私もこの症状がある。耐えられない。

小生がお答えします。糖尿病は、膵臓の機能が低下してインスリンの分泌が減少し、血糖が上昇して腎尿細管で再吸収できるブドウ糖の上限を超え、尿中に糖が出現する代謝性疾患です。

糖尿病の症状

血糖値が高すぎると、血液は高張になり、同様に原尿も高張になり、尿はより多くの水分を運び去り、多尿になり、水分補給の必要性が高まり、のどの渇きが増して飲む量が増える。体の代謝が阻害され、消化吸収された栄養素を十分に利用できなくなるため、空腹を感じやすくなり、たくさん食べるようになる。エネルギー利用が妨げられると、タンパク質や脂肪の消費量が増え、体重が減少する。これが糖尿病の初期段階における「三増一減」の症状である。さらに、糖尿病患者は明らかな脱力感、目のかすみ、めまい、皮膚のかゆみなどが現れます。短期間に血糖値が上がりすぎると、脂肪が分解されて酸性のケトン体が生成され、それが緩和されないとケトアシドーシスや昏睡状態になり、命にかかわることもある。

急性悪性合併症は血糖を安定させる薬を服用することで回避できるが、糖尿病の慢性合併症は回避が難しい。高血糖の神経と血管の毒性のため、全身の中小動脈の硬化をもたらし、末梢神経炎、手足のしびれ、手足の冷え、糖尿病性足などとして現れる末梢血管神経障害の出現；眼底神経血管病変と視力低下、あるいは失明；腎血管硬化症、タンパク質の尿中の糸球体透析機能低下、腎機能低下、あるいは尿毒症。糖尿病はまた、心血管と脳血管の硬化症、心血管と脳病変の悪化因子です。

糖尿病の予防法

数千年前、古代人は "病気が発生する前に治療する "という医学概念を提唱したが、糖尿病のような機能障害のある病気は、一度診断されると治療が難しく、西洋医学では生涯薬物療法を提唱するが、それはあまりにも怖いことであり、このような病気の発生を予防することが今後の医療の焦点である。糖尿病は遺伝的要因を除けば、一般に生活習慣の病気と考えられており、予防は生活習慣の最適化から始めるべきである。

1.高カロリー食を避ける。高カロリー食の摂取は、膵臓からのインスリン分泌を強く刺激し、膵臓の機能を過剰に低下させやすい。ですから、アイスクリーム、ケーキ、揚げ物、糖分の多い果物などです。

2.規則正しく食事をし、食生活を最適化し、体重をコントロールする。

3.規則正しい仕事と休息、ストレス解消法を身につける。

4.悪い習慣、喫煙、アルコール依存症をやめる。

5.適切な運動

簡単な議論は、そこに準備されていない必要があり、読んでいただきありがとうございます、議論するメッセージを残すために歓迎し、より多くの健康とウェルネスのコンテンツは、国民医療暁盛に注意を払ってください！