皆さんこんにちは、私はラオ・ユエです。スピーク・ワンと話せて光栄です"ドラゴンフルーツを食べる際の禁忌は？ドラゴンフルーツと一緒に食べてはいけないものは？"ここ数日、ドラゴンフルーツを売る人が特に多いことに気がついた。 ドラゴンフルーツも一般的な果物で、特に夏にかけてはドラゴンフルーツが大量に出回る季節だ。

ドラゴンフルーツの属性は涼しい果物、多くの人が熱をクリアし、火を減らすためにドラゴンフルーツを消費します、そして、ドラゴンフルーツ自体の味おいしい、栄養価の高いので、今日は、体に害をもたらすことを避けるために、どのタブーの場所に注意を払うためにドラゴンフルーツを食べることを理解するために紹介したいと思います。

ドラゴンフルーツを直接、あるいはジュースなどで摂取する方法はたくさんある。

ドラゴンフルーツを食べる方法がたくさんあるのだから、ドラゴンフルーツとの相性もたくさんあるはずで、ドラゴンフルーツはどんな食べ物と一緒に食べてはいけないのか？また、どのような食品と一緒に食べてはいけないのでしょうか？次のような共通認識があります。

まず、ドラゴンフルーツとタンパク質を多く含む食品は一緒に食べない。

ドラゴンフルーツは、ビタミンCなどのビタミンが豊富で、また、アントシアニンを含み、その両方が強い抗酸化作用を有し、食品とタンパク質は、人間の体内で消化吸収されるのは容易ではない物質の形成と組み合わせて、複合体を形成するために結合される可能性があり、貧しい人々の胃腸機能も消化不良である可能性がありますので、牛乳、卵などのタンパク質が豊富な食品と一緒に食べないのが最善ではありませんドラゴンフルーツは良いアイデアではありません。したがって、ドラゴンフルーツは、牛乳、卵などのタンパク質が豊富な食品と一緒に食べるべきではありません。

第二に、冷たいまま食べないこと。

ドラゴンフルーツはもともと冷たい食べ物なので、他の冷たい食べ物と一緒に食べると、脾胃の冷えや下痢を引き起こす可能性がある。

ドラゴンフルーツと一緒に食べてはいけない食べ物について話した後、ドラゴンフルーツを食べてはいけない人について話そう。

1.糖尿病患者。100グラムのドラゴンフルーツは7.83グラムのブドウ糖と2.83グラムの果糖を含み、ブドウ糖は人体に吸収されやすく、消費後に血糖値を引き起こしやすいので、糖尿病患者はドラゴンフルーツを食べない方がよい。

2.生理中の女性。生理中の女性は、生理に影響を与えないよう、体を冷やしたり、冷たいものを摂ったりしてはいけない。

3.ドラゴンフルーツにアレルギーのある人。ドラゴンフルーツにはアレルゲンである植物アルブミンが豊富に含まれており、このアレルゲンにアレルギーのある人はドラゴンフルーツを摂取してはならない。

4、偽の冷え性で胃腸が弱い。ドラゴンフルーツ自体は冷たいので、胃腸の弱い人はドラゴンフルーツを食べると下痢をすることがある。

5、下痢の人はドラゴンフルーツを食べてはいけない。下痢に悩まされていて、その下痢が冷たいものの摂取によって引き起こされているのであれば、ドラゴンフルーツのような冷たいものの摂取を避けることで、下痢の症状の悪化を避けるのが最善である。

結論として、ドラゴンフルーツを食べる一番いい方法は、直接切って食べることで、他の食べ物と合わせないことだ。農民老岳：2020.5.10.

ドラゴンフルーツは性質が涼しいので、陽気不足で脾臓に下痢がある人は食べてはいけない。