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痛風は私たちの生活の質に深刻な影響を与える病気であり、発作はしばしば痛みを伴い、耐え難いものであるため、十分な注意が必要である。痛風の発症には高尿酸血症が直接関係しており、基本的には体内の血中尿酸濃度が飽和値を超えて上昇し、結晶が析出して関節やその他の組織に沈着することで起こります。痛風の治療は、血中尿酸値を下げ、形成された尿酸塩結晶の溶解・排泄を促進することに主眼が置かれるため、定期的な診療を受け、医師の指導のもと、生活習慣の改善や必要な薬物療法など総合的な介入を行い、長期的に安定した状態をコントロールする必要がある。

痛風の治療は長いプロセスであり、理想的には尿酸塩結晶が完全に溶けて体外に排泄されれば痛風は治るが、現実にはこの目標を達成するのは難しいことが多い。痛風の発生は遺伝と環境要因に関連しており、同時に、私たちの体自体が血中尿酸を産生し、たとえ血中尿酸が0（実質的に不可能）にまで低下しても、尿酸塩結晶の形成は完全に溶解することが困難であるため、現在の意見では痛風を治癒することは困難であるが、私たちはあまり心配する必要はありません、定期的な診断と治療は、状態の長期的な安定制御することができ、急性発作や合併症の数を減らすことができます。定期的な治療で長期的に安定したコントロールができ、急性発作や合併症の数を減らすことができます。

痛風・高尿酸血症患者が日常生活で注意すべきこと：①合理的な食事：高尿酸血症食品（動物の内臓、殻付きの魚介類、スープなど）を控え、新鮮な野菜、粗い穀物の摂取を増やす。②積極的な禁煙、アルコールの制限、痛風は急性期にアルコールを飲むことはできないが、寛解期には赤ワインを飲むことが適切である、コーラのような果糖の豊富な飲料は避けるべきである; (4)定期的に運動し、激しい運動や寒さへの突然の露出を避け、暖かさに注意を払う; (5)心の良い状態と規則的な仕事と休息のルーチンを維持し、夜更かし、疲労、不安、怒りなどを避ける; (6)体重をコントロールし、肥満の人の減量に注意を払う。

痛風患者は積極的な生活習慣の介入と同時に、医師の指導の下で薬物療法を行うことが推奨され、薬物療法には主に急性期の消炎鎮痛剤（非ステロイド性消炎鎮痛剤、コルヒチン、グルココルチコイドなど）と寛解期の尿酸降下剤治療（アロプリノール、フェブキソスタットなどの尿酸産生抑制剤、フェニルブロマロンなどの尿酸排泄促進剤）が含まれる。尿酸降下薬治療は痛風の寛解期に行い、急性発作時には尿酸を下げてはならず、尿酸結晶を溶解する効果を最大限に発揮させるために、尿酸を360umol/Lまたは300umol/L以下にコントロールする必要がある。

お読みいただきありがとうございます。この記事は、GPスイーパーが「今日のヘッドライン＆悟空Q&A」に寄稿したものです。

痛風の主な原因は、体内のプリン体代謝の異常によるもので、尿酸の産生が過剰になるか、排泄がスムーズに行われなくなる。尿酸が過剰になると、尿酸の結晶が軟部組織や関節腔などに沈着し、体内の炎症反応を刺激するため、強い痛みを感じるようになる。痛風は「不死身のガン」とも呼ばれ、一般的に完治が難しい病気であることがわかります。しかし、痛風はコントロールすることが可能であり、うまくコントロールできれば、発作を起こさない、あるいはほとんど起こさないこともあるので、痛風になったとしても、あまり悲観することはない。

では、どうすれば痛風の発作を抑え、軽減できるのだろうか？

一方では生活習慣に注意を払い、他方では薬理学的介入という選択肢もある。

生活習慣としては、高プリン体・高カロリー食品の摂取を控える、適度な運動をする、仕事と休養を両立させる、休養に気を配る、水分を多く摂るなど、良い生活習慣を維持することが中心である。

プリン体の多い食品は、主に海魚、貝類、エビなどの魚介類である。また、動物の内臓もプリン体を多く含むため、摂取を控えるようにする。デザートに含まれる果糖は尿酸の産生を増加させるので、デザートの食べ過ぎは好ましくない。

乳製品、卵、新鮮な野菜を多く摂る。余分な尿酸がスムーズに排泄されるように、1日に少なくとも2,000mlの水を飲むようにしましょう。

薬理学的介入としては、尿酸産生抑制、尿酸排泄促進薬、尿アルカリ化薬、急性痛風発作時の疼痛緩和のための抗炎症薬などがある。

尿酸産生を抑制する主な薬剤は、アロプリノールとフェブキソスタットである。尿酸の排泄を促進する薬としては、主にベンズブロマロンが挙げられる；

尿をアルカリ性にする薬としては、クエン酸ビスマス・カリウム、炭酸水素ナトリウムなどがあり、鎮痛のための抗炎症薬としては、コルヒチン、ジクロフェナク、プレドニゾロンなどがある。

尿酸値が高すぎる場合、痛風発作が頻発する場合、薬剤の使用では症状を抑えることが難しいため、尿酸の産生を抑制し、尿酸の排泄を促進する2つの薬剤を同時に使用することで、相乗効果を発揮することができます。

痛風の急性発作時には、まず消炎鎮痛薬を使用し、あわてて尿酸降下薬を使用せず、痛風の症状が落ち着いてから尿酸降下薬を使用する（痛風発作前から尿酸降下薬を使用していた場合は、痛風発作が起きても使用を中止する必要はないかもしれません）。

尿酸をコントロールする方法や消炎鎮痛剤、注意すべき点、副作用については、尿酸降下薬に関連する質問に対する私の過去の回答にある。

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まず、ご質問ありがとうございます。

(1)痛風は、骨関節や軟骨に尿酸ナトリウムが沈着して起こる代謝性疾患で、急性関節炎を繰り返すのが特徴である。

(2)生活習慣から尿酸値をコントロールする方法：1)飲酒をやめる、白ワインやビール、黄ワインなどはやめる必要がない、2)魚介類、動物の内臓、牛肉、羊肉などの高プリン体食品を一度に過剰摂取しない、3)関節が風邪をひかないようにし、関節を温めるように注意する、4)利尿剤、例えばフロセミド、抗結核薬、例えばピラジナミドなど、尿酸を上げる薬の服用を避ける、5)関節の怪我を減らす、仕事と休養の組み合わせに注意する。仕事と休養の組み合わせに注意し、疲労と仕事と休養の混乱を避ける；

(3)痛風の治療に使用される薬剤は、主に尿酸合成阻害薬、尿酸排泄促進薬、炎症反応抑制薬などである。

1) 痛風の急性発作に使用できる薬剤には、炎症反応を抑制する薬剤、コルヒチン、メチルプレドニゾロンなどのグルココルチコイド系薬剤、炭酸水素ナトリウム錠などの尿をアルカリ化する薬剤などがある；

(2）慢性痛風または痛風寛解薬：無症候性高尿酸血症では、フェブキソスタットを選択することができる；アロプリノール、フェブキソスタットなどの尿酸合成阻害薬；プロベネシド、フェニルブロマロンなどの尿酸排泄促進薬；炭酸水素ナトリウム錠などの尿アルカリ化薬；

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まず、人間の体は生まれながらにして健康で、気血の巡りがスムーズで滞りがない。年齢を重ねると、多くの人が痛風になる。20代の若い人、50代、60代の年配の人。 変えるべき最も重要なことが3つある。

まず禁酒。ビールや魚介類の冷たい飲み物は、プリン体の摂取をコントロールするためである。もう一つ重要なのは、冷湿です。冷たい飲み物は冷たい湿気である。エアコンの風も冷湿を体内に取り込む。現代人は運動不足である。運動した後でも、冷房を欲しがり、冷たい飲み物を飲む。とても心地よく感じるが、冷たい湿気が体内に入ってくることを知らない。寒さと湿気が筋肉や骨につながる正しい、血液の停滞の停滞されていません。

第二に、早寝、早起き、お湯をたくさん飲むこと。肝臓と腎臓を養う。整える漢方を取り入れる。肝腎の不足は循環に影響する。血の濁り、気の不足。これは現代人に多い問題です。変えるのが最も難しい習慣でもある。朝起きてストレッチをする。体を叩いて気血の循環を促す。そして縄跳びをする。

第三に、病気に対する正しい認識を確立することである。すべての病気は、単に薬に頼るのではなく、人それぞれの習慣、生活態度が主であり、薬は体を補助するものである。酒を飲んで夜更かしして酒に浸りながら、薬を飲んで痛風がよくなると思っているが、これは非現実的である。体の循環状態は生活習慣によって決まる。寒さを避け、運動を増やす。立つ杭。湿布や灸などの補助的な方法と組み合わせて対処すると、より安定で安全です。長期にわたる不健康な生活習慣と西洋医学の併用は、体をどんどん悪くしていきます。

谢邀。

痛風患者は食生活を整え、魚介類、動物の内臓、鍋スープ、カニビールなどを食べないようにしなければならない。尿酸を増加させる食べ物や飲み物を排除し、尿酸の排泄を促進することができる尿量を増加させるために、お茶や暖かい沸騰したお湯を適切に飲む必要があります。アロプリノールやフェブキソスタットなどの新薬は安全性が高く、最近よく使われています。痛風患者の治療で最も重要なことは低プリン体食品であり、軽症の場合は食事に注意すればコントロールできるが、重症の場合は食事調節に注意する必要がある。薬はできるだけ服用しない。

痛風患者は、痛みを和らげるために、主な西洋医学の発症で、生活のタブー、より多くの運動が、少し不注意にも西洋医学の発症は、より多くの、副作用を取るために、体の健康に影響を与え、二次的な損傷をもたらす。痛風治療の根本的な原因は、痛みを和らげ、その後、効果的に痛風を治療するために、尿酸の円滑な低下、尿酸結晶沈着の体を溶解する必要があります。

痛風の友人、私は10年以上痛風を患っている、私はいくつかの処方箋を使用してきたが、効果はよくない、私の方法は、尿酸の側を遵守し、合理的な食事と適度な運動、尿酸降下薬の科学的な使用であり、私はベンズブロマロンを使用して、1日半錠、朝