これはとても良い質問だ！なぜなら、肌のかゆみはほとんどの人が経験していることだからだ。誰もが大人になり、肌のかゆみに悩まされたことがないとは言い切れない！

では、なぜ肌はかゆくなるのだろうか？いつも肌がかゆいとしたら、何が起こっているのでしょうか？肌のかゆみの予防、注意すべきことは？以下は参考までに。

なぜ皮膚は痒くなるのか？

まず、皮膚のかゆみを専門用語で皮膚そう痒症というが、標準的な医学用語は皮膚そう痒症で、これは皮膚がかゆいだけで、皮膚に一次的な障害はないという意味である。

このかゆみは、軽い灼熱感であったり、アリが皮膚を這うような感覚であったりする。あまりに我慢できない痒みのため、皮膚は何度も掻かれることになり、その結果、しばしば発赤、荒れ、ぶつぶつが生じます。力を入れすぎると出血することもあり、ひどい場合には二次的な細菌感染を起こすこともあります。

皮膚のかゆみの原因は多く、複雑で、最も一般的な原因は、乾燥肌、物理的な刺激、生活習慣、生活環境であることができます。また、いくつかの特別な理由があり、精神的なストレス、女性の特別な生理的期間、薬の副作用、特定の病気に苦しんでいるなど、これらはかゆみ肌の原因となり得る多くの要因である。

皮膚がいつもかゆいとしたら？

まず、何が古いかゆみを引き起こすのか？

一般に、かゆみが2週間以上続き、緩和の兆しがない場合は、その原因が非病理的要因によるものなのか、病理的要因によるものなのか、スクリーニングを検討する時期です。必要であれば、すぐに病院に行くことも必要です。

1.かゆみの非病理学的要因

(1) 肌の乾燥：最も一般的な原因のひとつ。空気そのものの乾燥、頻繁な入浴や熱すぎる入浴による皮膚の乾燥など；

(2)温度変化：就寝時にカバーが暑すぎたり、周囲の温度が寒かったり暑かったりすると、温度差が大きくなる；

(3) 衣類アレルギー：特に親密な下着に使用される素材に対するアレルギー；

(4) 化学的刺激：質の悪いスキンケア製品の使用や、皮膚に接触する化学製品も含まれる；

(5) 装飾刺激物質：生活環境および作業環境における装飾材料から放出される刺激物質；

(6) 感作性物質：植物花粉などのアレルギー性感作性；

(7) 感情的刺激：緊張、不安、興奮、恐怖、抑うつなどの感情的原因。

2.皮膚のかゆみの一般的な病理学的要因：

(1)心理的要因：神経機能障害や病変など；

(2) 内分泌障害：特に妊娠中、月経障害中；

(3) 薬物有害反応：モルヒネ、ある種の鎮痛薬、スルホンアミドなど；

(4）腎臓病、糖尿病、ドライ症候群など

(5）一部の悪性腫瘍；

(6）膣内細菌感染と子宮頸がん；

(7) 痔核、裂肛、ポリープ；

(8) 蟯虫感染、疥癬。

皮膚のかゆみを防ぐために何を見るべきか？

このようなかゆみの原因を理解すると、かゆみの予防の方向性が見えてくる。つまり、自分自身の日常生活や仕事の行動から始め、良い生活習慣を身につけ、アレルゲン物質との接触を避け、皮膚の科学的ケア、基礎疾患、積極的な治療などを行うことである。

1.まず、真菌や寄生虫の感染を減らすために、皮膚の衛生に注意する；

2.第二に、過度の入浴、特に熱すぎるお湯に入らないこと、刺激の強いスキンケア製品の使用は言うまでもない；

3.適切な衣料品、特に下着と寝具を選ぶには、綿製品を使うようにし、毛織物、化学繊維製品は使わない；

4.アレルギーのある人、アレルギー疾患のある人は、アレルゲンとなる物質に接触しないことが重要である；

5.体を過熱させ、汗をかかせる必要がある；

6.リラックスし、過度に緊張したり、不安になったり、イライラしたり、恐れたりしないこと。

まとめ：皮膚のかゆみにはさまざまな原因が考えられるが、常にかゆみを伴う場合は、その原因を調べ、必要であれば速やかに医師の診察を受けることが重要である。

私の意見に賛成ですか？

毎日更新される健康ホットスポット、医療ペインポイント。もし私が言うことが、まさにあなたが考えることであれば、朱小軍が言った健康にいいね、リツイート、フォローしてください！

耳がかゆければ、それは私があなたに会いたいことを意味し、目がかゆければ、それは私があなたに会いたいことを意味し、肌がかゆければ、それは私があなたに会いたいことを意味する。......馬鹿なことを言わないで、シャワーを浴びるべきです！実際のところ、皮膚が古くなってかゆみが出たとき、本当にシャワーを浴びるべきときなのだろうか？医学的見地から見た皮膚のかゆみはどうなのだろうか？

かゆみを伴う皮膚は、現代医学では皮膚科疾患のカテゴリーに属し、頭、顔、背中、手足に多く見られる。かゆみを伴う皮膚は、以下のような疾患で多くみられる：1臨床的には、神経皮膚炎、甲状腺機能亢進症、糖尿病合併症など、皮膚のかゆみを引き起こす病気はたくさんある；2季節的・環境的要因として、秋冬の乾燥した気候、湿度不足の室内環境も皮膚のかゆみを引き起こす。タラ肝油を摂取したりBビタミンとビタミンCその他

3過剰なクレンジングは皮膚を脱脂するため、かゆみを引き起こす可能性がある。4感染症にならないように、痒いところを何度も掻かないように注意しなければならない。5下着はこまめに取り替えて洗濯すること。6神経性皮膚炎は精神的要因とも相関しており、良い精神状態は症状を遅らせるのに役立つという研究結果もある。

医師のアドバイス：季節性の皮膚のかゆみは主に予防にあり、主に入浴時にぬるま湯、アルカリ性石鹸をできるだけ使用しないでください。加湿器などの設備がある室内では、夜寝る前に小さな鍋に水を入れておくのが最も簡単な方法です。かゆみが続き、日常生活に深刻な影響を及ぼしている場合は、皮膚科で診察・治療を受け、原因を突き止めましょう。薬は専門医の指導のもとに使用し、自己判断でホルモン剤などを服用しないようにしましょう。漢方治療では、風を払い、熱と湿を取り除き、血と肝を養うことを治療の原則とし、漢方温浴の方が臨床効果が高い。ご参考になれば幸いです。

今回の回答者張惠瑜（チャン・ホイユー）医学修士

先生、どうして私のふくらはぎはいつも痒いのですか？洗えば洗うほどかゆくなるし、冬場はもっとかゆくなるのですか？

先生、走ったり運動したりしなければ平気なのに、このごろ運動したり体が熱くなると体中がかゆくなるのはなぜですか？

先生、このかゆみを「湿疹だ」と言う医者もいれば、「アトピー性皮膚炎だ」と言う医者もいるのはなぜですか？私はどんな病気なのでしょうか？

......

実際の生活の中で、我々はしばしば上記の不可解なかゆみの皮膚問題のいくつかに遭遇し、時にはそれは非常にかゆみ、しばしば引っ掻き、引っ掻き、長い時間の後、それは作品に接続されている、皮膚が厚くなっている、審美的に影響を与えるだけでなく、非常に多くの生活、仕事や勉強で私たちすべてに影響を与えます。そして、これは我々が蚊、ノミやダニに刺されたかゆみと同じである、我々はすべての精通している、原因を知っている、これらの多くの回人々は困惑し、彼らは何もしていないように感じる、どのようにかゆみをアップするには？今日は、かゆみを引き起こす原因についてお話ししましょう。

まず第一に、皮膚は常にかゆく、明らかに皮膚炎によって引き起こされるいくつかの虫刺されを除外し、我々は皮膚のかゆみのいくつかに注意を払う必要があります最初に病気によって引き起こされるものではありません。最も一般的なものは以下の通りである。乾燥肌、季節性皮膚のかゆみふくらはぎのかゆみは、より一般的であったり、より目立つ傾向がある。！

なぜですか？

それは私たちが下肢の皮膚は、体の中で最も脂性の少ない部分である。そして、この子牛は、我々は通常、お風呂に入る、あなたはまた、それはまだ私たちのクリーニングの最も簡単な部分であることを見つけることができ、みんなのお尻とは異なり、背中、便利なので、洗って、多くの場合、まだ行き止まりがありますが、子牛はなかった、それはであるこするのは簡単だ。でもこの時、特に清潔にしていれば、常に洗っていることになり、皮膚の油層が体中に洗われることになりやすい。。

この時点ではね。ふくらはぎの皮膚は服を着ていない人のように、完全に露出しており、今回の外部環境、外部アレルゲンの刺激、例えば毛糸のズボンを履いていたり、あるいは化学繊維素材の服を着ていたり、アレルゲンの一部が私たちの皮膚に接触することで、深刻な炎症反応を引き起こしやすい！私たちはこれを臨床的にこう呼んでいる。脂漏性皮膚炎これは多くの場合、表皮のバリア機能そのものに欠陥があることに関係している。

そのときこそお風呂の回数を減らし、お風呂のお湯は熱すぎないように洗い、温度は適温にする。冬や乾燥した季節には、加湿器や保湿効果のあるスキンケア製品を使うのもよい。この頃には、皮膚のかゆみはほぼ解消されている！

また、以下の点にも注意されたい。暑すぎたり、寒すぎたり、温度差がありすぎる環境に肌を置かないこと。また、肌がかゆくなりがちなので、できるだけ多くの服を着るのはよくない！

第二に、病理学的でない要因を除けば、年老いた皮膚のかゆみは、しばしば以下のような特徴を持っている。以下のような皮膚疾患最も一般的だ。

まず、じんましん。これは、皮膚や粘膜の細い血管の拡張と透過性の亢進による局所的な浮腫反応である。

蕁麻疹の原因は非常に複雑で、特定の食品を食べることによって起こるものもあれば、特定の物質との接触や吸入によって起こるものもあり、さらに蚊に刺されたり、熱い刺激や冷たい刺激などによっても蕁麻疹が起こることがある。

突然じんましんが出る場合は急性じんましんですが、週に2回以上、2ヶ月以上、長期間続く場合は慢性じんましんになります。

子どものじんましんは大人とは異なり、子どもは掻くことを自分でコントロールできない。よく傷の頭を持つが、今回は心配せず、次の3つのことを行うことができます：

ひとつは、このかゆみのある皮膚に特別な注意を払わないように、子供の気をそらすものを取ることである；

第二に、私たちは積極的にいくつかの抗アレルギー薬やかゆみ止めを使用する必要があります、それは子供だから何も使用することはできません感じることはありません、これは真実ではありません、じんましんはかゆみ、大人が我慢できない、子供たちは積極的に治療する必要があります。例えば、セチリジンを使ったり、ホウ酸外用剤の冷湿布をしたり、グリセリットの外用剤（冷蔵しておくとより効果的）を塗ることもできるし、同様に、乳幼児や小児用の作用の弱いホルモンクリームを選んで外用することもできる；

第三に、室温を20-24°にコントロールし、暑すぎず寒すぎず、じんましんが出ないように、入浴を控えるか、入浴時間が長すぎないようにし、ボディローションなどの使用を控える。

じんましんが出る人は、掻いたり皮膚感染を起こさないようにすることが大切です！

もう一つは、アトピー性皮膚炎または湿疹である。

アトピー性皮膚炎は、多くの人が聞いたことがないかもしれないし、医師もこれまであまり言わなかったかもしれないが、アトピー性皮膚炎とも呼ばれている。

無月経通常、痒みを伴う発疹が左右両側に出ることもあれば、皮膚表面に膨らみのない紅斑だけのものもあれば、小さな丘疹を伴って膨らむものもあり、また、膨らむだけでなく滲み出るものもあり、これを丘疹性発疹と呼ぶ。

湿疹のプロセスは比較的ゆっくりで、繰り返し、今日は1回でも、来年は2〜3回になることもあるが、臨床的には、発疹、かゆみ、水、遅延があれば、我々はそれを湿疹と呼ぶ。

而いわゆるアトピー性皮膚炎一般的な湿疹よりも複雑で、皮膚のかゆみだけでなく、アレルギー性鼻炎、喘息、アレルギー性結膜炎、目をこする、鼻をこする、喘鳴などの症状を示す特殊な湿疹である。

病院を受診すると、血液中の免疫グロブリンEが非常に高いことがわかるかもしれない。そのため、アトピー性皮膚炎はより複雑で、より重度で、より持続的なのである。

3つ目の乾癬は、乾癬という専門用語でも知られている。これはアレルギー性皮膚炎とは違う。アトピー性皮膚炎では、赤い斑点や丘疹、風瘤ができることがあるが、治療が間に合わず、急性障害が起こることがある。しかし、魚鱗癬ではこのようなことは起こらない。

魚鱗癬は通常、乾燥によるもの、あるいは乾燥によるかゆみである。でもこの乾燥は皮膚のかゆみの原因にもなるため、乾燥や剥がれを引き起こす疾患は魚鱗癬と誤診されやすい。。

乾癬は「乾癬」とも呼ばれる。大きな剥がれを伴うこともあれば、より重度の剥がれを伴うこともある。また、乾燥する冬に発症しやすいため、冬に魚鱗癬と誤診されることが多く、鑑別には特に注意が必要である！

最後に、皮膚のかゆみの原因から皮膚病を除外する場合、他の病気が原因かどうかも考慮する必要があると言う。腎臓病、糖尿病、ドライ症候群、痔核、裂肛（肛門周囲の局所的なかゆみを引き起こす）、悪性腫瘍などもかゆみを引き起こすことがある。同時に、スルホンアミド系薬剤やイマチニブなどの薬剤を服用した後に発疹が出ることも多い。イマチニブは血液疾患の治療薬として血液内科でよく使用されるが、その最も一般的な副作用の一つである皮膚のかゆみの発生率が特に高い。服用後、体のどこかがかゆくなり、掻いてしまい、しばらくすると小さなぶつぶつができる。

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かゆみとは何か？

現在のかゆみに関する理解は、掻きたいという欲求がかゆみであるというものである。掻けば掻くほど痒みが増し、その結果、痒みが長引くという悪循環が成立する。重症になると、皮膚が傷つき発疹ができ、乾燥性湿疹や慢性単純苔癬（神経性皮膚炎）へと発展し、肉体的苦痛を伴うだけでなく、皮膚の見苦しさから心理的ストレスにもなる。

洗えば洗うほどかゆくなる肌のどこが悪い？

気温が下がると、人体は放熱を確保するために毛細血管床の一部を閉じるため、皮膚への血流が減少し、汗や皮脂の分泌が減少し、皮膚の湿度が低下する。その主な症状が乾燥肌で、かゆみを生じやすい。特に高齢者は、代謝レベルの低下や皮膚の萎縮により、若い人よりもかゆみを生じやすい。

一方、生活水準の向上とともに、人々の衛生観念は高まり、毎日の入浴は多くの人が必ず行う宿題となった。特にホワイトカラーや乳幼児は、1日に2～3回洗うことさえある。もともと冬に分泌された皮脂が洗い流された後、皮膚はますます乾燥し、かゆみが生じやすくなる。

皮膚のかゆみについてはどうですか？

1.肌の乾燥を改善する

1日1回入浴する必要はない。

入浴は週に1～2回で十分とされている。不衛生で汚すぎるのでは？とよく冗談を言う。たとえ大気汚染があっても、衣服の保護はあるし、毎日着替えれば、肌はそれほど汚れないでしょ？

お風呂のお湯を温めすぎない

入浴の際、湯温は高すぎないほうがいい。やけどをした後、患者はその場は快適だが、皮脂が減った後は、かゆみの発生は秋の問題である。

摩擦が少ない

ゴシゴシ洗いは皮脂を減らすだけでなく、ひどい場合には角質層を破壊し、皮膚の保湿機能をさらに低下させ、かゆみを悪化させる。また、角質層が破壊されることで、かえって皮膚のバリア機能が損なわれ、細菌などの病気の原因となる微生物に感染しやすくなる。

しかも、こすることで出てくる「泥」は、本質的には汗や皮脂、新陳代謝で剥がれ落ちた細胞であり、本物の泥ではない。

洗顔料は少なめにし、入浴後は保湿する。

現在の石鹸、石鹸、お風呂や他の皮膚洗浄製品は、それが洗浄の役割を果たすことができますが、あまりにも頻繁に使用するだけでなく、皮膚の湿度を低下させるだけでなく、簡単に刺激し、皮膚を傷つけるが、ほとんどの化学原料から構成されています。

高齢者は入浴時に食用でんぷんを加えるとよい。食用でんぷんは皮膚に潤いを与え、皮膚の乾燥を抑える役割を果たす。

入浴後は保湿剤を使用し、できれば天然素材のものを使い、鉱物油を含む製品は使わないようにする。

2.肌荒れを抑える

綿製品を衣服に密着させ、できれば薄い色の衣服を着用すること。絹やカシミアなどの素材も肌に刺激を与える。

辛いもの、アルコール、コーヒーなどは肌に刺激を与えるので、乾燥肌の人は控えたほうがよい。

睡眠を確保し、肌を修復し整える時間を十分にとる。

3.医師の指示の下、薬を使用する。

かゆみを和らげるためにかゆみ止めクリームを使用することはできますが、ホルモンを含む外用薬は使用せず、特定の薬については皮膚科医のアドバイスに従ってください。

重度のかゆみは、薬を使用する医師の指導の下で、時間内に病院の皮膚科に行く必要があり、多くの副作用をもたらさないように、ホルモン軟膏の無許可の長期使用であってはならない。

4.早急な治療が必要な全身疾患

糖尿病、肝機能異常、腎機能障害、腫瘍、皮膚疾患（魚鱗癬、湿疹、乾癬など）などの全身疾患を患っている場合は、早急な治療が必要である。

数日前、私の同僚が皮膚がかゆくてかゆくてたまらないと言い続けていた。病院で検査を受けたところ、B型肝炎表面抗原が陽性で、肝機能も正常ではなく、急性黄疸に苦しんでいることがわかった。ファンタスティックな、皮膚のかゆみと肝臓も関係しているのだ。

重症の黄疸患者は、胆汁分泌障害による高ビリルビン血症となり、胆汁中の胆汁酸塩が知覚神経終末を刺激し、全身の皮膚にかゆみを感じる。ひどい場合には、患者の休息や睡眠に影響を及ぼし、患者の精神的ストレスを非常に増大させる。皮膚を掻き続けることで潰瘍ができやすくなり、感染症やその他の合併症を引き起こすこともある。したがって、かゆみを和らげたり、緩和したりするために、いくつかの方法をとる必要がある；

1.かゆみがあるときは、手で叩いてかゆみを和らげ、掻かないこと。

2.日中は、ラジオや音楽を聴いたり、新聞や本を読んだり、その他の気晴らしをすることができる。

3 温水でシャワーを浴びると、表皮の血管が拡張し、かゆみの原因となる物質の移動が促進され、皮膚の知覚神経への刺激が減少する。

4.爪を短く切り、手袋を布袋に入れるか、指をハンカチで包んで優しく掻く。

5.医師の指示に従い、かゆみ止めを1日数回、皮膚の表面に塗布する。

時には、生活の中で、皮膚は常にかゆみを感じるだろうが、自分の肌をチェックしますが、発疹のようなものは表示されませんが、人はかゆみを聞かせて。

乾燥肌かもしれないと言う人もいるので、必死で水を飲んだり、保湿効果のあるスキンケア製品を使い始めたりする。アレルギーのせいかもしれないと言う人もいるので、アレルギーの薬をたくさん飲むが、どれもかゆみを止めることはできない。

皮膚のかゆみは内部病変からの苦痛のシグナルかもしれない！

皮膚のかゆみはほとんどの人が経験したことがあるもので、不快になり、無数の小さな虫が体を這っているようにかゆくなり、寝返りを打つことさえある。

おそらく、あなたは間違った方向を治す、迷惑なかゆみ皮膚頻繁な "訪問 "は、あなたの健康アラームにあるとき、それは多くの場合、内臓疾患の初期信号の一部であり、特定の疾患の痕跡内の人体を反映することができ、軽くそれを取ることはありません。

では、かゆみを伴う一般的な固有の病気とは何だろうか？

日常生活では、季節の変わり目や一般的な皮膚病を除いて、皮膚の健康状態に注意を払う必要があるが、皮膚のかゆみは、体がダメージを受けていることを意味する場合もあり、さらに治療の確認が必要である。皮膚のかゆみは、身体がダメージを受けており、緊急に治療が必要であることを示唆している可能性があるからだ。

1.心血管疾患

心筋梗塞や脳動脈硬化の患者では、血管の弾力性が低いため、脳の感覚野に酸素や栄養が供給されず、その結果、感覚野の神経細胞に栄養が行き渡らなくなる。皮膚の毛細血管からの代謝物が排出されず、知覚神経を刺激してかゆみを引き起こす。

2.肝胆膵疾患

肝臓と胆管に障害があると、血液中の脂質塩濃度が上昇し、胆汁の輸送と分泌が障害され、血液中の胆汁色素が増加する。

3.内分泌系疾患

糖尿病患者は、血中グルコース濃度が上昇するため、血流を通過することができ、そのため皮膚は細菌に感染し、皮膚のかゆみを引き起こす。

甲状腺機能亢進症の患者の一部は、皮膚の血液循環が促進されるため、皮膚の温度が上昇し、その結果皮膚がかゆくなり、睡眠後にかゆみがより深刻になる。甲状腺機能低下症の患者は乾燥肌を引き起こし、ビタミンA、B欠乏症の貧血患者もかゆみを伴う皮膚になる。

4.泌尿器系の疾患

慢性腎盂腎炎、慢性腎炎患者が慢性腎不全の段階に入ると、血液中の尿素をうまく排出することができず、血液中の尿素濃度が上昇する可能性があり、血液中の尿素が一定の濃度に達すると、皮膚の感覚神経細胞を刺激し、かゆみを引き起こす。

5.血液系の疾患

貧血患者の低ヘモグロビンや白血病患者の高白血球は、皮膚の知覚神経細胞を刺激し、かゆみを引き起こすことがある。

6.生殖器系の疾患

男性の精巣病変によるアンドロゲン低下や、女性の卵巣病変によるエストロゲン低下は、皮膚のかゆみを引き起こすことがある。

7.皮膚疾患

白癬、湿疹、蕁麻疹、接触性皮膚炎、皮膚そう痒症など、皮膚疾患の90％以上がかゆみを伴う。一部の皮膚疾患と内臓の機能障害には一定の関係がある。一般的に、皮膚のかゆみは皮膚アレルギーや乾燥によって引き起こされる。

注意すべきことがある：

内臓悪性腫瘍はそう痒症と密接に関連している！

体内に悪性腫瘍病変がある場合、ほとんどの腫瘍患者は体表面の皮膚粘膜の対応する部分に部分的なかゆみを感じることがある。例えば、胃癌、腸癌、肝臓癌、腺癌、ホジキン病、悪性リンパ腫、白血病などである。

さらに、性器癌の外陰部のかゆみ、脳腫瘍の鼻孔の持続的な強いかゆみ、直腸腫瘍の肛門周囲のかゆみなど、内臓疾患に伴う局所的なかゆみもある。

皮膚のかゆみの予防には、次のような注意がある！

1.規則正しい生活を送る。

早寝早起きを心がけ、日常的に適度な運動をする。気候が変わったら、暑さや寒さの刺激を避けるため、衣服の量を加減する。

2.洗澡次数。

全身性のかゆみを持つ人は、できるだけ入浴を控え、入浴時に皮膚を強くこすりすぎず、アルカリ性石鹸を使用しないように注意しなければならない。

3.服装を整える。

服を着るときは、綿の下着が適切で、摩擦を避けるために、緩く快適であるべきで、皮膚の悪化のかゆみを避けることができます。

4.精神的なリラックス。

イライラや心配を避け、自信をつける。同時に、病気の原因を積極的に探り、誘発因子を取り除く。

5.毎日の習慣

強いお茶、コーヒー、タバコ、アルコール、スパイシーで刺激的な食べ物を控えることが重要で、食事に適度な脂肪を加えてもよい。

皮膚のかゆみ、特に中高年は、より多くの注意を払う必要がある場合は、クラウド、自己診断は、乾燥肌、アレルギー、自己治療ではありません。通常の病院に行って詳細な検査を行う必要があることに注意してください、結論にジャンプしないでください！

気候が乾燥すると、肌の水分が不足し、かゆみを感じるようになる。また、皮膚のアレルギーによるものもあるが、これらの問題については、以下の方法に従って、適切なコンディショニングや治療を行うことができる。

ビタミン補給

皮膚のかゆみは免疫力が低下している可能性があるので、錠剤を飲んだり、野菜や果物をたくさん食べたりして、体内の必要なビタミンを補給すれば、明らかに改善する。

握りすぎないこと

というのも、痒いところを手で掻きすぎたり、皮膚の状態を悪化させたりすると、痒みはなく、少しはマシになるのだが、一度壊れた悪いところを掻くと出血したり、瘢痕化したり、深刻な感染症になったりするので、注意が必要で、痒み止めの薬を買って擦ることもできる。

シャワージェル

シャワージェルの消費は人の皮膚にも影響を与え、皮膚アレルギーや感染症を引き起こす可能性がある。入浴時に何度もすすぎを繰り返さないようにし、体の表層の油分を洗い流さないようにして、肌の乾燥を防ぐ。実際、冬場は入浴の頻度をあまり多くせず、シャワージェルで少し保湿をするのが一般的だ。身体に不快感を与えないようにする。

食を断つ

肌の調子が悪く、アレルギーを起こしやすい人は、辛いものや冷たいものを控え、普段から喫煙や飲酒を控え、一部の化粧品の使用に特別な注意を払う必要がある。

硬化

水分補給、スキンケア製品、抗アレルギーテスト、より多くのビタミン、状況は特に深刻な現象であるために行うために、より多くの注意を払うには、検査と診断のために病院に行くことができ、任意に自分の薬を使用することはできません。

多くの人々がかゆみの皮膚を持っている、特に高齢者、皮膚は冬にかゆみを非常に簡単ですが、多くの人々がああ、お湯は非常に快適に感じるだろうと思い、さらに何人かの人々は、お湯が殺菌することができると思うので、水の温度を調整するように入浴するとき、これはあきらめることはありません赤をすすぐ皮膚まで、すすぎに長い時間、非常に高いです。お湯をすすぐと確かに肌がかゆくなり、非常に快適に感じるだろうが、この快適さは一時的なもので、洗浄後にかゆみがますます深刻になる。

次に、かゆみを伴う皮膚に何が起こるのか、そしてかゆみが起こった場合の対処法についてお話ししよう。

皮膚のかゆみの一般的な原因：

• 1.乾燥肌：秋と冬の空気は比較的乾燥している、皮膚はこのような気候の中で多くの水分を失うことになる、この場合、皮膚の保水、保湿の仕事をうまくやらないと、乾燥肌はかゆみなどの問題が発生しやすい。このような状況は、主に乾燥肌と60歳以上の高齢者に見られる、乾燥肌と高齢者は、その皮脂腺が少ない油分を分泌し、肌が油保護を欠いているため、水分をロックすることはできませんので、肌がかゆみ、剥がれや斑点になりやすい。

• 2.皮膚アレルギー：皮膚のかゆみを持つ人の多くはアレルギー体質で、特定の化粧品、特定の染料や素材を含む衣類、特定の薬物、花粉、特定の食品（魚、エビ、特定の昆虫など）など、多くの外部物質に対してアレルギーがあり、これらのアレルゲンと皮膚が接触するとかゆみのエピソードが誘発され、接触性皮膚炎や蕁麻疹などの皮膚疾患を伴うことが多い。

• 3.全身疾患：尿毒症、糖尿病、肝臓や胆嚢の病気、腫瘍、血液の病気など、全身性の病気の中には、血液中の「毒素」の上昇によって皮膚のかゆみを誘発するものがあり、このかゆみは全身性の持続的なかゆみであることが多く、皮膚のかゆみが再発する場合は、血液検査を受けてこれらの全身性の病気を発見する必要がある。

• 4.物理的および化学的要因による刺激：強い寒風、高い入浴温度、過度の入浴、アルカリ性石鹸の使用など、これらの物理的・化学的要因は皮膚刺激を引き起こし、かゆみを誘発する。

肌にかゆみがある場合はどうすればよいですか？

• 1.スキンケアかゆみ肌と乾燥肌には大きな関係があり、特に乾燥肌と60歳以上の高齢者は、秋と冬の季節は、ケアに注意を払うかゆみ肌が発生した場合、日常生活では、より多くの水を飲むために、皮膚の表面は、石油ゼリーや他の成分を含むエモリエント剤でコーティングすることができます（肌がより敏感である場合、化粧品の皮膚刺激に使用しないように注意してください、化粧品の皮膚のかゆみの特定の種類の使用は、悪化したり、赤みや腫れ。(肌が敏感で、ある種の化粧品を使用した後、かゆみが悪化したり、赤く腫れたりした場合は、すぐに使用を中止しなければならない)。入浴の頻度が高すぎず、湯温が高すぎず、40～45℃の湯温に調節し、長時間入浴をこすらないようにし、シャワージェルや石鹸を頻繁に使用しないようにしてください。

• 2.ダイエット毎日の食事は、適切な光と消化しやすくする必要があり、野菜や果物の毎日の摂取量は不可欠である、野菜や果物はビタミンCやビタミンEが多数含まれているため、皮膚の代謝を促進することができ、かゆみ肌の救済は重要な役割を持っている;人々の体にアレルギーも適切な禁忌である必要があり、魚、エビ、卵、昆虫など、高タンパク食品は、一般的なアレルゲンは、あなたがすることができます。豚の赤身にアレルギーがあることは比較的まれなので、豚の赤身を食べるのはもちろん、条件がベストであれば、アレルゲンをチェックして、体がどのような食品にアレルギーがあるかを判断し、最終的にアレルゲンの結果に応じて食品を選択する。また、辛いもの、揚げ物、脂っこいもの、甘いものは、皮膚の炎症を避けるためにできるだけ食べないようにする。

• 3.抗アレルギー治療：皮膚アレルギーの場合は、抗ヒスタミン薬（パラセタモール、ロラタジンなど）を医師の指導のもとで服用し、抗アレルギー治療を行うことができる。

• 4.原疾患の治療全身の皮膚のかゆみが繰り返される場合は、病院に行って糖尿病、肝臓や胆嚢の病気、腫瘍、尿毒症などをチェックする必要がある。

もし、私が話したことが役に立つと思ったら、より多くの同胞に転送して、より多くの同胞がその恩恵にあずかれるようにしてほしい。

天候が乾燥したり、身体に水分が不足したりすると、多くの人が皮膚がつっぱり、乾燥してかゆくなり、掻けば掻くほどかゆくなり、掻いてしまう。

皮膚はまた、いくつかのほこりや刺激性物質と接触することがかゆみを引き起こす可能性がある場合、どのようにスクラッチする方法、かゆみ、負担することは非常に困難である。病理学的な皮膚病や特定の病気は事故につながる外出。実際、生活の中で皮膚のかゆみのほとんどは、生理的なものから来ている。

人は毎日、皮膚を通して毛根から有害物質を排出する新陳代謝を行っている。衣服に付着すると、皮膚の自己免疫抵抗性を引き起こす。特に血流が速く、豊かで、骨の伝導が速い部分に現れる。毎日の入浴の結果、すでに少量分泌されている皮脂が洗い流され、皮膚が乾燥すればするほど、かゆみが生じやすくなる。

1.お湯の温度は30～40℃に管理する。熱すぎるお湯は皮脂膜を破壊し、皮膚に小さなダメージを与え、かゆみを悪化させる。

2.中性か弱酸性のボディソープを選び、アルカリ性の石鹸は使わない。

3...お風呂上りに化粧水をつけるといい。

4.通常、より多くの水を飲まなければならない、熱心に服を着替え、敏感な体のために、3日間は朝一回洗わなければならない。

私たちの肌が現れるとき軽率痒みを感じ始めると、その痒みに特別な注意を払うようになる。皮膚科学しかし、もし発疹はないが、常にかゆみを感じている。最も一般的な原因は乾燥肌。しかし、心配する必要はない。長い発疹のないかゆみのある皮膚は、こうした可能性に注意し、油断してはいけないことを示唆している！

乾燥

乾燥肌がかゆくなる最も一般的な原因であり、ほとんどの場合、私たちの肌は軽度であるが、以下のような乾燥する可能性のある環境要因がある。空気中の湿度が低い、天気が暑い、または寒すぎる。さらに長時間の湯浴みまた、皮膚の水分が減少し、かゆみを誘発することもある。

もうひとつ、非常に重要な要素は年齢である。年齢を重ねるにつれて、乾燥肌はより一般的になる。この問題は、多くの高齢者を悩ませている。謝博士はかつて老人を見たが、皮膚のかゆみが特に深刻であり、昼も夜も老人を悩ませ、他の人がホルモンの使用が良いと言うのを聞いて、ホルモンを経口的に自分の購入の結果、確かに、皮膚のかゆみは制御下にあるが、骨の壊死。

また、常にさまざまな環境にさらされながら働き、生活しているのであれば、そのような環境での生活もまた重要な意味を持つ。化学物質。また、かゆみを伴うこともある。

糖尿病

発疹のない皮膚のかゆみ糖尿病また、患者にもよく見られる。下肢が侵されることが多いこれは、以下の理由による。体内の過剰な血糖値原因糖尿病を患っている場合、皮膚のかゆみが極端にひどいときは、適時に医師の診断を受け、積極的に血糖値をコントロールし、皮膚の保湿に注意し、かゆみ止めクリームを使用することをお勧めします。

肺病

肝臓は、次のような場合に特に重要である。肝臓に問題があると、発疹のないかゆみのある皮膚になることがある。尿の色が濃くなり、皮膚にかゆみがある場合は、鏡で自分を見てみよう。結膜が黄色くなり、皮膚まで黄色くなり始めている。それなら、病院に行って肝臓を検査し、肝臓専門医の診断を受けることをお勧めする。心エコー肝実質の病変の有無を判断するための検査を行う。肝機能検査肝臓と胆嚢に重大な機能異常があるかどうかを明らかにするため。

かんしっかん

胆嚢体内で最も重要な濾過器官のひとつであることは間違いない。老廃物と水分の排出、尿の生成腎臓に問題があると、皮膚の乾燥やかゆみといった症状が現れる。皮膚のくすみ、疲労感、脱力感、浮腫、尿量の減少。

ここで言っておかなければならないことがある。肝臓と腎臓の両臓器は、非常に強力な代謝機能を持っている。これらの2つの臓器に問題がある場合、私たちは非常に多くの場合、特に明白に表示されないので、いくつかの物理的な異常がある場合、疲労感、脱力感、皮膚の色の変化、同時に長期的な皮膚のかゆみやその他の特別な症状を持っている、我々はあなたがこれらの2つの臓器に問題がある可能性を考慮する必要がありますお勧めします。糖尿病、過労、不規則な生活習慣、肝臓や腎臓の病気の家族歴がある。また、肝機能と腎機能の健康状態に注意することも重要な参考条件である。

薬剤要因

●スタチンスタチンは肝臓や腎臓にダメージを与え、皮膚のかゆみを引き起こす可能性があることがわかっています。スタチンを服用していてこのような症状が出た場合は、用量を調節するか、薬を変更するかどうか、医師に相談することが大切です。

慢性的な高血圧の患者には、服用が必要な場合がある。アムロジピン血圧を下げるためにこの薬を服用すると、皮膚がかゆくなることがあります。

:: 他にもいくつかある。血液希釈剤、糖尿病治療薬、抗生物質系薬剤皮膚のかゆみを引き起こす可能性もあるが、もちろんすべての人がこのような反応を示すわけではない。

ひずみ

長期にわたる過度のストレスや感情の異常も、皮膚のかゆみを引き起こす可能性がある。

なぜ精神的な問題がかゆみの引き金になるのか、専門家はよくわかっていないが、学者たちは次のように考えている。脳内化学物質の不均衡が関係している。不安やフラストレーションは、不規則な痛みやかゆみと関連することが多い。。

腫瘍

ごくまれに、発疹を伴わない皮膚のかゆみが癌の徴候であることがあり、何がこの症状を引き起こすのか、今のところ正確には分かっていないが、ある種の癌が皮膚内部の物質に反応して皮膚のかゆみを引き起こすと考えられている。

例えば、皮膚に発生する癌。メラノーマはかゆみを引き起こし、脚や胸によく見られる。。

いつ医者に行けばいいですか？

皮膚にかゆみを感じることがあっても、あまり心配しないでください。また、小さな蚊に刺されただけで、目に見える発疹を伴わない局所的なかゆみを感じることもあります。

ない限り症状が異常に長く続き、2週間以上あるいはそれ以上緩和されない。日常生活や睡眠に深刻な影響がある場合は、必ず医師の診断を受けることをお勧めします。かゆみが、疲労、急激な体重減少、便習慣の変化など、体の他の変化と組み合わさっている場合は、医師の診察を受けることが重要である。。

メイヨークリニックが皮膚のかゆみを和らげるアドバイス

記事の最後に、有名なメイヨークリニックが推奨するかゆみ止めを紹介したい：

缶かゆみを引き起こしている原因を突き止めようこれは、ウールのコートを着ていたり、部屋が暖房で暑すぎたり、熱めのお湯で入浴したり、強めの洗剤を使ったりしていることが原因かもしれない。

確かに肌に潤いを与える乾燥肌には、ローションよりも厚めのクリームや軟膏が効果的だ。

トライストレスと不安を調整するストレスが原因でかゆみを悪化させている場合は、専門のセラピストの助けを求めるか、鍼治療、瞑想、ヨガなどの運動で自分自身を助けることをお勧めします。

:: 自宅にて加湿器の使用室内空気の湿度が比較的高くなるようにする。

:: 注意休息をとり、ぐっすり眠る。

概要

全体的に、私たちの肌がかゆく感じる原因は非常に多く、そのうちのいくつかは正常である。生理的要因加齢のようなものである。病理学的要因肝臓や腎臓の病気のように、蚊に刺されたことが原因となるものもある。

あなたはかゆみの皮膚の短い期間が一時的に観察することができる場合は、あまりにも不安になる必要はありませんが、かゆみの時間が長すぎる場合は、通常の生活を妨害し、医療の助けを求めるために時間に原因を見つけるようにしてください、時にはあまりにも不注意ではないので長引く皮膚のかゆみは、いくつかの慢性疾患や、より深刻な病気が誘発する症状である。。

私は病気の知識謝新輝の複雑さを説明するために簡単な言葉に付着し、コードワードは簡単ではありませんが、あなたは私の意見に同意する場合は、それのような懸念点を指摘してください、あなたやあなたの家族や友人はまた、トラブルのこの領域で皮膚のかゆみを持っている場合は、それらのために必要なこの記事を転送してください、ありがとうございました！