の経絡がブロックされたポイントである可能性が最も高いと言うことができる、一般的な肝臓の問題は、これらの2つのポイントは、人々がダウンすることはできませんので、痛みを押してこねることは非常に痛いでしょう。しかし、パスは痛みではなく、痛みはパスではありません。このような状況では、経絡を浚渫し、開いて押すと混練することがさらに重要である。

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肝臓の抑うつと停滞は、女性が非常にかかりやすい一般的な病気で、通常、ストレスの多い生活状況やうつ病が原因で、肝臓の解毒機能に異常をきたします。

肝鬱の原因

通常、男性よりも女性の体、またはより壊れやすい、怒りの生涯の後の女の子は、多くの場合、揺れ、お茶やご飯、呼吸の症状が発生し、女性は乳房痛、月経痛、月経障害などを持っているので、これは、体がガスによって駆動され、怒りが経絡の閉塞につながるためであり、ガスの閉塞は、体の痛みにつながる循環しない、いわゆる "痛みを介して痛みではありません "が理由です。「身体は気によって動かされており、怒りは経絡の閉塞を招くからである。

肝臓うつ病の危険性

人間の身体は非常に精巧にできており、ある部位に問題が生じると、すべての臓器の正常な働きに影響を及ぼす可能性がある。肝臓は人体で特に重要な臓器であり、特に女性にとって肝臓は腎臓よりも重要である。肝臓が停滞すると、川がせき止められるように、栄養素が必要な場所に運ばれなくなり、堰を形成する代わりに集まってしまい、最終的には制御不能の状態になる。

肝鬱ダイエット

お茶を飲む

肝臓のうつ病と停滞の女性は、毎日頻繁に花茶、特に月の花とバラの注入を飲むことができ、毎日醸造少し、飲み始める月経の前に10日に焦点を当て、特に効果的ないくつかの紅茶を追加し、ガガの効果。

お菓子を食べる

スイーツには気分を調整する効果がある。気分が悪くなると、脳はドーパミンやアドレナリンを必要とするが、スイーツはこれらの要素を補充することができる。特に高糖分は、体内の細胞で素早くセロトニンに変換され、脳に入ることができるため、人は快感を得ることができる。

果物・野菜

果物や野菜には、体に必要なビタミンを補給する栄養素がたくさん含まれており、果物自体には果糖が含まれているため、快感を得ることができるという事実をお話しします。

肝鬱と気滞の生活コンディショニング

肝臓の停滞は、多くの場合、敏感な人々に発生し、人々のクラスがあり、彼らはしばしば、より多くの疑問、少し風や草はすべて自分の気分に影響を与えると思う、この種の人々は確かに肝臓の停滞ので、うつ病を避けたい、最善の方法は、楽観的な心の状態を維持することです。より多くの音楽、より多くの本、より多くの集団スポーツのように、気分を調整する方法であり、中年や高齢者は太極拳を再生することができ、若い女性は気晴らしを再生するために外出することができ、良い選択です。

肝気滞ツボマッサージ

肝臓のうつ病や気滞のための良い推奨治療法は、伝統的なマッサージ法です。肝臓のうつ病や気の停滞は、肝臓の経絡の閉塞であり、肝臓の経絡を浚渫することは非常に重要なポイントの外側に肝臓の経絡である期間ドアポイントを、マッサージすることができ、第二のポイントは、第六に肋骨の下に乳首に位置し、多くの場合、期間ドアポイントを刺激すると、肝臓のうつ病を解決するために肝臓を浚渫の効果を再生することができます。このツボを刺激するためにお灸を使用することをお勧めします、agaの効果。

肝鬱と気滞に効くハーブは？

チャイ・フー

柴胡朔肝湯は陳皮、柴胡、カンゾウ、香附子などから成り、血行を良くし、痛みを和らげ、肝を浚い気を整える効能があります。

修泰薬

朱太丸はシソ科の植物シソ属、Paeonia lactiflora、Sedum officinale、Mucuna pruriens、Pericarpium Citri Reticulatae、桂皮などから成り、肝を散じ、胃を調和させ、気を整え、痛みを和らげる。

(iii) イージー・ピルズ

イージー・ピルズは主に更年期の女性に愛用されており、肝臓の負担を軽減し、うつ病を和らげるよう特別に設計されている。 ピルを服用する際は、冷たいものや生ものを食べないよう注意する必要がある。

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肝気の停滞：

症状としては、心気欝欝、腹部や肋骨の膨満感や疼痛、胸部緊満感や不快感、良い太陰、鈍痛や腹鳴、腸の障害、あるいは咽頭が茎のようになっている、月経不順、女性の月経痛、腹部の膨満感や疼痛、月経前の乳房の膨満感などがあり、白いスベスベした苔と筋のような脈を伴う。または、季肋下のしこり、頚部の胆腫をみる。

治療と処方の例： 1.一般に、肝臓を楽にし、うつ状態を和らげることが望ましい。柴胡加竜骨牡蛎湯、柴胡加竜骨牡蛎湯、柴胡加竜骨牡蛎湯、柴胡加竜骨牡蛎湯、柴胡加竜骨牡蛎湯など；

2 梅核気は気を整え、痰を解消するのに勧められる。半夏厚朴湯などの処方＋引き算；

3.胆腫瘍の気の調整と痰の解消が望ましい。海藻や玉壺湯などの処方＋減肥；

4.しこりには、気を整え、血を活性化して硬さを和らげることが望ましい。亀の甲煎じ薬などの処方がある。

現代医学名参照：神経症、肝炎、慢性胆嚢炎、消化性潰瘍、月経不順、甲状腺腫、肝硬変、肝脾腫などに見られる。

以上、参考までに。

関連する漢方薬には、「易薬」、「加味易薬」、「梔子易薬」、「加味逍遥丸」、「舒肝錠」、「舒肝胃散」、「舒玉柔宝丸」、「胃舒肝丸」、「柴胡舒肝丸」などがあり、主に肝を分散して気を整え、脾胃を強化する目的で使用される。

1.具体的には、薬の選択において、あるいは自分の症状を分析するために、弁証法などで。他人が使って良い結果が出たからといって、自分にも合うに違いないと思わないこと。独自の漢方薬の使用は、まず弁証論治でなければなりません。なぜなら漢方では、同じ病気でも治療法が異なるケースや、同じ治療法でも病気が異なると治療法が異なるケースがたくさんあるからです。

2.これらの独自の漢方薬の違いと治療上の重点を必ず理解してください。以下は、易薬、家威易薬、当帰易薬の例である。

(1)易薬には散肝・補脾の作用があり、血を養い、月経を調節する作用があり、主に肝鬱・脾虚による憂鬱感や不快感、胸部・季肋部の膨満感や痛み、めまいや立ちくらみ、食欲不振、月経不順などに用いられます。

(2)滋陰降火薬は、浚肝清熱の機能を持ち、脾を強め、血を養い、降火薬の既存の機能を基礎に清熱の機能を加え、当帰を増量したもので、主に肝鬱血虚、肝脾不調和、両虚脹満、めまい、だるさ、食欲不振、月経不順、臍部脹満、腹痛などの症状に用いられ、食が浅く血虚の脾虚、長期に熱となる肝鬱気滞に悩む方に適しています。

(3)クチナシは錠剤となだめるようなレバーを持っている憂鬱を取り除き、月経を調整するために熱を機能を、一般にレバーで使用される取り除き、火を、胸およびhypochondrium膨張させる苦痛を、退屈である不安およびせっかち、頬は赤く、口は乾燥している、食欲の損失または持っている熱のフラッシュを、また女性が最初の期間を月経させるように、月経に滑らかさ、より少ない腹部の膨張および苦痛の胸がないおよびそう症候群を、レバー長い間火になるために気を抑圧する、気性はいらいらしている、頬は赤く、口は乾燥しているおよび月経はより適しているために人を進める。

要約すると、pCmsの差動使用に関連する肝気滞の症例は他にもたくさんあります。何か質問があればコメント欄に残してください。

肝臓の停滞と気の停滞は、通常、肝臓と気の薬を選択する必要があり、病気の原因を特定し、症状を治療すると良い結果を達成することができます。

肝は排膿と排泄の主な調節器であるため、気がスムーズでないと痛みや不快感が生じ、めまいや頭痛、胸やけや胸のつかえ、イライラ、感情の落ち込み、胃部膨満感、食欲減退、腹腔の緻密化や膨満感などが現れる。クリニックでよく使われる薬は、柴胡加竜骨牡蛎湯、柴胡逆山、柴胡加竜骨牡蛎湯、木香順気剤、柴胡加竜骨牡蛎湯、四物湯、乳糜除去、易薬、滋陰易薬、当帰易薬などである。

肝臓の解毒は、いくつかの肝臓の栄養薬に加えて、臨床は、治療の効果を向上させるのに役立ちます適切な運動や感情的な救済も非常に重要である、我々はあなたが薬を使用する前に、病院で医師に相談することをお勧めします薬の安全な使用は、自分の身体の健康を確保する。

調整するために薬を服用しようと考えて動いてはいけない。薬は人体を改善する補助的な役割しか果たせない。

肝気滞とは、その名の通り肝の気が伸びない状態のことで、それが引き金となって体に不快な症状が次々と現れる。このような人は人生において非常に多く、憂鬱でため息が多い。ため息をつきたいのではなく、ため息をつくと気分がよくなるのだ。ため息をつくことで、肝の気が少し伸び、感情がしばらくの間リラックスできるのだ。

このような人は、いつも顔をしかめていて、顔の筋肉がいつも緊張しており、いつも「夢中」になっているように見えるので、顔で見分けることができる。もちろん、肝気滞は短気、胸の張り、食生活の乱れとも関連する。肝気滞の患者の多くは不可解な症状を呈するが、彼が言ったことの複雑さを見てはいけない、病気のメカニズムの鍵は肝気の不快さにある。

肝気は一か所で滞っているので、治療はもちろん肝気の滞りを解消して元の流れに戻すことである。肝の詰まりを取る薬には、柴胡、白芍、香附子などがあり、これに鳳梨酥、桔梗などを組み合わせて気を開くと、気の流れが非常にスムーズになります。最もよく使われる処方は、「放鬆散」と「柴胡去肝散」、そしてもちろん最も有名な「小柴胡湯」です。これらの処方はすべて肝を分散させ、気を調整する効果があるが、互いに同じではないので、加減を変えることで、人により適した処方ができる。

前にも言ったように、薬は補助に過ぎない。私たちが本当に変えなければならないのは、衣・食・住・交通であり、今は仕事という項目が加わった。朝起きて一日中働いていても、幸せな生活を送っている人もいれば、大金を持っていても、夜ぐっすり眠れることはめったにない人もいる。薬で人を変えることはできない。人を変えるのは自分自身だ。

肝気うつ病の人は、毎日苦いドラマを見て、もっと涙を流して、落ち込んだ感情が宣言する場所を持っているように、朝は散歩のために太陽を歓迎するために、緑の植物を見て、彼らはすべて繁栄するために太陽の光の中で、私たちの身体と心を開いて、落ち込んだ気が太陽に従って上昇し、広がるようにすることができます。

私は肝臓のうつ病のためにプロザックも飲んでいますが、プロザックを飲んだ後はとても気分がよくなります。

落ち込むたびに、気が狂いそうになる。くだらないことを考え、独り言を言い、頭痛がする。イージー・ピルズを飲むとすぐに、イージーのおかげでこれらの症状がすべて治まるんだ！

肝鬱と気滞は、実は中国伝統医学（中医学）で使われる用語である：

主に肝の離泄機能の異常を指し、離泄の時期が遅れると気の停滞を招き、抑うつ、胸部や季肋部以下の腹部膨満感や痛み、抑うつやイライラ、太極拳の良し悪しなどの症状が現れる；

女性では、乳房の腫れや痛み、月経不順、月経困難症、舌が薄く白くなる、脈が筋っぽくなるなどの症状が見られます。肝気鬱滞症、略して肝鬱症とも呼ばれます。

現代医学では、慢性肝炎、神経症、ヒステリー、不安、更年期症候群、てんかん、うつ病、乳房過形成、乳房結節、甲状腺結節などの病気によく用いられる。

多くは感情の高ぶりや突然の精神的刺激、あるいは病気や邪気の侵入が原因で肝静脈が滞り、肝気の発散や調節がうまくいかなくなる。

それはしばしば次のような形で現れる：

1.喉の異物感を伴う口の苦味と喉の乾燥；

2.食欲不振、胃部膨満感、胃痛、食欲不振、吐きやすい、腹鳴；

3.体が熱く、手足が冷たい；

4.イライラや過敏、胸の張りや動悸、不眠や不眠症；

5.気分の落ち込み、ため息をつくような、悲しみ、低い涙点；

6.胸部と季肋部の膨満感と放浪痛；

7.便秘または形の悪い便；

8.女性の月経不順、月経困難症、ひどい場合は無月経。

肝臓を楽にし、うつ病を緩和するために臨床的に使用されている処方を紹介しよう。コシュワン。

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肝臓を楽にし、うつ病を和らげる年代最初の処方-越舒丸、医師が治療した症例を説明する