まず、空腹時血糖値が6.37で、正常範囲の3.9～6.1を超えるが、糖尿病と診断できない。第二に、病院に行って専門医を探し、再度空腹時血糖値を調べ、同時にブドウ糖負荷試験を行うことをお勧めします。医師は検査結果に応じて、臨床と組み合わせて、あなたに納得のいく説明をすることができます。第三に、悪い生活習慣を改め、定期的に血糖値を検査することである。

血糖値が少し高めなので、糖尿病かどうかは分かりませんが、病院に行って空腹時血糖値と耐糖能を調べてください。その後、食事をコントロールし、運動を続けることをお勧めします。血糖値をコントロールする

正常値より高値の場合は、耐糖能検査が推奨される。

糖尿病の典型的な臨床症状は、多飲、多食、多尿、やせ（三多一少ともいう）であるが、すべての糖尿病患者にこのような明らかな症状がみられるわけではない。この病気の病因は主に遺伝的および環境的要因によって決定され、家系的罹患の傾向がある。糖尿病は中高年に多く、肥満者の罹患率が比較的高い。臨床的には1型糖尿病と2型糖尿病に分類される！

診断根拠。

典型的な糖尿病症状を有する患者では、空腹時血糖≧7.0mmol/Lまたは食後2時間血糖≧11.1mmol/Lであれば診断可能であり、無症状の患者では空腹時血糖≧7.0mmol/Lかつ食後2時間血糖≧11.1mmol/Lであれば診断基準を満たす。

たまに血糖値が高くなることは糖尿病の診断にはならないので、血糖値や尿糖の定期的なモニタリングが必要である！

少し高値だが、糖尿病の診断にはならない

初日に何を食べたかにもよるが、糖分の多い食品を食べた場合は高くなる。

朝起きて8時間以上絶食した場合を空腹時血糖といい、空腹時血糖の正常範囲は3.9～6.1mmol/Lです。

空腹時血糖値が6.1～7.0mmol/Lの場合は糖尿病予備軍、7.0mmol/L以上の場合は糖尿病患者とみなされる。

糖尿病は1回の血糖値で診断できるものではありません。食事や運動の後に見直すか、OGTT（経口ブドウ糖負荷試験）を行うことをお勧めします。

経口ブドウ糖負荷試験は、空腹時血糖と食後2時間血糖を測定し、食後血糖上昇の可能性を見逃さない、糖尿病診断のゴールドスタンダードである。

少しオーバーしているはずだから、食事に気を配る必要がある。

糖尿病の前段階糖尿病の発症は非常に長いプロセスであり、糖尿病の発症前に、患者がグルコース調節障害を起こしている場合、糖尿病に発展する傾向があることを示し、医学的には糖尿病予備軍と呼ばれ、私たちはそのような人々のグループになります。

臨床的には、「3増1減」は常に糖尿病の典型的な症状であり、糖尿病と診断するための有効な根拠でもある。しかし、このような症状がなくても、片足が糖尿病の閾値を超えている人がいる。糖尿病予備軍かどうかはどうやって判断するのでしょうか？どのような診断基準があるのでしょうか？

正常な人の場合、空腹時血糖は5.6mmol/L（101mg/dl）以下、食後は6.1mmol/L（110mg/dl）以下であるべきです。この範囲を超えている場合は、ブドウ糖負荷試験を受けるために医師の診察を受けることを検討する必要があります。7.8mmol/L（140mg/dl）以上であれば糖尿病予備軍と診断され、11.1mmol/L（200mg/dl）以上であれば糖尿病と診断される。しかし、臨床の現場では、空腹時血糖値が「正常」であるにもかかわらず、6.1mmol/L（110mg/dl）に達しない患者もいれば、糖負荷試験で11.1mmol/L（200mg/dl）を超えて糖尿病と診断される患者もいる。この点から、食前血糖値が5.6mmol/L（101mg/dl）以上であれば、糖尿病予備軍、あるいは糖尿病患者である可能性を排除するために、ブドウ糖負荷試験に合格することをお勧めする。

空腹時血糖値が少し高い。

あなたが糖尿病の後期に注意を払わなければ、あなたの空腹時血糖値は、すでに正常値の上限で高いので、通常の食事管理に注意を払う、あなたはあなたの年齢に応じて食事の調整を組み合わせることができ、私は、メインとして粗粒にお勧めします、通常お菓子には、適切な制御でなければなりません非常に高い。

毎日適度な運動をし、健康的な食事を摂り、高デンプンや高糖分の摂取を控える。

現段階ではそれほど深刻な問題ではなく、血糖値を調整するホルモンに問題があるわけではない。

だから、心にプレッシャーをかけすぎず、心を整え、食生活を整える。